中學主題班會活動內容記錄

中學主題班會活動內容記錄（精選7篇）

中學主題班會活動內容記錄 篇1

　　【班會主題】

　　【班會目的】

　　1.通過班會，使學生體會集體的溫暖和集體的力量。

　　2.通過班會，使學生人人愛集體，集體更可愛。

　　3.通過班會，使學生真正認識到自己是“家”中的一員，感受到生活在“家”中的快樂，並決心共同建設美好的“家”。

　　【活動準備】

　　1.獎品、輕音樂、海報宣傳、貼紙若干；

　　2.學生分組，每組選一名小組長，小組長準備好紙筆；

　　3.科代表邀請科任老師參加；

　　4.照相、攝影。

　　【活動班級】

　　【活動時間】20__年4月15日星期一第五節課

　　【活動地點】學校舞蹈房

　　【主持人】陳柯霖、楊夢蓮、羅緒尚、宋承儒、姚湘君

　　【活動過程】

　　一、體育委員整隊，全班分成四組。

　　二、主持人開場：楊夢蓮、羅緒尚同學們，下午好，今天我們來到舞蹈房，舉行“132班我的家”主題班會活動，大家一定很激動吧！首先請允許我介紹一下蒞臨現場的嘉賓，他們是劉以平校長、李勁松校長、劉永利書記、史利建主任，還有活動的策劃者於豔老師以及我們的班主任胡老師，讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來。這次活動中我們將共同參加一些有趣而有意義的活動，希望大家能全情投入，這樣你的收穫會更大。

　　介紹每組組長及組名，口號和目標。

　　因爲參加活動的人數較多，活動項目較多，所以在活動中大家必須要遵守紀律，爲了確保活動順利進行，大家要遵守團體活動的契約，現在請我們的班長__同學帶領大家宣誓。

　　三、班長楊夢蓮帶領大家宣誓：我宣誓在這次團體活動中，我一定會全情投入，遵守紀律、努力思考、積極發言、積極參加組織的每一項活動。宣誓人：__

　　四、主持人羅緒尚交代參加活動要求：

　　（1）在活動中有分組討論環節，當講分組討論時，大家就由各組組長帶領到指定位置圍成一圈，討論，分組四個小組組長分別是（班級小組合作名）的、（班級小組合作名）的、（班級小組合作名）的、（班級小組合作名）的、交代每組活動分組的位置；

　　（2）評比每項活動除馬蘭開花外，都會有評比活動，得勝組每位同學可得一枚紅心，活動到最後我們評選出優勝組，並頒發獎品，如在活動中有違規的同學，去掉他的一枚紅心。

　　五、活動過程：

　　1、馬蘭花開（10分鐘）

　　導入：下面我們來玩一箇遊戲是馬蘭開花的遊戲，請大家手牽手圍坐一圈，我先示範一遍，你們一邊拍手，一邊跟着我講，馬蘭花，馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花，馬蘭花，開幾朵？大家跟我一起說（兩遍），大家記住之後，就一起來假如我說開五朵，必須五個人抱在一起，落單的同學要表演節目。大家都搞清楚沒有？搞清楚了我們就正式開始。37人，（2、5、6）

　　全班同學圍成一圈，手拉手

　　學生：“馬蘭花，馬蘭花，風吹雨打都不怕，勤勞的’人們在說話，請你馬上就開花，馬蘭花開幾朵？”主持人回答。三個回合落單者表演節目，三人（做動作、舞蹈、歌曲等）

　　2、找共同點（10分鐘）（輕音樂）

　　①分成四小組，由隊長帶領、到指定位置圍坐一圈，找出班上同學的共同之點，看哪個組找的最多？開動你們聰明的頭腦，組長把共同點寫在紙上。五分鐘時間內，看哪個找的共同點多？請每組的組長標明有多少個共同點最後評比（5分鐘）。主持人可進行心理暗示，這個活動曾經在高三班的活動中做過，有的小組在五分鐘之內找到了一百多箇共同點。共同點可以是我們都是132班的學生，我們都有鼻子……開動你們的腦筋，天馬行空；

　　②全班同學圍成大圈，每組派代表分享大家的傑作；

　　③主持人總結活動，表揚最多的小組，大家表現都很積極，集體智慧力量大，找出了我們班上同學這麼多的優點，由班主任給優勝組的同學發一枚小紅心；

　　④我們一起表揚一下得勝組，你真的很不錯，你真的很不錯，你真的真的真的很不錯。

　　本輪遊戲楊夢蓮組獲得最多，找出32多箇共同點。

中學主題班會活動內容記錄 篇2

　　主題：你會感恩嗎？你有感恩之心嗎？

　　周次：17周

　　主持：李文全

　　　　一、活動目的：

　　讓學生知道在自己成長的過程中有多少人付出了努力和關愛，從而學會感恩，進而用實際行動表達自己的感恩之情，使學生明白自己無時無刻都在感受父母、老師、朋友的恩惠。

　　二、活動引入：

　　班長引入：親愛的同學，大家好！我們沐浴着愛的陽光長大，我們滋潤着真情的雨露成長。鮮花感恩陽光雨露，蒼鷹感恩長空，高山感恩大地，我們感恩父母、感恩老師、感恩朋友。在你的生活中，你有沒有一次從內容深入流露的感恩？

　　三、活動過程：

　　1、感恩父母

　　學習委員朗讀：世界上有一種瑣碎的愛，她的名字叫母愛。陰雨時節，一把雨傘送來了她的深情，傍晚時分，一杯牛奶送來了她的關懷，瑣碎之中，愛在盪漾，愛在澎湃。世界上有一種寬容的愛，他的名字叫父愛。像高山似大海，他包容着一切。多麼寬容的父愛，多麼博大的襟懷。

　　三位同學分別朗誦：《母親》、《父愛》略

　　班長主持：親愛的同學們，我們父母的期望並不多，我們的一句問候、一次攙扶、一杯茶水、一箇微笑、一次感謝，我們的爸爸媽媽就滿足了。

　　同學朗讀文章:《給媽媽的一封信》。

　　班長主持人：父母的點點滴滴都是情，都是愛啊！只要我們有一顆細膩的心，仔細去體會，慢慢地感受，我們就會發現：我們生活在愛的海洋裏，擁有的愛比天上的星星還要多。

　　學生回想自己父母,然後老師語：不知不覺，我們長大了。曾幾何時，歲月的年輪寫在父母的身上。他們的臉上爬上了幾條皺紋，頭髮中映出幾根銀絲。他們的步履不再矯健了，他們的腰背部不再筆挺了。這一切都是爲我們操勞的呀！今天我們要真誠地、大聲地說一聲：爸爸媽媽，感謝你們，你們辛苦了！

　　2、感恩老師

　　班長主持人：十月的陽光如此燦爛，十月的校園如此深情。似滴滴雨露滋潤着我們求知的慾望；似縷縷陽光溫暖着我們心中的希望。讓我們一起懷着一顆感恩的心，一起大聲高呼：我愛你，敬愛的老師！我們的每一點知識，我們的每一箇進步，都滲透着老師的汗水和心血。讓我們用最真摯的感情，把最動人的詩篇送給我們敬愛的老師。

　　學生請聽朗誦:《謝謝您，老師》

　　班長主持人：老師教給我們知識，教會我們做人。爲了我們，您默默地耕耘，無私地奉獻。六年的愛心澆灌，您的黑髮泛起點點霜花；六年的嘔心瀝血，您的臉頰上寫滿了絲絲牽掛；六年的春去春回，您的眼裏寫滿了春春囑託。

　　班長主持人：讓感恩伴我們一生，衷心地感謝父母、老師和朋友。就如這些名言俗語所說的。受人滴水之恩當湧泉相報。

　　3、真情行動

　　班長主持人：同學們，我們的茁壯成長離不開祖國、父母、老師，離不開我們身邊的`朋友、曾經幫助過我們的人！讓我們趕快行動起來吧，對最想感謝的人，請你在賀卡上寫幾句心裏話（學生動手寫賀卡幾位學生交流），請幾位讀給大家聽聽!

　　班長主持人：真是一句句感人肺腑之言，讓這感恩之心永遠長駐我們的的心中。世界需要一顆感恩的心，因爲感恩，世界纔會美麗；因爲感恩，我們的心靈纔會變得美好；因爲感恩，我們的生活纔會變得充實,讓我們懷着一顆感恩的心，去感謝生活中的點點滴滴吧！

　　4、班主任總結：

　　父母的愛是陽光，老師的愛是雨露，如春風化雨——給了我們無盡的力量。我們像不同的鮮花，點綴着美麗的家園。讓我們攜起手來，懷着一顆感恩的心，走向美好的明天。

中學主題班會活動內容記錄 篇3

　　活動過程

　　1.學習安全知識手冊，瞭解安全知識的很重要性。

　　2.通過學習身邊發生的一些安全事故的實例來了解安全知識的很重要性。出示本次班會活動的主題。

　　3.主持人：安全就在我們身邊。

　　4.主持人：我們每天上學、放學、，都在道路最擁擠的時候，稍不注意，就會發生一些意想不到的事故。因此，我們必須懂得一些交通規則。現在，我們就一起來學習一下交通方面的知識。

　　A.讓一名扮演交警手語，請同學來解說是什麼意思。

　　B.交通知識競賽。出示一些常見的交通標誌，讓學生解說它所指的意思，看誰說的又對又多。

　　5.主持人：我們在校內或校外活動時，都要注意安全，否則，一些意想不到的安全事故說不定可能就會發生在我們身上。

　　討論：下面的行爲對嗎？

　　A.放學了在過橋的時候互相擁擠；

　　B.在公路上你追我趕；

　　C.騎自行車在路上亂竄；

　　D.在河邊釣龍蝦；

　　E.在橋的欄杆上走；

　　F.乘校車的同學乘車時將手或頭伸出車窗外；

　　主持人：同學們我們可千萬不能像以上這些同學那樣湖塗呀！

　　安全衛士：我要考考大家，你們知道哪些特殊的電話號碼？它們有什麼作用呢？

　　（110，119，120，121）

　　6.主持人：我們不但要懂得一些必備的安全法規，還必須懂得怎樣處理一些意外事故，還必須對我們身邊的人和事保持一定的警惕。

　　讓學生明白壞人是沒有模樣的。壞人可能長得很漂亮甚至很慈祥，可能是男的，也可能是女的；可能是陌生人，也可能是自己身邊的人。

　　如果你遇到下列幾種情況你會怎麼辦：

　　1.你在路上看見一夥年青人在打架鬥毆；

　　2.當你的朋友在河邊玩耍是不慎掉到河裏了；

　　3.當你看到一箇地方起火了，而且火勢很猛；

　　4.有人在你晚上放學的時候，稱是你的媽媽來讓他接你回家的；

　　5.你和你父母一起去逛街時，和你的父母走散了，你又不知道怎麼回家；

　　6.主持人拿出早已準備好的一份“珍愛生命，健康成長”的倡議書，宣讀倡議書。

　　7.選出本週的安全小衛士。

　　3.小學一年級班會活動記錄目的`：學習一些食品安全等知識。

　　重點：通過學習有關安全知識，使學生在購買食品時要進行選擇和鑑別，使學生安全、健康成長。

　　教學過程：

　　一、談話引入：

　　同學們生活在幸福、溫暖的家庭裏，受到父母和家人的關心、愛護，似乎並不存在什麼危險。但是，生活中仍然有許多事情需要備加註意和小心對待，否則很容易發生危險，釀成事故。下面就談談食品安全要注意什麼：

　　1、正確洗手，是飲食安全第一步。

　　“溼、擦、搓、捧、幹”，人人飯前便後不忘做，病菌不入口。

　　2、路邊飲食、零食拒入口，疾病遠離我。

　　3、不買包裝不完整、標示不明的食品，不喫隔餐食品、牛奶。

　　4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質有彈性、無腥臭味的魚；呈粉紅色具彈性的肉；絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。

　　5、防交叉污染：買回家中的食物，應分類分區貯放；烹調時，生、熟食分開處理，保持餐具與食器清潔。

　　6、禽畜類食物先除去內臟、清洗，並依每餐份量個別包裝存放冰箱；蔬菜去污、除爛葉，不以一般報紙（可用白報紙）包裹置冰箱內，防油墨食入體內有礙健康。

　　二、教育學生養成良好的食品衛生習慣。

　　1、夠買食品時要進行選擇和鑑別，不購買“三無食品”。就是沒有商標的食品不能買；沒有生產日期的食品不能買；沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質，一旦不注意易發生食品中毒，故烹調及保存食物時應特別注意衛生，尤其是廚房環境設施衛生、個人衛生及食品原材料調理都要注意。

　　2、除了服藥預防外，食療也是方便可行的選擇。一根白蘿蔔、半個橘子皮、三片生薑、兩段蔥白、一綹香菜，煲湯全家喝，就能夠達到增強呼吸道防護能力的作用。

　　三、發生身體不適怎麼辦？

　　1、立即停止食用可疑食品。

　　2、飲水。立即喝下大量潔淨水，稀釋毒素。

　　3、催吐。用手指壓迫咽喉，儘可能將胃裏的食物吐出。

　　4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫院檢查，以便於診斷。

　　5、出現脫水症狀（如皮膚起皺、心率加快等），應儘快將國毒病人送往附近醫院救治。

中學主題班會活動內容記錄 篇4

　　主題：生活中你是一位有禮貌的人嗎？

　　周次：4周

　　主持：班幹

　　　　一、活動目的：

　　通過主題班會，能夠讓學生在學校及生活中做一位品德高尚的人。

　　　　二、教育要點：

　　引導學生去理解品德在生活中，學生中的重要性，這種好的品德需要我們時時牢記於心，要從內心深處去領會，時時都要做到。

　　三、活動過程：

　　1、讓學生自己主動闡述自己對品德的理解。（用自己的語言表達出來）學生討論，他對品德的理解不足。

　　鄧神謐：略

　　學生討論：略

　　龔婷：略

　　學生討論：略

　　2、班長朗讀《文明禮貌標語》

　　1、微笑是我們的語言，文明是我們的信念。

　　2、禮貌是最容易做到的事情，也是最容易忽視的事情，但她卻是最珍貴的事情。

　　3、禮貌和文明是我們共處的`金鑰匙。

　　4、鳥兒因翅膀而自由翱翔，鮮花因芬芳而美麗，校園因文明而將更加進步。

　　5、關心學校，我們的職責；愛護學校，我們的義務；熱愛學校，我們的心聲。

　　6、學校是學習之所，文明是成功之本。

　　7、讓我們一起來：關心集體，愛護公物，保護環境！

　　8、手邊留情花似錦，腳下留情草如茵！

　　9、讓我們的素質及文明展現在一言一行中！

　　10、向老師說聲好，不困難；困難的是，要堅持向老師真心地說聲好。

　　11、讓文明的氣息洋溢在學校的每個角落。

　　12、花兒用美麗裝扮世界，我們用行動美化校園！

　　13、順手撿起是的一片紙，純潔的是自己的精神；有意擦去的一塊污漬，淨化的是自己的靈魂。

　　14、講究社會公德，愛護公共環境。

　　15、珍惜自己，關愛他人，革除陋習，從我做起。

　　16、講究公共衛生，愛護公共設施，維護公共秩序，遵守公共道德。

　　17、“勿以惡小而爲之，勿以善小而不爲”、

　　18、“今天,你微笑了嗎?你問候了嗎?你禮讓了嗎?你幫助別人了嗎?”

　　學生自己討論生活中，以上18項中自己做了多少？討論略

　　班長總結：在這裏我真心希望大家能通過這次主題班會，收斂並改正掉自己的一些不文明行爲或現象，可能一時你是改變不了的，但只要你有改變的決心，相信你會成功的。當然要改變這種校園不文明現象的大氣候光靠一箇人是不夠的，它還需要我們全班甚至全校同學的一起努力。一顆樹木雖然不能從根本上改善周圍的環境氣候，但是一片森林定能給我們一片清朗的天空。

中學主題班會活動內容記錄 篇5

　　時間：20__.3.23

　　地點：教室

　　主持人：

　　記錄人：參加人員：

　　活動主題：預防火災的發生

　　活動過程

　　一、談話導入

　　1、親愛的同學們，火是人類的朋友，它帶給我們光明，推動着人類社會走向文明。但是，火一旦失去控制就會造成災難，古往今來，多少無情的火災不勝枚舉。如：20_年8月5日凌晨3時左右，惠州市惠城區江北三新北路12號惠州綜合福利院兒童部一樓2103房（面積約18平方米）發生一起8名殘障兒童因受煙燻時間過長而窒息死亡事故。經調查瞭解，由於近期天氣較冷，福利院在晚上將房間門窗緊閉，小孩睡着後被褥掉落到點燃的蚊香上面，造成被褥陰燃（被褥陰燃面積不足一平方米），產生大量濃煙，從而導致8名兒童窒息死亡。

　　同學們，血淋淋的幼小生命又一次地給我們敲響警鐘：防火安全，重於泰山。基於此，爲了增強同學們的安全防範意識，提高學生的自護自救能力，我們準備了這次《預防火災事故》的主題班會。在這次班會上，我們將通過各種形式來掌握防火安全知識，從而避免火災事故的發生，確保同學們擁有一箇安全的校園環境。

　　2、聽了這些，你們想說些什麼？（生答）

　　3、大家說的很有道理，所以我們在日常生活中一定要注意《防止火災》。

　　二、學生看小品（學生演），議一議：

　　1、如果着火了，怎麼辦？

　　發生火情，同學們一定要保持鎮靜。火災初起階段，一般是很小的一箇小點，燃燒面積不大，產生的熱量不多。這時只要隨手用沙土、乾土、浸溼的毛巾、棉被、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火熄滅。如果火勢十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿試圖撲救，應該立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。

　　2、當你遇到火災時如何逃生？

　　（1）火災襲來時要迅速疏散逃生，不可蜂擁而出或留戀財物，要當機立斷，披上浸溼的.衣服或裹上溼毛毯、溼被褥勇敢地衝出去，但千萬不要披塑料雨衣。

　　（2）如遇到身上着火，可就地打滾，或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗；

　　如遇到在濃煙中避難逃生，要儘量放低身體，並用溼毛巾捂住嘴鼻。

　　（3）大火封門無路逃生時，可用浸溼的被褥衣物等堵塞門縫，潑水降溫，呼救求援；

　　火災襲來時，身處樓上的人員應判清火情，保持鎮靜，不可盲目跳樓，可用繩子或把牀單撕成條狀連起來，緊拴在門窗框和重物上，順勢滑下。

　　（4）當被大火圍困又沒有其他辦法可自救時，可用手電筒、醒目物品不停地發出呼救信號，以便消防隊及時發現，組織營救。

　　三、發展思維，合作交流

　　1、不在容易着火的地方玩火。

　　2、那些東西容易着火呢？

　　3、這些東西容易着火，別人不知道怎麼辦？

　　4、出示防火標誌，讓學生說出防火標誌的意思。

　　討論：你是怎樣預防火災的？引導學生說出自己的做法：比如春節時不隨便放爆竹，禮花炮，不攜帶火柴、打火機等危險品。

　　四、創設情境，模擬現場

　　我們不能做有關火災隱患的事，但是火災常常是在人們猝不及防的時候發生的。發生火災後應該做什麼呢？我想考考你們。

　　我這裏有兩個場景，（出示）咱們進行一次模擬演練，把四個小組合併成兩個大組，每一箇組選擇其中一箇場景進行模擬。模擬演練後，另一箇組可以對他們的表現進行評價。現在你們可以利用課下蒐集到的自救與互救的常識，討論一下你們組所用的方法。

　　1、我們正在上課的時候發生了火災。（逃生的方法）

　　（1）第一小組進行模擬演練。（評價）

　　（2）教師引導學生看圖和實物學用乾粉滅火器。師：孩子們如果這時你的身邊有滅火器，你會使用嗎？（生：不會）

　　介紹：滅火器有很多種，有泡沫滅火器、乾粉滅火器、二氧化碳滅火器等等，我們常用的是——（出示實物）乾粉滅火器。教師演示滅火器的使用方法。

　　2、下午你正在寫作業，發現鄰居家着火了，你的鄰居住在新民小區四棟1單元4樓401室（報警的方法）

　　（1）第二小組進行模擬演練。（評價）

　　（2）撥打119的時候，注意事項：

　　a.說明失火地點，說清單位和街、巷名稱，不要使用簡稱。

　　b.要說清是什麼物質着火和火勢大小。

　　c.說明報警人的姓名和所用電話。

　　d.任何人都不能假報火警，發現有人假報火警，應及時制止。

　　附：《報警歌謠》

　　報警早，損失小，“119”電話要記牢。

　　社會主義制度好，救火分文都不要。

　　報清門牌和號碼，說明火勢大和小。

　　跑到路口等車來，救火時間能提早。

　　五、總結昇華，學以致用

　　同學們，通過剛纔的小品表演和模擬演練，能看出大家已經掌握了一些自救與互救的知識，課下我們還要積累一些有關這方面的常識。其實火災情況是非常複雜的，希望大家在真正遇到火災的時候一定要鎮靜，爭分奪秒，想出巧妙的辦法，安全脫險。

　　六、活動延伸

　　把自己想到的辦法回去告訴家裏人。

　　活動小結

　　1.通過剛纔的小品表演和模擬演練，能看出大家已經掌握了一些自救與互救的知識，課下我們還要積累一些有關這方面的常識。

　　2.其實火災情況是非常複雜的，希望大家在真正遇到火災的時候一定要鎮靜，爭分奪秒，想出巧妙的辦法，安全脫險。

中學主題班會活動內容記錄 篇6

　　主題：學生《雷鋒精神》

　　周次：13周

　　主持：李文全

　　　　一、活動目的：

　　目的在於引導學生明白：雷鋒精神永遠不會過時。雷鋒精神的內涵在於奉獻，而奉獻正是美的真諦，從而在切實感受身邊好人好事（感受美）的過程中激發奉獻（創造美）的情感，學會關心與幫助周圍的人，共同創造生活中的美。

　　　　二、教育要點：

　　引導學生去思考、去理解，學習雷鋒精神，應該是一種自覺的行爲；通過對雷鋒事蹟的學習，瞭解雷鋒精神指的是什麼？學雷鋒，不是喊口號，而是一種自覺的行爲。要善於發現、尋找我們身邊的“雷鋒”。

　　三、活動過程

　　1、引導學生髮言，談談他們各自對雷鋒事蹟、雷鋒精神的瞭解有多少，雷鋒精神指的是什麼？爲什麼要學雷鋒？閱讀雷鋒的’事蹟材料。

　　2、通過前一階段的學生髮言討論，使學生對雷鋒事蹟、雷鋒精神有了一定認識後，圍繞主題展開辯論，“雷鋒精神是不是過時了？”男生：雷鋒精神的內涵是奉獻，是互助互愛，雷鋒精神永遠不會過時。

　　女生：今時今日學習雷鋒精神已經過時了。都什麼年代了，還要把雷鋒精神這種陳舊的東西拿出來學嗎？

　　3、學生自由發言：舉例講述身邊的好人好事。討論哪些屬於學雷鋒的行爲。

　　在同學們的身邊存在許多活雷鋒，如平時做的一些小事，一些好人好事，都是樂於助人的榜樣，都是一種學雷鋒的表現。要善於尋找我們身邊的“活雷鋒”。

　　4、班主任小結。

　　雷鋒精神永遠不會過時，雷鋒精神的內涵——奉獻、互助互愛，依然存在我們的生活中，並被千千萬萬的人所學習與繼承。希望同學們都能以自己的實際行動去發揚互助互愛的雷鋒精神，創建一箇團結互助的班集體，讓雷鋒精神得以延續。

中學主題班會活動內容記錄 篇7

　　時間：6月8日

　　地點：

　　參加人員：

　　主題：預防溺水，珍愛生命，學會自救。

　　活動過程：

　　1、導入————講故事

　　聽了這個故事，我想在座的每一位同學心裏都不會感到輕鬆。你是否感嘆，是否惋惜，一箇生命就這樣在世界上轉瞬消失？此刻，你在想什麼？請同學談談你的看法。

　　小結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

　　2、溺水已成爲我縣中小學生的“頭號殺手”，今年5月以來，已發生數起中小學生在節假日溺水事件。隨着天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

　　在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因爲缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。我們外出遊泳洗澡嚴格遵守“四不”：未經家長老師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的江溪池塘不去。

　　3、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發病尤其是心臟病；盲目遊入深水漩渦。

　　4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

　　（1）手腳抽筋，若手指抽筋，可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止；

　　（2）小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

　　（3）大腿抽筋，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

　　對於溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

　　（1）首先應清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢；

　　（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪着，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的`頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

　　（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以後可適當加快。

　　5、課堂總結：

　　同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學說說———————怎樣珍惜每一天？

　　結束語：同學們，生命的全部意義在於無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索裏，你會看到光輝、燦爛的前景。祝願大家今天好，明天會更好！