心理健康大學生成長心理報告（精選33篇）
心理健康大學生成長心理報告 篇1
隨着社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關係也變得越來越複雜；由於科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態度複雜嬗變。作爲現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的大學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學生作爲一箇特殊的社會羣體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題。對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的衝突問題，人際關係的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態去適應當前和發展的社會環境，預防精神疾患和心身疾病的發生，加強對大學生的心理健康教育，就成爲各高校迫切的需要和共同關注的問題。
隨着我國經濟水平的整體發展，人們的物質生活水平迅速提高，人們在追求身體健康的同時，也關注着心理健康，作爲天子驕子的大學生也不例外。現今的大學生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同時也面臨着新的心理問題和衝突。
健康是人生的第一財富。對作爲天子嬌子的大學生來說，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。
心理健康是由心理衛生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態，心理衛生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學問。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行爲等。心理鍵康與一箇人的成就、貢獻、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎。
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行爲予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一致性。其二，心理與行爲的統一性。這是指個體的心理與其行爲是一箇完整、統一和協調一致的過程。其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特徵的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行爲方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行爲方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
二、對大學生進行心理健康教育的意義
1、進行心理健康教育是提高學生綜合素質的有效方式
心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理發展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透於個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成，要以心理素質爲中介，創造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發展要以心理素質爲先導。在複雜多變的社會環境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節的關鍵。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質的強弱，主要取決於他們心理素質的高低，取決於學校心理健康教育的成功與否。
2、進行心理健康教育是驅動學生人格發展的基本動力
心理健康教育與受教育者的人格發展密切相關，並直接影響個體人格的發展水平。一方面，學生以在心理健康教育過程中接受的道德規範、行爲方式、環境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結構；另一方面，客觀存在的價值觀念作爲心理生活中對自身一種衡量、評價和調控，也影響着主體人格的發展，並且在一定條件下還可轉化爲人格特質，從而使人格發展上升到一箇新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬於這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行爲進行認識評價，從而達到心理優化、健全人格的目的。
3、進行心理健康教育是開發學生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發是相互促進、互爲前提的，心理健康教育爲二者的協調發展創造必要條件。心理健康教育通過激發受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現角色轉換，發展對環境的適應能力，最終使潛能得到充分發展。
三、當代大學生心理問題的現狀
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的’發展，而且也關係到全民族素質的提高，更關係到跨世紀人才的培養，一項關於當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現爲意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質的培養與塑造有關。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的願望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行爲；有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關係不和而逃避羣體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學生髮病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成爲大學生的主要疾病。具體表現爲恐怖、焦慮、強迫、抑鬱和情感危機、神經衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調查，結果表明每年有大量大學生心理素質不良，存在不同程度的障礙。土木水利學院20xx級學生入學第一年便因心理問題休學4人，他們四人分別因爲：
1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩定；
2、長時間懷疑同學背後議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人；
3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑鬱；
4、狂躁不安，行爲異常。最終都不能繼續學業。常見的大學生心理問題還表現爲環境應激問題、自我認識失調、人際關係障礙、情緒情感不穩、感情適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。
四、對當代大學生心理問題的原因分析
大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發展階段有關，同時也與他們所處的社會環境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由於心理發展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理衝突矛盾時有發生，如理想與現實的衝突、理智與情感的衝突、獨立與依賴的衝突、自尊與自卑的衝突、求知與辨別能力差的衝突、竟爭與求穩的衝突等等。這些衝突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，爲了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的衝突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長着的大學生帶來的心理衝擊比以往任何一箇時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
1、客觀方面
與中學比，大學時期的學習、生活、人際關係都發生了很大變化。
1）學習的任務、內容、方法發生了變化。中學學的是基礎知識，目的是爲今後繼續深造或就業做準備；大學學的是專業知識，目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。中學課程幾年一貫學習僅有的幾門高考課程，中學有老師天天輔導，日日相隨；大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應這種變化了的學習生活，不知道如何適應和支配時間。
2）生活環境發生了變化。部分新生在中學有寄讀經歷，但多數新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學後，班集體成爲主要生活環境，宿舍成了主要的生活區，日常生活全要自理，這對那些平時習慣於依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3）人際關係較中學時代要複雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的夥伴；班主任一任數年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構成自己熟悉的生活環境。跨進大學，周圍的人來自不同地區，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啓齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習慣的，因此，每逢節假日就會想家、想同學，會產生孤獨感。
4）對待社會工作的態度發生了變化。中學的工作和活動多是在老師指導下開展，由少數同學承擔的。大學強凋學生的自我管理，班裏事情多，社團活動多，學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關心班集體建設。新生往往不大適應這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
2、主觀方面
新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發生着矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀願望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發生着矛盾。這兩方面的原因使那些適應新環境能力不強的新大學生很容易產生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉。因爲考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友誇獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸鬆懈了鬥志，終日悠哉遊哉，認爲自己是中學的尖子，大學裏成績也不會差，從而放鬆了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過於理想化、神祕化，入學後感到理想與現實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。
三是鬆氣情緒與歇腳心理。有的同學認爲考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學後奮鬥目標不明，適應能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產生了“鬆口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。因爲環境變化而瞻前顧後畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發展。
五、如何正確地認識自我
我們時常在各種報刊雜誌上看到目前大學生中存在較爲嚴重的心理問題，大學生中有心理障礙甚至精神病的人數還在不斷增加。
大學生是從爲數衆多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受着更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，並隨之發生一系列心理衛生問題。從外部環境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節奏；就業競爭的加劇所帶來職業選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。從大學生自身看，大學正是人生成長與發展的重要時期，大學生的生理、心理與社會化的協調發展中存在這樣或那樣的矛盾衝突，理想自我與現實自我往往會發生矛盾。面對這些問題，如果大學生不能很好地適應環境解決問題，就會產生一系列的心理障礙甚至精神疾病。
因此，培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，採取理智的應付方法，化消極因素爲積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。
養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已爲科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸菸、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，爲了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛鍊、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記憶能力減退。
加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛鍊意志品質，改善適應能力等。大學生處於青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經歷了從萌發到成熟的過渡之後，逐漸進入活躍狀態。從心理發展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因爲，經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發展的某些方面落後於生理機能的成長速度。因而，在其發展過程中難免會發生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經濟和實現社會主義現代化戰略目標的關鍵時期。社會情況正在發生複雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節奏日益加快，科學技術急劇發展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發這樣或那樣的心理矛盾和心理衝突，例如父母下崗、家庭生活發生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成爲心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊,拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
六、對大學生心理問題的教育措施
人的心理素質不是天賦的，而是取決於後天的教育與訓練，教育對心理素質的提高起着決定性的作用。我校在大學生心理素質教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，並取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施：
1、充分發揮學校心理諮詢作用。
學校心理諮詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨着時間的推移，心理諮詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理諮詢機構。心理諮詢可以指導學生減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理諮詢機構不斷完善，增設了多種形式的服務，已成爲大學生心理素質教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調查，做到心理問題早期發現與預防。
開展心理素質教育的前提是瞭解掌握學生心理素質的狀態，從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進行心理健康普查，採用“心理健康問卷”從中篩選出有心理症狀的學生，主動約請他們到心理諮詢中心進一步通過面談分析診斷，每年約有10％的新生被約請面談，根據面談分析，區別不同的問題類型與程度，採取不同的應對措施，防患於未然，做到了心理問題早期發現、及時干預，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導。
3、把心理素質教育滲透在各科教學之中。
通過各科教學進行心素質教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教學自身發展的必然要求。各科教學過程都包括着極其豐富的心理教育因素，因爲教學過程是經社會歷史積澱的文化知識、道德規範、思想價值觀念爲內容和主導的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學生的心理需求，激發學生學習的興趣，並深入挖掘知識內在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經驗、技能轉化爲自己的精神財富，即內化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質，並在他們身上持久紮根。
4、開設心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助於學生瞭解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育的能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決於學生自我教育的主動性和積極性，取決於學生自我教育能力的高低。因此，心理素質教育就是要注重培養學生自我教育的能力。
5、加強校園文化建設，爲大學生健康成長創造良好的心理社會環境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生心理發展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質，如團結友愛的校風是學生形成羣體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利於使人與人之間保持和諧的人際關係，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助於培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特徵。因此，學校應該花力量抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬鬆理解的環境，有助於學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力。
心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作爲基礎的，一箇人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一箇全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式，擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。因而，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛鍊自己的社會交往能力、使自己在變幻複雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢於面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，爲事業成功奠定堅實的心理基礎。
優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起着舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一箇人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成爲高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一箇思想文化激盪、價值觀念多元、新聞輿論衝擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁複雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更爲嚴峻的考驗。爲此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想佔有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！
心理健康大學生成長心理報告 篇2
今年暑假，是我大學的第二個暑假，根據學校的安排和教學計劃的要求，我們進行了社會實踐活動，我和另外幾位大學生來到了敬老院，去看望住在那裏的老人。當老人們看到我們冒着酷暑趕來，歡喜之情溢於言表，拉着我們的手噓寒問暖，還不忘問問我們各方面的情況。我們也詳細詢問了所有老人的生活起居情況，與老人們嘮起了家常，幫他們打掃衛生，很快就融入其中。我們沒有因爲酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。這次看似普通的活動卻也包含着深遠的意義，不僅增加了我們的閱歷，更重要的是喚起了人們對老人的重視。通過我們的瞭解，老人們入住敬老院，這個暑假我們進行了社會實踐活動，我和另外幾位大學生來到了敬老院，去看望住在那裏的老人。
當老人們看到我們冒着酷暑趕來，歡喜之情溢於言表，拉着我們的手噓寒問暖，還不忘問問我們各方面的情況。我們也詳細詢問了所有老人的生活起居情況，與老人們嘮起了家常，幫他們打掃衛生，很快就融入其中。我們沒有因爲酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。這次看似普通的活動卻也包含着深遠的意義，不僅增來到這裏，是一種教育，也是一種鍛鍊，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利於提高當代大學生的思想素質和道德素質。
老人，他們是社會的弱者，可曾經他們也是社會的創造者，祖國之棟樑!到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現了當代大學生的風采，在我們鎮上也贏得的一致好評。一方面培養當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，瞭解社會，鍛鍊自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。
在此期間，我們開展了豐富多彩的活動，活動既帶給老年人心理上的關懷，同時每個老年人都拿到了我們的食品安全手冊以及和我們共同分享了食品安全方面的知識，讓老年人在晚年的未來的身體健康提供了一箇健康的發展方向。
作爲其中一箇活動主持人與表演者之一，我對此次活動頗有感觸。作爲主持人，在實踐中我深感自己朗誦水平的有限，如何鼓動老年人發言表演成爲一門學問。
作爲活動表演者之一，我覺得這也是一箇挑戰的節目，如何使老年人開懷一笑以及在語言不通的情況下瞭解我們的表演內容又是一箇問題。
活動準備中，我們的活動也存在一些問題，活動人員的變動之類等等問題也產生了一定的小干擾，但是最終活動還是順利進行下來啦。
而我們隊員剛剛到達敬老院就與老人一對一進行交流，這個形式讓我們明白了老人孤寂的心靈以及他們內心渴望別人的關懷，激發了同學的愛心與社會責任感。在此期間，老人也願意與我們分享他們的心語，同學們與老人們的距離一下子就拉近了。
隨後，我們大學生自主安排的精彩表演博得了老人們的陣陣掌聲，也使老人們敞開了心扉，更加積極面對生活。此後，我們的食品安全教育讓老人們更好地瞭解了我們的日常飲食的合理搭配與食品安全問題。
隨後，我們進行了包餃子，同學們盡心爲老人們服務，發揚着尊老愛幼的精神，也讓老人豎起了大拇指!
作爲當代大學生，我們此次深入老年人的羣體中，我們感觸很多很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。我們懂得了紙上學來終覺淺，書本與現實的差距，如何讓我們在實踐中把理論變爲實際，更好的服務社會是一道必修題。看到老人，我們暢想我們的未來，假如他是未來的我呢?
我們需要關愛他人，尤其是弱勢羣體，這樣世界纔會更加美好!而大學生就應該開始培養這種社會責任感!我們食品安全社區行實踐隊，僅僅做了一點點，接下來的日子中，我們需要更多的投入，更多的更好的用我們食品安全的知識關愛他人，乃至起到社會上的推動作用通過這次的社會實踐，我們明白了很多，明白到了老人們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對子女的記盼，更明白了他們對我們下一代的希望。我想這次的經歷已成了我人生中重要的回憶之一，是不會忘記的。
我們拍了一疊照片回來，每次翻開相冊，我的心中總會有些酸酸的，老人們畢竟還是孤獨的，他們需要人關心、愛護，敬老院的設施雖好，但老人們更需要社會上多一些的關注。因爲正是那些老人造就了我們今天的幸福生活，他們是歷史的功臣。而現在的他們僅僅需要我們的關愛，僅此而已。
心理健康大學生成長心理報告 篇3
在這一學年裏，我積極爲同學服務，把班級的事當成自己的事。並且協助各個班委做好各項工作，因此，在工作上也獲得了同學們的大力支持。所以這一學期的工作開展也是很順利的。
一、本學年基本工作狀況
1、首先，作爲學委的我，很明確自己在班級應該做什麼。學委應積極收集教學動態。在很多情況下，大學教師是無法和大多數同學直接打交道的，學委是溝通老師和同學的橋樑，學委要及時切實的向老師提出同學們的建議、疑惑；像導員放映出勤情況、瞭解專業課程設置、並且向同學們彙報對各課程的質量評估等，讓老師解答同學們的疑惑，拉近老師與同學間的距離。另外，在同學遇到學習上的問題時，應主動幫忙，用心對待。
2、一年來一直擔任學委，我感到很榮幸，我喜歡這份工作，這一年我積極履行自己的責任與任務，積極完成老師教給我的任務，及時向同學傳達最新的學習安排。把同學的事當成自己的事，用心去溝通、用心去相處。
3、大二剛開始時，同學們都有點不合羣，體現的生活態度不一樣，爲了使班級儘快成爲一箇大家庭，爲了提高班級的凝聚力，我們班委與導員共同組織了交友活動，雖然與學習沒有直接關係但我相信只要我們團結，班級的氛圍好了學習一定可以上去。好的凝聚力是班級發展的基礎。
4、大二下學期，學習明顯比上學期忙碌好多，各種考試“排隊”而來，大家都在忙着複習。我也在爲同學們認真的服務着，只要有最新的考試動態，我都會第一時間傳達給每個人。在繁忙的考試階段我們也不忘緩解同學們的考試壓力，體育部組織“趣味象棋賽”還有一系列的課餘生活。最主要是爲大家提供一箇平臺，建立同學們之間的友誼，加強同學們的班級凝聚力。我們一直堅信團結纔是發展的前提。
二、經驗與教訓
（1）經驗
1、我擔當了一年的學委，這個職務讓我鍛鍊了很多，從爲人處事、工作方法及態度、交友、怎樣拉近同學間的關係等，都得到了很好的鍛鍊。不管什麼事，我們都堅持09-4的不拋棄不放棄的精神。在做事的時候要注意細節，從整體考慮，多位同學考慮。作爲一名幹部，無論什麼事，都要保持一箇冷靜的大腦，做事要有方法，要學會把團隊緊緊團結在一起的能力。團結最重要。
2、時代在進步社會在發展，我們要不斷的學習新知識。所以作爲學委的我，要時刻給自己充電，不斷提升自己，對得起學委一職。平時多和同學交流，瞭解他們的想法，積極掌握他們的學習動態。我的目標很明確，使機094的明天更輝煌。
（2）教訓
在擔當學委的一年裏，我也犯過好多錯誤，使我懂得：遇事要冷靜，不能盲目的聽從個人或個人意見。要學會從大局把握，多和別人接觸商議解決問題的方法，多聽取別人的意見。平時和同學交往時要用心去對待，不能只注意自己的個人利益，要把別人的事當成自己的事一樣。不能驕傲自大，不要把自己當成一箇幹部，想問題時要全面考慮，“三思而後行“。
三、自己的感悟
經過一學期的學習生活，我有三點感悟：
1、態度決定一切，自信纔會成功。好的學習態度是成績好的基礎，所以我將在日後學習中提醒大家細心認真。信心也是一大基礎。比如英語課，應該勇敢開口纔會取得進步。再如專業知識的學習，相信自己的能力永不放棄。
2、學習未動，興趣先行。子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”
每開始一次學習的旅行，目標之一就是尋找出旅途中的樂趣，這纔是真正的寶藏。身爲學委，就要幫助同學們找到學習的動力。“獨學而無友，則孤陋寡聞”。所以，班級大二時實現了集體晚自習，濃厚了學習氛圍。
3、務學與求道。子又曰：“學而不思則罔，思而不學則殆。”我們已經明顯體會到大學學習的開放性，自主性和創新性。所以實踐能力變得越來越重要。鼓勵開創自己的理論和解題方法，最終做到舉一反三。
四、展望
擔任094的學委我真的很榮幸，這一年的工作總體上不錯。但也有不足之處。基本上達到了導員交給我的工作目標，同時把自己的任務做到。這一年發生了好多事，有快樂、有傷心、有遺憾，一次次的鍛鍊使我變的更強，我相信下年度我會更加努力做好學委一職，我相信我會做的更出色。
總之，真的很感謝同學們和導員給我這個展示自我、鍛鍊自我、提高自我的平臺。在此，我衷心的希望我們可以攜手共進，建設良好的班風學風，同時，我希望每個同學從現在開始，以現在爲一箇新起點，最終找到屬於自己的天空，展翅飛翔！4班的兄弟們加油吧！未來屬於我們！
心理健康大學生成長心理報告 篇4
一、研究動機：
經過兩學期《物流基礎》的學習，對物流的定義、基本功能、各個作業流程有了一定的理論基礎，通過實習將這些理論與實際的操作相結合，在實踐中提高運用知識的能力。
二、研究目的：
瞭解第三方物流服務的特點、主要設備和作業流程，對其進行分析，並結合所學的理論提出改進意見。
三、研究方法：
訪問法、資料收集法。
四、公司概況
1、基本情況：奇瑞長遠物流中心位於安徽省蕪湖市經濟技術開發區龍山路1號。物流中心佔地面積較大，擁有大小庫，且還有一條輪胎線。
2、公司蕪湖奇瑞長遠物流有限公司成立於20xx年11月，由奇瑞汽車物流有限公司、和長久物流有限公司共同投資組成，是唯一一家爲奇瑞汽車有限公司提供專業服務的底三方物流企業，服務內容包括零部件存儲、配送、分裝、工位器具和物流諮詢等。
3、主要設施：
剷車，中心擁有1、5噸至3噸的汽、柴油叉車和幹充式電瓶叉車以及前移式高位貨架庫專用叉車多輛。
手推平板車，擁有多輛手推平板車，手推液壓車和登高車6輛，以及國際標準1M*1、2M地臺板。
運輸車輛，中心擁有多輛10噸全封閉廂型貨車，8噸全封閉廂型貨車，5噸全封閉廂型貨車，及2噸以下的廂型貨車。同時擁有2個聯盟型車隊，可調動車輛近百輛。
集裝箱場地，擁有1萬平方米集裝箱場地，龍門吊負載能力爲10噸至20噸，適合金屬類商品以及集裝箱儲存業務。
通過公司各處的實習，我對各處的物流管理情況有了初步的瞭解。在這一過程中，我學到了物流管理工作中的具體業務知識，豐富了所學的專業知識。爲以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎。在實習期間，我深深體會到了長遠物流的優勢，以及在日照的影響地位。雖然長遠物流僅經過了短短几年的發展，卻取得瞭如此大的成績，這與長遠物流人辛勤工作勇於創新，敢於挑戰的精神是分不開的。但在看到成績的同時，我也發現了這其中存在的一些影響長遠物流發展的問題，現總結整理如下。
第一，內部管理不規範。
首先，長遠物流受日照整個物流管理髮展的影響，幾處的物流管理差不多都沿襲了舊有的管理模式。部門分工不夠明確，制度不健全，少有程序化、規範化的工作流程，大部分進行着簡單粗放的的管理。其次，由於物流管理牽扯到的問題衆多，各處體制不健全，各種關係錯綜複雜，需要協調、處理的關係衆多，使得各物流處把大量的精力放在處理各種關係上，包括處理物流處與奇瑞汽車之間的關係，物流與行政部門的關係，與有關業主之間的關係。處理好這些關係當然有利與物流管理的發展，但當因此而忽視了內部管理與對外服務時，就難免本末倒置了。這樣就影響了物流管理的健康發展。
第二，責權利不明。
責權利不明，是影響企業發展的主要障礙。這包括兩個方面，一方面是各物流處與總公司之間。由於我公司物流管理的特殊性，各處的物流管理，均是由作爲開發商的總公司籌備建立的，物流管理人員，大部分是由集團公司從各崗位調配的人員，這就導致了建設與管理不分的局面，無形之中增加了物流管理的難度。雖然，這種建管一家的局面，也曾給物流管理帶來過一定的好處，例如，一些房屋維修問題、設備設施配備問題，都可以較好的協商解決。但的卻是使物流管理工作無法獨立開展。許多問題都需要層層審批，造成了多頭管理，影響了物流管理的服務質量的提高和物流管理企業的健康發展。另一方面，是各物流管理處內部、各崗位之間權責不明，崗位職責分工不合理，人員配備不科學，造成了工作效率低下，人員富餘，工作鏈斷檔，工作流程不順暢，使一些工作不能正常、快捷有效的完成，大大影響了服務水平的提高。
第三，基礎薄弱，正常運行困難。
首先由於部分物業開發較早，設備、設施老化，使維修難度加大，維修成本高，給各方面工作帶來了很大壓力。其次，前期遺留問題較多，物流管理僅憑自己的力量難以解決。物流管理與開發商之間，與建設單位之間，與業主之間矛盾重重，物流管理收入微薄，使物流管理收入不抵支出難以正常運行，企業舉步維艱。這就使得物流管理難以改進設備，改善服務，導致了服務水平低。這樣就使得物流管理陷入了惡性循環之中。
第四，缺乏專業的管理人員。
由於企業從業人員，相對缺少專業知識，大部分是中途搞物流管理，儘管經驗相對豐富，但缺乏系統的理論知識。並且由於觀念、資金等問題，企業很少引進專業的管理人員，這就導致了，服務意識較差，觀念創新匱乏，使得物流管理難以進入良性發展的軌道。
這些問題，影響着長遠物流的發展，爲改善我公司的物業管理狀況，樹立公司物業管理品牌，不妨採取以下措施，以促進企業快速、健康發展。
1、明晰權力和責任。
長遠物流欲走品牌之路，就必須走獨立發展之路，明確與總公司之間的關係，分清責任界限，享受獨立開展各項工作的權利，承擔其作爲物流管理企業應負的責任。另外，各物業處也應加強自身的管理，合理劃分部門，科學安排崗位，規範各部門的職責，做到“人人有事關，事事有人關”理順物流管理流程，明確各部門員工的職責與權利。
2、建立、健全規章、制度。
一箇成功的企業一定要有一套科學、合理、適合本企業特點的規章、制度，來規範員工的行爲。要樹立長遠物流品牌，必須要健全規章、制度作爲保障。這包括制訂質量保證制度、收費管理制度、財務制度、崗位考覈制度等一整套必備的制度，還包括物流管理服務工作流程、投訴受理程序、報修維修程序、緊急事故處理程序等一系列程序化的規範。只有健全這些規章、制度，並積極落實，才能打造一箇成功的企業，才能樹立長遠物流品牌。
3、改善物流管理環境。
改善管理環境，就要理順各方面的關係，使得各部門可以協調配合。減少在不必要的環節上的開支，用於改善設備、設施。在資金有限的情況下，最大限度的提供優質服務，盡最大努力滿足業主的合理要求，以提高收費率，增加企業收入，使企業走上良性循環的道路，能夠獨立正常運作。
4、提高員工素質。
只有提高員工整體素質，才能形成優秀的團隊，才能打造成功的企業，纔可以樹立海納物業品牌。提高員工素質可以從以下幾個方面入手，一方面，內部培訓。經常開展業務知識、專業知識、服務意識學習活動，整體提高員工的業務水平和服務意識；另一方面，就是從優秀的物業公司，請專業知識淵博，實踐經驗豐富的專家，進行培訓，學習優秀物業管理企業的成功經驗；最後，引進人才。企業應引進部分專業知識豐富的優秀人才，以補充新鮮血液，提高企業的活力和創新力，促進企業的發展和品牌的樹立。
5、建立企業文化。
物業管理企業的服務特性決定了必須從文化層面上去提高員工素質，只有建立起適合本企業特點的企業文化，從文化的高度和層面來突出企業價值觀，以此規範員工的服務水平、服務態度和服務意識。這樣才能促進企業的正常運行、高速發展。
總之，長遠物流走品牌之路，就應全面改善管理，明確公司之間、部門之間、崗位之間的職責與權利，建立健全各種規章制度，理順、協調各方面關係，形成高素質的優秀管理隊伍，建立起適合長遠物流特點的企業文化，樹立全新的海納物業形象。另外，由於海納物業所轄小區較多，各處的物流、業主各具特色，建築物業差異較大。所以，還應根據各處的特點採取不同的改善措施。
心理健康大學生成長心理報告 篇5
少年強則國強，當代青少年尤其是當代大學生的思想狀況直接關係到我國今後一段時期社會意識形態的形成，關係到民族凝聚力和戰鬥力的形成，關係到有中國特色社會主義現代化建設的成敗。
爲了能夠走進當代大學生的內心世界，清晰的瞭解當代大學生的思想狀況，如實的反映當代大學生的內心世界，我們小組利用五一假期期間，深入我校大學生當中，通過調查問卷的形式，對當代大學生的愛國主義、價值觀和道德素養狀況進行了廣泛的調查。
一、愛黨、愛國、愛社會主義已成爲當代大學生的主流思想。
列寧說過：愛國主義是千百年來鞏固起來的對自己的祖國的一種最深厚的感情。愛國主義是中華民族的優良傳統美德。愛國主義歷來是動員和鼓舞中國人民團結奮鬥的一面旗幟，是推動我國社會歷史前進的巨大力量，是全國各族人民共同的精神支柱。在新的歷史條件下，加強愛國主義教育，繼承和發揚愛國主義傳統，對於振奮民族精神，增強民族凝聚力，團結全國各族人民自力更生，艱苦創業，爲建設有中國特色的社會主義宏偉事業而奮鬥，具有重要的現實意義和深遠的歷史意義。
而在調查中我們發現，當代大學生有着濃烈的愛國意識。衆多大學生已經明確認識到個人的命運和國家的命運緊密相連，所以很關心國家大事，對政治形勢具有一定的鑑別力。如對中央的一年來的工作的總體印象的滿意度達到78.88%，對規範完善社會主義市場經濟秩序、加快經濟發展的滿意度達到74.73%，實施西部打開發戰略達到74.45%，解決三農問題達到70.11%，科學發展觀的貫徹落實情況達到68.75%。在被問到對中國臺灣行爲的看法時，高達74.3%的人表示很反對，16.1%表示一般反對。由此可見，大學生們的評價基本是理性的，既能認識到社會的進步，也能發現問題，很少有非此即彼的簡單判斷，這充分體現了當代大學生已經學會用發展的眼光評價政治、社會問題，同時表明他們已經具備了一定的國家主人翁意識。
對於共產主義，當代大學生也表示了極大的信心，51.7%的大學生認爲共產主義是人類歷史發展的必然趨勢！
二、大學生對國際國內時事的關注度有所降低，學習生活和就業成爲當代大學生關注的焦點
調查還可以看出大學生的精英意識已經轉爲平～識。在計劃經濟條件下，我國高等教育的落後和大學生的稀缺和受重用造就了大學生的精英意識。然而市場經濟的衝擊把大學生推向了競爭的前臺，上大學繳費、畢業雙向選擇、就業壓力大、用人單位條件苛刻等問題使當代大學生不得不對自身的社會定位趨於冷靜和現實，在內心中樹立把自己置身於普通社會一員的平～識，如有40。6%的學生希望成爲合格的建設者，11.17%的學生想成爲守法的公民。
總體來看，當代大學生在價值觀上最重要的變化趨勢就是努力尋求實現自身價值和社會價值的統一，積極健康、務實進取成爲當今大學生價值取向的基本特徵。
三、當代大學生對社會道德規範具有一定程度的認同感。
儘管大學生對社會道德規範有了一定的認同，但是我們不得不承認，由於當代大學生更多的關注自我，所以他們的道德責任感還是比較淡，對於社會上一些不好的行爲63%的人認爲只要不影響到自己就可以容忍。而且大多數人的思想追求是主觀爲自己，客觀爲別人（35.6%），還有一部分人認爲自己是利己主義者和拜金主義者（30.1%）。
通過這次調查我們發現：我校學生思想道德狀況的主流呈現積極，健康，向上的態勢，擁護黨的領導和各項路線方針政策，人生態度比較積極，能夠把個人價值實現與服務社會統一起來。時代的變遷、觀念的嬗變使當代大學生表現出前所未有的獨特性，我們高校的思想政治工作也應該適應教育對象的變化探索新的應對方案。而對策的探討則應圍繞對大學生的價值取向、愛國理念和道德素養的培養進行。以下就是我在調查分析後的一些建議：
首先要繼續充分發揮兩課在思想政治教育中的主渠道作用。課堂是學生獲得思想洗禮的最主要場所，我們要充分發揮這個場所的巨大作用，在兩課中注入更多、更有價值的，關於愛國、價值觀等方面的內容！
其次，要探索思想政治工作新方法，針對大學生對思想政治教育的逆反心理積極應對。以往我們的思想教育大都把廣大學生集中起來進行說教式的理論灌輸，這樣往往適得其反，容易激起學生的逆反心理，使他們對思想教育產生厭惡，從而不願自覺接受教育。現在我們可以把學生帶出課堂，帶上大街，採用一種理論聯繫實際的方法，讓學生在做的過程中領會到愛國、講道德的重要性。
再次，要堅持以代表重要思想爲指導，堅持以八榮八恥爲準則，構建大學生價值整合的有效機制。八榮八恥是當代我們的道德準則，只有堅持按八榮八恥的要求來做，才符合當代的道德要求。
此外，還要充分利用網絡資源，開思政教育新渠道。網絡是學生獲取信息的主渠道之一，在互聯網上上對學生進行思想教育是最快捷便利的方法。
心理健康大學生成長心理報告 篇6
作爲一名在校大學生，爲了提高自己的能力，也爲了體驗生活，暑假期間在家鄉當地，擔任文化輔導班教師的工作。在此期間教授七年級英語課，同時擔任七年級的生活老師，雖然很艱辛，但是很充實。通過親身的實踐，我真正懂得了“教師無小節，處處是楷模”這句話，讓我更明白想要成爲一名合格的教師，僅靠書上學來的還遠遠不夠，我將永遠堅持“活到老，學到老”的信條。
現在的招聘單位越來越重視大學生的實踐能力和人際交往能力,作爲一名大學生，無論何時何地都要努力抓住機會迎接挑戰，不斷嘗試新的事物，並以正確的態度對待。這次補習班的實習是我步入社會工作的起航點，我相信這個起航點將會促使我慢慢走向社會，慢慢走向成熟。
暑假家長讓孩子上補習班無疑是希望孩子能更上一層樓。然而絕大多數家長沒有瞭解孩子的真實想法，其中兩點是家長普遍存在的想法：
上補習班總比不上好，多少能學點；看到人家的孩子在學習心裏不平衡，再加上現在的競爭這麼激烈，爲了孩子的將來現在必須多學知識。
就家長的這種心理可以看出，每個家長都希望自己的孩子能夠進步，而其實大半的學生與家長的溝通都不順暢，學生不理解家長的苦心，家長也不理解孩子內心的想法，這就產生了代溝。而作爲老師就應該正確處理好這種好關係，飾演家長和學生之間的橋樑關係。
經過一星期的備課準備，我懷着滿腔的熱情，提起十二分的精神，開始了爲期一箇月的“奮戰”，當我站在五十多個學生面前，他們眼神裏對英語的好奇和渴求，不斷衝擊着我。我感到非常興奮，同時也充滿了壓力。我發現自己突然間成熟了許多，我不再是那個坐在教室裏認真聽老師講課的孩子，角色的調整使我意識到，我已經成爲一箇能夠傳授知識，爲學生排憂解難的老師了。我不再是溫室裏被老師和家長養育的花朵，成長爲一棵爲我的學生遮風擋雨的大樹。我覺得自己有義務擔負起教育他們、傳授知識的責任。
在暑期補習的歷程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了自己在學習中的不足。下面我將從以下幾個方面談談我的經歷和經驗。
一、勇於展現自己，要自信
從第一節課開始就做好充分的準備，英語發音是學習英語的基礎，對此我花費了大量的時間準備音標部分的學習。自己會讀並不是難事，但要講出來就需要方法，想得簡單，真的做到卻很難。站在講臺上不管自己會多少，首先要有自信，相信自己一定的可以。第一次在講臺講課明顯會緊張，但講了幾節課後，發現自己戰勝了緊張的情緒，很自然，有了自信的感覺。
或許對於以後剛進入社會的我們，想象的和實際能做到的會有很大偏差。我們要有勇氣去面對,去展現自我，要相信自己。我們還要做好充分的準備畢竟誰都可以很好地臨場發揮，隨機應變，機遇偏愛有頭腦的人。所謂做好充分的’準備，就是把握在學校的學習時間，多多學習文化知識，把自己應該學會的文化知識都學會，知道的越多越好，並且多理解多體會。還要學會應用，不能紙上談兵。
充分的準備加上足夠的勇氣和自信，是進入社會的必要條件。雖然失敗總會有的，我們要勇敢面對，不氣餒，愈挫愈勇。中途我也想過放棄，覺得自己管不住那些學生，在朋友們的鼓勵和支持下，我重拾信心，堅持到底。當下我們應該學會勇敢面對每一件事，給自己更多的信心和勇氣，做好自己的工作。
二、學生和老師要建立良好的師生關係
與學生的溝通是非常有必要的，溝通是師生之間的橋樑。想到自己做學生時，與老師談話可以隨心所欲，只要自己好就行。但當老師之後，自己面對的是五十多個學生，要照顧到每個學生，耐心的對待每一箇學生，並不是一件簡單的事。每個學生都有自己的問題，有他們對問題獨特的看法，對不同的學生要採取不同的方法。對好學生要適當地鼓勵加批評，對不同情況的不同對待，要讓他們勝不驕，敗不餒。對於成績相對較差的學生，要多多鼓勵，給他們自信，發覺他們的潛力。這需要和他們溝通，設法讓他們對自己心服口服，讓他們聽自己的話。
作爲老師，要對每一箇學生負責幫他們找到自己的支點，能夠正確的學習。老師和學生可以成爲朋友，當我們用心對待自己所經歷的的事，和善對待身邊的每一個人，我們會發現，其實身邊不只是自私，還有那麼多，關心自己，鼓勵自己的朋友。每個學生都想要得到老師的尊重，所以對待學生的態度要正確，不讓他們覺得自己被忽略了。
對他們要正確的引導，找到人生的方向。
三、講課要與時俱進，用新思想好方法
⑴授課原則：輕鬆愉快有效的學習。爭取讓每個學生都有表現的機會。
⑵授課方法：寓教於樂，遊戲與講課並行。
剛開始講課只是單純的老師在講，學生在聽。這讓我不得不挖空心思想一些可以調動學生學習興趣的方法來吸引他們的注意力。剛開始我想通過一些好玩的方法來展開學習，當我試過後發現學生的心太難收回來。在以後的教學中，我逐漸摸索出了一些節制課堂秩序的方法。
同時老師要善於觀察發現一些學生感興趣的話題，並且帶到課堂上，吸引他們的注意力。讓我們的思想跟上學生的腳步，這需要與學生更好的交流。也可以講一些啓發學生的故事，激勵他們學習。也要適當的給他們壓力。
現在科技發展了，多媒體教學基本上普及老師可以做一些有趣的課件，引起學生的興趣。總之，老師要學會找到新的方法讓自己的課堂生動有趣，讓學生感興趣。
當然在教學過程中也出現了不少問題，體驗了許多，也學會了很多。以下是我對這暑假實踐活動的心得總結。
⑴在這個過程中,最難兼顧的問題就是不同層次的學生，要怎樣做才能讓他們聽懂你的課，能夠學到自己想學的東西。在我班裏，成績差距明顯較大，同時這些成績相對較差的學生，總是會在課堂上找
一些他們認爲有趣的事情做，明顯會降低學習效率。我想這種現象不僅出現在我班裏，這是一箇很普遍的現象。想要當一箇好老師，最先解決的就是這個問題。對此我總結了解決這類問題的方法，從基礎知識抓起，分層次教學。
⑵一定要端正學生的學習態度，教學並不是完全教習文化知識，同時也要注意教會他們做人的原則。學習不能強迫，引導學生自主學習，這對他們以後要經歷的初中生活有很大的幫助。
所以，一定要給他們灌輸正確的思想，培養他們的學習興趣，讓他們能夠自覺的學習。
⑶幫學生找到最合適他們學習的方法，能夠讓他們有效率的學習。每個學生都是與衆不同的，適合我們自己的方法並不一定適合別人。所以，一定要因材施教，而不是墨守成規，一概而定。
⑷知識的源泉是創新。所以我們要注意培養學生的創造性思維，防止依“葫蘆畫瓢”的不良現象。實踐也是知識的動力，所以切勿脫離實際只注重理論，出現“紙上談兵”的現象。
在補習班實踐的這個月，工作上的付出不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因爲自己變得成熟了，少了份嬌氣，多了份責任；少了份脆弱，多了份堅強。忘瞭如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。認認真真學習，勤勤懇懇做事，這就是生活。真正的生活只有自己親自做了，纔會有所體會。
通過這次實踐，我對補習班教育有所瞭解。語言交流能力、團隊協作能力，獨立生活能力也有所提高。教育承載着太多的愛和責任，
心理健康大學生成長心理報告 篇7
一、社會實踐單位介紹
《報》是內蒙古五大主流報紙之一，其針對巴彥淖爾地區讀者開設的“巴彥淖爾新聞版”已逐漸成爲《報》吸引巴彥淖爾地區讀者的一大亮點。“巴彥淖爾新聞版”建版三年來，一直堅持“貼近實際、貼近生活、貼近羣衆”的原則，在營造和諧輿論環境，培育文明道德風尚，創造良好文化條件方面，做了卓有成效的工作，已經成爲巴彥淖爾地區政府部門與市民百姓溝通和交流的重要渠道和橋樑，成爲深受河套地區讀者喜愛和歡迎的主流報紙。三年來，鐵肩道義，激揚文字，說百姓話，想百姓事，幫百姓忙，進百姓家，一直秉持“太陽一出，我們上路”的辦報宗旨。三年來，“巴彥淖爾新聞版”因讀者而生，因讀者而榮。
二、社會實踐內容和過程
作爲xx學院20xx級新聞採編與製作專業的學生，爲了更好的將我在學校學習到關於專業的理論知識應用到實踐中去，我有幸在該報社社會實踐。這是我第一次踏上工作崗位。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我有過彷徨，迷茫，開始很難適應新的環境，但這只是暫時的，我逐漸認識了新的自己，明白我眼前需要做到和必須做到的事情。
社會實踐前期，報社的老記者教會了我如何做有價值的新聞，我學會了很多專業用於實踐的方法，主要參與戶外的採訪活動，基本與民生新聞以及相關活動打交道，還通過“掃街”找新聞、和從其他各大網站和報紙上找好的新聞素材來提高自己的新聞敏感性。
社會實踐中期，我在參與採訪活動的同時，也開始接觸了排版以及《民生·社會》版面的製作。我提高了報紙版面排版的計算機操作能力，可以自己製作版面。老師還讓我參與了突發事件的採訪，鍛鍊我的膽量和應變的能力。
社會實踐後期，開始跟隨編輯學習編稿、校對。在學習的同時也嘗試着改寫新聞素材，被採用了近10篇。
三、社會實踐目的和意義
由於受到很多老師的照顧和關心，我得到了很多不同崗位的社會實踐鍛鍊機會，學到了很多實用的東西，也逐漸認識了我自己，明白眼前的我需要做的和必須做的事情。通過這一個月的社會實踐認知，我對學習和生活有了新的認識和打算。應該說這整個過程就象海綿吸水一樣，是個大量吸收的過程。但是短短的一箇月的時間，不可能說學到所有的技術和能力。老師說得對，大二的社會實踐機會最重要的不是說要學怎樣的寫新聞，而是要看到在資訊發達的社會，作爲一箇媒體人是怎樣做的或者作爲記者，是怎樣做新聞的。每一天，我都會記錄下自己看到的學到的和自己的感觸，因爲我覺得記錄是一種習慣，一種姿態，可以讓自己在停留的時候回頭看看自己做了什麼，也因此會有更加明確的方向。
這次爲期近兩個月的社會實踐給我最大的收穫就是心靈的蛻變，是一箇茫然到理性、幼稚到成熟、虛幻到現實的變化過程。我雖然是新聞專業的學生，但是一直以來，我認爲學校學習的新聞理論知識是沒什麼用的，甚至覺得學不到什麼東西，一切只是爲了應付考試，但是社會實踐之後，我發現理論知識和實踐是息息相關的，如果沒有理論知識做基礎，那麼可能連自己現在能幹什麼都不知道。其實在學校學習的理論知識已經潛移默化地融入到了實踐中，特別體現在知道我們如何採訪的操作上，只有掌握了理論知識，纔不會對手裏的工作手忙腳亂，不知所措，所以我認爲在學習了理論知識的同時要注意鞏固，不要埋沒了自己的優勢也不要淡忘了所學習的專業知識。
四、社會實踐過程中發現的問題
我認爲最難掌握的就是突發事件的採訪，記得有一次，我們發現某商場有人銷售假冒僞劣產品，當時我們記者喬裝進入，老師在路上已經對我們說了一些採訪的要點，但是我當時到了現場還是十分緊張，雖然採訪順利完成了，但我對自己的表現很不滿意，事後我對突發事件的採訪總結了一套自己的方法。
首先，在趕往事發現場的途中，需要根據熱線電話的線索內容整理出事件大概情況，迅速制定採訪提綱。根據對事件的理解確定採訪對象(這裏是指身份上的確定，例如目擊者，當事人)，以及需要問的問題。由於是突發事件，現場狀況一般會比較混亂，如果沒有一箇大概的計劃，則會在採訪過程中由於慌亂而漏掉一些細節。
然後，到達時間現場後，迅速確定採訪對象(這裏是指具體人的確定，即選擇哪一個目擊者進行採訪)。當然，要客觀的報到時間則需要儘量多的採訪各個方面，除了當事人、目擊者還有相關事件處理部門負責人或工作人員。但是，有時候時間上並不允許，所以要在儘量短的時間內尋找能給予最大量信息的人進行採訪。同時，還要對現場進行詳細地觀察，以利在新聞稿件中描述現場。
最後，一些大的事件的現場處理需要一定的時間，在基本採訪結束後，可在腦中做一箇構思，組合出新聞稿，在這個過程中也有利於發現採訪的不足而及時彌補。
按照以上的三個步驟應對，在面對突發事件的採訪時通常就會比較順手而不至於慌亂。整個採訪過程也會井井有條。在採訪的過程中，我還了解到，應急事件處理部門有其新聞發言的一些規則。例如，事件處理現場職位最高者有權利向記者發佈現場情況以及回答在場記者的問題，明確了這一點，在採訪過程中就會少碰一些壁，節省時間。
五、社會實踐總結及心得體會
這一次的社會實踐，讓我將課堂上學到的專業知識有了運用的機會，更讓我得到了實際的鍛鍊，從中總結了經驗，使得我的專業能力有了進步，同時也讓我吸取了一些教訓。
1.要抓緊時間。突發事件的採訪沒有規定時間，從得到線索到趕赴現場的過程中，一定要儘可能的節省時間，因爲事情在不斷的發展改變過程中，很可能耽誤了一兩分鐘就失去了很多采訪機會。
2.爲了儘量使採訪到的信息真實，要記錄被採訪者的姓名，同時要在新聞稿件中體現。這是我常常忽略的一點，也因此常常被批評。
3.在一些揭露性報道中，要注意保存證據。在曝光一些超市未將不合格產品按時下架的事件過程中，由於我沒有用最恰當的方式保存證據，而使得采訪內容未被採納，這也是我這次工作中的一大遺憾。
雖然僅僅是一箇月的社會實踐，但是我從中獲益良多。不但是專業知識的一次實戰考覈，還是我更明確了記者這一職業所要肩負的責任感。我還需要更多的鍛鍊和知識上的積累，爲了有一天我能夠勝任這一職業。在社會實踐過程中，點點滴滴的真實和刻骨銘心讓我經歷了一箇逐漸成熟的心理過程，知道了自己如何在社會這個大座標軸上迅速找到自己的位置。
這次社會實踐，我參與了不同的活動，記者採訪、編輯、校稿，對新聞領域的各個職位都有了基礎的瞭解，也更瞭解媒體人，最重要的是真實地感受到自己的弱點也知道了自己想要的生活。通過這次社會實踐，我感受到了壓力，感覺要學習的東西實在太多了，要彌補的知識也太多了。新聞人每做一步，當中都有理論和業務知識的影子，而且知識也是必要的，無論是採訪還是採訪前的準備，都需要一定的知識面和對該行業的瞭解，雖然臨時準備很重要，但也絕對不能忽視平時學習積累的過程。從社會實踐的開始到社會實踐的深入，再到社會實踐的結束，我進一步瞭解了自己，有了自己關於媒體人的一箇理想定位，一箇用將來的時間慢慢完成的新聞夢想。
恩格斯說：“新聞工作者的最大榮幸就在於他們能夠目睹歷史怎樣形成”。我深深地體會到了作爲媒體人的責任和光榮。
現在，我已經成爲了一名電視臺的記者，從事了我心愛的新聞事業，這跟我社會實踐期間所學習的實踐掌握是分不開的。我依然會努力學習專業知識，不斷充實自己，擴大專業以及其他的知識面，提高自己作爲一箇媒體人的素質和涵養。信心在工作中也很重要，要抓住一切可以把握的機會鍛鍊自己的膽量。更要注意提高動手能力的培養，更要學會喫苦，爲自己的事業貢獻出自己的能量！
心理健康大學生成長心理報告 篇8
寒假的第一天，我們小組到溫州書城進行社會實踐活動。用小組一箇成員的話說，這是我們人生的第一個工作崗位。雖然說好早上9點，但是大家都早早就到了。
我們從上午9點開始一直忙到下午3點才離開。每個人都有各自的任務，有被派去收銀臺幫忙的，負責擦書櫃的，整理書架的，一天下來大家都蠻累的。當天有冷空氣，還下着雨。擦書櫃的成員要用冷水清洗抹布，而且她們並沒有手套。理書的同學一不小心手就會被或厚或薄的書劃到，弄的紅紅的。負責管小學書籍的成員忙的不可開交。因爲小學生看完書都很少放回原來的位置。剛整理好的一下子就又亂了。然後又要反覆去理。在收銀臺幫忙的成員負責前來查閱的人。他們打字很慢，但是那些人們也不會嫌棄他們，還會很照顧的對他們笑。會有一些小朋友、幫孩子找書的阿姨、或者是自己來買書的爺爺來問我們關於某本書在哪裏的問題。其實我們也不是很清楚，但是大家都會很耐心的幫他們去找。看她們找到自己要的書籍我們都很開心。
這是假期的第一天。我們本可以在家裏睡着懶覺或是出去逛街。可是我們選擇了走出學校，走進社會，去書城實踐。進行實踐活動，是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;是促使學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好機會;是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，社會實踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們身上的使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地裏，我們的人生價值才能得到體現。謝謝很照顧我們的工作人員，也謝謝充滿善意的人們。
陰冷了多天的春節，終於迎來了一箇陽光明媚的日子，空氣裏洋溢着節日的喜慶。“這將是美好的一天”我們祝福着，來到陽光書屋。書屋的負責人一見到我們，就熱情地向我們介紹賣報紙的有關情況。如：哪些報紙好賣，應該怎麼賣報紙，賣報紙的小竅門等。很快我們分成三組，決定去不同的地方賣報紙，比賽誰賣的最多。彩飛、女青、婷婷去車站;周陸澤、張菲特、林偉強去各個喫飯的地方;林婷婷、蔣凱偉、周春珍就在馬路上。隨之我們立刻分頭行動。
在車站的女生們費盡自己的三寸不爛之舌，面對過無數次陌生人的冷漠拒絕，依舊厚着臉皮叫賣着。終於，幸運之神聽到了她們心中的呼喚，一位面善的老爺爺買了一份，並且不停地鼓勵她們，稱讚她們不退縮，不氣餒。面對好心人的鼓勵，原本心灰意冷的女生再次重燃信心，她們相信老天不負有心人。那麼其他幾組呢，從沒有碰到過如此尷尬情況的我們有將如何面對?我們咬着牙堅持到了最後，即使有一組最後一份都沒賣出，即使我們遭到不理解的陌生人嘲笑的目光，即使我們受盡了委屈，這有何妨?
我們學會了用最真誠的微笑面對每一箇陌生人，用最真誠的態度賣出每一份報紙;學會了感激每一箇擦身而過的人所給予我們不同的鼓勵;學會了放低自己的心態，平和地對待每一件事。
筋疲力盡的我們，望着被我們捏得已有些爛了的報紙，手心被汗水浸溼的硬幣，心裏充滿了欣慰。也許手裏的報酬對我們來說微不足道，但在我們心裏，它們是我們用自己雙手掙來的第一筆真正屬於我們的財富，是人生中最深刻的最燦爛的體驗。我們可以自豪得對世界說：“我們長大了!我們學會獨立了!”
告別了這間流淌下我們汗水的書屋，我們踏上了回家的路程。夕陽投下餘輝，拉長了我們的身影，一排揹着書包蹦跳着的小“大人”，這幅圖畫深深地銘刻在我的腦海。經過一天的勞動，我們懂得了太多太多。
又是一箇早上，仍舊是寒風滿街，但是相對於早起的我們來說有些不同，因爲今天我們要去參觀溫州市豪康流體鋼管有限公司。感謝老天爺，在全國都在遭受寒流的時候，給了我們溫州一箇陽光的早上，也給我們的出行提供了方便。
作爲一箇21世紀的學生，社會服務是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;是促使學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好機會;是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，社會實踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們身上的使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地裏，我們的人生價值才能得到體現。
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。在短短几天的實踐活動中，在大雨寒風裏有苦更有累，但是我們選擇了堅持。
“千里之行，始於足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一箇橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一箇重要步驟，讓我們對未來充滿着信心。
心理健康大學生成長心理報告 篇9
有什麼樣的社會經濟就會產生什麼樣的社會文化，中國經濟的飛速發展大大加快了社會運作的速度，在這個快節奏的社會里，就這樣理所當然的經營起了“快餐文化”，其精髓就是“方便、快捷”。那麼我們的居民們又是怎樣，在這快節奏的時空裏設計和享受自己的閒暇生活的呢？旅遊有了旅遊團，交了錢，一切就都不用自己過問了；喫飯有了快餐店；喝茶有了茶室，花上幾塊錢想坐多久就坐多久； 有了電腦，查資料、購物都不用出房門了；過去逢年過節，每家每戶都是忙完了初一忙十五，可現在不一樣了，越來越多的人就連年夜飯都由餐館帶勞了。
社會越進步，對青年人的要求就越高，壓力也就越大。就拿近年來中央下達文件要求學校給學生解壓來說，足以證明。當然事情總有方法“解決”，面對壓力，每個青年人的解釋方法不同，解決問題的方法也就不同。有人選擇了上網，這個虛擬的世界裏，誰都用不着帶面具，人與人之間可以毫不保留的訴說心聲。
internet，這個詞，在人們對比爾蓋茨的崇敬過程中，已經潛移默化爲了時尚和快捷的代名詞。據調查，高校生沒有上過網的人爲0%，上網目的爲聊天的爲96%，即聊天又查資料的爲3%，僅爲查資料的爲1%。高校內均有網吧，且衆多的網吧生意皆十分紅火。有人對此提出了疑問：每個人每天都對着機器，人與人之間的接觸少了，人情味會不會也越來越淡呢？再次，上網聊天交友，純粹是是虛幻的事情，純粹是浪費時間。而且現在上網的大多數是在校的學生，天天泡在網吧裏，用於上網的開支越來越多，網上那些不健康的東西，對孩子的成長有害而無一利。
當然這都是現在存在的問題，那麼就電話做個比較，在電話沒有普及以前，也曾經有人提出過同樣的問題：有了電話，人很人之間的情感世界會不會就此淡漠了呢？事實證明，電話的普及不但沒有減少人，們之間的交往，還更加方便了人們的交往。不論親朋好友相隔多遠，一箇電話總是讓人心裏暖暖的。那麼，再反過頭來說說這個虛擬的網。在這個高科技的時代，要跟的上步伐，我們就必須懂得如何使用這個現代的工具去改造世界，改造自己的生活。有一位置現代的哲人曾經說過：“沒有上過網的人，是最沒有知識的人”。上網已經成爲了一種社會的需求，成爲了歷史必然的趨勢，不可阻擋的時代潮流。不能因爲網絡的反面效應，我們就斷然的取締這種事物，而最應該做的就是儘快的制定和規範這種活動的方式。
除了網吧，另外一箇可以瘋狂釋放自己的地方，就是迪廳了。
上海香港廣場香港大廈四樓的迪廳自開業以來就十分的火爆，大年初三晚上依然是熱鬧非常。從電梯口到迪廳口的一百米長廊上，站滿了二十歲左右的年輕人，有的在等待買票，有的在買化妝面具，真正是人聲鼎沸！越貼近迪廳口，天搖地動的感覺也就越來越明顯，想要逃的慾望也就越來越強。場內一片漆黑，四處瀰漫着嗆人的白色煙霧，熒光燈在黑暗中塗抹每個人的面頰，空氣中穿梭着單一的節奏，時不時夾雜些揪心的嘶叫，整個人羣在共震中上下起伏。這裏有各個年齡階層的人，有各個社會階層的人，在這裏，每個人都毫無顧忌的搖啊擺啊 ，這裏沒有人會嫌你胖，嫌你瘦，嫌你難看，嫌你窩齪。每個人都撕下了自己的面具，任心情放蕩。
在這個三千多平方米的空間裏到處都是人，兩個舞場四百平米的地方，按一平方米四人算，至少也要近兩千人。整個場內近四千人，從外貌來看，90%是二十歲左右的年輕人，10%是三十至四十的中年人。從衣着來看，有白領，有學生，也有社會青年，各色人物皆有。
青年人始終是追趕潮流的先鋒，近幾年來，喫“外國飯”成了一種時尚。什麼肯得雞啊，麥當勞啊，大街上可謂是五花八門了。單上海一條南京路就有十幾家麥店、肯店，且家家生意興隆，日日爆滿，可想而知整個大上海又會有多少家這樣的店呢？又會有多少顧客呢？這些店有良好的服務質量，有斟密的經營策略，經營者們善於捕捉不同人羣的心理，他們特意爲孩子們準備了很多玩具，只要來喫就會有玩具，而且這裏環境幽雅，從而吸引了不少青年男女，節假日來此一聚。但是不可忽視的是，這些漢堡之類的事物在國外被稱爲“垃圾食品”，那麼對於其風靡的局面，對於其消費的人羣，中華民族良好的民族身體素質是否會有所到之處影響，實是令人置疑。
俗話說的好“技不壓人”，在消極釋放自己之後，該面對的還是要面對，年輕人始終是年輕人，有使不完的精力和永遠自信的心。
他，叫徐強，上海第一醫科大學成 人班20xx級的學生，赤峯診所的牙科醫生，現住上海南市區麪筋弄。在外人看來，他所擁有的一切，實是很讓人羨慕的了。但是，誰猜的到，就在四年前，這個二十四歲的大學生還只是一箇技校畢業生，蘭州光學儀器廠的一名小小的職工。五年的社會經驗使他深深的明白了一點，那就是——沒有知識是不行的。於是他在幫助之下，重新拾起了課本，爲了在上海站住腳，真正的爲自己爭得一片天空，他跟着媽媽學起了醫，一切都是從零開始的，他白天上班，晚上學習，整整一年的時間，他堅持不懈的努力，20xx年他終於以優異的成績考上夢寐以求的大學。現在的他白天要上班，晚上要上學。我問他，他的閒暇生活是怎麼安排的，他說：“學習啊！我們班共一百多人，大家都是想多學點知識才聚到一起的，雖然我們都不小了，但是同樣，大家還是都希望自己是班裏最好的，每個人都暗暗的使着一把勁。大家的閒暇生活就是學習，學習是很快樂的事，只有‘學的好，才能生活的好’”。
無論城市還是在農村，在科技興農的今天，在“定單農業”出現，農業生產趨向企業化的今天，無數的“有識之士”都重新拾起了書本，走進了校園。知識是學不完的，我們要讓中華五千年深邃的歷史文化瑰寶，在這新科技的今天大放異彩。
人們放棄了以往那種一天到晚躲在太陽底下的生活。其實，不單是年輕人，上海的老年人大學近年來也是越來越熱鬧了，老人們可以在這裏學音樂、學畫畫、學鋼琴、學跳舞，業餘生活是越來越精彩了。老，籌建起了老年人樂隊，老年時裝隊，老年京劇茶館，這“夕陽”是越來越紅了。我在火車上遇到了一對從青島到上海旅遊的老年人，老人們似乎察覺了我對他們存在的疑問，那位老大爺給我講了一箇故事，他說“從前，有兩個婦人，一箇是外國婦人，一箇是中國婦人。這個外國婦人欠了中國婦人的錢，在她們去世前，外國婦人把錢還給了中國婦人。中國婦人說‘我終於拿回了我的錢’，而外國婦人說‘我終於花完了我的錢’，之後兩個人都嚥了氣。”
中國婦人貧苦了一生，有了錢卻死去了，而外國婦人有了中國婦借給她的錢，享受了一生，最後是無撼而去的。一箇還錢，一箇得到錢，得錢的卻遠沒有還錢的過的有意義，還是用老人的一句話總結一下吧！那就是——只有懂得如何花錢纔會懂得如何掙錢！
節假日出遊，同樣是現代的一種時尚，在緊張的忙碌之後，放鬆一下精神，以便更好的頭入工作，更好的掙得生活的效益。都市人嚮往大自然的幽雅和寧靜，追求一種原始的感覺，帶孩子老區看看，即體驗了生活，又起到了教育的目的，更是放鬆了身心。農村的人們如今收入高了，生活好了，眼光遠了，也開始注視世界了，希望多出去見見世面。每天都有上百量車次開往上海，像上海，北京，香港這麼大城市每天的客流量都上百萬。於是，農村出外打工的人是越來越多了，他們又是怎麼度過他們的閒暇生活的呢？
在從煙臺去往上海的2584次列車上我認識了幾個幾個不同階層的“打工者”，當我問他們他們的閒暇生活時，公司代理人陳駿說：“我的閒暇生活屬於別人，每天從早到晚圍着客戶轉，晚上的時間同事們總是拉着一起消遣，即使不喜歡還是要去，說白了，就是第二天的熱身戰”，他還說他現在已經是百毒不侵，返樸歸真了，對於他的人生，似乎除了無奈外，別無其它了。
鄭勇騰，潮州永嘉人，在山東周村“咪咪”製衣廠打工。他說他出來三個月，直到昨天，也就是大年二十八晚上三點多，他才完成了那似乎永遠做不完的三百條褲子。三個月裏，他不停的做，可是趕完了三百，又出來了五十，趕完了五十，又出來了三十，在老闆手裏的褲子總是會莫名其妙的少了好多。他一邊說一邊笑，但誰也聽的出他話裏的無奈。他說：“我也沒有什麼閒暇生活”。
難道“打工者”們對於一切的感慨僅僅就只有無奈嗎？
在上海火車站二樓，上海——青島的2106次火車第八侯車室裏，我看見了這樣一幕，一箇三十來歲的婦人懷抱一畸形男嬰，跪地乞討，起狀實是讓人同情，可候車室的管理人員卻毫無愛心的將其趕走了。後來聽了候車室的清潔人員說才知道，原來她懷裏的並不是嬰兒。這個“嬰兒”已經四十多歲了，這種人和侏儒一樣，腦部有缺陷。“她是來上海打工的，每逢節假日她就跑來騙人。這到好，今年也不知道她從哪兒弄了這麼個怪物來，天天都來這兒，又騙了不少人啊”。在上海的火車站、汽車站、地鐵站到處都有這樣的“打工者”，閒了沒事兒就當起了乞丐。對此，我們也只有說一句無奈了事了！
現代的人，現代的生活，有好也有壞，有歡喜也有悲哀。不同的階層，有着不同的生活，沒有誰對誰錯，有的只是每個人內心的無奈。但是，相信有無奈就會有期待，更加渴望一份開懷。我們的生活也都會越過越好！
心理健康大學生成長心理報告 篇10
陝西省咸陽市旬邑縣排廈中學焦紅娟最近，我參加了一次學校裏的值周工作。對於看到的一些現象，我想和各位溝通我的一些不成熟的想法，整體講，全校各班的學習，紀律，衛生等方面都表現很好，全校上下井然有序，學生學風濃，特別是全校校園的自行車擺放整齊有序。在天氣惡虐的情況下，校園未見有紙片和垃圾，食品包裝袋等。從側面反映了大部分學生對學習的重視。一週的值周工作，走馬觀花，不能將老師們的辛勤工作一一發現，但值周也能發現，學校班級工作很繁忙。最重要的是，能把常規抓實，細節做好，過程抓到位。但也有表現不好的地方，我談一些我個人的看法。
1.學生課間活動不文明：以追逐打鬧爲主，很容易受傷，甚至引起學生之間的矛盾。個別學生無視老師和同學善意的提醒，出現打架事件，釀成不良後果。希望班主任老師教會這些學生選擇文明的，健康的，積極的遊戲方式。例如；跳皮筋，丟沙包，跑城門等活動，這樣可以激發學生的競爭意識和團隊合作意識，增強學生的集體榮譽感，這樣有助於班主任搞好班級各項工作。
2、學生作息時間淡漠：上週全校總遲到12人次，九年級7人，九1班2人，九2班5人。七年級3人，七3班2人，七1班1人。八年級2人，八2班1人，八3班1人。針對此現象，我覺得在教學中應加大對中下等學生的輔導，對那些肯學，但能力不是很強的學生耐心輔導，多鼓勵，讓他們慢慢的取得進步；對那些紀律鬆散，學習不認真，基礎又不好的學生進行個別輔導，必要時進行思想政治教育，端正他們的學習態度，明確學習目的，只要師生堅持跟蹤輔導，這些學生的學習基礎會重新建立起來，課堂整體授課的效果越明顯。同時無論是行爲規範教育還是前途理想教育，希望這些學生在班上能得到班主任老師的跟蹤輔導，在班上不要影響到其他學生的生活，甚至形成不良的班風。應嚴格遵守學校的作息時間，儘快的投入到緊張的學習中去。
3、有些老師反映，每天打開電腦，都能看到一些學生在用手機上網，班主任每天從早到晚都能深入教室，對這些眼皮底下的問題熟視無睹，不去想方設法有效根絕。這些考驗着班主任工作的質量。一箇班班風的好壞，紀律的優差，學風的濃淡，除學生素質外，很大程度上取決於班主任工作的質量。希望各班主任在工作中從一點一滴做起，巧幹實幹，出成效！
作爲一名值周員，在例會上公佈各個班級不同的優點，這樣一來，既可以滿足班主任工作的成就感，同時也讓其他班主任效仿別人成功的做法，以至於讓人人在班級管理方面都是內行人，提高整個學校的班級管理水平，不是讓優秀的一直優秀，讓落後的一直落後，讓學生間形成很大的差距，給他們一箇交流的平臺，互通有無，共同進步。共同爲學校的綜合水平出謀獻策。講到不足之處的時候，也要委婉的提醒他們。這樣一來，老師的工作激情會越漲越高，很少有負面的消極的情緒。平時工作不積極的老師也會慢慢的在這個大環境中改變自己，形成良性循環。
例如：九1班教室打掃乾淨整潔，佈置溫馨，學生學習氣氛較濃，九3班學生衣帽整齊，學習勁頭足，精神狀態佳。八1班全周無遲到現象，班主任跟班及時，衛生打掃徹底。特別是班主任指導學生對上上週佈置的安全法制教育手抄報完成情況良好，教室後面黑板上右上角由學生輪流寫一些名言警句，有寫給學生的，也有寫給老師的，時刻激勵着學生和老師的學習和工作熱情。八2班每天早上能及時灑水，通風，教室乾淨清新，學生早讀氛圍良好。八3班班主任剛參加工作，工作認真跟班及時，在很短的時間內成爲學生心目中很受歡迎的老師。但是班上在上週出現了打架現象，抹殺了班主任一週的工作成績。九2班，上週各方面表現良好，但週一早上有5人遲到現象，影響到班級的得分。七2班上週轉變很大，各方面表現良好，衛生打掃及時，紀律穩定。但在上週有濫使用蛋奶，噴灑蛋奶現象。
一週的排名如下；
八3班八1班，七2班，九2班，九1班，八2班，七1班，七三班。
對於值週中表現好的方面，我們可以大力的宣傳表揚，起到事半功倍的效果。比如：在一次值周過程中，值周員發現某班清潔區樓道有紙團，結果班主任老師親自對紙團進行了撿拾。利用此故事，告誡大家，面臨着學校嚴峻的質量落後局面，號召每個人向這位老師學習，樹立校園楷模，不斷完善自己，努力工作，學校需要更多的像這位老師這樣敬業，愛校如家的老師，從而起到很大的教育意義。
以上是本人在一次值周後的所感所思，希望能與讀過這篇文章的行內人達到交流，取得共同進步！
心理健康大學生成長心理報告 篇11
又到了寒假，我像很多大學生那樣想去打寒假工以此來體驗社會，賺點外快，我就去了打工。面試的時候，經理跟我說，過年隨便你做不做都可以，如果你要來就先去辦個健康證，複印一些資料過來，還有要來試工4個小時，這個試工就是看你自己能否勝任這個工作，如果發現這個工作不適合你就可以幾時離開，給大家一箇過渡期。我當時就想着，應該沒什麼的，試工就是一箇學習的過程。於是，我很愉快的選擇了這份工作。
我選擇試工的日期是星期二，由於不是週末，出來逛街喫飯的人相對比較少。於是，在試工這個時間雖然難捱，但是總體還是過得去，我當時就想，做餐飲的其實也還好了，雖然月薪相對其他餐飲店比較少，但是我覺得有個工作還是不錯的。試工之後，我沒有絲毫的猶豫就正式上班。我記得我把資料補全之後，經理打電話過來叫我11號正式上班。
11號剛好是週日，週末簡直就跟平時天差地別，我從11點做到15點沒有停過手。我的工作很簡單，就是把顧客喫完之後那些碗碟搬回廚房，並且把桌子擦乾淨。即使如此小的一家餐廳，跟我一起工作的還有3個人，我還是很累。多了不止一倍的人，我的天，當時正是嚇壞我了。人多我可以接受，忙週末我也可以接受，但是我接受不了廚房小成那樣，不斷有人把碗碟拿進廚房，同事進進出出，終於，那些碗碟不夠位置放了，於是我們就一直搭成一座山那樣，然後，我很不小心的，動了一下，結果如多米諾骨牌效應那樣，一座山似的碗碟全往下掉，當時我只是慶幸那些碗碟是摔不碎的，不然我真的喫大虧了。後來，我很淡定的收拾起來繼續工作，負責洗碗的阿姨一直在罵我，可惜的是我聽不懂她說什麼，我直接忽略她了。每次我把那些碗碟拿進廚房她都一直在大聲地罵我，其實我真的無所謂，因爲我聽不懂，但是我知道她其實是在罵我的，但是沒關係，反正我不知道她說什麼。到了差不多工作結束的時候，一箇跟我一樣的打工生告訴我幸好今天兇的阿姨不在，不然。我聽了之後一直慶幸，不過其實也沒什麼，我一向不在意別人說什麼，對我而言，只要能及時給我發薪水，被別人罵幾句我是無所謂的。
第一天上班我就上了4個小時的時間，後來我去找經理問她一些問題的時候她突然就跟我說，你要做到過年，我想了一下，反正過年是3工，我也就無所謂了，後來又跟我說晚班要上到11點。我聽了以後就立馬崩潰了，我的乖乖，晚上11點就沒有車回去了，從這裏走回去少也要20分鐘，我當時雖然很震驚，但是我很快的冷靜下來了，直接下班。下班以後找父母聊了一下，他們說做到晚上11點就不要做了，後來我又問了同學，他們就跟我說人身安全重要，錢還是其次，我權衡了一箇小時，後還是決定炒老闆魷魚。沒錯，打工賺錢固然重要，但是人重要纔是重要的，家裏又不是少我那些錢，不過是爲了充實我的寒假生活而已。第一天上班就辭職真的很丟臉，不過也還是要辭職的，未免夜長夢多，我當晚就發了個短信給那個面試的經理，後來又直接打電話到餐廳說我辭職的事情，打電話的時候對方態度很冷漠，只是問了我一句叫什麼，明天過來把資料拿走就直接掛我電話了，我當時是挺委屈的。畢竟我也是幫你餐廳做了8個小時的苦力，沒有錢拿，你的態度還那麼的冷漠，但是難道還要人家挽留你嗎？一大把人想去打工，你不去還是會有人去的。突然就感受到人情冷暖了。
辭職以後我在家專心的複習英語，四級考試6月開始，我沒什麼把握可以過，並且說到打工，我還是比較喜歡做一些用腦的工作，比如說翻譯。前幾天就有學校招聘翻譯人員去留學展翻譯，怨只怨自己實力不夠沒能去，所以與其去賺一時之錢財，不如把自己變得足夠優秀。自己去選擇工作而不是工作選你。
經歷過打工這件事情，我終於明白爲什麼同學都說做餐飲很辛苦，這週末的工作量完全不是可以跟平時相提並論的，難怪很多餐飲店都招大學生週末工作，便宜又好用。更深的一層就是我覺得社會真的很殘酷，優勝劣汰，適者生存，我接受不了晚班，只能放棄。雖然治安不錯，但是作爲大學生，特別是女的，更應該懂得潔身自愛，如果是上晚班記得帶上武器保護自己。
後說一句，如果實在必要纔去打工，放假就應該過得開心點，看看自己哪些不足需要改進，把自己變得足夠優秀比打一時之工會更好。打工的意義不在於賺錢，而在於讓你視野變得更寬些，去瞭解社會，接觸社會。
心理健康大學生成長心理報告 篇12
這次假期實踐我以善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活 爲宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認爲以下四點是在實踐中缺少的。
一.在社會上要善於與別人溝通
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會中要有自信
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會中要克服自己膽怯的心態
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是爲克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。 其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有徵服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地
四.工作中不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一箇教育我、培養我、磨練我的聖地，我爲我能在此生活而倍感榮幸。社會是一箇很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。
xx年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,瞭解了未來。在餐廳裏雖然我是以傳菜爲主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一箇學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
記得老師曾經說過大學是一箇小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一箇問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼喫力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一箇部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，爲社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，爲了鍛鍊自己成爲一名合格的、對社會有用的人才。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。
心理健康大學生成長心理報告 篇13
實踐單位：
X有限公司
實踐時間：
xx年xx月xx日，至20xx年xx月xx日，共天
一、實踐報告
一、實踐目的：介紹實踐的目的，意義，實踐單位或部門的概況及發展情況，實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。
二、實踐內容：先介紹實踐安排概況，包括時間，內容，地點等，然後按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敘或白描手法爲基調，在完整介紹實踐內容基礎上，對自己認爲有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內容則簡述。
三、實踐結果：圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發現的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據，有參考文獻，並在正文後附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價社會實踐報告水平的重要依據。
四、實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價，着重介紹自己的收穫體會，內容較多時可列出小標題，逐一彙報。總結或體會的最後部分，應針對實踐中發現的自身不足之處，簡要地提出今後學習，鍛鍊的努力方向。
第一次參加大學生三下鄉社會實踐活動，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加大學生三下鄉社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的`東西，而這些東西將讓我終生受用。大學生三下鄉社會實踐活動加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！
二、人際關係
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解。纔能有深刻的感受，大家爲了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次大學生三下鄉社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
三、管理者的管理
在公司裏邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成爲一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！
四、自強自立
俗話說：”在家千日好，出門半”招”難！”意思就是說：在家裏的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一箇人去解決，在這二個多月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！
五、認識於實踐
一切認識都於實踐。實踐是認識的說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。
只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
心理健康大學生成長心理報告 篇14
學院：金融
班級：145
小組成員：韋仁杰：0143140（組長）
周逍： 0143135
謝銘進：0143131
高羽彥：0143132
一、 前言。
人生每天都是現場直播，而沒有彩排，更不可能從頭再來。細數漫漫人生，突然發現努力的光陰是那麼的短暫，而肩頭的責任和使命卻不容我們思考，停留。因此，我們不得不開始規劃自己的人生，規劃自己的職業生涯。 所謂知己知彼，百戰不殆。在規劃自己職業的初始，要瞭解未來所想進入職業的信息。爲此，本小組通過QQ諮詢，採訪了三位不同的證券投資屆人士，就職業工作內容，要求能力，發展前景，及前輩忠告等方面進行了訪談。 注：因涉及職業機密與個人財務隱私，問題內容有局部調整，還請諒解
二、 職業生涯任務訪談
1. 訪談對象：蘇亞萍
訪談時間：20xx年10月23日 15：30—16：30
訪談方式：QQ訪談
訪談主要內容：
問題1：您是怎樣找到這份工作的？
答：大學期間，學習的是證券投資，畢業回到貴陽後，便進入廣發證券工作，現在成爲廣發證券貴陽營業部負責人。
問題2：目前，行業內從事這份工作的人應該具有什麼樣的教育和培訓背景？
答：大學本科學歷，如果要進入總公司，需要從985或重點大學畢業的。
問題3：你的職位是什麼？你的主要職責是什麼？
答：貴陽營業部負責人；履行公司賦予我管理營業部的職責，確保這個營業部合規高效的運營，二是根據公司下達的經營指標拓展各項業務；三是搞好團隊建設，提高經營效率；四是爲員工創造好的工作環境，提高大家的收入。對內搞好管理，對外搞好業務協調好關係。
問題4：這個職業的發展歷史是怎樣的？
答：第一階段，20世紀80年代末至1997年11月14日《證券投資基金管理暫行辦法》頒佈之前的早期探索階段；第二階段《暫行辦法》頒佈以後至20xx年6月1日《證券投資基金法》實施前的試點發展階段；第三階段，《證券投資基金法》頒佈至現今的快速發展階段。1991年，國家出臺《中國證監會國家工商局關於清理規範遠程證券交易網點的通知》，規範了證券投資營業部的設立。20xx年，國家出臺《關於清理規範證券營業網點問題的通知》，進一步規範了證券投資營業部的經營方式，促進了證券投資業快速發展。
問題5：貴公司在貴州經歷了怎樣的發展歷程？
答：08年進入貴陽，主要是散戶實現盈利。20xx年以前，和銀行機構的合作還限於渠道合作，也就是由營業部派營銷人員到銀行網點蹲點營銷；現在和銀行能夠有直接的業務合作，而且合作空間也在不斷變大。
問題6：您工作地點一般在哪裏？
答：主要還是在貴陽。
問題7:在工作方面，您每天都做些什麼？
答：準時上班，召開晨會，佈置一天的工作；而後在OA上閱覽公司的相關通知或業務簡報，查看營業部的各項業務情況；瀏覽各類新聞特別是財經新聞；關注市場走勢；拜訪客戶或是和客戶電話溝通；有時也會在公司的學習系統上學
習相關事務。不定期組織員工進行新業務學習，經常會到客戶那裏進行業務交流和業務推廣。主要的工作還是和客戶打交道。
問題8：您目前的`薪資狀況如何
答：年薪30萬以上，基本養老保險金、失業保險金、醫療保險金、住房公積金。此外，生育保險金和工傷保險金。
問題9：對目前滿足與不滿之處？
答：滿足談不上，也沒什麼不滿。生活安逸就行。
問題10：您認爲這個行業的發展前景怎麼樣？
答：前景當然很好了。隨着國家確定進行多層次的資本市場建設及各項創新舉措的推出，券商的功能、才能充分得到發揮，對於經濟發展的貢獻也在增強。
問題11：貴公司的未來發展方向是怎樣的？
答：整合市場資源，合理配置市場要素，提高市場效率；能爲消費者提供更多更豐富的投資渠道和產品。真正發揮資本中介的功能，爲實體經濟服務，爲投資者服務。加強機構間的合作，實現更大資本的盈利。
問題12：請問您當前職位的下一步路徑是
答：往分公司或總公司發展。
問題13：請問做到下一步需要的知識或能力都有哪些？
答：學歷，金融實踐理論，人脈資源。
問題14：您有什麼人生忠告給我嗎？
答：忠告談不上，人應該懂得珍惜機會，珍惜身邊的人，懂得感恩，喫的虧。
2.
訪談對象：陳龍
訪談時間：20xx年10月25日 10：30—11：10
訪談方式：QQ訪談
訪談主要內容：
問題1：您是您是怎樣找到這份工作的？
答：我最初並不是金融行業的。我的第一份工作是服務器銷售。進入金融行業也是要看機遇的，我進入這個行業的時候，是這個行業最低迷的的時候，10年。加之我的一箇好兄弟帶我入行，並且我瞭解到金融行業是所有行業的頂端，是最賺錢的行業，我就選着了它。
問題2:您的主要職責是什麼？您一天的工作內容是？
答：我是主要管理銷售部門，管理團隊。我主要是下午開會，拜訪大客戶，思考各種激勵方式，激發員工動力。
問題3：貴公司的發展歷史是怎樣的？
答：寧本投資諮詢有限公司1997年成立，到現在有17年的歷史，是中國第一批拿到證監會頒發的諮詢牌照的公司。
問題4：您認爲做好這份工作應該具備哪些知識、技能和經驗？
答：基礎證券知識，市場分析能力，還有就是管理能力。
問題5：那目前，行業內要求從事這份工作的人應該具備什麼樣的教育和培訓背景呢？
答：本科，從業資格證。培訓的話培訓公司會安排的。
問題6：現在金融很熱，進入證券行業的人是不是供過於求了？
答：不。是缺乏，人才流失嚴重。都流失到其他行業去了，主要是賺不到錢，行情不好，市場難做，很辛苦。
問題7：請問您對目前滿足與不滿之處？
答：有些不滿足。我們夢想是打造中國的金融帝國中國差世界太原，巴菲特，索羅斯這樣的人纔沒有。17萬一股的票沒有，這些我們可能改變不了，但我們希望做中國知名的金融企業，希望在做大中改變市場規則。
問題8：在這個職位上，如果想獲得成功必須擁有並保持什麼樣的能力答：在這個位置要獲得成功第一：需要有金融證券市場的必須知識；第二：需要有組織管理的能力；第三：需要對公司的小事有一定的敏感度。第四：要保持不斷學習，不斷總結與傳遞的能力。要想成爲管理者就要學會把自己的東西總結，把學到的總結，然後傳遞給更多的人。
問題9：在你的組織中，能夠把在同樣一箇崗位上把成功和不成功區別開來的行爲是什麼？
答：成功和不成功的區分在於你得到的收穫，一箇企業不是靠業績留着人，是靠文化留住人。那麼你的收穫更多的是每位成員的成長，不是業績。
問題10：您目前的薪資狀況如何
答：每月1萬到3萬。
問題11：貴公司的未來發展方向是怎樣的？當前面臨這怎樣的機遇或者說挑戰？
答：公司未來是成爲一箇專業的金融集團公司，涉及更多的金融產品。用一箇比喻就是，金融超市。
問題12：請問您當前職位的下一步路徑是
答：我的下一個目標是公司業績穩定後向下一個金融科目前進，基金和資產管理。
問題13：請問做到下一步需要的知識或能力都有哪些？
答：需要相關的知識，基金髮行管理承銷，需要有相應的團隊，啓動一箇項目計劃是一箇龐大的工程，最少是1年，要一步一步去完成。需要有耐心和絕不退縮的性格。
問題14：您有什麼人生忠告給我嗎？
答：先做人，在做事，在好的業績也不能比你做人重要。業績是個人能力，做人是團隊能力。
3. 訪談對象：但定
訪談時間：20xx年11月2日 21：30—22：30
訪談方式：QQ訪談
訪談主要內容：
問題1:您的主要職責是什麼？您一天的工作內容是？
答：我是營業部的客服經理，我主要負責銷售，以及保持和客戶的聯繫。早上一般是6點左右就起牀，蒐羅資訊，然後發給我們 以微信的形式。8點左右開早會，處量公司日常事務。
問題2：貴公司的發展歷史是怎樣的？
答：成立於1990年12月，是中國證監會首批批准的綜合類券商，也是全國最早獲得創新試點資格的券商之一。20xx年2月9日成功發行A股（601688），隨着上市鑼聲的敲響，江蘇第一家市值超千億的上市公司以及第一家上市券商將就此誕生。
問題3：您認爲做好這份工作應該具備哪些知識、技能和經驗？
答：知識而言，還是要專業對股票這個市場比較瞭解。技能而言，做銷售還是要會溝通。還有一箇也是比較重要的，就是要能喫苦，並且善於學習。
問題4：那目前，行業內要求從事這份工作的人應該具備什麼樣的教育和培訓背景呢？
答：教育這塊，就是一箇本科，其他也沒什麼特別。還是就是一箇從業資格的考試。培訓背景呢 ，這個沒有。這個行業更看重的是你的能力
問題5：現在金融很熱，進入證券行業的人是不是供過於求了？
心理健康大學生成長心理報告 篇15
一、實踐目的：
認識當代。對大學生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強學習。瞭解一些。的其他人如何在努力生活，對自己以後畢業找工作有一定的幫助，瞭解一些就業崗位需要怎麼樣的技能，怎樣的工作、以及我們應該如何去做。最主要的就是鍛鍊自己，使自己不會再像以前那麼那樣懶惰，讓自己變得堅強不再懦弱、學會忍受忍受一些不公、學會忍受孤獨！
二、實踐內容：
在寒假開始時我一回到家就開始給家裏幫忙，家裏在市場批發蔬菜每天早上6點就要在零下20度的環境下將自己從別的地方運來的蔬菜進行批發、今年已經近20歲了、對家裏的幫助也是很少很少，感覺慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個實踐對自己的專業知識倒是沒有什麼運用的地方，也許是現在用不上，我是很希望將自己所學的運用到工作使自己所學的不至於一無用處！但現在這種機會是少之又少。以前只要是星期天、假期都會給家裏幫忙這只是對自己的小鍛鍊、在大學校園中也許是舒服貫了變得無所事事、現在早上早起感覺這麼的困難這在以前是怎麼也不會出現的事情，這個假期這個毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績、我從小就希望自己長大能去做自己喜歡的生意、通過給家裏好幾年的批發零售我看到也許做生意會很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨、乏味並在其中創造出成績的我認爲這就是成功的，這便是生活的意義所在。
三、實踐結果：
回嘉峪關在家中的這幾日雖不比在學校的安逸但是也讓自己成長了少許、通過寒假的幫忙的幫忙發現自己的人際交往能力還是很弱，這是以後必須解決的問題、使自己變得無所畏懼。在這幾日中我也思考過一箇問題：現在。看重的是經驗還是所謂的文憑、我個人覺得經驗、經歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛鍊自己，也許每個人的想法都不一樣，有人在大學只是努力學習但我明白自己、我絕不是那個能認真潛心學習的傢伙，也許自己需要的是。的磨練。
四、實踐總結或體會：
寒假將要結束也將要回到學校對這個小城有太多的不捨、但人終究要成長、父母的期待、自己的夢想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當初的小孩，但我明白我們在大學都長大了、明白了許多。我的夢想我一定會努力實現不管前面有多少的荊棘，堅持、努力。寒假的同學聚會也讓我感觸頗多、現在當初的一箇班的人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最後也許一點影像都無，儘管我的記憶力很好。現在有些同學還在高三努力地拼打衷心的祝願你們能在今年的發榜時看到你們的笑臉。最後送給你們也送給自己一句話“請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景裏面仰視。”自己認定的目標自己努力到底、前行的路上並不會稱心如意，通過自己的努力走出的康莊大道纔是最好的！自己要有敢與日月爭光輝的自信、充足耐心、堅定毅力，最終一定能取得成功。對一些人的污衊、誹謗我們要視而不見努力、堅定自己的決心！對自己許下的諾言不管完成多麼艱辛但要說過就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質。請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景裏面仰視。
心理健康大學生成長心理報告 篇16
XX年6月29日剛剛結束了上學期的期末考試，我就提上行李向華映出發，由於在6月15日之前就和有限公司的人資取得了聯繫。我很快就在馬尾區的華映家園入住，並開始了我朝九晚五的上班生活。
福建華映顯示科技有限公司位於福建福州市馬尾區，主營液晶顯示器模組等。公司秉承“顧客至上，銳意進取”的經營理念，堅持“客戶第一”的原則爲廣大客戶提供優質的服務。
記得在入職培訓期間，講師們對商務禮儀，心態與及華映的制度和文化進行了系統的講解。在一次兩百多人的課堂上，講師請各大高校與本科院校選舉代表上臺即興演講，其中有福大，師大，農大等大學的暑期實踐生。而我則代表福州教育學院的實踐生代表上臺演講。由於激情豪邁且自薦上臺，活躍了氣氛，固贏得最熱烈的掌聲與講師的誇獎。在此之後還在培訓期間被邀請參加的工會主席選舉的大衆選舉員。候選人是在任副理級別的資深管理人。此會上出席了各大高層人員，拓展了我的視野的同時，他們的選舉會議進程也深烙我心。
培訓時期結束後，我就正式成爲華映的一份子。我們這些培訓生們要經過各級考試，再根據實際崗位繼續深化專業知識。
在模檢二組工作的我，由於被分配到後流組作業。我接觸的人有四五十個，在下班之前還要盤點一日的工作量，在組與組之間，班與班之間對上帳之後。纔可以下班。於是，我很是主動地與人溝通交流。相信熟人之間好辦事。而且由於工作需要，我有了一定的權限要求他人規範作業。在保質保量且衛生整潔的情況下進行作業。
我在工作期間，遇到了聽話夯實的員工與不積極工作的員工。若是平日，以我的性格會自己動手把事情辦完。但是這裏我無法一箇人承擔所有工作。於是，日夜思索着管理之道。
人生的事業，可謂是厚積薄發。很慶幸的是在校期間我目標明確，勤奮好學，以自己的目的爲主不爲外物所動。相信當所學在被人想清楚並能解決實際問題的時候，我心的那份適然與自信是初次管理者初次得心應手皆有的喜悅。
所謂管理，重在他人信你且尊敬你。所以你的言行舉止必須能“名正言順”就像臺北一資深主管所說：要想實行“雷霆手段”必須有“菩薩心腸”這觀點與其論據“父愛子，固父可嚴於教子”頗爲萬科的董事長王石與其他公司總裁讚賞。
於是我在與人交流至認識的同時，主動爲其着想。在需要是認真幫助他們一二。態度謙懇，確實是發自內心的自願。這樣在他們作業不規範時再提醒一二，直至合情合理地要求常犯者把作業程序按要求進行。
除此之外，我還明白一箇道理“認真工作的人在非常時刻可以偷懶”這一有效用卻不可鑽研的覺悟。
最後但並非不重要的是，與這麼多人合作才能進行且完成的工作。所促成的我發掘出的自己身上的一大優點：耐心。這個優點可以讓我不急不燥。配上主動，可以讓我假急假躁。從而順利完成一天的任務。
除了技能的提升，在大公司的所見所聞皆大大影響了我。在此特地遞上我的社會實踐報告。請君爲我的經歷作見證與指教。
心理健康大學生成長心理報告 篇17
回顧近日所進行的環保志願者活動，每一位志願者都在這場活動中經歷了一次完美的蛻變，如今每一個人在這次活動中的收穫都是整個活動的見證。
爲了豐富我們大學生的生活，更讓學生們能夠親身去感受人類對於我們生存環境造成的壞影響，並且向讓要學生們能夠持有一箇環保的意識，這才舉辦了這次的志願者活動。該活動在院志願者協會的合理策劃之下開展得甚至順利，現將整個活動總結如下：
一、活動前期的準備
院志願者協會對於活動場地，人數制定，以及活動的內容都進行了較好的策劃與安排，更是制定了多種的方案來供大家選擇，避免在出現一些未意料到的事情之後出現問題。當然對於志願者的招募也是經過了多重的篩選，才終於定下了最終方案。
二、活動進行中
在環保志願者活動開始進行後，在院志願者協會的安排下來到一條受污染的小河，大家拿好自己的工具迅速展開了對於小河的救治工作，將污染環境的垃圾都撿拾裝袋，再扔進應該扔的垃圾箱。每一位志願者都十分的盡心盡力，在完成工作後，來到一條較爲熱鬧的街道，以設點促銷的方式來向行人宣傳環保的意識，並制定有調查問卷，來幫助行人更好的明白環保的知識。
三、活動後的感悟
整場活動還是進行得很是順利，更是在同學們親身去感受到受污染的環境之後，更是對環保的意識有了更爲深刻的感受，所以在與路人進行環保的宣傳上更有說服力，更是能用自己的親身經歷去感動路人，讓每一個人都爲環保事業做出更大的貢獻。對於環保需要的不僅僅只是一箇人的力量，更是社會上每一個人的力量，隨意要向整個世界呼籲，我們要一同保護環境，愛護身邊的一草一木。這次的志願者活動更是讓每一位志願者都爲我們的環保事業做出了一定的貢獻，更是能加深大家對於環境的愛護。如今我們生存的環境已經越來越惡劣，只是我們口頭上對大家的宣傳沒有辦法讓大家真的對我們生存的環境有深刻的感受，所以這樣的環保志願者活動更顯得很是必要。以這樣的形式讓我們的大學生們在親自的實踐中有所感悟，是必定能讓他們感受到現在生活所面臨的危險，更是要不斷向大家宣傳一同加入環保志願者的行列，讓大家一起爲社會的變美做貢獻。
心理健康大學生成長心理報告 篇18
話說：“上山簡單下山難”。今日是社會實踐的第五天，我們一行人來到了靈石縣的聞名景區——石膏山，一座山西省省級的地質公園，這裏高山雄偉延綿，樹木林立茂密，給了我們最好的接近大自然的機會。
其實，嚴格意義來說，這一次是我記事以來真正意義上的爬山，真正意義上的零距離接近大自然。在乘車遠赴景區的路上，只望見，一座座山丘延綿不斷，山上盡被密密麻麻清翠的樹木所覆蓋，間或有袒露出幾點山的本色，便是那黃土高原最熟識的色調。走在曲折的山路上，一顆顆濃密的大樹遮擋着萬里晴空下刺眼的陽光，一陣陣的涼意由內到外，很是清爽。一路上，走走停停，停停走走，看一看遠處雲霧繚繞的山間奇觀，歇一歇汗水浸溼的乏累身體，飲一飲寒氣徹骨的山澗清泉······就這樣，一羣人，行走停留，歡歌笑語，將我們最有活力的這一刻留在山中，留給了樹木，留給了漂亮的大自然。
在山林中，沒有城市的喧譁吵鬧，也沒有城市裏的奔波勞碌。只有那望不盡的山巒若有若現，只有那數不清的樹木茂密成蔭。
一切是那麼安逸，一切是那麼和諧，13個人，走在山中，一生的緣分留在這裏。
整理記憶
天氣晴朗，又是美妙的一天。整理明媚的心情，迎來了社會實踐的第五天。
今日的任務昨日已經知曉，整理資料。印象中，應當是比較輕鬆的一天，可事實並非如此。看到大家勞碌的身影，我信任任何一箇人都會不由自主的投入工作，這或許就是團隊的力氣吧。因爲之前採訪了兩位四老，所以分成了兩組。分別整理，明確的.分工，主動的看法，讓我們的工作得以快速進行，快速完成。這一天，我又收穫了很多。圖片重拾昨日的記憶，傾聽永存的錄音，感悟到了不一樣的內容，老人對賬目一輩子的保證，讓我們這些後輩在感嘆之餘又多了一些望塵莫及。這樣的信念於什麼，是工作之時的一絲不苟，也有國家法制的嚴格約束。反觀今日，有多少建橋者可以做出一輩子的承諾。昨天，我忽視了太多細微環節。
文革之時，涉及範圍那麼廣，影響那麼深，老人所在大隊卻未收絲毫影響。深思過後，才明白團結的力氣多麼可怕。兒時就耳熟能詳的那句“一雙筷子輕輕被折斷，一把筷子牢牢抱成團”，在今日才深深紮根在心底。看着老人的背影，我的心裏是滿滿的崇敬。
今日是最出乎意料，卻又碩果累累的一天。經過大家努力，一篇採訪稿呈現在了我們面前。
這就是我們的生活，平淡卻充溢着意外，真實又值得品嚐，明天會發生什麼，我充溢了期盼。
心理健康大學生成長心理報告 篇19
每一箇時代必將有屬於它的印跡，每一箇民族都曾有她的榮耀，每一次復興都將有一次光輝的見證，對於崛起的中國，奧運會就是這樣一箇見證者。北京成功地舉辦了第29屆夏季奧運會，將北京和中國更好地介紹給了全世界人民，讓全世界看到了中國的巨大潛力，使中國的文化更好地與世界文化交融，開拓了國人的視野，這屆奧運會必將給中國人民留下一筆寶貴的財富。我有幸成爲了一名奧運志願者，利用寒假實踐的機會參與奧運，近距離地接觸和感受奧運。
我的志願服務地點是奧林匹克公園五號安檢口，也稱凱迪克安檢口。我們工作證上的崗位名稱是公共區觀衆服務員，實際具體的工作內容是安檢協查。安檢是整個場館安全保障的第一道關卡，安檢協查員的任務就是維持安檢隊列的秩序，減少觀衆的等待時間，確保觀衆快速地通過安檢口，保障觀賽規則執行。
先來說說我們安檢口的整體情況。奧林匹克公園中心區的觀衆入口有號口、5號口、25號口和2號口。其中，位於大屯路口的號口是最大的安檢口，共有八棚四十機，規模堪稱壯觀，規格堪稱豪華，無愧是安檢口裏的帶頭大哥！5號口位於中心區東南角，是距離鳥巢最近的安檢口，共有兩棚十機。同時，由於毗鄰凱迪克大酒店，也稱凱迪克安檢口。25號口位於中心區西南角，共有三棚二十機，也是距離奧林匹克公園南運行中心、也就是我們志願者喫飯的食堂最近的安檢口，毗鄰盤古大觀七星級大酒店和奧林匹克西公交場站。而三號口位於中心區中軸路最南端，規模同25號口差不多。其實，當初設計時，初衷是讓號口承擔最主要的觀衆人流，否則也不會把奧林匹克公園東公交場站設在號口了。而25號口、3號口則是輔助作用，5號口由於離鳥巢最近，可能是處於安全考慮，設計得非常小，也許設計者沒有計劃讓5號口承擔多大的壓力。但是實際運行時，發現情況根本不是這樣，我們所在的5號口和25號口承擔的大部分的壓力，尤其是我們5號口，地方這麼小，卻承擔了這麼大的觀衆壓力。可以想象，當幾千觀衆同時集中在只有兩個安檢大棚的安檢口裏，我們的工作壓力會有多大！而3號口基本是沒有什麼觀衆，因爲設計時實在太不合理，非常難找，別說觀衆了，就連我們的志願者從外面走都覺得很難找到3號口。而號口則沒有起到原來的主力軍作用，四倍與我們的規模，很多時候進的觀衆還不如5號口多，而且有時候還是其他安檢口壓力超大，用擺渡車將觀衆運到號口去的。由此可見，我們5號口所承擔的壓力有多大！數據說明一切，開幕式彩排的時候，超過2。5萬觀衆選擇了5號口。而後只要鳥巢有比賽，我們的人流量就非常非常大，僅到中午就會接收了兩三萬觀衆（因爲筆者是早班的）。雖然壓力很大，很累，但是我們依然會努力提供最優質的服務，讓每一箇進入奧林匹克公園的觀衆都能感受到志願者的熱情。
安檢協查員是觀衆來到場館面對的第一批賽會志願者，我們是第一形象，更是北京的第一張名片。我們深知自己責任重大，因此在賽前的培訓、演練時，我們都高度重視，一絲不苟，將各種常見的事件和突發性事件都進行了演練，保證賽時能提供最優質的服務。懷着一刻跳動的心，滿心期待，我們在等待奧運會的開幕。
x月9號的下午，奧林匹克公園迎來正式開賽的第一天，凌晨四點半，大家都已穿戴整齊，蓄勢待發。我們此時的心情很複雜，因爲在這裏，我們要面對嚴峻的考驗。x月的北京驕陽似火，尤其在密不透風的安檢大棚裏，沒有空調、沒有電扇，我們要在這裏堅持近十個小時。
大門打開了，數千名觀衆從緩衝區湧向大棚，由於我們的地理環境比較特殊，緩衝區大概只有七八米的長度，根本無法容納太多的觀衆，這也就加重了安檢協查員的工作量，必須控制隊伍流速，緩解安檢和驗票志願者的壓力。
就在我們的工作有條不紊地進行時，有一位觀衆和我們的志願者起了衝突，觀衆希望可以把裝有熱水的自備水壺帶入場館公共區，但這明顯有悖於場館“不允許帶任何容器”的規定。也許是天氣太過炎熱，觀衆的情緒很激動，無論志願者如何面帶微笑，耐心地爲觀衆解釋不能帶水壺入場的原因，觀衆就是不聽。看到這一場景，剛開始我有點楞住了。幾秒鐘後，我意識到自己的責任，我勇敢地走上前，用一整套規範的語言示意觀衆和我去一旁解決問題，以便讓後面的觀衆順利通過。我面帶微笑地耐心解釋，雖然這位觀衆很不理解“不能自帶容器”的規定，但在我的勸說下，他對我們的工作表示理解，並將水壺放入了收納箱裏。初戰告捷，自己心裏也頗爲得意。
安檢協查員是最平凡的，卻又分外偉大。別看這是一箇小小的崗位，卻有很多細節之處要注意：提醒老年人注意腳下的臺階，讓大家愉快和耐心地排隊等待……有時，面對等待中的觀衆的不解甚至抱怨，我們耐心解釋，一直把微笑掛在臉上。我們服務，我們奉獻，我們很累很快樂。
每一箇時代必將有屬於它的印跡，每一箇民族都曾有她的榮耀，每一次復興都將有一次光輝的見證，對於崛起的中國，奧運會就是這樣一箇見證者。北京成功地舉辦了第29屆夏季奧運會，將北京和中國更好地介紹給了全世界人民，讓全世界看到了中國的巨大潛力，使中國的文化更好地與世界文化交融，開拓了國人的視野，這屆奧運會必將給中國人民留下一筆寶貴的財富。我有幸成爲了一名奧運志願者，利用寒假實踐的機會參與奧運，近距離地接觸和感受奧運。
我的志願服務地點是奧林匹克公園五號安檢口，也稱凱迪克安檢口。我們工作證上的崗位名稱是公共區觀衆服務員，實際具體的工作內容是安檢協查。安檢是整個場館安全保障的第一道關卡，安檢協查員的任務就是維持安檢隊列的秩序，減少觀衆的等待時間，確保觀衆快速地通過安檢口，保障觀賽規則執行。
先來說說我們安檢口的整體情況。奧林匹克公園中心區的觀衆入口有號口、5號口、25號口和2號口。其中，位於大屯路口的號口是最大的安檢口，共有八棚四十機，規模堪稱壯觀，規格堪稱豪華，無愧是安檢口裏的帶頭大哥！5號口位於中心區東南角，是距離鳥巢最近的安檢口，共有兩棚十機。同時，由於毗鄰凱迪克大酒店，也稱凱迪克安檢口。25號口位於中心區西南角，共有三棚二十機，也是距離奧林匹克公園南運行中心、也就是我們志願者喫飯的食堂最近的安檢口，毗鄰盤古大觀七星級大酒店和奧林匹克西公交場站。而三號口位於中心區中軸路最南端，規模同25號口差不多。其實，當初設計時，初衷是讓號口承擔最主要的觀衆人流，否則也不會把奧林匹克公園東公交場站設在號口了。而25號口、3號口則是輔助作用，5號口由於離鳥巢最近，可能是處於安全考慮，設計得非常小，也許設計者沒有計劃讓5號口承擔多大的壓力。但是實際運行時，發現情況根本不是這樣，我們所在的5號口和25號口承擔的大部分的壓力，尤其是我們5號口，地方這麼小，卻承擔了這麼大的觀衆壓力。可以想象，當幾千觀衆同時集中在只有兩個安檢大棚的安檢口裏，我們的工作壓力會有多大！而3號口基本是沒有什麼觀衆，因爲設計時實在太不合理，非常難找，別說觀衆了，就連我們的志願者從外面走都覺得很難找到3號口。而號口則沒有起到原來的主力軍作用，四倍與我們的規模，很多時候進的觀衆還不如5號口多，而且有時候還是其他安檢口壓力超大，用擺渡車將觀衆運到號口去的。由此可見，我們5號口所承擔的壓力有多大！數據說明一切，開幕式彩排的時候，超過2。5萬觀衆選擇了5號口。而後只要鳥巢有比賽，我們的人流量就非常非常大，僅到中午就會接收了兩三萬觀衆（因爲筆者是早班的）。雖然壓力很大，很累，但是我們依然會努力提供最優質的服務，讓每一箇進入奧林匹克公園的觀衆都能感受到志願者的熱情。
安檢協查員是觀衆來到場館面對的第一批賽會志願者，我們是第一形象，更是北京的第一張名片。我們深知自己責任重大，因此在賽前的培訓、演練時，我們都高度重視，一絲不苟，將各種常見的事件和突發性事件都進行了演練，保證賽時能提供最優質的服務。懷着一刻跳動的心，滿心期待，我們在等待奧運會的開幕。
x月9號的下午，奧林匹克公園迎來正式開賽的第一天，凌晨四點半，大家都已穿戴整齊，蓄勢待發。我們此時的心情很複雜，因爲在這裏，我們要面對嚴峻的考驗。x月的北京驕陽似火，尤其在密不透風的安檢大棚裏，沒有空調、沒有電扇，我們要在這裏堅持近十個小時。
大門打開了，數千名觀衆從緩衝區湧向大棚，由於我們的地理環境比較特殊，緩衝區大概只有七八米的長度，根本無法容納太多的觀衆，這也就加重了安檢協查員的工作量，必須控制隊伍流速，緩解安檢和驗票志願者的壓力。
就在我們的工作有條不紊地進行時，有一位觀衆和我們的志願者起了衝突，觀衆希望可以把裝有熱水的自備水壺帶入場館公共區，但這明顯有悖於場館“不允許帶任何容器”的規定。也許是天氣太過炎熱，觀衆的情緒很激動，無論志願者如何面帶微笑，耐心地爲觀衆解釋不能帶水壺入場的原因，觀衆就是不聽。看到這一場景，剛開始我有點楞住了。幾秒鐘後，我意識到自己的責任，我勇敢地走上前，用一整套規範的語言示意觀衆和我去一旁解決問題，以便讓後面的觀衆順利通過。我面帶微笑地耐心解釋，雖然這位觀衆很不理解“不能自帶容器”的規定，但在我的勸說下，他對我們的工作表示理解，並將水壺放入了收納箱裏。初戰告捷，自己心裏也頗爲得意。
安檢協查員是最平凡的，卻又分外偉大。別看這是一箇小小的崗位，卻有很多細節之處要注意：提醒老年人注意腳下的臺階，讓大家愉快和耐心地排隊等待……有時，面對等待中的觀衆的不解甚至抱怨，我們耐心解釋，一直把微笑掛在臉上。我們服務，我們奉獻，我們很累很快樂。
心理健康大學生成長心理報告 篇20
今年寒假裏，我和高中的幾個小夥伴一起在某某市絲綢博物館參加了志願者服務活動。絲綢文化，在我的印象中是中華民族這片星空中一顆最爲耀眼的明星，但是，我們對絲綢的瞭解卻是微乎其微，藉此機會，對我國傳統的絲綢文化進行了簡單的瞭解。
很多人都認爲博物館的工作室很清閒的，一份報紙，一箇搪瓷茶杯就是一天的工作，但事實並非如此。這次，我們安排的實踐工作是進行文字錄入和古籍掃描，這兩項工作看似極爲簡單，卻是無比的繁瑣與勞累。戴上手套，小心翼翼的將比自己大了好幾歲的古籍捧出塑料袋，輕輕翻動着書頁，仔細閱覽那焦黑髮黃的書頁上記載的、前人無數的心血，有的字跡工整，有的筆走龍蛇，有的字體娟秀。但是，無不記錄了那些學生、研究人員的學習與工作的點點滴滴。我時常被他們的筆記所震驚，並非是極難的題目，而是那份認真的精神，實驗紀錄事無鉅細，溫度，溼度，這些似乎和養蠶風馬牛不相及的條件也一一記錄在冊，後來通過老師的講解，才知道這兩個條件都會對蠶絲的品質產生影響。或許，這就是冶學的精神，並不需要多麼的聰明、才華橫溢，而是耐得住寂寞，腳踏實地，仰望星空。
我們也要感謝我們的老師們，他們不僅抽出了寶貴的時間來幫助我們學習，還給我們安排一些專業性不強卻可以對絲綢業進行簡單而又瞭解全面的工作，將我們領進了大門，雖然我們以後可能不會涉及到這方面的知識與學習，但是，這無疑是將我們的興趣面，知識面進行了擴充。在此，謝謝各位老師的悉心培養！
社會是個大課堂，在這裏你能學到的不僅僅是專業的知識，更是通過獨立思考、團隊合作等方式去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。無論在實踐過程中遇到挫折還是勉勵，對我們而言都是一種收穫，我們走向社會時會更加自信。希望下次還能參加這種活動，贈人玫瑰，手有餘香。
心理健康大學生成長心理報告 篇21
20xx年xx月xx日早上6點半，大家整理好行李，在校園集合，一同坐上公交車趕往火車站搭乘7點40分開往融水的t8726次列車，開始我們的支教之旅。
大約歷時6個多小時，我們一行抵達了融水，簡單的喫過午飯，在熱心羣衆的指引下，我們順利的坐上了去往和睦鎮的小巴。
道路還是十分通暢的，我們在下午三點鐘左右抵達目的和睦鎮。校長和老師們很熱情地招待我們，爲我們騰出一間教室，以後的幾天我們將住在這裏。晚上大家整頓安置好東西，計劃了未來幾天的事情，帶着旅途的疲憊休息了。
20xx年xx月號至20xx年xx月號我們在這裏開展了爲期六天的實踐活動。
月 5日早上，我們就開始了我們的支教工作。當我們走進教室時，小朋友們坐得整整齊齊，異口同地喊着叫我們“大姐姐好！”。當時就讓我感受到了這裏小孩子的熱情與喜悅。隨後我們進行了簡單的自我介紹，與小朋友們進行了一些小互動，課堂氣氛十分融洽。
當天下午我們便開始正式上課，我和在校領導商議後決定教小學三年級語文。在這之前我沒有任何教書的經驗，雖然小學的語文很簡單，但是怎樣講課才能讓學生聽懂，怎樣的講拓寬學生的知識面課方式才能提起他們對語文學習的熱情和興趣，等等都是我需要去思考的。第一堂課前，有一點我比較擔心：這個年齡的孩子比較愛玩，他們會不會對不熟悉的老師有着牴觸情緒，不認真聽課。然而，當我開始上課的時候，我就發現那些顧慮完全是多餘的，他們上課非常認真，回答問題也非常的主動。當時，我就覺得作爲大學生，在這方面我們可以說是遠不如小學生的，他們對知識的渴求與學習的興趣遠遠超出了我們。在大學的課堂裏，一箇教室一百多人上課，往往也只有固定的幾個人會回答老師的提問，上課時不聽課的大有人在，更有甚者不來上課。有了這樣的比較，使我覺得必須要端正自己的學習態度，這一點來說，他們是我的榜樣。
下課的時候，有時候會和班上的學生坐在一起聊天，有一次無意中看到一箇小朋友課後練習冊上的語文題全做了，英語題卻都是空白。
我問他，英語怎麼不做，他說，不喜歡英語所以就不想做。聽到這個回答，我覺得特別有感觸，想到自己小學的時候，也有這個現象，喜歡哪個老師哪門課成績就一定好，不喜歡的話，就是基本不好好聽課也不認真地做題。現在想來，這是小孩子的不成熟、不懂事的想法。我跟他們講了我的想法，並且鼓勵他們，在不偏科的基礎上，發展自己的強項。我覺得，在他們這個年紀，跟他們提英語學習或是學習的重要性是沒有任何作用的，他們沒有切身的感受，所以說那些道理他們只會聽聽作罷。而我，是通過抓住小孩子比較感興趣的方面來跟他們交流，以此來激發他們對不太喜歡的科目的興趣，並且讓他們感受到下課的時候我們就是朋友，在交流上可以消除年齡上的障礙。
在支教的過程中，也存在些問題。開始幾天的上課都比較順利，小朋友們都很配合，聽課非常認真，表現也很積極。可是，到後期，他們顯得有些不耐煩了，我向其他老師請教，得出結論：可能是因爲教授的內容有些簡單和枯燥了，但更重要的一點是從一開始，作爲老師我們沒有擺正位置，即我沒有從行爲上很明確地告訴他們我是老師，而是讓他們感到我是可以一起玩的朋友。我又向我的小學老師請教過這個問題，她告訴我，上課的時候必須嚴肅，對小孩子要獎罰分明，以此來明確告訴他們什麼是對，什麼是錯，幫助他們辨別是非。所以，在接下來幾天的上課中，我的態度很明確，並且在上課內容方面，我將一些離開的前一天，我們準備好食材，和孩子們一起包餃子喫。先由隊長給大家分工，然後各司其職，忙得熱火朝天。最開心的環節應該就是包餃子了，會包的孩子們都爭着搶着大顯身手，於是，各種奇形怪狀的餃子出現在大家面前。我們的隊員們也都是這方面的高手，還教會了那些不會包的孩子們，這些可愛的小傢伙們紛紛表示學會了要回家給爸爸媽媽包餃子喫呢！
雖然包的質量不是太好，好多餃子都被煮爆了，但孩子們喫着自己親手包的餃子，還是覺得美味的不得了。
喫完了餃子，我們就收拾東西準備返程了。大家都顯得戀戀不捨，孩子們見我們要走，有的甚至激動的哭了。七天裏我們與小朋友結下了深厚的師生情，記憶中有個三年級的小男生很調皮，但當他聽到我們就要分別時，他哭了，很感動，我也哭了，小朋友很相信人與人之間在短短的幾天之內建立的感情，但我們現在變了。有個小女生把她的小發卡攥的緊緊地，她很認真的告訴我說;老師我送你一箇東西，雖然是一件小小的髮卡但她可以表達學生對我的愛，很感動，我有很多感動說不出口。我想給他們說老師愛你們。幾天來，我們每天都喫着孩子們送來的新鮮蔬菜，每天都在一起開心地學習與遊戲，每一天都充滿着感動，短短的相處我們早已讓我們親如一家了。孩子們帶着哭腔請求我們多住幾天，我們都忍不住流下了淚水
總的來說，這七天裏，我站上了講臺，成了小朋友們眼中的“老師”，感受到了當老師的快樂的同時也感受到了老師的艱辛。“我們現在站在講臺上就要對‘我們的學生’負責，因爲我們現在是‘老師’”，這是老教師對我的諄諄教誨，我會永遠銘記。同時，我也從幾天的工作中懂得了從事教學工作需要“專心”、“耐心”和“交心”，我想，這三點應該是做每項工作都需要的。
實踐體會：
通過一系列的實踐活動，我有兩個方面的體會，一方面是課程教學上的心得體會： 第一，從事教學工作需要“專(鑽)心”：我爲這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對於三年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤;除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《發展心理學》、數學教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下開展教學活動。 第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一箇個年僅9歲左右的三年級的學生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。 第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給我很大幫助。
另一方面，我們認識到農村教育的滯後性，同時，我們也意識到以我們自己的一份微薄之力在短短的幾天內進行的支援教育活動，對於求學路上的孩子來說可謂“杯水車薪”，對於孩子成績的提高是微不足道的，對農村的教育更是如九牛一毛，但是我們相信經過與他們的交流、溝通，他們明白了一些東西，而這些東西一定可以幫助他們在將來的路上走得更好。希望我們這次的支教活動能給那些孩子的理想插上翅膀，願他們能憑藉自己的努力，飛向外面更廣闊的世界，在那裏自由地展翅翱翔。
支教是辛苦的、忙碌的，但也是快樂的、充實的，這次支教讓我體會到了作爲教師的酸甜苦辣，同時也讓我在教育實踐中有了一定的學習提高。如果要讓我來說說這次支教的感受，我會說：“簡單並快樂着，平淡並享受着，付出並收穫着！那些日子得到的歷練也將是我生命裏最寶貴的財富。
心理健康大學生成長心理報告 篇22
今年一月十八日下午開始，我在美佳物業偉柏花園進行了物業管理實習工作。在實習期間，我依次對設施管理、事務管理、保安管理進行了實習。在實習中，我在管理處指導老師的熱心指導下，積極參與物業管理相關工作，注意把書本上學到的物業管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的物業管理理論，探求物業管理工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。通過實習，使我對物業管理工作有了深層次的感性與理性的認識。
我所實習的美佳物業管理有限公司，隸屬於香港沿海綠色家園集團。目前，該公司擁有員工近150，在深圳、廈門、福州、上海、武漢、鞍山、北京、大連、長沙等大中城市均有物業管理的項目。管理面積約30x平方米，管理項目類別有大型住宅區、高層商住大廈、商場、公寓、別墅、酒店、高等院校等物業。偉柏花園是其所管轄的物業管理項目之一。偉柏花園由2棟19層高的塔樓組合而成，小區面積約2900x米，居住27，居住人口近一千人，管理處員工2，其中：管理人員。 回顧實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習中，我採用了看、問等方式，對偉柏花園管理處的物業管理工作的開展有了進一步的瞭解，分析了管理處開展物業管理有關工作的特點、方式、運作規律。同時，對管理處的設施管理、事務管理、保安管理有了初步瞭解。
一、加強人力資源管理，創“學習型、創新型”企業。
嚴把員工招聘關。美佳物業在招聘管理人員須畢業於物業管理專業；招聘維修人員須具備相關技術條件的多面手，並持有《上崗證》；招聘安保人員須屬退伍軍人，對其身高、體能、知識、品格、心理素質等都進行嚴格考覈挑選。
做好員工的入職、在職培訓工作。美佳物業對新招聘的員工進行上崗前的相關培訓工作，使員工對小區的基本情況、應開展的工作心中有數，減少盲目性；隨着市場競爭激烈，知識、技能的不斷更新，對在職員工提供各類專業性的培訓機會。美佳物業提倡“工作就是學習，工作就是創新”，每位員工都爭做“學習型、創新型”員工，員工中形成了一種積極向上的比幫趕超的競爭氛圍。從而，使員工個人素質得以提高，管理處的`管理服務水平和管理效益得以提高，樹立了良好的企業形象。
從實際出發，管理處嚴格參照lS09000質量體系運作，制定了嚴格的規章制度和崗位規程、工作標準、考覈標準。管理處根據員工的工作職責，制定全方位的上級、平級、下級的360度考覈辦法；制定量化考覈標準，實行定性和定量考覈相結合，增強了考覈的可操作性，減少考覈時人爲因素的影響；建立完善考覈機制，實行末位淘汰制，避免了考覈走過場的現象，通過考覈機制的建立，增強了員工的危機感、緊迫感，促使員工不斷提高自身素質。
二、培育自身核心專長，創特色服務，提升核心競爭力。
在實習中，我看到一套由沿海集團、易建科技、美佳物業合作自行設計開發的“一站式物業管理資迅系統”物業管理服務軟件。該軟件包括：“一站式客戶服務、一站式資迅管理、一站式數碼社區”三大體系，是一箇利用網絡、電子商務、科技手段來提高物業管理水平和服務質量，有效地開發、整合、利用客戶資源的資迅系統。管理處全面提倡“一站式服務”、“最佳保安”的特色管理服務。從而，實現了高效的管理運作，解決了業主的奔波之苦，創造了一種無微不至、無所不在的服務，提升了服務效率，提高了業主滿意度，提升了物業管理服務的水平和服務質量，最終提升了公司在激烈的市場競爭中的核心競爭力。
三、推行“顧客互動年”，促進公司與業主之間的良性互動。
美佳物業在與業主關係管理方面，在實習中我瞭解到，在20xx年美佳重點開展了“顧客互動年”活動。成立了美佳俱樂部，設立新生活服務中心，開通客戶服務熱線，及根據小區居住的業主不同的年齡、不同的愛好與興趣、不同的層次等，有針對性地開展日常的社區活動與主題活動。如：三月份，開展了學雷鋒義務服務活動；“六一”兒童節，與幼兒園聯誼開展遊戲活動；十月份，組織小區業主觀看露天電影；十二月份，聖誕節由聖誕老人派發聖誕禮物……通過開展各類豐富多彩的互動活動，加強了公司與業主、業主與業主之間的溝通交流，創建了互動的顧客關係，營造了濃厚的社區氛圍和良好的居住環境。
四、重視物業管理的重要基礎工作——設備管理。
對於設備管理，我在實習中看到，管理處着重建立和完善設備管理制度；對各類設備都建立設備卡片；做好設備的日常檢查巡視，定期進行檢查、保養、維修、清潔，並認真作好記錄，發現問題及時
心理健康大學生成長心理報告 篇23
記得當初進入大學的之前，我就希望自己能夠成爲校學生會的一分子。但在那時看來，進入校會不是一件容易的事情，我希望自己能夠面試時保持的狀態，爲了我的校會夢，我不斷地給自己打氣。最終，我如願以償的進入了校會。半個學期過去了，我在校會的網編部學到了不少，成長了很多。
首先，我們的網編部是一箇非常GELIABLE的部門，師兄個個都是技術高手，個個都是充滿幽默感。特別以我們的部長最爲出色。我們的師姐既可愛又富有才情。我們的幹事在他們的帶領下，生活充滿樂趣，工作充滿信心。在他們的指導下，我們不斷地增進自己的技術，不斷提高自己的工作效率。
一箇學期過去了，雖然不長，但留下的美好記憶是難忘的。還記得我們校會一起上培訓課，每次的培訓都給以我巨大的收穫，總能給人頓悟，給人長進。還記得我們的方案設計大賽，我們爲之付出了汗水，收穫了成功。在整個過程中，我們學到的是團結協作，學到的是如何設計方案，學到的是隻要堅持付出，就一定有收穫。特別是在決賽那天，我穿了人生中第一次正裝，第一次那麼正式地向大家展示我們的方案。那一天，我們的小組成員都特別的高興，又有一點緊張。最後我們成功了，我們都爲自己的成功而倍感慶幸，同時又非常感謝師兄師姐的指導。還記得我們的籃球賽，我們大夥都很開心，都很給力。在網編部，我學到了技術，雖然不精湛，不多，但很開心。在這裏，我想向我們的師兄師姐和同事們說聲對不起。可能是因爲我的職務太多的緣故，很多時候我不能和大家一起工作，不能和大家一起承擔，我一直都很歉意。我希望在以後的日子裏，能有合理的安排。
在校會，在網編，最爲感動的是我們冬至那一天。師兄師姐爲我們準備了餃子，湯圓，還有巧克力。爲我們慶祝節日，爲我們送來溫暖。那一晚，是一箇令人銘記的一晚，是一箇感動的一晚。在這裏，我感到了家的溫暖，感受到了我們的之間的友誼，感受到了校會的力量。
陽光體育閉幕式，又是一箇很刺激的工作。我們整個校會出動，爲之而努力。記得那天是特別餓，校會的工作餐是特別的好喫，工時特別有_那天我們有點累，但很滿足。
心理健康大學生成長心理報告 篇24
大學，不僅僅是學習文化知識的更重要的是要鍛鍊自己的能力。大學一過我們就踏進啦社會這個大的家庭。現在許多高校爲了提高學生的綜合能力，使得學生畢業後能更好的融入社會。因此開展了社會寒假實踐活動。
剛開始我想隨便蓋個章就行了，但想想那樣就失去啦這次實踐的意義啦。後來想想就決定去參觀x縣的一箇大海綿廠也就是鑫源公司並想見一下他們老闆。我五舅就在那工作，剛開始我五舅想幫我直接聯繫上他們老闆。因爲他們老闆一般都不在廠裏，但我沒讓。我覺的那樣就沒意思啦，我想自己完成這次實踐。後來經過商量我就讓五舅在那看到我後就當沒看到。五舅跟我講啦一些關於他們老闆的情況。他們老闆是一箇比較正直的人，辦事不看關係只講事實。並且小的時候他很窮是自己創出來的，但由於這是個私人企業所以許多大學生不願呆在他們這工作，都是來着幹幾年就走啦。所以他們老闆很需要大學生並且要求廠裏員工只能給他推薦大學生，一般的員工都不要。我一聽挺好，過啦倆天就去拉。
我第一次去的時候覺得這挺隨意的，很定很好弄得。就高興的去啦，結果到保安那就被扣那啦。我跟他們講啦我的身份和來意。但他們說老闆不在，並且不讓進。原因很簡單因爲他們廠里老進小偷。並且有一次被偷啦三百多萬，所以未經允許不讓進。於是我就在他們廠里門口等啦兩個多小時，但沒等到。後來我五舅正好下班從我面前經過，我只是偷偷的給他揮啦一下手。到該喫飯的時候我沒辦法就回家啦。兩個小時就那樣和那倆保安聊過去啦。
過啦幾天，我又去啦一次。這次碰到是另一箇保安，這個保安是一箇四十多歲的人。我和他說明來意後，他問我學的是啥？我說化工。他說化工好啊。在這好找工作，但老闆真的沒在這。他說現在連經理也沒在。我挺納悶的，連個領導都沒啊。他給我講啦原因。他說老闆人很好，要是在的話肯定會見我的。但由於他們老闆太有錢啦，所以很多人都去那借錢。不借吧把老闆顯的太小氣啦，借吧那一幫人就不還。所以老闆一般情況下就不來。現在吧也快過年啦，環保局啦公安局啦，一大堆的都來這想弄一筆。所以經理就也都跑啦。都不敢在廠裏呆。我一聽覺得挺氣的。我氣的不是見不到他們的領導，而是氣那些當官的，他們就只會喫，屁好事都不幹。白白的領着國家的工資，但不給人民辦一點好事。因此我也想到坐火車時，那一幫拿國家工資，但對乘客大聲吆喝的混蛋們。我就納悶啦，拿着國家的工資，不給人民辦一丁點好事。他們就心安理得嗎。國家養着他們還有一丁點用嗎？
國家養他們是讓他們爲人民服務的，然而他們卻用手中的那些權利去欺壓去魚肉人民。說句難聽的養他們還不如養條狗呢。後來那爲叔叔就和我聊啦一箇多小時，他給我講啦一些附近的化工廠，爲我將來就業提供啦一些參考。後來他有事就走啦，我就再次失敗的回家啦。
雖然這倆次我都失敗啦。我一點都沒達到自己的目的，但並不是一點收穫都沒的。至少我也算鍛鍊啦自己的交流能力。並且從頭到尾我都沒提到五舅也在這。
後來想啦想就決定換一箇廠參觀。於是就去啦現代廠。現代廠原來是個國有企業，但由於領導管理不好，致使該廠倒閉。現在成爲啦一箇私人廠。我之所以說領導管理不好是有原因的。因爲四個國有企業全部前後相繼倒閉。原因應該是不言而知的吧。
現代廠倒閉後，就被一箇私人包拉。他們把那改成啦一箇拔絲廠。曾經有一段時間他們生產過轎車不過是電動的那種。當時改名爲新鄉市永利電動車製造有限公司。我蓋的章就是這個章。但是由於他們的成本高於他們的銷售價。因此幹啦一段時間就又停啦。就又繼續拔絲啦。我參觀的是他們的鍍金車間。鍍銅和鍍鋅的是。我看啦看後發現他們運用的原理就是電解池的原理。覺得挺興奮的，學的化學有用啦。
參觀完後，我就在那聊啦一會。聊完後就蓋啦一箇章走啦。這一次還是很順利的。
經過這次實踐，我突然有種感覺與沒有掌管章的人聊天更可以體驗到瞭解到社會的實際情況。儘管他們在事業上不算是成功人士。但與他們聊天感覺到賺錢很難。生活並不象我想象中的怎簡單。有很多事都不想自己想象的怎簡單。並且現在的大學生很多，想找到一箇十分好的工作非常難。
我們是學化工的，找一箇工作應該都可以找的到。但搞化工這對身體不好，我們不能長期從事化工，因此我個人認爲我們每個人都該爲自己設計好一箇路線。我鼓勵大家創業。我認爲我也會走創業這條路。可能剛畢業後會找一箇私人企業幹幾年，但絕對不會幹一輩子。
心理健康大學生成長心理報告 篇25
一、主題簡介
針對大學生心理健康這一問題，假期我利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調查。作爲當代大學生，面對着嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關於大學生心理問題引發的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調整好自己的心態，健康快樂地度過自己的大學生涯，併爲將來步入社會做好準備。
二、活動日程
1. 8月3-6日：準備階段
通過各種渠道查找收集相關資料，提出問題，並針對我院XX年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調查問卷表》進行數據統計，彙總。
2. 8月7-11日：調查階段
（一）校內調查：
（1）網絡諮詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作爲初步參考資料。
（2）問卷調查 （XX年上學期期末已髮捲調查）
校外調查：將問卷以郵件的形式發送給其他大學的學生進行問卷調查。
3. 8月15-21日：調查階段
（二）在爸媽在線心理網，對有心理困惑問題的大學生進行心理諮詢。
4. 8月22-24日：總結匯報階段
整理材料，對收集的信息進行分析，最後以書面報告形式進行總結。
三、調查情況
1.調查背景
近年來，關於大學生由於心理健康問題而引發的負面報道越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨着學習壓力、嚴峻的就業壓力還有複雜的感情問題。
2.調查目的
通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，爲大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現在學習生活中常遇到的心理困惑，爲他們的健康成長提供動力與信心。
3.調查對象
本校的學生和其他各高校的一些大學生。
4.調查方法或工具
主要是問卷調查，通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數據分析或問題與現狀分析
大學生心理健康調查問卷問題分析
1、單選題（只選一箇）
1.你認爲在大一開展心理健康教育：（ ）a.有必要 b.無所謂 c.沒必要
2. 你目前的學習狀況：（ ）a.很順利 b.有困難但能克服 存在很多困難
3. 你對自己的身形、容貌是否滿意？（ ）a.滿意 b.無所謂 c.不滿意
4. 你在學校的朋友：（ ）a.很多 b.比較多 c.很少
5.你想過自己的前途嗎？（ ）a.沒有想過 b.想過 c.以後再說
6.你能否控制自己的情緒：（ ）a.能 b.基本能 c.不能
7.你感覺自己的學習自覺性：（ ）a.很高b.視情況而定 c.比較低
8.遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（ ）a.家人 b.朋友 c 老師
9.在大學生活裏，你最經常的感覺是：（ ）a.比較充實 b. 無所事事 c.鬱悶
10. 你與舍友的關係：（ ）a.很融洽 b.有時會有小矛盾 c.經常爭吵，難以相處
11.考試前後你總會心情緊張焦慮嗎？（ ）a.總是 b.有時會 c.不會
12.你對所學的專業是否滿意？（ ） a 很滿意 b 一般 c 不滿意
13.你贊同婚前性行爲嗎？（ ） a.贊同 b、不贊同 c.不知道
14.你對校園未來的愛情是如何看待的？（ ） a.無疾而終 b. 社會太現實，畢業各自飛 c、只要雙方努力，將來會在一起
15. 你認爲自己目前的心理健康狀況：（ ）a.很健康 b.一般 c.存在一些心理問題
a.悶在心裏b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調整f.尋求心理輔導
2.您的心理困擾主要來自：（ ）
a.學習b.家庭c.就業d.感情e.情緒f.人際關係g.環境h.自己
3.您的情緒問題主要是：（ ）
a.焦慮b.抑鬱c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他
4.你對職業的選擇標準是什麼？（ ）
a 工作輕鬆 b 專業對口 c 收入高發展好 d 工作穩定 e 興趣 f 對社會貢獻大
5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學採取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：（ ）
a 參與式教學 b 互動式教學 c 案例式教學 d 啓發式教學 e研究式教學
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀：
1、對大學環境的不適應
進入大學後，發現成績優異的同學有很多，他們在高中時代作爲佼佼者的優越感消失了、巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上，大學生往往對理想與現實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學後，他們感到學習考試的壓力還是那麼大，競爭更加激烈，還要面對就業的壓力。這種現實與美好理想之間的差距，使很多大學生無法及時調整自己的心態。
2、無法承擔巨大的求職和就業壓力
就業的雙向選擇，使大學生面臨着巨大的就業壓力，特別是對於高職院校的大學生來說，他們認爲自己的文憑及學歷不如本科生，往往不能實事求是地認識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的處於眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現出來。但相對於城鎮學生，農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業就更爲敏感，出現的心理問題也比城鎮學生相對更多一些。
3、戀愛與性心理髮生問題
這也是大學生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業關係問題、情感破裂後的報復心理等。隨着生理和性心理的成熟，大學生對性給予了更多的關注，在生理髮育、兩性關係、戀愛等方面也經常出現心理困惑和障礙。
4、自我定位出現迷惑
大學生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經歷着種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對於學習爲了什麼，將來想要從事什麼樣的工作，希望得到什麼樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大，如果沒有適時的引導，很容易誘發心理障礙。
6. 解決方法
（一）開展相關心理講座，設立心理諮詢室
校方應充分發揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由於同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。
（二）積極參加活動，保持良好心態
多數同學認爲自己並不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落裏。保持良好的心態，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人爲樂的快樂，進而形成樂觀的生活態度。
（三）降低壓力，促進良性競爭
現代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來，就業壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這麼多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環境轉化爲源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。
（四）建立科學的生活方式
爲了保持學習效率、有規律的健康生活，必須科學合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛生。做到勞逸結合，科學用腦。
四、結語
大學生心理健康教育是一項複雜的系統工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一箇重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學生的不良情緒，減少心理疾病的發生，指導他們採取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發展。因此在高校中重視學生德育教育的過程中，對大學生心理健康的教育工作必須向更深的層次發展。把心理健康教育作爲一箇重要的環節加以實施，堅持以人爲本的思想，來培養和維持學生健康的心理，增強他們對社會的適應能力。
心理健康大學生成長心理報告 篇26
爲了深入貫徹黨的xx大精神，全面瞭解社會主義新農村建設，增強大學生社會責任意識，引導廣大青年學生在服務人民、奉獻社會的實踐中成長成才，今年，我院繼續響應省團委和校團委的號召，積極開展暑期“三下鄉”社會實踐活動。我有幸成爲中文學院20xx望埠掛職隊的一員，於7月13日至7月28日期間去到英德市望埠鎮，經歷了一次有意義的、難忘的暑期“三下鄉”之旅。
7月13日上午9點，汽車駛出學校正門，奔赴目的地英德市望埠鎮。隨着時間的推移，我們的視線一點點遠離城市，向我們靠近的是一重重青山，沿路還可以感受到芳草沁人心脾的氣息，依山傍水間無不顯現出農村的一番清新景象。感覺目的地離我們越來越近了，心中的興奮也在不斷升溫，遐想也一浪高過一浪。
到達望埠鎮的第二天，我們就正式開始了工作。我們掛職隊，主要任務就是到各個政府部門掛職，處理一些力所能及的公務。我掛職的部門是望埠鎮計生辦。來到計生辦的頭兩天，由於對工作不熟悉，我的主要任務是觀察、學習，通過多觀察，然後多思考，不懂的就多問，我很快瞭解並掌握了計生辦的工作性質、工作內容和工作流程等。
之後，漸漸地，計生辦的領導開始分配一些簡單的任務給我和我的搭檔，我們都能很好地完成。再之後，我們的主要工作就是覈查流動適孕婦女的資料並錄入到電腦的數據庫中去。這個工作雖然難度不大，但是很繁瑣，需要一絲不苟的工作精神和嚴謹細心的工作態度。剛開始接受這個任務時，我和我的搭檔都很興奮，充滿了工作激情，可是，我們做了幾天之後，不知不覺的熱情慢慢消退，煩躁情緒開始產生。我們自己也發現了這些不好的變化，我們及時進行自我調整，除了互相鼓勵，保持平和心態外，我們還在工作了一段時間後進行適當的放鬆。這些調整收到了很好的效果，我們又能繼續嚴謹、認真地工作了。
除了在政府部門掛職外，我們隊還開展了許多活動，包括進行了兩次調研、慰問敬老院、上街宣傳奧運和衛生知識、參觀清遠女足訓練基地和海螺水泥廠等。其中，兩次調研活動是重頭戲。這兩次調研活動的課題是：物價上漲對農民生活水平的影響。第一次調研是走訪望埠鎮上的居民和農民，第二次調研則是走訪鎮農貿市場。這兩次調研，我們都深入到當地居民家中和農貿市場每一箇攤位，親自與相關人員交談，收集第一手資料，以保證調研數據真實、準確。
調研活動讓我們受益匪淺，因爲一方面我們完成了既定的調研任務，收集到許多有用的信息，讓我們對當地的物價水平和居民的經濟情況有了一定的瞭解，並大致弄清了物價上漲對他們生活水平的影響;另一方面，通過這次實踐，我們鍛鍊了自己的溝通能力，懂得瞭如何更好的與陌生人打交道，取得他們的信任，並向他們瞭解到我們需要的信息。
7月28日，我們將要和這個與我們結下了不解之情的小鎮揮手告別了。汽車駛離了望埠鎮，爲期16天的“三下鄉”之旅也緩緩地拉上了帷幕。坐在車上，恍惚中彷彿當初滿懷好奇與興奮之情奔赴望埠的情景就發生在昨天。而現在望着慢慢遠去的一重重青山，已沒有了來時對於“三下鄉”的興奮，取而代之的是對於農民生活水平問題的沉重的思考……
這次“三下鄉”社會實踐活動，不僅充實了我的暑期生活，更讓我在活動中瞭解了國情，受到了教育、服務了社會、增長了才幹。同時，“三下鄉”還讓我意識到了自己身上肩負的責任，也讓我認識到了理想與現實的差距。我們要想成爲一名高素質的大學生，要想盡快地成爲現代化建設的有用人才，就絕不能只埋頭於書本之中，必須把學習書本知識與投身社會實踐統一起來，積極地投身於社會實踐之中，開拓視野，認識社會，對自己有個清醒的定位，明確自己的歷史使命，激發自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，學會正確地做人做事，學會戰勝各種困難和挫折，鍛鍊意志和毅力，使自己全面發展以適應社會的需要。
心理健康大學生成長心理報告 篇27
讀書報告應當包括下列內容：
（1）內容提要：概括性地歸納書的主要內容，包括作者陳述的.基本觀點（最好不超過300字）
（2）心得評論：對該書的評價與思考；對其主題的看法與認識，或反駁作者的觀點，或提出創造性的見解，或將本書與類似書籍做比較分析，總之要寫出獨特的思考和體悟。
（3）結語：提出問題、表達期許、歸納全文。
（4）參考書目：讀書報告中曾參閱哪些書籍、雜誌、或其他資料，具體格式參見附錄。
讀書報告格式
1.用紙：標準A4紙,
頁面設置:上2.5cm下2.5cm；左2.5cm右2.5cm
字間距:標準行間距:1.5倍行距；字數:3000字左右
2、封面設置
報告題目：2號楷體-GB2312
副標題：4號楷體字
班級名稱：2號楷體-GB2312
學號、姓名：4號楷體字
3、正文
正文小四號宋體
頁眉：用五號宋體，居中排列，每字間空一格。
頁眉內容：“致遠學堂讀書報告”
頁腳：用五號宋體，居中排列，頁腳內容爲頁碼。
4、參考文獻格式
（1）著作類
一般著作
規則：作者（或主編、編）：《著作名稱》（版次），出版者及出版年份，頁碼。
範例：馬克昌主編：《刑罰通論》，武漢大學出版社1993年版，第251頁。
譯著類
規則：［國別］作者（或主編、編），譯者譯：《著作名稱》（版次），出版者及出版年份，頁碼。
範例：（美）羅伯特·考特、托馬斯·成倫著，張軍等譯：《法和經濟學》，上海三聯書店、上海人民出版社1994年版，第68頁。
（2）期刊類
規則：作者：《文章名》，載《期刊名》年份及期數。
範例：陳正雲、戴欣：《略論侵犯著作權犯罪》，載《法學研究》1995年第3期。
（3）報紙類
規則：作者：《文章名》，載《報紙名》某年某月某日第幾版。
範例：胡堅編譯：《如此邏輯：竊不算偷？》，載《電腦報》1997年12月12日第1版。
（4）網頁類
規則A：作者：《文章名》，載網站某年某月某日。
心理健康大學生成長心理報告 篇28
暑期三下鄉支教社會實踐心得爲了把學校裏學到的東西能夠應用到生活中，我特意報名參加我們學院組織的暑期“三下鄉”——暑期實踐活動。參加“三下鄉”的活動，不僅是爲了去體驗生活，爲了給孩子們帶去知識和快樂，還爲了傳遞志願者精神，同時也爲了教育他們要有一顆感恩的心，更爲了通過這次活動展現當代大學生心懷天下的胸襟與抱。
8月5號清晨，我早早起牀，準備自己的三下鄉之旅。我時刻期待着“暑期實踐”活動的開展，此次“六藝育人”工程能夠完好的完成每一箇主題，所以我期待着這個活動能夠讓我變得更好。
這次的宜黃縣xx鎮xx中學支教，我們都很用心準備。各個隊員都將會拿出自己的看家本領、自己的特長展示給當地學生看，並將把自己擅長的技能、實用的知識教授給當地學生。這將是這次支教做的最有意義的事情了。
來到xx中學的第一天，我們迅速的分好了自己的宿舍，整理好自己的東西。喫完了午飯，開了個簡短的會議，安排各個組的任務，馬上投入到其中，我們自己招生，自己做海報，在一箇下午的時間裏，我們招了差不多快100名學生，最小的只有8歲，第二天，我們開始正式上課了。以前都是我們坐在教室聽老師講，現在角色變換，自己站在講臺給學生講課。以“老師”這一身份站在講臺上授課，對於很多人來說都是人生第一次，感覺真是新鮮，但同時又有點壓力——擔心自己講不好。
我這次是來教音樂的。課安排在下午，連續上兩節，上兩個下午。這兩天的音樂課，都是有三個老師一起上，每個老師講得內容都不一樣。我要教的是簡譜知識，另外兩個同學教的分別教的是聲樂演唱和鼓樂。我們在上課之前給學生表演了各自的特長。我們分別都唱了一首歌。他們都好認真聽，好認真看。節目演完，我們就開始上課了。首先可能是因爲第一天的原因，一邊上課也一邊會有小孩子陸陸續續的來我們音樂班報名上課。我們也是有人數限制的當人達到一定的程度的時候，我們也就不再收人了，因爲我們此次下來還有一箇特色活動那幾是“以藝託三”大手拉小手的’活動，然後在上午課程結束後我也很明確的告訴他們，我們的學習就是爲了，最後的晚會，也告訴他們強調這要有一顆感恩的心。所以我們教的歌曲也是以感恩有關的如：《讓世界充滿愛》《感恩的心》《送別》還有一箇志願者和小朋友們共同演繹的歌曲聯唱也是展現了此次“以藝託三”的主題。
總結自己做的不足之處：
首先是自己在課堂裏有時候沒有什麼次序，也沒有完整的按照教案上教學的。準備方面還不算很好，覺得我應該可以準備一些小遊戲，穿插在講課中，增添課堂的趣味性。無論怎樣，在其他兩位隊友的配合下，還是很順利完成了授課工作。讓我感到最開心的是終於實現了自己年幼時做老師的夢想。讓我真真切切感受到了站在講臺，拿着粉筆，面對學生講課的愉快心情。也讓我對教師這一行業有了更深的體會。我想，當我回到大學，坐在教
心理健康大學生成長心理報告 篇29
冬去春來，晃眼間十九年，說長未長，說短也不短。成長的過程堅實而厚重，來去也匆匆有時總覺得我的成長毫無經歷可言。但要說到成長，這些年來，確實由懵懂變得慎重。也可以說是因爲天真在成長之路上跌跌撞撞，它被芒草割傷後學會了所謂的乖巧，褪去了原有的輕狂，多了份深思的羈絆，這就是所謂的成長吧。
關於成長過程
我出生在一箇很平凡的小家，擁有着一般孩子有過的童年，現在想起，小時候總是值得回憶的。記得那時上學都是步行的，早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩，用腿掃一下，露珠全部落到小腿上，冰涼涼的滾落，帶來一天的好心情。中午頂着太陽回家喫飯，一上午的課，餓的半死了，感覺白米飯也能喫好幾碗，一回家直接從後門竄進廚房，拿着碗筷，那時候的飯菜雖不豐盛，有時候只是菜園子裏的白菜蘿蔔，可是喫起來卻是那麼的香，那麼的美味；中午回到學校，喝着自己帶的水，枕着書本午睡，聽窗外蟬鳴，枕着蟬鳴入眠，偶爾在老師監視的眼皮子底下搗蛋，那麼活潑，那麼可愛；傍晚看着夕陽西下，一羣嘰嘰喳喳的孩子回家了，就開心打起水仗，衣服被弄的溼透，明知道回家會捱罵，可是那一時的快樂是想不起來捱罵的；回到家就被爸媽吆喝着寫作業了，灰頭土臉的，身上也是髒兮兮，便只有乖乖的端個凳子坐在門口寫作業了。時候沒有憂鬱，從來不知道煩惱是什麼，不用想那麼多。 後來，抱着初生牛犢的雄心，懷着不敗的決心，帶着滿腔熱情，還有一腔年少輕狂，我走進了中學時代。如同多數年輕人一樣的軌跡，期盼收穫卻又禁受不住誘惑。學習，上網，聽歌，甚至逃課，三年中學時間過的很快，我卻驀然發現我已不在是我，原本上進的我已經在不覺中墮落！白天一副無所謂的樣子，暗夜卻在獨自懊惱！轉眼就是高考，最終，在一箇暑假的反思下，帶着一份不甘的心來到了大學，想想別人所說的“生活總會向美好轉化！”也就多了一份釋然。終於明白被生活狠狠擊敗後免疫力便會增強，人生經歷過挫折後會顯得更加堅實厚重，正如雨過後的彩虹會格外絢爛，沉重之後的心靈也會更茁壯的成長。現實正幫我脫去稚氣的外表，我慢慢懂得懊惱解決不了任何問題，奮鬥纔是真理！
終於走進一箇全新的大學時代。想起曾經給自己設計的一條人生軌跡——“念大學、拿獎學金、考研究生”，現在的我依然有激情和熱血去實現它。如今，我學會了沉默與內斂，曾經經歷過太多的輝煌與沒落、成功與失敗的我開始懂得：人生奮鬥過就不會有遺憾！畢竟，樹立一箇遠大的目標，不再僅僅是爲了成功那瞬間的輝煌，只要爲它奮鬥過，抗爭過，努力過，成敗也就不再那麼重要了。
關於情感
我知道，交朋友一半是賦予真心，另一半是有所保留。我喜歡你便對你好，除此之外我不指望你會怎樣。我知道，朋友有裂隙是修得好的。他來我信他不會走，他走我當他沒來過。 唯一值得我去付出犧牲的，是父母和那個真正愛你的人。如此然而他們是不會放我傷害自己的。所以，我會永遠保護好自己。
今天，重新談有關愛情的話題我不會像以前那麼衝動盲目。不是經歷的多了就會懂的多，而是對人與人之間的情感感悟得越發深刻。走到今天，我相信自己已經具備了迎接愛的能力，
拒絕愛的能力，鑑別愛和解決愛的衝突的能力，以及面對失戀的心理承受力。不再爲愛情傷感，也不再在空間裏寫一些無關痛癢的日誌。或許以後會有自己的家庭甚至孩子，陪在身邊的另一半也不是當初與自己糾纏不清的那一箇。有的人適合結婚，而有些有卻只適合戀愛。前者是我在哭過痛過傷過之後的最終歸宿，他負責去撫平我的傷口，給予我無限的包容與諒解。他雖然不善言談，卻時刻都在爲我着想，爲這個家着想；後者給了我很多前所未有的快樂，也給了我別人都無法逾越的傷害。我覺得，女人終究是要迴歸於家庭，做不到一箇全職太太，至少可以做一箇孝順的好妻子，好兒媳。而且我認可心理學上強調的一點，即有愛的能力的人，是獨立的人，有自己獨立的價值觀，有自己的生活空間。有愛的能力的人也不排斥對方，又是尊重他人、關心他人的人，會尊重對方的選擇，尊重對方的個人隱私，尊重對方的發展。我當然幻想像小說裏那般幸運得遇好男人相愛相伴終生，但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。
關於交際處事
我頂看不得女生做什麼偏要別人陪伴，好似沒人一起便一事無成似的。只覺得有個言談投契的妞兒做伴固然好，但實在沒必要時刻保持連體狀態。我手腳健全，自己會走路會辦事。我亦不需誰的陪襯來顯示自己幾多魅力。其實若真是恰好一起便罷，共同行動做個伴亦無傷大雅，最頭痛的是不在一起時還要你等我來我等你，一時走散還需東找西找，今日若有變動還要費心去通知別人“你不要等我了喔”，又或者別人對你這樣子說之後你便馬不停蹄去拉臨時伴侶……給我點自由吧，這樣我便可以悠哉地去打飯，然後獨自坐在理想的光線充足或昏暗一隅，喫飯的節奏全憑我自己掌握，要看什麼書報也是我的自由，抑或遇到好久不見的舊友便走去一同進餐，共同討論近日生活又或靜默而食。
要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動的是一箇平日裏不錯但全然不粘着的朋友一日忽然打電話給我，原來是她正遇困難正難過卻沒人可說。便此一事，我倆便知對方態度，以後需要安慰鞭策也知道去到誰處——我可以說我們是真朋友了嗎？——可是我們是完完全全不粘不膩的。
講了許多，其實我也愛熱鬧。只是愛熱鬧也要分時候。當你真正有了去玩，去休閒的時間，你可以盡情去和狐朋狗友去瘋，要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的；只是大部分的時間，還是留給自己吧！
人成熟的標誌便是熟諳“發生在你身上90%的事別人是沒有興趣的”以及“100%的人對自以爲是滔滔不絕的人毫無好感”的道理。這也是朋友教給我的，我懂得吸收消化，我承他們的恩，他們讓我變得更成熟。
譁衆取寵，我所惡也；暗箭傷人，亦我所惡也。很多事情，只要自己心裏有數就好了，沒必要說出來，金玉良言也。
人都是自私的，冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的。可畢竟是事實。這是我所信奉的教條，我認爲這是世間真理。你若要與我辯論我樂意之至，交換蘋果互通有無嘛——但是我不會爲此結論做出任何改變。譬如父母對孩子的自私，體現在期冀自己的生命更好地延續；摯友之間的自私，在於對彼此心靈上的溫暖的需索：只是此類自私無毒無害，但畢竟是自私的。所以，別人對我好不好，是他們的自由，不必過於在意。
關於職業規劃
既然已經成爲了大學生，就免不了考慮一箇職業規劃問題。因爲就業求職是每個大學生眼前必須邁過去的一箇坎，作出職業選擇關係着未來人生的發展。可是在這之前，我們首先要做的是培養健康的就業意識。 有些人，不顧家庭經濟情況，堅持出國，又或者一味嚮往高薪工作而不願腳踏實地。我覺得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通
的，我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全”——或者說在獨立自主的前提下過自己想要的生活——家境這種事是不好比的，人外有人天外有天。而且我自認爲沒有缺過什麼，我的驕傲不允許我感到自卑。與其幻想不靠譜的事，不如努力去做出改變。
再者，樹立自我肯定意識，自我調節意識和積極的機遇意識十分重要。所謂“金無足赤，人無完人。”每個人都有優缺點，難免會面臨着自身條件的囹圄，加上一些外界因素，很可能會在求職過程中遭遇“滑鐵盧”。這時候，建立在清楚認識自我基礎上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過，在競爭激烈的求職場上，有人成功就有人失意。不管什麼原因受挫，都要學會冷靜分析，那不是世界末日，不能因此喪失了展現自我的勇氣。“機會是留給有準備的人。”因此，我會抱着抓住機遇、尋求機遇的意識去積極面對，在千軍萬馬中找到自己的職場進攻之道。
我不知道10年後的我會是什麼樣子，是否和愛的人一起教導着自己的孩子，是否還做着這一刻選擇做一輩子的事情。10年裏又會爲自己的選擇付出多大的代價，會不會遺憾，會不會到頭來如同旁觀者一樣的質問自己，值得或不值得。唯一清楚的是，如果這一刻放棄，下一刻我就會後悔。我無法貪求這一輩子都沒有遺憾。但至少這一刻，我會盡力把握。
心理健康大學生成長心理報告 篇30
一、引言
社會實踐是大學生課外教育的一箇重要方面，也是大學生自己能力培養的一箇重要方式，因此對於我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一箇認識社會、瞭解社會，提高自己能力的重要的機會。作爲大一學生，社會實踐也不能停留在高中時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是爲了實踐而實踐，爲了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一箇明確的目標，爲自己制定一箇切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
二、實踐內容
先來介紹一下我的工作環境——超市。它是一家中型私家超市，主要服務於周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分爲好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。在別人眼中，超市的工作是相當輕鬆的，但他們又何嘗知曉，超市的.工作和他們說的卻正好相反！每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水……在那工作的半個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照！但當搬運人員把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，都是在盤點貨物的種類以及數量，工作中一直都是站着。
三、實踐心得
總的來說，在超市裏打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這麼認爲的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成爲社會的棟樑。
心理健康大學生成長心理報告 篇31
尊敬的主管領導：
首先非常感謝廠裏給我這樣的一次打暑假工的機會，在這裏我真正的學到了在學校裏沒有學到的`東西，沉着穩重，工作的耐性，恆心，堅持不懈的工作精神以及管理的方式方法等，同時也感受到了獨立生活是多麼的不容易，和在學校讀書的日子比起來要難得多。
這次打工給我的感受很深，我回學校後知道該怎麼做了，我想做完這幾天就辭工回家一趟，我做到xx年8月7日星期五，我暑假的計劃是這樣：打工到8月7號，8月12號回一箇星期，19號去，21號參加電臺主持人開的普通話培訓班，29號正式上課，這個學期過去就要普通話等級考試了，所以我勿必在8月7號前辭工，懇請主管給予批准爲辦，謝謝！
申請人：
20xx年xx月xx日
心理健康大學生成長心理報告 篇32
實踐第一個禮拜，算是適應期。主要瞭解一些公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。
幾天之後開始在同時的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因爲它們都是環環相扣的。爲了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。
爲了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
第一個禮拜的實踐，我可以簡單的總結爲幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!
一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一箇更深刻的瞭解，當解決的時候也會獲益良多。
另一方面，要發揚團隊精神。公司是一箇整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結衆人的智慧才能夠發揮最大的效能。
心理健康大學生成長心理報告 篇33
今天是我們“小分隊”暑期社會實踐的第一天，我們團隊由、兩個年級，、三個專業的同學組成。，意爲永遠追逐自己的夢想。就像團隊的名字一樣，一大早大家就懷着滿腔的熱情與信心出發了！
今天我們的主要任務是走訪x大與x大兩所高校，對他們近三年生物、化學、經濟三個專業本科畢業生考研就業信息進行統計與分析。我們的第一站是距離公寓很近的x大，雖然距離很近，但之前一直沒有詳細的瞭解，通過今天的走訪我們震驚的發現，x大近幾年學生的就業率一直位於xx高校之首！一些專業的本科生競爭力遠遠領先於其他高校！後期，我們還將對這些數據進行詳細的分析與處理。
接下來我們去了xx大學。漫步於x大的校園，我感受到的是與師大大迥然不同的風格，百年的沉澱讓師大散發出濃濃的文化底蘊，古樸而內斂，x大則像是朝氣蓬勃陽光開放的青年人，充滿了鬥志與活力。漂亮的的小樹林，鬱鬱蔥蔥的草坪讓隊員們不住的感嘆：好美啊！宜海湖畔大家更是開啓了瘋狂的自拍模式，將自己與美美的風景用相機定格成永恆。在欣賞美景的同時我們也沒有忘記此行的目的，在說明來意並出示學校的介紹信後，我們順利的得到了x大畢業生考研與就業的相關信息。
在返回公寓的路途中，由於天氣炎熱、公交車內擁擠，團隊內有一名同學不幸暈車了，我們本打算中途休息等情況好轉之後再繼續趕路，但這名同學一直堅持按計劃返程。大家都被這種團隊精神所打動，互相幫助回了公寓。
其實，作爲團隊的隊長，在實踐開始之前我心裏一直沒底，不知道自己能否帶領好整個團隊，但集合時看到大家一張張滿懷希望與信心的笑臉，所有的顧慮便煙消雲散了。我明白，隊長是一箇團隊的力量之源、精神支柱，遇到困難與挫折隊員或許會退縮，但是隊長不可以！相信經過這次社會實踐的鍛鍊，我會成爲一箇內心足夠強大的姑娘！
一天的社會實踐結束了，很累但是很充實。希望接下來的走訪與調研越來越順利！
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