大學生心理自我認知報告範文

大學生心理自我認知報告範文（通用31篇）

大學生心理自我認知報告範文 篇1

　　一、大學生心理現狀

　　一、高年級的心理狀況優於低年級學生：低年級學生對陌生的環境還較爲迷茫，遇到挫折的時候容易造成心理負擔，嚴重的後果就易導致心理不健康；

　　二、非獨生子女心理狀況更好：非獨生子女從小與年齡相仿的人相處較多，獨立處理問題的能力較強；

　　三、城市學生心理狀況較好：城市生長的學生競爭意識強，承受壓力的能力也較強，非城市的學生遇到壓力容易產生反抗意識；

　　四、性格開朗的學生心理素質好於內向學生：性格開朗的學生人生觀、價值觀和世界觀都較爲積極，面對困難能夠自己調節；

　　二、影響大學生心理健康因素的分析

　　一、交際困難因素：通過調查顯示，交際問題是大學生心理問題的首要因素。大學比高中的人際範圍更廣，大學校需要交往的範圍也更廣，有些想試着跟別人交往，卻交往失敗，導致性格孤僻少言少語，有些是因爲從小的教育導致其自私，在集體環境中充分暴露，導致自閉偏執等心理狀況；

　　二、依賴網絡：部分大學生沉迷網絡，現實中交際出現問題於是在網絡中尋找，久而久之更加不願意跟人交往，產生自己封閉，影響人正常的認知，還有可能導致人格分裂；

　　三、角色轉換適應不來：有些學生從高中進入大學，身邊的同學換了，學習的環境換了，學習的模式也換了，無法去適應，進而導致成績與預期的差距太大，心理造成落差和恐懼感，如果不能及時調整，只會變得更加自卑抑鬱；

　　四、學習和生活的壓力：大學學習沒有高中的高強度，但是自己學習能力要很強，有的學生學習方法不當，或者各類考證帶來的壓力，使之精神一直處於高度緊張，久而久之易出現焦慮甚至精神分裂；

　　五、情感因素：很多大學生不能正視戀愛問題，一旦失敗就易導致其心理變異，走向極端；

　　六、就業壓力因素：社會競爭的加劇及就業市場的不景氣，導致合適的工作越來越難找，這也造成了大學生精神負擔加重；

　　三、解決建議

　　一、學習並掌握心理學知識：可通過自學、講座等途徑，學習並掌握好心理知識，有益於大學生從理論上正確理解和認識自身所出現的心理問題；

　　二、豐富業餘生活：加入感興趣的校園業餘社團，豐富生活和身心健康發展，也可以利用課餘時間勤工助學等社會實踐活動，不但可以正確認識自己，加強人際交往能力，也可以鍛鍊社會適應能力和增強挫折的`心理承受能力，提高心理健康水平；

　　三、學會自己調節：合理使用自己調節的各種方法，合理宣泄、目標取代等辦法，調節和改善自己的心理狀態，保持和維護自身的心理健康；

　　四、正確認識困難和挫折：人生總是會有大小不同的坎坷，沒有人的人生是順風順水的，一箇健康的人就是要能夠在挫折中解決問題，而不是逃避。

　　大學生只有一箇健康的心理，才能更好的適應來自社會各方面的壓力，更好的處理現在和將來的各種問題，這樣，社會才能穩步健康的發展。

大學生心理自我認知報告範文 篇2

　　春花秋實，歲月瀟湘。期待已久的一箇月社會實踐過去了。第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們的學生走出校門，走進社會，接觸社會，瞭解社會，加入社會的一種很好的形式；是培養鍛鍊能力的好渠道；它是弘揚思想、培養自我修養、樹立服務社會思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們中學生更新觀念，吸收新的思想和知識。

　　將近三個月的社會實踐，很快就過去了，但是讓我明白了很多東西，而這些東西會讓我終身受用。社會實踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會的距離，開闊了我的視野，增加了我在社會實踐中的天賦，進一步明確了我們年輕學生的成功之路和他們的歷史使命。社會是學習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界裏，我們生命的價值得到了體現，爲未來更激烈的競爭奠定了更堅實的基礎。我在實踐中得到了很多感悟！

　　在這次實踐中，我深深地感受到了社會中的人際交往是非常複雜的，但我覺得很難說有多複雜。只有通過經歷才能理解，纔能有深刻的感悟。大家聚在一起工作，每個人都有自己的想法和性格。處理好它們需要很多技巧，看你怎麼把握。我想說，讓我在這個社會實踐中掌握了很多東西，最重要的是我在待人接物，如何處理人際關係方面有了很大的進步。同時，在這次實踐中，我深深體會到，一定要勤勤懇懇，慢慢琢磨，不斷學習，不斷積累。遇到不懂的地方，要先想辦法解決。如果實在不行，可以虛心請教別人，沒有自學能力的，遲早會被企業和社會淘汰。

　　俗話說:“在家待千日好，出門難！”意思是:你在家的時候，有自己的父母照顧你。那一定是無憂無慮的生活。但是，只要到外面工作，不管遇到什麼困難，挫折都是自己解決的。這兩個月，我學會了自力更生！一切靠自己！現在，即使父母不在身邊，我也可以獨立了！學校是一箇小社會，我們不再是象牙塔裏不能被風雨打中的花朵。通過社會實踐的訓練，我們深刻認識到社會實踐是一筆財富。社會是能更好培養人的綜合性大學。只有正確引導我們深入社會，瞭解社會，服務社會，投身於社會實踐，才能發現自己的不足，爲以後走出校門步入社會創造良好的條件；只有這樣，我們才能學到有用的東西，在實踐中變得有才華，在服務中成長，有效地服務社會，體現大學生的自我價值。在今後的工作中，我們將在總結以往社會實踐活動經驗的基礎上，繼續擴大社會實踐活動的範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情、服務社會相結合，爲國家和社會的全面發展提出建議。堅持社會實踐與專業特色相結合，爲當地經濟發展做出貢獻，爲社會創造新的財富。

　　一切知識來源於實踐。實踐是知識的源泉，說明個人實踐的必要性和重要性，但不排除學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認知能力的’發展。隨着實踐的不斷髮展，新的問題不斷提出，促使人們去解決這些問題。隨着這些問題的不斷解決和同步，人的認知能力也會不斷提高和增強！馬克思主義哲學強調實踐在認識中的決定性作用，認識對實踐有很大的反作用。認知對實踐的反作用主要表現在認知和理論對實踐的引導作用上。認知是在實踐的基礎上產生的，但一旦產生，就相對獨立，可以指導實踐。實踐就是把我們在學校裏學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的理論知識變得有用。如果只學不練，學了就等零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以爲以後找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因爲環境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學到的東西自然也不同。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不僅要學好在學校學到的東西，還要從生活和實踐中學習其他知識，不斷從各方面武裝自己，這樣才能在競爭中脫穎而出，表現自己。

　　一箇月的實際生活，說長不長，說短不短。雖然沒有承擔過什麼重要的工作，但也堅持工作，勤奮學習，從書本上學到了很多東西，也學到了做人的道理。社會實踐加深了我與各界人士的感情，拉近了我與社會的距離，開闊了我的視野，增加了我在社會實踐中的天賦，進一步明確了我們年輕學生的成功之路和他們的歷史使命。社會是學習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界裏，我們生命的價值得到了體現，爲未來更激烈的競爭奠定了更堅實的基礎。希望以後有這樣的機會，可以從實踐中得到鍛鍊。實踐不僅鍛鍊了我們的意志，也豐富了我們的知識，使我們能夠在實踐中訓練和成長。

大學生心理自我認知報告範文 篇3

　　暑期六月二十六日，我收拾好包裹，踏上前往暑期社會實踐的車程。先從九堡客運中心站，買了張汽車票，目的地——嘉善西塘。

　　20__年的高三寒假我就來這邊幫忙，20歲的新年也在此度過，西塘古鎮是個修身養性的地方。對於這我顯得一點也不陌生。大學的第一個暑期，我還是選擇了這個古鎮。對於我們藝術生來說，這裏正是寫生的好地方，老街、小橋、流水。每年都有一批批的學子來到這寫生，在這裏碰到高中同學寫生，感嘆世界真小。再一次踏入西塘，這裏變了很多本身街道空空如也，現在越來越繁華。得知是這邊政府投資力度加大了，旅遊業發展得越來越快，看着有些變化總感覺到物是人非。

　　老闆娘給我安排好住處，休息了一天，我就做好上班的準備了，早上九點上班，先要通過檢票口，在這週一至週五是不收門票的，古鎮上由石板相切而成的路，顯得坑坑窪窪，就讓我想起小時候在外婆家的日子，這種高低不平的石板路是不適合妙齡女子踩踏着高跟婀娜行走，否則一天下來腳生疼。每天上下班都行走同一天路線，很是單調，在旅遊區內有一條酒吧街，聽到酒吧兩個字，在大家心裏就會形成很亂很雜的情形，其實不然，相反，很有情調，沒有大城市裏酒吧的危險與嘈雜，而我就在這條酒吧街唯一一家銀飾店裏上班，當着一名普通的營業員。

　　一開始總有些陌生，雖然前年就接觸過一段時間，剛入手時也一樣的困難，因爲貨物增加了很多，產品材質、種類也有了很大的改變，所以對於製作工藝和材質方面的不瞭解，我幾乎從零開始學，在虛心求教學習下，我懂了很多，所有純銀飾品按克稱重賣，將顧客所選的手鍊或項鍊放在一箇放置與水平面得電子稱上就知道了它的重量，然後乘以每克的價格就行了，這是所有商品中最清楚易懂的了。另一些單賣物品，很是複雜，它們有鑲嵌了寶石的項鍊、戒指，它們沒有標價，都要自己記住。現在流行手串，可以帶脖子上亦可繞幾圈戴手上，每條手串不是一百零八顆珠子就是兩百零六顆珠子，具體這數字的含義我還是不知道。但製作手串的材質很多寓意都是保平安的。也是因爲在這裏我知道了銀飾品如何辨別真還是假，只要將銀飾往牆上一劃有道深深的鉛筆痕跡，或者將它扔在水泥地上，它發出的聲音很沉悶不像鐵那般的清脆。銀因自身的含銀量多少不一樣，所以叫法也不一樣。在這家店裏見的最多的也就是九二五純銀和九九零足銀。我大開眼界的是我認識的東西多了，知道很寶石的材質名稱，比如：馬來玉、蛋白石、紅紋石、月光石、紅崗玉等等，這是我再書本上學不到的知識，就連手串也有很多品種，如：綠松石、虎眼石、菩提子、菩提根、石榴石、紅白珊瑚等。

　　雖然我平時看起來馬馬虎虎，可對於工作我是一點也不怠慢，老闆娘不僅僅開了一家店，後來鑰匙都交由我來保管，每天九點我到店裏開門。來到店裏首先要做的事是上香和點蠟燭。點燃的印度香，使得空氣中瀰漫着一股清香，每天早中晚三次。據說是招財的，而且供着佛！在店裏呆久了，這種香氣一點也聞不出來了。每天早上都得把地面掃乾淨，然後用拖把仔細的拖上一遍，把前一天顧客帶入店內的泥土弄乾淨。聽人都說店面不大，卻整理的十分整潔，讓人一看就舒服。還有個任務就是擦玻璃了，這是一天到晚必須得忙活的事，每一批客人走後，櫃檯玻璃上留下的手指印必須在下一批客人到來前擦乾淨。

　　在這個氣溫高的季節裏，我覺得這份工作過的也休閒自在，店內有着空調，老闆娘訂閱了每天的報紙，空閒時我可以看看報紙，雜誌什麼的，也是一種樂趣啊。白天在這條街上的人並不多，一是白天氣溫高，二是通常酒吧白天不營業，要麼也就零零碎碎幾家營業着下午茶給遊客落落腳。晚上的情形就完全變了樣，街上變得人潮擁擠，熱鬧非凡，這是我一箇人是完全忙不過來了，別的店內的同事就會過來幫忙，有時老闆娘還會親自坐鎮。在我眼裏，老闆娘是個很有氣質的女人，顯得很年輕，雖然現在她帶病在身，激素使身體微微有些發福，但也蓋不住她原本的那種氣質，看着老闆娘身體的不如從前，我也一直在擔心着，所以工作的很是賣力，下班時間有時忙的時候要過十一二點，我也毫無怨言，畢竟我必須得離開。招聘的信息一直貼着。後來來了葉子，一箇跟我一樣開朗的女生，於是我倆一直配合着，可以說兩個人的得心應手，再也不怕忙不過來了，有時我開着玩笑說：“你是我一把屎一把尿帶大的”。這麼說也不過分，名師出高徒嘛，很快她就認識了所有材質，記住了價格，這使得我很欣慰。

大學生心理自我認知報告範文 篇4

　　實習目的：

　　認識實習是水工專業的一箇重要的實踐性教學環節，通過2-3天的認識實習，使學生對水利樞紐及各組成部分有一箇初步的感性認識，瞭解各種水工建築物的特點和類型，瞭解水利數九的運行和管理方法，爲即將開始的專業課的學習打下基礎。

　　實習時間：

　　20xx年7月7日—20xx年7月9日

　　實習地點：

　　xx省xx市x鎮xx村

　　實習內容：

　　熟練掌握實習水利樞紐佈置以及各種水工建築物的作用，包括擋水建築物、泄水建築物、輸水建築物等。瞭解實習電廠水力發電機組的型號，基本參數，運行狀態，性能狀態;瞭解廠房的結構，佈置情況，及不同平面的佈置情況;瞭解實習電廠開關站的佈置與作用。

　　7月4日下午1：30，我們開了動員大會。老師講了一些實習在外的注意事項和行程安排。

　　7月7日早8點，我們就在a樓門前集合，我們每人都背個包帶着東西，不過很明顯的，普遍男生的包比女生的小還少。由於地方不是很遠，我們水工專業兩個班乘坐校車去了xx村。車在路上開了快兩個小時，把我們帶到航電樞紐工程的施工地點讓我們大體參觀了一下。

　　我一下車，首先看到的是一條很長很長的大橋，兩旁就是水電樞紐的工程，浩大的江水從上游滾滾而下，氣勢非常宏偉。工程建築非常壯觀，我們沒有停留很久，馬上就上車去了住處。住處是一家農家旅館，雖然不大，環境也不是很好，但我感覺很自由，像在家一樣。而且集體住在一起，感覺很有意思。

　　中午休息了一下，下午2點我們集合出發，前往航電樞紐工程。我們步行到那裏，老師領着同學走一段，講一段。主要是講大壩的構造及各個部件的名稱、作用、原理，還有運行時的步驟。從中我瞭解了很多知識，我在工程製圖中看到過閘門，如今看到了實物，還知道了它運行時是怎麼做的，真是讓我把理論和實踐結合了起來。我們實習的這個工程已經不是象以往一樣把閘門吊起來放進槽內，而全是用電腦就可以操控的，真是科技越來越先進了。此閘門還設計有“人”字形的，是爲了能抵抗更大的壓力，設計獨特;在工程中有一箇船閘，用來航運。有兩個閘門，閘門一般是關閉的，當船隻從上游來時，把上閘門打開，使上游水位和閘門中間的水位相平，船行到閘門之間，再把上閘門關閉，開啓下閘門，當下游水位和中間水位相平，船隻就可以向下游行去。當船隻從下游行向上游時，反之即可。由於通過比較麻煩，老師告訴我們說一般是幾條船一起過;我還看到和知道了土壩，它是用當地的’土築成的壩，用來擋水以便施工;等等。面向上游，可以看到工程佈置爲：船閘、10孔泄洪閘、水電站、28孔泄洪閘、1.95公里的土壩。

　　7月8日上午，老師給我們看了許多圖紙，是航電樞紐工程的各部分設計圖紙，圖紙很多，每張圖都很嚴謹，它並不象我們學工程製圖時只有一箇審覈，它們有兩個，也許更多的審覈校驗。可見水利工程是項工作嚴謹的任務。

　　10點鐘我們聽了一堂非常生動的課，老師請來了施工技術人員爲我們簡單介紹了水利航電樞紐工程的情況。首先技術人員講了一箇工程從開始到結束其中所要經歷的程序。

　　我簡單記錄如下：

　　1、提出想法。

　　2、上交《預可行性研究報告》，獲批後再上交《可行性研究報告》。

　　3、立項。提交《初步設計報告》

　　4、施工圖設計

　　5、招投標。如管理標、施工單位標。

　　6、工程施工。一般要4—6年。

　　7、竣工驗收

　　8、質量保修

大學生心理自我認知報告範文 篇5

　　今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦並非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。現在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執迷於個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背後纔是成長的空間”。

　　看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風順，也沒有哪一個人從不經歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至會徘徊很久，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。

　　最後，簡單的介紹一下我的性格及優缺點吧！我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認爲我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一箇假象，因爲我心裏深深地刻着一句話：言多必失。這並不是刻意裝出來的，也許是經歷了一些事自發形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之後，那麼我會是一箇熱情的’、有點幽默的男孩。（雖然看着有些老）對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我纔會用心去交。因爲我知道珍惜這個詞有多麼重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對於一些無關緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，一整天甚至連續幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，並一直希望自己有一天也能做到。無論什麼時候，我一直堅持着換位思考和自我反省，從而提升自己的品行。現在更是認識到品行對一箇人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

　　我的有點就是自我約束力比較強，實事求是。有上進心，不甘落後。尊重他人，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負，遇到感情問題，會處理不好，過於任性。有時候壓力很大時，會產生抵抗情緒，於是考慮太多，不敢果斷處理，創造力不強。

　　這篇個人成長分析報告寫到這裏就結束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認爲經常地自我分析是非常必要的，因爲不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這裏分析了自己，已經對自己有了一箇比較全面的認知，以後會努力並堅持着使自己的品德與言行趨於完美！

大學生心理自我認知報告範文 篇6

　　摘要：隨着社會和互聯網的發展，手機已經成爲了人們不可缺少的一部分，對於大學生來說更是如此，使用手機已經遠不只是爲了互相聯繫，更多的是娛樂消遣。所以針對手機這個熱門話題，我做了這次調查，希望通過這次調查瞭解同學們對手機品牌的選擇情況和選擇手機時所持的態度進而把握其思想動態，爲進一步加強和改進大學生思想政治教育提供參考和依據。

　　關鍵字：大學生，手機

　　基本信息：

　　一、調查主題：對大學生關於手機品牌選擇的調查及分析

　　二、調查時間：

　　三、調查目的和內容：

　　由於智能手機的出現，手機的更能變得更加多樣化、複雜化。我們不僅可以用手機相互連繫，還可以用手機看電視、上網、購物等等。通過對同學們對手機品牌的選擇調查，希望通過這次調查瞭解同學們對手機品牌的選擇情況和選擇手機時所持的態度進而把握其思想動態，爲進一步加強和改進大學生思想政治教育提供參考和依據。

　　四、調查對象：在校大學生

　　五、調查方法：問卷分析法

　　正文

　　問卷設計的思路來源主要是網上的資料，我這次調查的程序主要有五個步驟：

　　1、設計方案：通過蒐集資料，形成粗略方案並用文字方式擬稿。

　　2、設計問卷：集思廣益，敲定問卷項目及問題選項。

　　3、實現調查：深入同學，在各種社交平臺上發佈問卷，邀請同學們填寫。

　　4、整理問卷：將調查後的問卷進行整理。

　　5、問卷分析：對問卷進行分析總結。

　　調查問卷分析：

　　本次問卷的發放主要針對在校大學生，所以我將問卷發到本大學的各個社交羣裏邀請大家填寫，經過十幾天的回收，共收到有效問卷41份，這些問卷大多來自己QQ或是微信。在本次問卷調查中，男生佔17.1%，女生佔82.9%。在手機品牌選擇上，蘋果手機最受歡迎，其中有71.4%的男生和29.4%的女生使用蘋果手機，其次是oppo，再次是華爲。在受調查的大學生中，生活費在1000以下的同學選擇的手機多是三星或是其他，而生活費在1000-20xx或是20xx以上的同學選擇的手機則多是蘋果，佔到了43.3%。還可以發現，選擇使用蘋果手機的同學有73.3%表示對於購買此手機的原因是因爲品牌效應，華爲手機使用者的購買理由大多是經人推薦，而購買其他品牌手機的理由則偏向於廣告效應。在選擇手機最重視什麼這一問題中，功能齊全，外觀設計，價格，持久耐用佔了很大比例。並且重視外觀設計的大部分都是女生。在更換手機的問題上，34.1%的同學更換手機的原因是損壞或丟失，24.4%更換手機是爲了更新換代追隨潮流，同樣比例的人認爲他們更換手機的原因是因爲手機功能不足，質量問題則是佔了一小部分。絕大部分的同學更換手機的頻率換了才換或是兩年一換。大部分的大學生表示自己能接受的手機價格在1000-3000左右。其次是3000-6000，其中半數的男生接受這個價位，但只有26.4%的女生接受這個價位，而且這一價位接受者的使用的手機大多是蘋果手機。極少數人能接受6000以上的價格。對於爲什麼配置手機這一問題，大多數同學認爲是爲了便於聯繫和上網聊天，其次是流行趨勢和玩遊戲。最後是對於自己使用的手機品牌有何意見，51.2%的同學表示自己目前使用的手機挺好的，非常滿意或是沒有什麼意見。使用蘋果手機的同學有部分表示價格太貴希望可以略微降價。

　　對問卷進行分析後，可以發現，大學生在選擇手機品牌時，本身的經濟條件是一箇很大的影響因素，還有就是手機自身的品牌效應或是廣告宣傳，再來就是手機的性能方面，功能、外觀，價格等也是很重要的’影響因素。不過這裏存在一箇不好的現象就是有較大部分的同學更換手機是爲了追隨潮流，這樣不僅會給家裏造成一定的經濟負擔，同時也助長了一股不良的社會風氣，會引發很多從衆、攀比等不好的現象。還有就是女生和男生相比，女生普遍比較節約一些，男生則對價格沒有那麼敏感。

　　總結：

　　從以上的分析中，可以清楚的發現大學生在使用手機方面，無論從功能、品牌還是樣式都有着相對較高的要求，這就提升了價位的最低值，並且隨着更換頻率的加快，大學生如今可謂是手機消費者中的大羣體，而這一大羣體所使用的手機多是功能齊全，樣式新潮，價位中等，品牌可靠的經過此次調查，我們發現，當代大學生選擇這些手機品牌及其目的是爲了娛樂和放鬆。同時我們也瞭解了大學生對於手機的要求。但在我們感嘆其功能完善，欣喜其溝通廣泛之餘，與之伴隨而來的還有一些弊端。上網久了易產生網癮，當查資料已成爲一種習慣時我們就容易產生不愛思考的惰性，上課不喜歡聽講，所以合理利用手機及其功能資源，對大學生意義重大。我們應該努力學習，珍惜在大學的時光，讓自己的青春飛揚，夢想起航！當然此次調查還存在很多不足的地方，比如調查人數較少，所以數據也不是很全面，但是有了這一次調查使我有了做問卷的經驗，對於以後的調研活動開展還是有很大幫助。所以堅持做好一件事就一定會有收穫!

大學生心理自我認知報告範文 篇7

　　手機依賴這個現象隨着手機的普及越來越受到關注，國內外也有一些學者對這一現象做了研究，但對於在校大學生的手機依賴狀況研究卻十分寥寥。我課題組就杭州部分高校的在校大學生進行了題爲“在杭高校大學生手機依賴狀況”的調查，通過對近千分問卷的分析研究，我們認爲手機依賴現象在高校中已是一箇普遍存在的現象，並將隨着手機使用的頻繁、功能的發達，而引發出更多的問題，作爲學校必須正視這一現象，並制定相應的防治辦法。

　　隨着社會逐漸步入信息化時代，手機的使用已經越來越頻繁，大學生擁有手機的比例亦相當之高，而且使用非常頻繁，部分甚至對手機已經產生嚴重的依賴，在無法使用手機或忘記攜帶手機時，常會出現如煩燥不安、言語粗俗、情緒低落、抑鬱寡歡等不良情緒，而這種現象實際上已經是手機依賴症的表現。這不禁讓我們聯想到網癮初成時的情況，手機會不會成爲繼網癮之後又一箇對大學生產生巨大危害的現象呢？爲了解大學生手機依賴症的發生現狀及其不良影響，爲今後開展相應的研究提供科學依據，我們對在杭高職院校學生使用手機情況進行了問卷調查。報告如下：

　　對象與方法：

　　（1）調查對象：主要是杭州地區高校的學生。包括浙江醫學高等專科學校，浙江機電職業技術學院，浙江金融職業技術學院，浙江商業職業技術學院的在校學生。

　　（2）研究方法：採用整羣隨機抽樣方法進行調查，調查採用自行設計的問卷，內容包括手機使用的一般情況，個人生活狀態和手機使用心理3個方面。發放問卷1000份，回收有效問卷955份，有效率爲95.5%。問卷題型爲等級性選擇題。

　　結果與分析：

　　（1）問卷一般情況：在955份有效問卷中，調查對象年齡在18～24歲，其中男性爲370人，佔39.7%，女性爲585人，佔61.3%。手機擁有率高達98.95%，近一半的受調查者（49.74%）是在進入大學後纔開始使用手機的。

　　（2）手機使用基本情況上：57.59%的受調查者認爲手機作用非常大，是離不開的；71.2%的受調查者認爲手機最大的吸引力“方便與他人溝通”。受調查者認爲手機最主要的三項作用分別是：通話（85.86%），短消息（85.34%），上網（52.36%）。

　　（3）在手機消費方面：大部分的受調查者表示（79.06%）從未換過手機或要用壞才換手機；而在選擇手機方面53.93%的受調查者選擇1000—— 1500價位的機型，62.83%的選擇國產品牌；92.76%的受調查者每月話費在100元以下，仍有39.27%的受調查者覺得花費消費太多，佔了生活費好一部分。

　　（4）在手機依賴症候的問題上，我們一共設計了13個相關問題，選項a—b—c—d的給分分別是4—3—2—1分，涉及了調查者手機使用情況、手機對生理、心理影響情況：受調查者中，平均每天使用手機3小時以上的佔45.55%。有35.08%的受調查者每月的短信量在200 ——400條，每月短信量在800條以上的有21.47%。有65.45%的受調查者在教室裏會將手機調成震動；在上課時收到短消息，有33.51%的受調查者會忍不住掏出來看看，有46.07%的`選擇視具體情況而定；當問及與人聊天時是否會因短信而打斷聊天，有60.73%的受調查者選擇視情況而定；被問及是否會有發短信發到手指發麻這個問題時，有6.81%的受調查者表示“經常有”，27.75%的表示“偶爾會；被問及是否存在長期使用手機後會出現頭暈，噁心，精神不振等現象時，有6.81%的受調查者選擇“經常會”；被問及是否手機沒帶在身上時就會出現缺乏安全感，焦慮，暴躁等情緒時，有 47.12%的受調查者表示“會”，其中有10.99%的表示“感覺強烈”；被問及是否一段時間手機沒響就會感到不適，並下意識的查看手機時，只有 30.37%的受調查者表示“無感受，無行爲”，其餘的69.63%均會表現出“有感受”或者“有行爲”，而兩者兼而有之的達到了23.56%；當問及是否會出現手機響了的錯覺時，“有此錯覺”的佔到了55.5%，“經常有此錯覺”的佔到了11.52%；有49.74%的受調查者偶爾會有寫時突然忘記了寫法，需要用手機的拼音查了後才知道該如何寫，經常有的佔8.38%；46.07的受調查者表示自己只能記住5個以內的電話號碼，記住10個以下的佔到了 72.77%；在被問及是否有發短信時可以侃侃而談，但面對面時卻無話可講的情況時，60.21%的受調查者選擇“有”。對手機依賴症瞭解情況：有 40.31%的受調查者聽說過“手機依賴症”，而被問及在大學生中是否存在手機依賴症時，有62.83%的受調查者表示“存在”。在13個相關問題中，最高得分爲46分，最低得分爲14分，平均爲31.8分。得分≥39分者，即每題的平均分達到3分，我們認爲出現了較爲明顯的手機依賴症狀，共有146人得分≥36分，佔到受調查者的15.29%。在全部調查中，而各項超出平均分的分別有819人，即有519人有偶爾出現手機依賴相關症狀的現象，佔總數的 85.76%。

　　調查建議：

　　從分析結果可以看出，有相當一部分在校學生由於過度使用手機，而產生了一些心理和生理方面的問題，也就是我們所說的手機依賴症的表現。這必須充分引起學校的重視，手機依賴不但影響學生學習、生活，更有可能引起不良心理狀態，甚至是心理疾病，所以必須進行干預和控制。我們看到，在手機使用的禮儀方面，比原來提高不少，說明學校制定的規章制度，還是起到了積極的引導作用，同時，在控制網絡成癮方面也有許多對校方而言行之有效的方法，可以參考借鑑。建議如下：

　　（1）制定相應的校紀校規控制手機過度使用；

　　（2）通過第二課堂進行宣傳、教育， 讓學生知曉“手機依賴”的危害，並養成良好的使用習慣；

　　（3）鼓勵學生與朋友聯繫多采用其他方式，如書信往來，直接見面等，逐步脫離對手機的依賴；

　　（4） 適當參加有益的身心活動，加強與人之間的直接交流，增強自己的自信心；

　　（5）提供相應的心理諮詢途徑，並引入相關檢測量表，爲一些症狀明顯學生提供心理援助，當依賴症比較嚴重時，應當尋求心理醫生的指導，及時到醫院就診，以免情況惡化；

　　（6）提升學生自我保護意識，發現自身或者同學有相關依賴現象時，應及時求助於心理教師；

　　（7）對於已經形成手機依賴的人，則應通過監督、治療，逐步減少非必要的使用時間，儘量使自己有一箇適應的過程，從而達到減少症狀，擺脫依賴的目的。

大學生心理自我認知報告範文 篇8

　　作爲假期的一名學生早就應該在假期融入社會增加自己的社會經驗，提高自己的能力。因而再假期我和同學門一起短暫的加入了假期學生培訓班的組織和發展，榮幸的感受到作爲一名老師的光榮，艱辛和責任，而且在生活，工作的同時對社會的各個方面有了一箇於前不同的認識和瞭解.

　　本次是我第三次家教了，和前兩次比起來，我覺得自己進步了許多。以前給學生上課的時候我的速度都是偏快的，也沒有站在學生的角度去理解一箇問題，上課也不懂得強調重點難點，但這學期，我知道我進步了。這次暑假，我教的是小學3，4，5年級以及初二和初三的英語，因爲帶的班級比較多，所以壓力也有點大。而且看完學生的資料之後，我還發現初中年級的學生基礎差別很大，有成績非常優異的學生，也有底子非常薄弱的，所以我必須要想好上課的形式，該怎樣上，既可以提高英語成績較差學生的基礎，又可以讓成績優異的同學覺得自己也有所收穫。最後，我以補課本基礎爲本，再在基礎之上有所拓展，我想這樣對大部分的學生都是有好處的。

　　其實我們都知道，若想成績取得進步，除了有老師的幫助，學生自己的自覺以及努力程度都是非常重要的。今年暑假，在第一次星期測試中我發現大部分學生都沒有我想象中的自覺，他們很少會回去看複習的筆記。這樣，那麼上課基本就成了無用功，於是我決定寧願放慢教學進度，也要讓學生記住教過的內容，假如學生連複習過的內容還依然不知道的話，那麼教的再多又有什麼意義呢?思而再三，我決定每天上課前都針對上節課的內容進行提問，若有不知道的，就讓他們留下來補習。雖然這樣子比較費時間而且也有點辛苦，但是我們都相信：成功的小船在汗水的河流裏起航。

　　自己也是從學生過來的，所以我們也深深知道老師偏心對學生的傷害。記得我初三的時候，我們班的老師非常偏心，爲了提高上重點高中的人數，老師們只抓班級前十名的同學，至於十名後的同學則完全讓你們自己自覺學習，很少給予重視。當時我們都覺得很傷心，於是我和同桌約定，假如我們以後當老師，絕不當偏心的老師。可是經歷過才知道，人其實都是偏心的，老師也是人，所以老師也無法做到對人人都公平，老師的精力也是有限的，因此無法重視每一箇學生。這些道理也是我在做過家教之後才深深體會到的，這些也讓我對我初三的老師們的偏見有所消除。但是，做家教老師的時候，我還是拼命的告訴自己，每一箇學生其實都需要老師的關心，尤其是那些基礎較差的學生，他們其實並不笨，只是沒有找到正確的學習方法，或者是缺少對學習的興趣，所以作爲一箇老師，我們不能放棄他，不管怎麼樣，我們都要試試，鼓勵他，幫助他，提高他們對學習的興趣,假如我們努力過了，那麼我們至少不會覺得內疚、後悔了。

　　今年家教的時候，我印象比較深的是一箇初二升初三的男同學，當時他打電話給我說希望我能介紹來新起點的時候，我得知他家離我們補習班有點遠，所以很欣賞他對學習的興趣。可是之後我發現他並不是來這兒學習的，上課不聽，下課不做作業，愛打架，愛玩電腦，來補習班似乎只是爲了從他父母手裏獲得自由。像這種學生在學校本來就已經被老師罵慣了，所以罵他並不見得會有效果。我想起了大二學的心理學知識，人的氣質類型可分爲四種及對待各種氣質類型佔主導的學生的方式。觀察了他一段時間，我想他是屬於多血質，老師要對多血質的學生要提高要求，不能讓他覺得無事可做，必要的時候還要給與嚴厲的批評，加上自己曾看過一些人際溝通方面的書，我就把這些知識用進去了，我想，不管怎樣試試再說吧。一直以來我都相信言由心生，我相信通過看一箇人寫的日誌、文章等能讓我們對一箇人的內心有所瞭解，因此我和他交換了qq號，通過他寫的日誌和qq名，我發現在這樣一箇開朗的外表下，他其實深藏着一箇孤獨寂寞的心。有一天聊天的時候，當我問他你的`內心是不是很孤獨時，他的表情當時有點愕然，好像家裏的寶藏被別人發現了一樣，結果證明我的推理是正確的。他說自己很好強，所以不想在別人的面前表現出自己的孤獨，鬱悶的時候自己也在心裏放着，不想說，也不知道能和誰說。那次之後，我們既是師生，也成了知心朋友。他說自己無法靜心學習，上課時總是走神，我說你強迫自己靜下心來，先試試一箇星期左右，之後你或許就會好很多，他照做了，雖然還是靜不下心，但看的出來他在努力，看到這樣其實我已經很欣慰了，我的努力沒有白費。補習班結束的時候，我說學習還是靠你自己，初三很辛苦，不管你每次考試考得怎麼樣，但只要你覺得自己已經進盡力了，那就可以了，但是打架這種事，你千萬不能了。他說知道，初三要是打架就不能畢業了。這一個月的補習，雖然沒有讓他學到多少課本知識，但是能讓他信任我，聽我的勸告，我覺得也是很有意義的。今年暑期實踐，感覺自己有做的比較成功的事，也有許多失敗的事，像有幾個很愛打遊戲的學生，在我再三勸阻都不見效的情況下，我感覺自己好像就沒有再做什麼努力了，放任他們了。這件事我覺得自己做的很糟糕。我還需要不斷努力。

　　這短短的一箇月的寒假實踐，感覺過的很開心，很充實，也很有意義。這一個月，認識了許多新朋友，有自己學校的，但更多的是來自杭州不同的學校。佛說前世的五百次回眸換的今生的擦肩而過，我會珍惜這來自不易的緣分!和學生相處感覺也很快樂，讓我體味了久違的初中生活。這一個月，在那邊偶爾被學生打擊一下，偶爾也打擊一下學生，偶爾被學生捉弄一下，偶爾也捉弄一下學生，這些都是很美好的回憶。班長的套鎖事件，藏手機事件，峯子的乞丐稱呼，現在回想起來都還想笑，難忘!有時感覺自己也很搞笑，在學生面前扮演着嚴師形象，在私底下自己就和他們沒兩樣。記得一次自修課我坐在樓下喫零食，然後進來兩個去外面上網而遲到的學生，我馬上收了東西，批了他們一頓，他們走後我又喫的津津有味，挺有意思的。

　　著名主持人楊瀾女士說，在孩子面前，自己會扮好一箇母親的形象，在丈夫面前要扮好妻子形象，在爸媽面前自己就是好孩子、好媳婦，總之，就是做什麼像什麼。我要向她學習。補習結束了，現在就做回學生了，自然就要做一箇學生要做的事!同時，這個月我也發現了自己的許多不足，如性格太直，太沖動等等，那麼就慢慢改正吧!加油!

　　今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已經體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入的探索，爲自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

大學生心理自我認知報告範文 篇9

　　2)簡介

　　高級技工學校(英語:Shandong Lanxiang Senior Technical school)，簡稱技校，創辦於1984年10月;學校設有汽修、美容美髮、廚師、電焊、電腦、數控、挖掘機等7個專業、60餘個工種，能培養初、中、高級技工和預備技師，年辦學規模達3萬餘人，累計已爲社會培養各類技能人才40餘萬人。

　　高級技工學校的雛形–濟南57中校辦技校，於1984年誕生在濟南市天橋區寶華街一所簡陋的院落裏。1988年，與部隊合作辦學，創建了x職業培訓學校。20xx年9月，佔地150畝、校舍面積10餘萬平方米的高級技工學校正式啓用、開始招生。

　　早在上世紀90年代初，技校便適時順勢地通過電視廣告開展招生宣傳，二十餘年來，其簡單粗暴的廣告語–挖掘機，哪家強?中國找傳及大江南北，家喻戶曉、盡人皆知。憑藉出色的宣傳營銷工作，高級技工學校與新東方烹飪學校、新華電腦學校、北方汽車專修學校一道，並稱中國職業教育培訓領域的四大天王。

　　3)參觀車間汽修中心

　　汽車可以分爲、發動機、車體、電氣系統四大部分。汽車由上萬種零件配合而成，它的運行需要依靠各個系統的相互配合。

　　汽車發動機是爲汽車提供動力的發動機，是汽車的心臟，影響汽車的動力性、經濟性和環保性。根據動力來源不同，汽車發動機可分爲柴油發動機、汽油發動機、電動汽車電動機以及混合動力等。

　　常見的汽油機和柴油機都屬於往復活塞式內燃機，是將燃料的化學能轉化爲活塞運動的機械能並對外輸出動力。汽油機轉速高，質量小，噪音小，起動容易，製造成本低;柴油機壓縮比大，熱效率高，經濟性能和排放性能都比汽油機好。

　　發動機是汽車的心臟，爲汽車的行走提供動力，關係着汽車的動力性、經濟性、環保性。簡單來說，發動機就是一箇能量轉換機構，即將汽油(柴油)或天然氣的熱能，通過在密封汽缸內燃燒氣體膨脹，推動活塞作功，轉變爲機械能，這是發動機最基本的原理。發動機的所有結構都是爲能量轉換服務的，發動機伴隨着汽車走過了100多年的歷史，無論是在設計、製造、工藝還是在性能、控制方面都有很大的提高，但其基本原理仍然沒有改變。這是一箇富於創造的時代，那些發動機的設計者們，不斷地將最新科技與發動機融爲一體，把發動機變成一箇複雜的機電一體化產品，使發動機性能達到近乎完善的程度，各世界著名汽車廠商也將發動機的性能作爲競爭亮點，現在的汽車發動機不僅注重汽車動力的體現，更加註重能源消耗、尾氣排放等與環境保護相關的方面，從而使人們在悠閒的享受汽車文化的.同時，也能保護環境、節約資源。

　　二、實習總結

　　(1)通過這次認識實習，可以在以技校爲代表的高級技校中樹立我們山大學子關注社會、注重實踐的良好形象，讓其真真切切地領略山大學子以天下爲己任的風采，間接感觸到山大深厚的傳統人文底蘊，也更能提高我們作爲一箇山大學子的自豪感和責任心。

　　(2)通過這次認識實習能開拓我們的眼界，豐富我們的知識，提升我們的素質.通過親身的實習，我們可以通過實踐、參觀、報告等多種方式全面瞭解機械行業的生存、發展面臨的挑戰等等，從而爲今後的職業發展奠定堅實基礎。

　　(3)通過這次實踐能從各方面培養我們的能力，包括動手實踐的能力，運用知識的能力，人際交往的能力，團結協作的能力，創新能力，應變能力等等。比如通過實習報告的攥寫，可以在很大程度上提高我們的分析問題的能力，而具體的實習過程，又是對我們知識運用能力及交際能力的考驗。

　　通過這次認識實習活動，可以加強我們對實際問題的認識，分析，處理能力，並鍛鍊社會活動能力，培養從事科學研究的嚴謹態度.對於今後培養大家的環境適應能力及發現問題、分析問題、解決問題的實際工作能力產生很大幫助，爲大家今後的發展打下良好的基礎。進一步提高思想覺悟，昇華愛國主義、集體主義情感，提升團隊協作能力，增強團結友愛，相互協作的精神，激發我們的民族自豪感。

大學生心理自我認知報告範文 篇10

　　這個寒假看了《杜拉拉昇職記》，收穫頗豐。英語專業的我，本對現在和未來感到一片迷茫，不知道自己在大學應學到哪些知識和技能，不知道自己學的內容對將來有什麼幫助，甚至後悔過選擇這個專業，但是，在閱讀完這本書後，我找到了自己的位置，尋到了未來的方向。

　　處在大二階段的我們，多多少少也有爲未來的工作做着打算，而什麼樣的工作可以算得上是理想的呢？書中介紹了理想工作的四個特徵：一、是你喜歡的；二、是你擅長的；三、能使你賴以謀得想要的生活質量；四、合法合情。另一箇角度的歸納顯得複雜一些——優秀的人纔有一些共性：敏銳的判斷力；卓越的影響力；高效驅動業績的能力。判斷力是對方向、機會的識別和把握。人的一生總在做出選擇，審時度勢，人無可免。判斷力好是什麼意思？當別人都還沒看出來是個機會，你就先看出來了；光看出來還不夠，還得抓緊採取行動把握住機會；甭管情況多複雜，你都能很快就抓住問題的關鍵，說話到點，做事靠譜。能明白人家心裏擔心啥、想要啥，而且，能根據對方的人際風格，調整自己的方式——這就是影響力好。小說中，杜拉拉在評價大區經理陳豐的`時候，曾提到他“永不滿足現狀”，這是驅動力好的一箇典型表現；積極主動地推動目標的實現，即使這樣的行爲意味着給自己找事兒甚至可能有風險——這是驅動力強的另一箇標準特徵。這三個力便是我們提升的目標。

　　英語專業的我們，畢業後選擇進入外企工作的可能性最大，而《杜拉拉昇職記》標註是職場小說，介紹的是關於女白領在外企的生存法則，可借鑑處很多。我們大多數人和杜拉拉一樣，有教育背景，無社會背景，所以要成功唯一的路徑是個人奮鬥。書中杜拉拉因“傻乾的老黃牛”性格，出色地完成了“裝修”任務，雖然當時李斯特只爲她加薪5%，也沒同意提升她爲經理，但總裁何好德把拉拉的高能力和肯喫苦精神都看在了眼裏，爲她日後的提升給予了很大的幫助。所以，我們要秉承杜拉拉勞動最光榮的樸素觀念，樂於承擔任何工作，但是大部分人做不到這一點，好逸惡勞，急功近利是天性，大部分情況下我們計收益而不願付出。當然，拉拉也同樣告訴我們，“‘學到東西’固然重要，但要清楚自己的付出應該得到怎樣的回報。”

　　《杜拉拉昇職記》是一本好書，尤其是對於我們這些即將要踏入社會的學生而言，這更是日後工作的指南。

大學生心理自我認知報告範文 篇11

　　在專業體育領域，一項紀錄保持XX年甚至更長時間，是正常不過的事。然而，作爲羣體性體育的大學生運動會，如果大多數紀錄長期不能被打破，就不得不令人憂心了。近些年，生活水平高了，而身體素質不斷下降卻成了越來越嚴重的問題。根據蘭州市體育局提供的《XX年蘭州市體育運動會項目最高紀錄》統計，在全國、省、市各級運動會上，蘭州市大學生田徑項目中，男女組共6組114個項目的運動會紀錄中，有78項紀錄保持在XX年以上無人打破，其中33個項目保持在15年以上，有6項紀錄竟然保持了30年!

　　北京大學體育健康中心一直從事學生體質測試研究工作的老師赫忠慧在體育健康中心爲20-39歲，40-59歲的教職工做了體質測試後，發現年輕一代的肥胖率要大於比他們年長的一代。而男生的肥胖率和消瘦率已經達到了30%。許多女生因爲怕胳膊變粗而不願鍛鍊上肢，帶來的是柔韌性的下降。青春的身體，是這樣的嗎?連教育部部長賙濟都提醒大學生：要“樹立健康第一”的思想，積極參加體育鍛煉，爭取做到“每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子。”

　　由此可見當前大學生身體素質嚴重下降，而面對這樣一箇令人擔憂的嚴峻的現實，作爲教育主管部門和學校採取一箇可操作性強、有力的措施是他們必要的職責。但是把體質健康作爲大學生能否畢業的先決條件，強調畢業必須過“體制”關。其目的雖然不是爲了卡住那些體質不合格的學生，而是要引起學校和學生對體制健康的足夠重視，積極參加體育鍛煉，把體育活動作爲完成學業的必修課，進而作爲一種良好的生活習慣保持下去。但筆者認爲這首先是對殘疾生的歧視，即使四肢健全的普通學生，體育不達標又能代表什麼呢?因而，如果真是本着從學生利益出發，就不宜搞這種“一刀切”的硬性做法，可以不它作爲一項參考項目，通過鼓勵性的政策來達到提高大學生身體素質這一目標。

　　雖然關於大學生體制不合格不能畢業的爭論正反雙方都有不把對方說服不罷休的架勢。但我們要絕對相信，在這場爭論中，沒有誰會故意對自己的身體健康不關心，任自己發胖，任自己得高血壓、糖尿病什麼的，但焦點是大學生該怎樣保持健康的身體，“自生自滅”亦或是“有人監管”?我們認爲，絕大多數的學生都會反對後者的。經過幼兒園、小學和中學期間老師和家長的層層管制，終於在大學得到釋放的學子們再也不願聽到什麼規定、規章制度的話了。可現實是，現代生活得五彩繽紛讓大學學子們眼花繚亂，太多的選擇往往導致無所適從，網絡室內舒適的環境、花前月下的愛情，讓越來越多的學子遠離了運動場，越來越多的“胖墩”、“豆芽菜”出現在大學校園裏。——這不但嚴重影響着大學生的學習和生活，還將會使得整個教育和科研事業受損。

　　再從大環境來看，現今在校大學生將會在未來的幾年內走向社會，成爲社會建設的中堅力量。故大學生身體素質問題是一箇社會問題，它關係到我國未來社會、經濟、文化等各個方面的可持續發展。提高大學生身體素質，不但可以在社會上樹立“終身體育”的觀念，而且將會從整體上提高我國人口的身體素質。因此，爲大學生身體素質的鍛鍊提供科學準確的訓練方案迫在眉睫，爲此，筆者採用了問卷調查和科學測量兩種方式，瞭解當代大學生體育鍛煉和身體素質的狀況，並進而作出了一些建議性的訓練方案。

　　大學生體育鍛煉情況的問卷調查及結果分析

　　調查說明

　　本次問卷調查專門以XX級文祕教育專業的全部大學生爲調查對象，對其進行了關於參加體育鍛煉情況的調查。通過調查瞭解到XX級文祕教育專業的學生在參加課外活動與體育鍛煉方面的.基本情況和女生與男生之間在各種活動的參與度上的差別。(本次調查採用隨機抽樣調查方式，於XX年5月25日向57名同學發放調查問卷57份，其中男生29份，女生28份，並於XX年5月25日全部回收，問卷全部有效。)

　　調查結果與分析

　　(一)是否有自己的體育鍛煉計劃

　　通過調查，我們瞭解到起碼有佔40%的同學沒有自己的體育鍛煉計劃，只有10%左右的同學擁有計劃，50%的學生是隨機安排自己的體育鍛煉計劃。

　　(二)參加體育活動的主要目的方面

　　總體上來說，主要目的在於興趣、愛好(43%)和健身(38%)，同時也是爲了緩解壓力(40%)。但其中體現在女生當中更爲明顯的是健身(36%)和緩解壓力(48%)，而在男生當中最顯著的在於健身(40.6%)和興趣、愛好(53%)。

　　(三)參加體育鍛煉所持續的時間長度

　　更多的同學喜歡在20分鐘~60分鐘之間。有27.6%的同學喜歡在20分鐘~30分鐘之間，有29%的同學喜歡選擇在30分鐘~60分鐘之間。調查顯示，不論女生還是男生都較多選擇在20分鐘~30分鐘之間。

　　(四)您喜歡在什麼時間段參加體育鍛煉

　　調查顯示，絕大部分同學喜歡在傍晚16：00~18：00進行體育活動，佔總體人數的47.6%。而只有很少的人喜歡在中午時分進行體育活動。從單方面看：女生也喜歡在此時間段參加體育鍛煉，佔女生總人數的48%，也有佔30%的女生喜歡在晚上(18：00~20：00)進行體育活動。而對於男生來說則有所不同，他們更喜歡在早上(6;00~8：00)(佔34%)和傍晚(佔46.8%)進行體育活動。

　　(五)對學校體育館開放情況的瞭解

　　只有佔9%的同學擁有體育館入館證，佔91%的同學沒有辦理入場證，其中女生沒有辦理的居多(佔660%)。只有佔35%的同學知道學校體育館的開放時間，

　　(六)其他相關調查

　　*有47%的同學把“沒有時間”作爲很少參加體育鍛煉的主要原因。

　　*佔36%的同學把體育鍛煉作爲自己的一項必修課程，但是有佔41%的女生不這麼認爲。

　　*對於參加體育鍛煉的必要程度，有佔52%的同學認爲有必要，認爲無所謂的佔17%。

　　通過此次問卷調查，我們看到：關於是否有自己的體育鍛煉計劃問題的調查中，有佔84%的同學沒有明確的個人體育鍛煉計劃。同時有佔45%的同學不把體育鍛煉作爲自己的一項必修課。在我看來，對於自己的大學生活是否滿意在於個人的參與度高不高，參加體育鍛煉是提升滿意度的最好方法，有計劃的參加體育鍛煉活動不僅能達到這個目的而且還會大大提高個人的身體素質，爲未來的激烈競爭作好充分的健康準備。

　　甘肅農業大學大學生身體素質的測試結果及分析

　　此次測試結果的數據來源於甘肅農業大學人文學院體育部(XX年)，是由校醫院和體育部分別對處在19至22歲這個年齡段的大學生的身高、體重、胸圍、肺活量、安靜心率、血壓、50米、1000米(女生爲800米)、立定跳遠、引體向上(女生仰臥起坐)實行了檢測，並進行了數據分析。

　　檢測結果如下：

　　甘肅農業大學XX年19、20、21、22歲城鄉男生平均身高爲169.4釐米、體重57.2公斤、胸圍85.9釐米、肺活量3987.91毫升、安靜心率79.88次/分、血壓14.31/9.15千帕、50米8.3秒、1000米253.23秒、立定跳遠228.3釐米、引體向上8.53次。城鄉女生平均身高160.5釐米、體重50.76公斤、胸圍81.67釐米、肺活量2692毫升、安靜心率80.99次/分、血壓13.87/9.19千帕、50米10.1秒、800米251.6秒、立定跳遠163.57釐米、仰臥起坐25.24次。

　　由此可見，甘肅農業大學學生身體形態、機能、素質與全國平均水平相比還存在着一定的差距。因此，加強體育鍛煉、提升身體素質實爲農大學生亟待關注的一箇問題。

　　結論報告

　　通過此次調查，我們應該認識到突出強調“健康第一”的指導思想，充分尊重學生對體育鍛煉的選擇性，以人爲本，遵循大學生的身心發展規律和興趣愛好，培養學生體育鍛煉能力、掌握科學鍛鍊方法和技能，以終生體育爲目標的教育改革的必要性和緊迫性。所以充分發揮大學生的智力優勢，努力提高大學生參與體育健身的積極性，最大限度地發揮大學生的創造性和潛能。與此同時強調教師對學生學法的指導，提高大學生自學、自練的能力，注重教學評價的多樣性，重視大學生學習的效果和反應，真正使大學生養成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢、頑強和堅忍不拔的意志品質，促進大學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展，從而爲提高國民的整體健康水平發揮重要作用。

　　首先在改善大學生餘暇鍛鍊行爲實踐中，應重視大學生在鍛鍊後有愉悅感受，並可將大學生鍛鍊後的良好心理感受程度作爲預測大學生參加餘暇體育鍛煉程度的指標。在指導大學生選擇鍛鍊項目、鍛鍊內容、鍛鍊形式、鍛鍊負荷、鍛鍊強度等時，應以其能否在鍛鍊後產生愉悅感受作爲重要的依據。在對大學生餘暇體育鍛煉行爲的干預中，應引導大學生選擇多人蔘加的集體鍛鍊形式，促進羣體鍛鍊與鍛鍊習慣形成的互動，形成良好的鍛鍊氛圍;同時應重視和加強對大學生人際交往能力的培養，提高大學生鍛鍊行爲的堅持性。總而言之，我們每位體育教師應該按照素質教育的要求和體育課程發展的大趨勢，以人爲本，以學生的發展作爲體育教學的出發點和終結點，積極爲學生創設一箇充滿歡樂、寬鬆的具有各取所需的個性化健身課堂和校園體育文化氛圍，堅持與時俱進，開拓創新，不斷豐富和完善課程學習評價體系，在大學體育教學的舞臺上，充分展示自己的聰明才華，使體育教學真正成爲充滿智慧的偉大事業。

　　其次課程學習評價是大學體育教學的一箇重要內容。《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》指出：“學生的學習評價應是對學習效果和過程的評價，主要包括體能與運動技能、認知、學習態度與行爲、交往與合作精神、情意表現等。通過學生自評、互評和教師評定等方式進行。評價中應淡化甄別、選拔功能，強化激勵、發展功能，把學生的進步幅度納入評價內容。”如何科學合理地評價學生的體育學習成績，使體育課程學習成績的評定成爲激勵和促進每個大學生學習鍛鍊，提高學生體育課程學習成績和參與體育活動積極性等方面發揮作用，體育課程學習成績的評定不僅只有教師參與，同時還要學生進行自我評定與相互評定。教師要積極地組織、科學地指導學生對自己的體育學習成績進行評定以及學生在小組範圍內進行互相評定，這樣可以使學生既能發現自己的進步，從而體驗成功帶來的快樂，又能瞭解自己的不足之處，以便進一步改進學習。建議大學體育教學可參考下列形式對學生進行綜合評定。

　　*學生自我評定——學生對自己的運動技能、認知、學習態度與行爲、交往與合作精神及情意表現等進行的綜合評定。

　　*組內互相評定——學生對組內各個成員的運動技能、認知、學習態度與行爲、交往與合作精神及情意表現等進行的綜合評定。

　　*教師評定——依據學生的學習水平目標達成度、學習態度與行爲表現，進步幅度等，對學生的學習成績的四個方面進行綜合評定。

　　再次對大學生體育鍛煉的能力要求應包括以下幾個方面：

　　(1)從事運動的能力—-具有與年齡相適應的體能和基本身體活動能力，具有一定的運動技能和經驗，具有學習和從事適宜運動的能力;

　　(2)體育鍛煉的能力—-能準確判斷自己的身體狀況和鍛鍊的需要，能有爲自己制定合理的鍛鍊計劃，並安全地從事鍛鍊的能力;

　　(3)體育娛樂能力—-能在各種場合和條件下運用多種身體練習手段和體育運動項目，與同伴進行愉快的體育娛樂的能力;

　　(4)體育觀察能力—-能理性地和愉快地對競賽和表演進行欣賞，能對有關體育的社會問題進行洞察和分析。

　　最後還應通過體育活動增進大學生的心理健康和社會適應能力。

　　通過體育活動來提高學生的自信心、意志品質和調節情緒的能力是大學體育教學應注重的一箇方面，特別是在體育教學中要防止只重視運動技能的傳授，而忽視心理健康目標達成的現象;要努力使大學生在體育活動過程中既掌握基本的運動技能，又發展心理品質;要根據大學生的年齡特點與心理特徵，注意創設一些專門的情景，採取一些特別的手段，促進大學生心理健康水平的提高。

　　體育活動對於發展學生的社會適應能力具有獨特的作用，經常參與體育活動的學生，合作和競爭意識、交往能力、對集體和社會的關心程度都會得到提高，而且，學生在體育活動中所獲得的合作與交往等能力能遷移到日常的學習和生活中去，因此在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氛圍，採取有效的教學手段和方法培養學生的社會適應能力。要特別關注學生形成良好的體育道德和合作精神，增強他們對社會的責任感。

　　推動大學生體育鍛煉，提升大學生身體素質任重而道遠。在今後體育鍛煉教學中，我們還應加大的改革力度，使體育教學個性化、多樣化，營造生動、活潑、主動的學習氛圍，把增進學生健康，提高體育能力，培養學生終身體育的意識，養成積極樂觀的生活態度作爲大學體育鍛煉的首要任務來抓。

大學生心理自我認知報告範文 篇12

　　一、調查對象與方法

　　(一)調查對象

　　x月1日，運用問卷的形式對武漢市華中師範大學，華中科技大學，武漢大學，武漢理工大學等高校不同專業的大學生進行調查。

　　(二)調查方法

　　本次調查以不記名問卷的方式收集到一定數量真實可靠的原始數據。

　　二、調查結果與分析

　　(一)調查結果

　　本次調查共發出問卷120份，回收問卷117份，其中有效問卷117份，回收率97.5%，問卷容量爲117。

　　(二)調查問題分析

　　1.百分之六十左右的同學人爲生態環境資源狀況十分擔憂，但只有百分之三十不到的同學經常關注生態環境偶爾關注的佔百分之五十左右百分之五十以上認爲環保與大學生有關但只有百分之十左右對身邊的人進行環保宣傳，可見大學生具有較好的環保意識但很少能夠去考

　　慮去付出行動，幾乎所有人對生態環境和人文環覺得一般或不滿意但只有極少數人拒絕使用一次性筷子，很多人認爲地球一小時有意義，認爲環境保護作用很大，具有較強的環保意識但行動性差。

　　2. 80%同學會在周圍沒有垃圾桶時，把垃圾留着，等找到垃圾桶時再丟掉，說明大學生的環保意識還是很強的，不過仍有部分同學會選擇在周圍無人時把垃圾丟掉，他們的環保意識還有待提高。81%同學會在周圍沒有垃圾桶時，把垃圾留着，等找到垃圾桶時再丟掉，說明大學生的環保意識還是很強的，不過仍有部分同學會選擇在周圍無人時把垃圾丟掉，他們的環保意識還有待提高。60%同學對當今世界生態資源環境狀況十分擔憂，可見他們對環境十分關心。

　　三、增強大學生生態文明意識的對策

　　1)學校如何建設生態文明，提高大學生生態文明意識和踐行能力

　　1：學校切實加強宣傳力度。

　　2：取消食堂一次性餐具的使用。

　　3：建立一定的獎勵制度和懲罰措施。

　　4：學校以身作則，決策要符合生態文明。

　　5：增加垃圾桶等基礎設施的數目。

　　6：積極參加生態環保活動。

大學生心理自我認知報告範文 篇13

　　實踐單位：xx職業技術教育中心

　　姓名：

　　學院：xx學院

　　寒假臨，我滿懷激情地參加了寒假社會實踐。大學重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐是推進素質教育進程的重要手段，有助於大學生接觸社會，瞭解社會，也是大學生回報社會的一種良好方式。

　　作爲師範大學職業技術學院大一的一名學生，我毫不猶豫的選擇了到我剛剛畢業不久的母校——xx職業技術教育中心實踐。我也非常感謝母校能給我這次機會。在那裏我進行了爲期一週的實踐。實踐前，學校對我進行了簡單的培訓，讓我對實踐內容，其中包括授內容，授技巧等有了比較全面的瞭解，我已經能基本掌握授的基本要領。在實踐過程中，我工作的非常充實，也讓我對教師這個職業產生了更好的熱情；同時也感覺到了工作的辛苦，和同事們對待工作的認真負責的態度。讓我真切體會到美好生活之不易。

　　這次實踐使我收穫頗多。首先，自己的處事方式發生了變化，我學會了如何更好地與他人、同事相處，這項收穫定會在我以後的學習和工作中起到十分重要的作用；其次，這次實踐豐富了我的社會經驗，爲我以後能夠在社會中立足多了一重保障。我十分珍惜這次實踐機會，它使我對自己的人生有了一箇新的思考。

　　這次社會實踐取得圓滿成功，我承諾日後定會加倍珍惜自己的校園生活，積極培養自己的工作能力，爲以後外職場工作打好基礎。

大學生心理自我認知報告範文 篇14

　　爲引導我院大學生深入學習科學發展觀，瞭解農村文化建設內涵，密切聯繫黨羣關係，我院於7月15日展開了爲期3天的“送醫，送藥，送健康”社會實踐活動。這支隊伍由我院劉培幸書記和院團委蒲翔副書記帶領，共有7名老專家和19名由研究生，本科生，專科生的黨員代表。同時，該隊伍也是全國百支醫療隊之一。

　　這次三下鄉的行程共有3站，畢節學院，興仁鄉化屋村和太來鄉芭蕉村。在此之前，我們就已經前往貴陽市關井社區看望了3位孤寡老人，並進行了義診。

　　7月15日，參觀畢節學院和畢節實驗區二十年成果展，我們瞭解到畢節試驗區在二十年中緊密圍繞“開發扶貧，生態建設，人口控制”三大主題，一心一意謀發展，取得了顯著成效。同時還我們參觀了社會主義新農村建設的實驗村，看到人民生活水平真正提高了，農村人民的生活環境也發生了翻天覆地的變化。

　　7月16日，我們來到了興仁鄉化屋村，當地領導給我們介紹了該村的情況，得知化屋村曾經很貧困時，我驚呆了。如今的化屋村已經有了很大的變化，村民的房子修好了，糧食也有了保證，就是醫療條件不是很好。在下午的義診過程中，很多的村民都來向專家諮詢。領取藥品時，村民們都會樸實地對我們說謝謝，有的甚至還拿出折得皺皺的零錢給我們，得知我們是免費看病發藥後，村民們更是激動萬分。

　　7月17日，我們到達太來鄉芭蕉村進行義診。這個村子的人不多，大部分都是留守的老人和小孩。給小朋友們發藥囑咐藥量時，他們就睜着大眼睛看着你，仔細地聽你說話。有的還問我們，能不能送一支筆給她們。因爲每種藥有限，有的村民沒有領到藥，但是我們也還是儘可能的把一些常用藥分發給村民。村民們很是感動。

大學生心理自我認知報告範文 篇15

　　“真理來源於實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。

　　我欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，校園裏到處洋溢着蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成爲廣大青年學生的共同心聲和行動！

　　總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啓發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能爲建設祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。

　　社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；

　　是培養鍛鍊才幹的好渠道；

　　是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。在20__年暑假近一箇月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

　　一、管理者的管理

　　在公司裏邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部。要想成爲一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們！要想讓他們服從你的管理。那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

　　二、自強自立

　　俗話說：＂在家千日好，出門半＂招＂難！＂意思就是說：在家裏的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自己一箇人去解決，在這一個多月裏，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自己！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立！

　　三、認識來源於實踐

　　一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的`人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

　　四、專業的重要性

　　選擇了管理爲專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以爲到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裏並沒想象中如此容易。所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持着這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因爲這樣，企業會對每一箇在廠的員工嚴格要求，每一箇環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一箇程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

　　五、小結

　　很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；

　　而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。

　　實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天纔剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

大學生心理自我認知報告範文 篇16

　　想要當一名老師需要具備各方面的能力和素質，我的體會：

　　1、老師要有耐心

　　留作業時很讓人頭疼啊!每次我說到嗓子疼，還是有孩子跑我跟前問，老師是不是從哪哪到哪哪啊?我說“是〞。老師是不是生字一寫三遍，生字二寫五遍啊?我說“是…〞。老師就黑板上寫的那些作業吧?“是〞。老師語文作業、數學作業、暑假作業…“是〞!……你要知道，他們問的這些全是我強調了n遍了的!唉，沒方法，必須一遍遍地告訴他們，因爲他們是小孩兒，扭頭可能就忘了。他們聽不懂的時候，就要不厭其煩地講解直到懂了爲止。我的耐性，真的鍛鍊了。

　　2、老師真的很辛苦

　　我要教語文和數學，而一上午從八點到十二點四節課的時間，我都在給孩子們上課。別的沒什麼，就那嗓子、兩條腿可真有的受哦!回到辦公室要不停地喝水，纔可以讓疼痛的嗓子緩和一下…我說過的，小孩子們太愛玩了，一邊寫作業還一邊動這動那地鬧騰，我講完課後要不停地在教室轉動，才能讓他們安安靜靜地寫作業…還是那句話，因爲他們還是小孩子!所以說，老師不容易當，他們很辛苦……

　　3、老師要細心、愛學生

　　還記得我接課以來有幾個小孩哭，原因很多了，當然包括下課瘋跑摔跤了。但卻有一兩個不會寫作業的和生病的.。陽凱，語文學得好，背課文他總是第一個背10 / 13

　　會。但數學就有點慢了，遇到除法就困難，總是可以看到他做着作業抹眼淚…讓我心疼的一箇小孩，很愛面子，只能慢慢地告訴他，記得問老師…下課再一遍遍地強調“用乘法口決求商〞這一方法，他終於學會用了。

　　迎飛，好似胃不好，每到第四節課時，他都會趴在桌上，很難受…講完課，其他同學寫作業，我都要蹲下來給他揉揉，然後告訴他回家讓媽媽帶你去看醫生。他有吃藥，但還會偶爾痛，我蹲在他身邊給他輕輕揉揉，才能讓他慢慢地寫作業。

　　就是這樣，應該愛他們!一幫七八歲的小孩子，非常地活潑愛動，給我做鬼臉，衝我嘿嘿傻笑…我走在街上，時不時會聽到“南老師〞!看着他們一箇個笑嘻嘻的，心裏真美!我的暑假，讓我有了一段美好的回憶…第一次跟一幫可愛的孩子們相處，在一起的日子，爲他們煩惱、生氣、心疼、開心、快樂、欣慰……我想我會永遠地記住、思念這段美好的時光…但願他們好好學習，天天向上!有一箇美好的明天!

　　真的很感謝苗老師，可以給我這個代課的時機，跟二年級孩子們近距離接觸，體驗了當老師的感覺，更得到了鍛鍊，學到了課本上學不到的知識。

　　總的來說，這次實踐活動的收穫實在是太多太多了，不是短短的幾頁紙就能說完了。經過這次社會實踐，我的表達能力和教師的素質等各方面得到了一定的提高，對學校教師生活的認識有了進一步加深，這一切都將會對我今後的學習生活產生深遠的影響。我想，在今後的學習生活中一定會表現得更好，更多更積極的參加社會實踐，不斷提高自己的綜合素質!

大學生心理自我認知報告範文 篇17

　　xx年7月13日至8月28日，我在銀行支行度過了一箇半月的實踐期。在這段實踐的日子裏，我經歷了很多，學到了很多同時也認識了自己現如今存在一些的優點和不足。現將我的暑假實踐報告總彙彙報如下：

　　先來簡單地介紹下興業銀行吧：

　　興業銀行是中國首批成立的股份制商業銀行之一， 1988年8月26日開業，註冊資本39.99億元，總行設在福建省福州市。

　　開業以來，興業銀行始終堅持以支持國家經濟建設、服務客戶發展爲己任，以建設一流現代商業銀行爲目標，改革創新，奮力開拓，各項事業持續、快速、健康發展，經營管理現代化水平不斷提升，逐漸成長爲中國金融業的一支有益力量。

　　(一)各項業務持續、快速、健康發展

　　截止 xx年末，興業銀行資產總額2600億元，比年初增長46%;本外幣各項存款餘額20xx億元，比年初增長43%;本外幣各項貸款餘額1569億元，比年初增長58%;按照五級分類法，不良貸款比率2.49%，資產質量在國內同業中保持先進水平;實現稅前利潤16.33億元，同比增長77%。根據xx年7月英國《銀行家》雜誌公全球銀行1000強最新排名，按照總資產興業銀行列第273位，躋身全球銀行300強。

　　(二)服務網絡日益健全

　　目前，興業銀行已在全國主要經濟中心城市設立了 260多箇分支機構，推出了面向全國的網上銀行“在線興業”，開通了全國統一的客戶服務熱線“95561”，並與全球550多家銀行建立了代理行關係，基本形成了虛實結合、輻射全國、銜接境內外的服務網絡。

　　(三) 業務創新積極推進

　　興業銀行始終緊跟市場變化，堅持傳統服務與新興業務並重，在依法合規的前提下積極推進金融創新，基本形成同業、公司、零售、資金市場四大板塊、品種齊全、技術含量較高的金融產品序列。

　　興業銀行始終緊跟市場變化，堅持傳統服務與新興業務並重，在依法合規的前提下積極推進金融創新，基本形成同業、公司、零售、資金市場四大板塊、品種齊全、技術含量較高的金融產品序列。

　　(四)科技建設成效顯著

　　興業銀行始終重視加強金融科技建設，在國內銀行中率先實現了全行數據大集中，並不斷在生產系統、安全系統、管理信息系統以及硬件建設上取得重大突破，是目前國內銀行中唯一一傢俱備全年 365天、7ⅹ24小時不間斷服務能力和遠程災難備份能力的銀行。

　　(五)人才隊伍精幹高效

　　經過十多年的改革發展，興業銀行初步集聚並培養起一支精幹高效、專業優良、團結敬業的金融精英團隊。

　　在興業銀行分行支行後半段的實踐日子裏我學會了從推銷、籤協議、整理資料、上交蓋章、到最後裝機的全過程。雖然我學的專業跟推銷掛鉤，但實際上這並不是件好差事。對於我這個沒有絲毫實際工作經驗又沒有業務聯繫，且初出茅廬的人來說，推銷一種商品確實很難。所以剛開始幾天真的無從下手，只能銀行的客戶經理帶着跑業務。幾天下來的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：該銀行的刷卡機主要是銷往月交易額xx0元以上的個體商戶，而且推銷最重要的就是要有耐心，要尊重客戶。所以，起初的一箇星期左右，我們的主要推銷對象是番禺區這一塊的茶葉批發市場。

　　有了明確的市場後，接下來的推銷情況就全靠自己了。跟我搭檔的是同事阿珍。離開了客戶經理，我和我的搭檔滿懷自信和激情開始了推銷的旅程。本以爲推銷會很難很麻煩，但是我們確實得到了“開門紅”——推銷的第一天我跟她的成績排名第一。我是個不太樂觀的人，這樣一天下來感覺成功來得太快了，心裏有了壓力，怕以後的成績還沒第一天的好。一箇星期下來番禺茶葉批發市場被我們小組都掃完了，成績也都像第一天那麼好，並得到了客戶經理的表揚，突然覺得推銷也不是那麼難的事情。

　　同時，這一個星期的推銷也讓我明白了一箇道理——機會是稍縱即逝的。那次我和我的搭檔在茶葉批發城發現了一箇從沒被人發現的地下商場，雖然商戶不是太多，但是至少是個新市場，就意味着有更多的潛力。事實也如我們所料，確實有很多商戶同意安裝我們的刷卡機，還有幾家雖然沒當場同意，但也流露出極大的興趣並給了我們名片。當時不知是興奮過度還是什麼，等到第二天我們再去聯繫那些有意向的商戶時發現他們都已經跟別的分行簽了機子。當時就發現其實自己是個很不稱職的推銷員，我沒有把握住機會，要是當時我再多跟那些商戶談談，機會就是我的了。總之，“喫一塹，長一智”，這樣的錯誤我不會再犯第二次。

　　接下來的幾個星期任務就更加重了，因爲客戶經理不再給我們尋找市場，而是由我們自己開發市場。一切對於我這個非土生土長的本地人來說就如同大海撈針。首先就必須對有個整體的瞭解，還要知道商業集中區都有哪些、交通路線圖。這對於已經熟練掌握推銷技巧的我提出了又一箇要求。於是針對這個問題，我先是跟那些對商業圈很瞭解的同學溝通學習，同時還在網上翻找黃頁，在對各個區有了全面的瞭解後，我和我的搭檔纔開始開發市場，開始推銷的第二個階段。

　　其實，越到最後，我覺得自己的熱情就越少了，好在我們都是搭檔推銷，所以在推銷過程中，一旦自己受挫情緒開始低落我都會跟我搭檔溝通。兩個人的力量總比一箇人的強。這樣兩個互相鼓勵和安慰，才完美的度過了這段實踐期。從這裏我也明白：不管做任何事情都需要有激情有活力和自信!特別是在推銷過程中自信與熱情都是必備的。

　　在這期間空閒的時間裏，我發現銀行每天都有很多金融、證券方面的雜誌、期刊和報紙，於是，利用這個契機一有空閒的時間我就埋在這些資料中，從這裏面我也學到了許多當前的金融狀況，特別是美國的金融危機。由於我是要繼續讀研深造的，所以這些知識對我以後的學習也是有很大幫助的。

　　在實踐的日子裏，我像一箇真正的員工去對待工作，感覺自己已經不是一箇學生了，每天早上7點起牀，然後像個真正的上班族一樣上班。實踐過程中遵守該行的各項制度，虛心向有經驗的同時學習，一箇月的實踐使我懂得了很多以前不知道的東西，對興業銀行也有了更深的瞭解，通過了解也發現了該行在推廣“興業通”刷卡機方面存在的一些問題：

　　(1)由於受市場影響的客觀因素和主觀努力不夠，產品質量不夠穩定，對於刷卡機的使用與客戶溝通不夠，使有些客戶對興業銀行以及“興業通”反饋不好，也直接導致推銷工作陷入被動;

　　(2)推銷業務工作管理還不夠完善，特別是在售後方面處理的不夠完善和及時，對發展新客戶造成不良影響;

　　(3)承諾不能兌現，在客戶面前失去信任，比如說好每月刷卡滿日均三萬可以送50元的手機充值卡，卻遲遲不能兌現，還有說好能在十月底開通轉帳的功能，也還是一場空。

　　同時從這次實踐中，我也認識到了自己存在的一些優點和不足：

　　優點是：

　　(1)發現自己在與人溝通方面有很大的潛力有待開發，特別是我對與人溝通方面的工作有極大的興趣;

　　(2)認爲自己是一箇能夠喫苦耐勞的人，能從一天的辛苦工作中找到樂趣。

　　不足之處有：

　　(1)與真正的社會大家庭接觸較少，缺乏足夠的社會實踐經驗;

　　(2)自信心不夠充分，有時會產生打退堂鼓的念頭。

　　以上是我的實踐工作總結，實踐是每一箇大學生必須擁有的一段經歷，通過這次的實踐，我對自己的專業有了更爲詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裏所學知識的鞏固與運用，同時也使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下了堅實的基礎，實踐是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。最後衷心感謝興業銀行分行支行給我提供這次的實踐機會，讓我在實踐中得到了成長與鍛鍊。

大學生心理自我認知報告範文 篇18

　　記得一位知名成功企業家曾經說過“沒經歷打工的大學生活是失敗的大學生活”。

　　做事情經驗無比重要，工作經驗、歷練對一箇人的生活來說是一筆巨大的寶藏，對一箇人未來的成功有莫大的幫助。

　　“讀萬卷書，不如行萬里路”。閱歷的豐富能提高一箇人的各方面能力，涵養、氣質、敏銳的洞察力、犀利的分析能力等都會以一箇令人喫驚的速度提升。

　　爲了對我的以後負責，爲了我的朦朧而又光明的未來，今年暑假我決定打工。

　　放假之前聯繫好的一些公司因爲打工仔過多而爆滿，於是校園代理十分惋惜的通知我們這些期待一聲令下就馬不停蹄奔向打工公司的經驗少得可憐的打工仔。我們還沒上崗就已經失業了！於是只能自己努力找工作了。

　　我們說好的，絕對不找中介!整整五天，我與3個同學跑遍了長沙市區的大街小巷，縱使我們跑破鞋子，使破嗓子，累的要死要活也沒能找到一箇作?因爲大多數學校都已經放假了，我們已經失去了絕佳的就業機會！最後，我們終於屈服了，打算去找那黑心的中介。

　　正當我們走投無路，病急亂投醫的時候，接到一同學的電話，說是國儲電腦城有工作，問我們做不？做！當然做了！

大學生心理自我認知報告範文 篇19

　　暑假一轉眼就過去了，在這短短的一箇多月裏我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

　　本人姓名，年齡22，籍貫河北省xx市xx縣，社會實踐職業：銷售員。

　　由於經濟原因我家在20xx年在本村開了一家商店。由於我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。於是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，並且幫爸爸去集市上進貨。

　　由於上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天後，對商品的價格已有所瞭解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結出幾點：

　　第一，服務態度至關重要。

　　做爲一箇服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。

　　第二，創新注入新活力。

　　創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家裏的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。

　　第三，誠信是成功的根本。

　　今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的願望。橫批：誠信爲本。成信對於經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認爲我父親就是這樣一箇人，他爲人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認爲這是開店成功最重要的一點。

　　第四，付出纔有收穫。

　　雖然我家的生意還不錯，他的背後是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起牀，十一點才休息，冬天父親每天五點起牀，開着三馬車去30裏外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是爲了什麼呢?我知道，不就是爲了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎!我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看着父母親臉上一天天增多的皺紋，看着父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什麼理由不去好好讀書，還有什麼理由不去努力呢!我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。 大學生餐廳社會實踐報告20xx字範文篇3

　　一、實習目的

　　1、加強和鞏固理論知識，發現問題並運用所學知識分析問題和解決問題的能力。

　　2、鍛鍊自己的實習工作能力，適應社會能力和自我管理的能力。

　　3、通過畢業實習接觸認識社會，提高社會交往能力，學習優秀員工的優秀品質和敬業精神，培養素質，明確自己的社會責任。

　　二、公司概況

　　惠寶電腦科技有限公司位於石家莊市高新區,專業研究、製造、組裝、銷售計算機整機及其周邊產品，代理批發電腦組裝所需各種硬件及配件。公司成立於1999年，員工120餘人，代理七喜品牌電腦銷售，批發零售華碩和盈通主板及ATI和NVIDIA各系列顯卡.公司榮獲”石家莊市優秀單位”，”石家莊市大學生餐廳社會實踐報告20xx字A級信用單位”等榮譽稱號。

　　三、實習內容

　　我在惠寶電腦科技公司做電腦組裝及銷售工作，通過培訓及親身實踐學習熟悉業務。公司首先對我們進行基本的電腦銷售培訓，同時也教我們去組裝電腦。負責培訓的工作人員首先給我們講解大概的電腦安裝順序，電腦安裝主要是主機的安裝，各個部件的安裝也是要求順序，這樣電腦組裝起來纔不會有所損壞，而且組裝起來更加迅速。經過幾次真正實踐，我熟悉了硬件組裝過程。裝好電腦，接好線後，就是要裝電腦操作系統，這個雖然簡單，但也有細節要注意的，尤其是電腦顯示器的屏幕測試，一定要夠細心纔可以。經過幾次動手，終於掌握了基本的電腦組裝。接下來要學的，就是要記住一些部件的型號、功能、價格等方面的信息。現代科學發展進步飛快，軟硬件更新速度日新月異，面對一大堆電腦部件的信息，要想很快記住還是有一定難度的。整個培訓雖然簡單，但整個流程下來還是很費心的，我也深深體會到工作和上學的不同。

　　培訓之後，正式開始接觸銷售了。通過不斷地向顧客介紹推銷過程中，讓我懂得銷售員是需要高度的激情和恆心的，這些天的銷售工作提高我的交際能力，能鍛鍊我們的口才。在這一個多月的實習當中我接待了很多客戶，也不斷的積累着自己的銷售經驗和技巧。從剛開始覺得銷售只是運氣使然，沒什麼技術含量，到後來真的認識到了銷售其實真的是一門偉大的藝術。我也深深體會到銷售行業必須遵循的第一原則，那就是顧客就是上帝，無論顧客多麼刁鑽，要求多高，都要儘量滿足顧客。在實習的過程中，態度要求也很高，首先就是自己的儀表必須要整潔，給人一種乾淨的感覺，其次就是要有禮貌，臉上要儘量帶着微笑，這樣就保證了員工的基本素質，同時也是給顧客留下一個良好的印象。這也讓我深刻的瞭解到，無論在何處工作，細節都是必須要注意的，因爲細節決定成敗。

　　四、實習總結和收穫

　　在實習過程中我也遇到各種不同的顧客，他們會用各種各樣的態度來對待你，這就要求你有很強的應變能力。實習中不僅要面對顧客，還要搞好和同事與上級的關係，要自己自動自覺的去做事，才能得到大家的肯定。

　　一箇多月來，我在公司部門領導和同事們的熱心幫助及關愛下取得了一定的進步，綜合看來，我覺得自己還有以下的不足之處：

　　1.思想上個人主義較強，隨意性較大;

　　2.有時候辦事不夠幹練;

　　3.工作主動性發揮的還是不夠，對工作的預見性和創造性不夠;

　　4.業務知識方面特別是與客戶接觸溝通方面沒有足夠的經驗，所掌握的溝通技巧還不夠紮實等等。

　　由於公司規模較小，正處於發展階段，我也發現了公司存在的一些問題如：員工管理上較爲混亂，職責不夠明確，公司沒有一箇有效地激勵機制，造成一些員工的工作積極性和效率不高。工作公司產品庫存繁雜，很多配件沒有明確的數據，更沒有銷售預測和較爲合理的庫存管理，這也造成大量的產品積壓和庫存成本，由於電子產品更新較快，一些產品甚至積壓後成爲淘汰品，造成大量的資金浪費，公司應該在庫存管理方面，應該用較爲明確合理的庫存管理，精確記錄每件產品和配件，包括產品的品種、數量和日期，形成完整的庫存現狀，這也省去繁雜的人工作業，節省人力，提高效率，也降低庫存風險和庫存成本。

　　在短短一箇多月的實習中，確實讓自己成長了許多。在實習期間，我學到了許多東西，遇到了一些困難，也看到了自己本身存在着許多問題。雖然開始認爲電腦的組裝和銷售不是一箇太難的職業，但是親臨其境才意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，也體驗到社會競爭的殘酷。

　　實習，是大學生活的結束，也是自己步入社會努力工作的開始。在這短暫的實習期間，我深深感到了自己的不足，專業理論知識和實踐應用上的差距。在以後的工作學習中，我會更加努力，取長補短，虛心求教，不斷提升自我，在社會上貢獻出自己的一份力量。將來無論在什麼崗位上，都會努力上進，都會做一箇對自己，對工作負責任的人!=”art-foot-relate”>：餐廳社會實踐報告西餐廳社會實踐報告範文餐廳簡單辭職報告範文20__關於西餐廳辭職報告西餐廳辭職報告4篇西餐廳辭職報告

　　20__年暑假大學生餐廳社會實踐報告

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？時光飛逝，一眨眼一年時間過去了。可是自己在學校裏的收穫並不是很多，於是趁着這兩個月的時間出去鍛鍊一下自己。看看自己在沒有父母的蔭庇下是否能夠獨立生活。

　　炎炎烈日，我跑遍了整個大街小巷，汗水直淌。雖然一開始的時候我的熱情很高，面對一次次的碰壁並沒有讓我喪失鬥志。我還是堅持去找工作，累了的時候就在樹蔭下乘涼。等休息好了又繼續挨家挨戶的去詢問。我想我遇到的最大難題就是沒有工作經驗吧，他們都想僱傭那些有工作經驗的人。還有就是我比較害羞，和他們交談的時候總是很小心翼翼的。不太愛說話。現在社會上需要的是口才比較好的人才，善於與人交談。我還是有點放不開，說話很容易就臉紅。以前總是把自己一箇人關在自己的世界裏面，和別人交流的時間很少很少。可是一旦在外面，就必須放開自己，大膽的去和他們溝通。以前總是覺得無所謂，現在我十分後悔。也許自己長得並不像一箇大學生吧，竟讓好多老闆覺得我是個兒童，他們甚至還讓我遞交一份身份證複印件。我都有點欲哭無淚了。還好在天快黑的時候看到有家餐廳招服務員，就大膽去應聘。老闆看我這人還是比較踏實，就答應讓我在這裏先做三天。

　　累，是有點。但是這次機會對我來說十分難得，因此我很珍惜。也許是因爲新鮮吧，從早幹到黑也不覺得辛苦。其他的服務員也趁着這個時候偷懶，什麼都交給我去做。有點委屈，但冷靜思考過後又覺得沒什麼。這也是一次鍛鍊自己意志力的機會，多喫點苦對我以後出去參加工作還是很有幫助的`。晚上的時候客人非常多，經常忙得我暈頭轉向的。還好沒有影響到顧客的情緒，他們對我這個新來的服務員還是比較理解的。感謝他們的寬容，讓我覺得從未有過的溫暖。老闆也給我講了好多有關的經驗，他爲人比較和藹，對我也比較好。同時他也教給了我好多做人的道理。他知道我是在校學生，就告訴我說在學校裏要好好學習。在外面要學習的東西還有很多，不要以爲自己在學校裏學到一點點東西就開始驕傲了。有句熟話說的好，“活到老學到老”。沒有人能夠很驕傲的對別人說他什麼都知道，現在連電腦都還沒達到這種技術呢！我也覺得他說的挺有道理的。

　　在這一個月的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:

　　1.首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境。笑對每一位顧客。

　　2.我們的一切出發點是爲了顧客，處處要爲了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。 3.注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一箇服務者應該做到的本質.。。

　　4.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

　　5.上課時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

　　6.處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事。及時彙報。

　　7.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局爲重，維護大局形象。

　　經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

　　第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。

　　第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。

　　第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。

　　第四：謙虛做人，特別對於剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以爲是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

　　我們只要瞭解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿着自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學的是什麼專業，卻不知道自己能幹什麼，以至於很多大學生畢業後都找不到工作；因爲大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用。爲了我們今後更好更快地投入到社會當中去，爲了我們早日實現我們的人生價值，爲了能夠更順利的工作用自己的所長服務於社會，讓我們積極投入到社會實踐中去吧！

大學生心理自我認知報告範文 篇20

　　作爲一名即將畢業的大學生，回看這幾年的學習生活，我深感成長之路並不是一帆風順的。在這裏，我想分享一下我在大學這四年所獲得的成長和心得體會。

　　首先，大學生活讓我成熟了很多。在大學裏，我學會了獨立思考和自我管理。高中時，我還是一箇拘束的學生，過分依賴家人和老師的安排。然而，進入大學後，我需要自己管理生活，學習和社交。適應這樣的變化對我來說並不容易，一開始我會有些手忙腳亂，但是隨着時間的推移，我逐漸養成了良好的學習和生活習慣，對自己的職責和責任有了更加清晰的認識，讓我在學習和生活中更加有效率。

　　其次，大學讓我學會了如何與人相處。與高中時相比，大學這個大家庭裏有了更多背景不同的`人，這讓我能夠更好地認識世界和人性。和平和相互尊重是和諧相處的基石，我學會了處理人際關係和溝通技巧，讓我能夠和不同背景的人以及同學和老師產生更好的關係，增加合作和建立學習和工作關係時的機會。

　　最後，大學讓我瞭解了自我價值和目標。隨着學習和社交的經歷，我逐漸意識到自己的潛力以及自己真正想要的事情。本科的這四年中，我選擇了自己感興趣的專業，成爲了優秀的學生代表，參加了多項實踐活動，獲得了豐富的知識和經驗。我逐漸瞭解了自己的興趣和理想，確定了自己的職業發展規劃，從而更加明確自己的人生目標。

　　綜上所述，大學這四年讓我在各個方面都得到了相應的成長。希望這些經驗和心得，能夠幫助更多的學生更好地度過大學四年，成就更好的自己。

大學生心理自我認知報告範文 篇21

　　實習目的

　　1、通過實習增加工作經驗，實現自我增值;

　　2、瞭解銀行主要資產、負債、中間業務，熟悉銀行貸款業務的整個流程和操作方法，以及銀行營銷中的市場調研、市場細分、目標市場選擇、市場定位和新產品的開發等;

　　3、通過在中信銀行廈門分行的實習，掌握銀行從業的基本技能，熟悉銀行日常業務的操作流程以及工作制度等;

　　4、培養團隊合作、與人溝通、喫苦耐勞、終身學習等素質和精神。

　　實習內容及過程

　　我這次實習所涉及的內容，主要是公司銀行的貸款業務，並簡單瞭解儲蓄業務和信用卡業務。

　　1.貸款業務

　　銀行信貸部門實行客戶經理負責制，從前期客戶的營銷、企業實地調查、撰寫授信報告，只到簽訂授信合同，完成額度項下的各類單筆放款，最後到貸後檢查、風險控制，每一箇環節都必不可少、極其重要。

　　客戶經理工作的重點在於營銷產品，難度在於維護客戶關係，關鍵在於提高自身素質。銀行客戶經理提高自身素質，要靠實踐，要靠學習;要虛心借鑑他人的經驗，要總結出成功的規律。這是一箇變革的時代，銀行的體制和機制在變，銀行客戶的需求也在變，因而銀行客戶經理的理念、目光、行爲必須跟上時代的發展，理念要變得更爲先進，目光要變得更爲遠大，行爲要變得更爲敏捷。在變革中學習，是客戶經理應該奉行的永恆不變的真理。

　　在中信實習期間，我也在部門客戶經理及總經理的引導下，學習並掌握了銀行公司信貸部門客戶經理的基本工作職能，並輔助他們完成了很多授信的主要工作。大到中信輕工集團下屬的央企和福建省最大的國企近30億總額的集團授信，小到各類中小企業及個人貸款。我完成了授信調查報告近20餘篇，通過企業提供的授信材料和到企業實地調查，分析企業基本信息、行業信息、生產經營情況、財務情況、風險環境及貸後管理和收益情況，擬定授信方案和授信品種，直至授信合同達成和簽訂。

　　2.儲蓄業務

　　儲蓄部門目前實行的是櫃員負責制，就是每個櫃員都可以辦理所有的儲蓄業務，即開戶，存取現金，辦理儲蓄卡等，憑證不在想對公業務部門那樣在會計之間傳遞，而是每個櫃員單獨進行帳務處理，記帳。但是每個櫃員所制的單據都要交予相關行內負責人先審覈，然後再傳遞到上級行“事後稽覈”。

　　3.信用卡業務

　　信用卡按是否具有消費信貸(透支)功能分爲信用卡與借計卡。信用卡又按持卡人是否向髮卡銀行交納準備金分爲貸計卡與準貸計卡。貸計卡是銀行授予持卡人一定的信用額度，無需預先交納準備金就可在這個額度內進行消費，銀行每月會打印一張該客戶本月消費的清單，客戶就可以選擇全部付清或支付部分，如果選擇後者，則未付清部分作爲銀行的短期貸款以複利計。而準貸計卡則是交納一定的準備金，然後銀行再授予其一定的消費額度的一種信用卡。中信銀行的信用卡品種很多，如：麥兜卡、中信移動聯名卡、加速積分卡等。我也通過自己的社交圈，在實習期間發展了近30張中信銀行信用卡。

　　實習的心得體會

　　通過這兩個月的畢業實習讓我覺得很充實，不但使我對於銀行業務上有了詳盡而深刻的認識和瞭解，也是對我大學裏所學的專業知識的鞏固和運用，也使我積累了許多在學校無法學到的經驗，真正體會到了“書到用時方恨少”。但是俗話說“千里之行始於足下”，一些最基本的實物和技能是不能在書本上徹底理解的，需要更多的是我們去實踐去進行實際的訓練和操作。另外，在實習中的另外個體會就是在工作中，我們都要有強烈的責任心，不僅要對自己的崗位負責，也要對自己辦理的業務負責。辦理的業務要作到細心周全，不能馬馬虎虎，丟三落四。使自己更加充分地理解了理論與實際的關係。這段時間裏，我像一箇真正的員工去對待工作，感覺自己已經不是一箇學生了，每天早上7點半起牀，然後像個上班族一樣上班。實習過程中遵守該行的各項制度，虛心向有經驗的同事學習。一箇多月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對中信銀行廈門分行也有了更深的瞭解，這期間的實習收穫總的來講可以概括爲以下三個方面：

　　(一)是通過參與銀行業務的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高。

　　(二)是提高了實際工作能力，爲就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。

　　(三)前輩們的教誨使我的人生增加了一筆財富。

　　同時在這期間的空閒時間裏，我發現銀行有很多金融、證券方面的雜誌、期刊和報紙，於是，利用這個契機一有空閒的時間我就埋在這些資料中，從這裏面我也學到了許多當前的金融狀況，銀行實際工作中的各種有用知識。

　　通過這次實習中，我也認識到了自己存在的一些優點和不足：優點是(1)發現自己與人溝通和社交的能力不錯;(2)認爲自己是一箇能夠喫苦耐勞的人，能從一天的辛苦工作中找到樂趣。(3)感覺到自己做事認真負責，執行力強。 不足之處有：(1)與真正的社會大家庭接觸較少，缺乏足夠的社會實踐經驗;(2)自信心不夠充分，有時會產生打退堂鼓的念頭。

大學生心理自我認知報告範文 篇22

　　珍貴的時光總是過得很快，轉眼暑期社會實踐已步入尾聲。現在感覺原來社會實踐並沒有想象那般漫長。

　　前幾天在團市委召開的會議上，一位同學提出可否將社會實踐擴展到節假日並長期堅持下去，這個意見團市委的相關領導也比較支持。我認爲這個意見不失爲一箇好主意，目前存在的現狀是大學希望獲得社會實踐的機會，社區需要高素質人才爲他們提供幫助，院系與社區結對子可以做到優勢互補、互通有無。今天我與蓮花社區書記與主任交換了意見，並達成協議，我院與蓮花社區結對子，我院爲蓮花社區提供長期的志願服務，蓮花社區爲我院學生提供社會實踐場所。

　　這次暑期大學生社會實踐讓我結識了更多的朋友，鍛鍊了自己提高了自身的綜合素質。如果下次還有社會實踐的機會，我一定會毫不猶豫的爭取。

大學生心理自我認知報告範文 篇23

　　今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一箇月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一箇月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。

　　炎炎夏日列日當頭。正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一箇正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

　　作爲一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成爲真正有用於實際，使自己成爲真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

　　社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐喫苦耐勞的精神。親身地服務於羣衆，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

　　建議

　　暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，瞭解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校裏的紙上談兵，放下家裏的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有我能幹我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急於求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們瞭解的都是理論知識並沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的農民，因爲他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會；學會總結，總結實踐中的經驗；學會節約，節約積累來的財富。懷着一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那麼我們將不斷走向成熟，走向成功。

大學生心理自我認知報告範文 篇24

　　昨天團市委的有關領導又組織我們暑期社會實踐大學生在轎子小學開了一次會，會上讓我們談一下工作的感受，這讓我想起了在蓮花社區社會實踐的這段時間讓我感觸很深的一件事，那就是社區領導對我的照顧。

　　在社區參加社會實踐期間，社區領導對於我照顧有加。每個人與你說話時都和顏悅色，讓你感覺是那樣的和藹可親。你的要求他們

　　你的要求他們總是力所能及的滿足你，當有些活動與你的活動由衝突時，也總是儘量保證我們的活動順利進行。

　　俗話說“做一天好人容易，難得是一輩子都做好人。”作爲社區的領導能對一箇在社區實踐的大學生態度如此好且一如既往，這份態度讓我激動，也讓我感動！

　　另一箇感觸是，這次活動讓我結識了一些新的朋友。錦江區共有71人蔘加了此次暑期社會實踐，這包括川大和川師各個院系的大學生。正如那位團市委的領導所說得那樣，能夠參加此次暑期社會實踐幾乎都是學校的精英，認識這些人是我的榮幸。同時我也從這些人身上看到了我的不足之處，這對於我來說就是個不小的收穫。

大學生心理自我認知報告範文 篇25

　　再過不到一年的時間，我即將畢業了。我想利用暑假的時間，在家鄉的稅務局進行了爲期四周的實習，感受頗深，也受益良多。在實習期間，我嚴格按照實習單位的各項規章制度，服從師父的安排，做到不遲到、不早退，虛心學習，注意觀察，獨立思考，學問結合。在較短的時間內熟悉了地稅局的工作，達到了預期實習目的。

　　一、實習目的

　　在大學期間，經過老師對我們專業知識的細心的講解和重複的貫穿，再加上我的學習，我基本瞭解了我們專業的理論知識，由於我的社會經驗不足，在實際應用的時候卻無從下手。想通過本次實習達到以下兩種效果，一方面，可以將我學到的理論的專業知識應用到社會實踐中去，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐能力，能嘗試到一些在學校我們沒有學到的知識，爲我將來走入自己工作崗位和社會打下結實的基礎。另一方面，從意識上提升我對稅務專業的認識，加強了對稅務局及其各部門的認識，懂得了在社會工作中的基本原則，加強我的溝通能力和團隊的合作能力。讓我能夠學到一些稅務方面的相關程序，在以後的工作中，我能夠盡職盡責，做一箇名合格的稅務工作人員。

　　二、實習單位介紹

　　我的實習單位是，位於。主要承擔轄區內全部的徵收職能和管理職能。徵收職能有：受理申報、稅款徵收、催報催繳、計劃執行、會計覈算、統計分析、稅款退付、逾期申報受理與處理、逾期稅款收繳與處理、稅源分析和重點稅源監控、稅收票證管理、欠稅清理、日常徵收中需要採取的稅收保全和強制執行等。管理職能有：稅務登記、認定管理、覈定申報方式、徵收方式和納稅定額、發票管理、註銷戶結稅結票、減免抵緩退稅審覈和稅前扣除項目的審覈或審批覈準備案、零散稅收徵管、稽查案源提供、稽覈評稅、稅法宣傳、諮詢輔導、違章處理等。爲地方籌集經濟建設資金，爲綏德縣的地方經濟的發展、社會的穩定做出了積極貢獻。

　　三、實習內容

　　20xx年xx月xx日，到達實習單位，稅務局的師父向我詳細地介紹了他們分局的主要工作內容，但是要求我從基本入手，整體瞭解稅務局的工作任務。

　　第一天實習，對於進入單位實習感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到和學不到的東西，緊張的則是怕做不好工作而受到批評，給單位帶來不必要的麻煩。還好，稅務局的工作人員對我都很有耐心，有什麼事情都是親自給我指導。首先是熟悉工作，對辦公室資料的放置有個基本的瞭解。看似簡單的工作，卻需要很大的耐心，對於剛入手的我更是無從下手，整理資料需要按照裝訂的規範把每個地方的資料整理好後裝訂好，不能出現差錯。地方稅務局的工作比我想象的要繁瑣，需要相關工作人員的耐心對待，這樣纔不會影響到國家的稅收，而且稅務局平時也會有相關的考覈，考覈工作能力，用於提升的參考。

　　經過幾天的實習，我對稅務局的工作有了大概的瞭解。其後的工作就是協助我在單位的師父處理各個地方申報上來的稅務的原始憑證以及根據該原始憑證填制會計憑證。在空閒的時候，我還會協助辦公室的工作人員，翻閱和整理資料，錄數據以及對稅收徵管系統的維護。有時候會去大廳看看他們的工作流程，大廳的工作人員更要有着對工作的認真和熱情，要具備專業素質。對納稅人的疑難問題必須給予解答，還得向納稅人宣傳新出的政策等。對於納稅人的相關要求，工作人員要儘量給予配合，其次，納稅的申報期決定了代理部業務期的特點。每月的1號到15號是企業納稅申報期，因此這段時間大廳業務是最繁忙的。這些知識我們在課堂上就有學習過，只是因爲沒有親自的實踐導致我所學知識還不能有深刻的瞭解和記憶。

　　到了實習的中後期，師父看我對工作的態度非常認真，鑑於我的實習情況以及對工作的完成狀況都比較良好，所以，師父就教我新的實習內容，針對我所學的專業知識，加強了我的工作量。

　　稅務局工作人員到企業進行納稅稽查是最具挑戰性，讓我想起了在學校是安排的稅務工作人員給我們講稽查技巧的那節課，受益匪淺。稅務稽查主要涉及企業的房產稅、印花稅、車船使用稅、個人所得稅、企業所得稅。對房產稅的清查主要企業固定資產與房屋相關的記錄，沒有入賬、企業實際佔有的房屋也要徵收房產稅，計稅基礎不是減去折舊後的淨值，而是取得時的入賬原價。在一家醫藥銷售公司，我們發現該公司存在實際佔用但未入賬的房屋，該房產系不久前受讓，手續未辦完整，指導老師提出了讓其在近期補辦相關手續並完善賬簿的要求。車船使用稅的清查較爲簡單，一般只須覈實企業實際擁有的車船交通工具與賬面是否一致即可。對於印花稅，主要檢查其賬簿數量以及合同數量。對於企業所得稅，則主要通過查閱收入帳和成本費用帳來確定，據此確定的數額與報表的差額，一般會調整應交所得稅額，多退少補的原則。個人所得稅則主要通過了解企業職工的工資、獎金髮放情況來進行清查處理。爲了確保賬簿的可靠性，我們也隨機抽取相關的記錄，對與之配對的原始憑證進行檢查。

　　四、實習心得

　　本次實習對我意義深遠，認識到了自己的不足，社會經驗尚且，處理的事情能力不夠，而且，在實習中我缺乏工作耐心，細心程度也不夠，造成很多不必要的錯誤，給實習單位來帶來一定的麻煩。另一方面，我的專業知識學的不透徹，很多知識都瞭解一點，沒有更加深刻地學習，致使在工作中出現避重就輕的現象，不能更好地完善實習工作。在實習中不能很好地和納稅的企業單位和個人進行溝通，總之，發現自己有很多的不足之處，需要自己在今後的學習中不斷的學習和完善。

　　從這次實習我也獲得了許多，具體的來說，將其分爲幾大塊。第一，在專業知識的方面，我得到了一次自我檢驗的機會，它不僅讓我更深刻地學會了我們專業知識，同時也讓我學到了很到在大學課本里面沒有涉及到的外界知識，激起了我對專業知識更系統掌握的渴望，同時也教會了我如何更好地將理論知識與實踐相結合，並應用到社會之中，潛意識地提升了我的學習能力和個人應用理論知識的能力和實踐操作能力。第二，在社會經驗方面，通過在實習的階段裏面，我學會了怎麼去處理一些簡單的事情，怎麼去和別人進行溝通，怎麼能夠站在別人的角度去考慮問題，然後怎麼用自己所學的知識來處理自己身邊所發生的事。這些都是我在實習期間的所學到的社會經驗，對於我來說是我步入社會的第一筆財富，爲我以後走入社會工作崗位打了堅實的基礎。另一方面，培養了我的耐心和細心，在實習中，我時時刻刻都保持着一種嚴謹的態度，認真對待工作。通過本次實習，讓我看清了將來努力的方向，給了我充足的自信，在以後的學習的日子裏，我會不斷地完善自我的專業知識。另一方面，實習增強了我的社會責任感，讓我對稅務崗位有了更加的深刻的瞭解，我要肩負起自己的社會責任。而且將來，我會盡自己最大的努力去考取稅務公務員，做一名優秀的社會公務人員。

大學生心理自我認知報告範文 篇26

　　近來，有關大學生缺乏道德和違反法律規則的現象頻頻出現在社會公衆的視野之內，這令部分的公衆對當代大學生的道德修養以及法律素質產生了一定程度的懷疑。針對這種狀況，近日，我在大學生這羣體裏展開了一次關於當代大學生道德修養與法律素質的現狀的調查。本次調查總共發放了50份紙張調查問卷，收回有效調查問卷50份，並且通過網絡發送並收回了30份有效的調查問卷，總共有80份反饋問卷，而具體的調查情況以及我對此的思考觀點如下：

　　先從大學生道德修養的現狀方面談起，根據對調查問卷的研究分析，當代大學生的思想道德修養的現狀的主流是好的，其中絕大多數人是思維活躍、目光遠大、樂於助人，廉潔自愛的，他們對當前我國社會主義市場經濟在新道德倫理建構中的作用有清楚的認識，努力地養成良好的思想道德品質，做一箇知榮辱、講道理的大學生。

　　當代大學生的道德修養現狀的主流是好的，例如在接受問卷調查的大學生當中，就有72.5%的大學生在公共交通工具上“經常”讓座位給老，弱，病，殘人士;在大學裏，“課桌文化”，“牆壁文化”一直都十分盛行，而有73.8%的大學生對亂圖亂畫的現象表示否定，等等。從一定程度上看，當代大學生道德意識還是比較高的。

　　然而，在今天這個紛繁複雜，物慾橫流的社會中，有部分當代大學生的日常行爲卻偏離了主流的發展方向，與主流形成了鮮明的對比，主要表現在：第一，在學習上，缺乏學習熱情，上課經常遲到早退，課堂上不專心聽課，睡覺，敷衍完成學習任務，甚至出現隨便逃課現象，這對任課老師極不尊重，不識尊師重道之禮。第二，社會公德意識較差。有部分大學生在公共場所中，隨地吐痰，亂扔垃圾，不愛護公共財產，在互聯網上發佈一些不雅信息，在公衆場合行爲舉止不得體，特別是一些大學生情侶，他們毫無顧忌地在大街小巷裏親熱，一幅幅異常令人肉麻的畫面真是不堪入目，以上種種行爲，都直接破壞了大學生的形象。因爲在公衆的眼裏，一箇人的道德修養是與其所受的文化教育層次成正比的。那些在公衆面前表現得道德如此低下的大學生，真的讓所有的大學生蒙羞啊!第三，勤儉節約意識淡化。勤儉節約是中華民族的傳統美德，但是在社會生活水平快速提升的今天，有些大學生的生活便開始奢侈了，他們生活不節儉，鋪張浪費，穿名牌衣服，買高檔手機，根本就把他們的父母當作自己的私人取款機。第四，缺乏應有的誠信。有的大學生在考試時作弊，例如，傳紙條、發短信等，這些已經不是什麼新奇的事情了，就算是拖欠助學貸款等違反國家法規的現象，也屢見不鮮了。由此可見，當代大學生的道德修養還需要進一步加強。

　　近年來，大學普遍實行擴招，這導致大學生人數與日俱增的同時，大學教育的問題也開始凸現，根據調查問卷顯示，有81.3%的受訪大學生認爲大學生數量上升的同時，大學生的總體道德素質並沒有隨之上升，那爲什麼絕大多數受調查的學生都持這種觀點呢?我想這無非是與他們所處的生活環境有關。可能因爲在受訪者的身邊或周圍經常出現一些能夠直接體現大學生道德素質低下的現象，他們已經看煩了，所以他們會認爲大學生數量上升的同時，大學生的總體道德素質並沒有隨之上升，這樣講起來的確有一定道理。但是造成大學生道德素質有所下降的主要原因又是什麼呢?有45%的大學生認爲“社會上人們的思想觀念不同了，環境導致大學生更加註重實際利益”，有13.8%的大學生認爲“大學盲目擴招，林子大了就什麼鳥都有了”，關於這個主要原因，我是比較認同第一種觀點的，也就是環境導致大學生更加註重實際利益，而大學雖盲目擴招，但飛進林子裏的不一定以劣鳥居多啊!

　　在如今這個充滿激烈競爭、弱肉強食的社會里，部分大學生已經看透了社會競爭的殘酷性，一旦出現了有利於自己切身利益的事情，他們都會想方設法去辦妥事情，從而獲取相關利益。他們只顧着自己的感受與享樂，思想觀念和行爲方式自然也就變了。

　　大學生是促使國家未來能夠繁榮發展的生力軍，面對着當代大學生道德素質有所下降的現狀，我們應該採取什麼辦法去改善它呢?我們大學生應該怎麼做才能加強自身的道德修養，從而爲社會主義道德建設作出應有的貢獻呢?

　　第一，以人爲本，推崇“仁愛”原則。

　　要使大學生明確道德風尚的內涵，就要他們深刻理解以人爲本，學會尊重人、理解人、關心人。中國的傳統倫理思想一直尊重人的價值與尊嚴。孔子曾強調“已所不欲，勿施於人”，“己欲立而立人，己欲達而達人”。以人爲本是公民道德建設指導思想的重要內容，也是每個人處理人我關係的基本原則。在處理人際關係時，是不應該以自我爲中心的，這樣必然導致對他人利益的’損害。理解人、尊重人纔是可貴的。

　　第二，懷有感恩的心。

　　作爲一箇學子，首先要有一顆感恩的心，感謝每一箇曾經施恩於自己的人，學會知恩圖報。父母飽嘗艱辛把我們拉扯長大，我們應該記住父母的恩情，發奮學習，好好孝順父母，但是感恩的範圍不僅僅侷限於我們的父母，我們可以感謝在我們成長的過程中幫助過我們的人。有了這顆善心的支撐，才能在走向社會後處處散播愛的種子，才能回報社會和他人，從而形成高尚的人格，完善我們的道德品質。當代大學生是不能缺少“感恩意識”的，否則，往往會使他們存在着人格缺陷，。

　　第三，加強對社會主義榮辱觀的認識。

　　當代大學生應加強對社會主義榮辱觀的理解，從而形成正確的榮辱觀，引導自己能明辨是非，樹立正確的行爲導向，推進自身全面發展和社會全面進步。加強對榮辱觀的理解和認識，能夠讓大學生知道做什麼事是光榮的和做什麼事是恥辱的，通過自身不斷地反省、批判與激勵，使榮辱觀逐漸轉化爲自己內在的道德品質，從而提升自己的道德境界。

　　當代大學生道德修養的培養固然是至關重要的，但是大學生的法律素質也是不容忽視的。法律素質是實現大學生全面發展的內在要求，也是當前大學生法制現狀的需要。

　　在這次調查中，有很多的被調查者例如被問到“你買了某種商品但你後來發現被騙了，你會怎麼做?”“假設不幸遭劫或被盜，你會報案嗎?”等關乎自身切實利益的問題時，他們都會積極地運用法律武器去保護自己。但是當被問到“當你在路上遇到一箇小偷正往路人口袋裏偷東西，你會怎麼做”等不與自己利益形成直接衝突的問題時，雖然有42.5%的被調查者會立刻告訴被偷者，但是卻有22..5%的人會選擇“明哲保身，視而不見”，選擇後者的比例雖然不高，但這就表明瞭當某些大學生遇到與自己利益無關的事情時，他們那種維護別人權益的主動性不會太高，因此，這種現象不得不引起大家的注意。

　　由於當前學校裏有存在着法制教育的不足以及當今社會上某些法律制度的不明朗化，致使大學生的法律意識存在着缺失，這主要表現在如下兩個方面：1、對法律一知半解、沒有形成正確的法制觀念;2、法律意識淡薄，崇尚權力，忽視義務和責任，形成“只要有權就有勢，有勢就有錢”的錯誤價值觀念，對法治沒有充分的信心。

　　面對着這些問題，我們大學生應該怎麼做才能提高自己的法律素質呢?對於大學生來說，我認爲至少應該做到以下三個方面：

　　1、開展心理健康教育，保持愉快的心境。要做到心理健康就要培養良好的人格品質，有了良好的人格品質纔能有效地控制自己的行爲方式，而不去超越道德的底線。我們可以通過參加各類實踐活動，閱讀優秀文學作品，觀看優秀影視劇等，去培養良好的人品。我們要學會用科學的方法和正確的態度去看待四周發生的一切現象，提高自身的抗挫折能力，促進自身心理的健康發展。

　　2、加強法制教育，積極宣傳法律知識。大學生應自覺加強自身的法律素質，努力掌握法律知識，適當地參加一些相關的法律知識講座、模擬法庭、辯論會等活動，自覺地做到遵紀守法。當我們的權益受到侵害時，我們要善於、勇於拿起法律的武器去保護自己，就好像在本次調查中，有77.5%的大學生都肯定了以上這個觀點，這在一定的程度上都可以認爲當代大學生的法律意識還是比較強的。大學生在自己學習、掌握相關法律知識的同時，還應該向其他人宣傳法律知識，促使人們多一點了解、熟悉我國的法律法規，在社會上形成良好的遵紀守法風尚，推進社會主義法治社會的發展。

　　3、敢於同違法犯罪行爲作鬥爭。當自己或別人的合法權益受到侵害時，勇於同違法犯罪行爲作鬥爭是當代大學生義不容辭的，但是這必須以保護自身安全爲前提。同違法犯罪行爲作鬥爭的方式有多種多樣的，既可以採取有效措施預防違法犯罪行爲的發生，也可以制止、檢舉、揭發違法犯罪行爲，總之，一切都要按合法的途徑去同違法犯罪行爲作鬥爭，自身和別人的權益都要同時維護，把已學的法律知識用於實踐中。

　　當代大學生比以往任何時期的大學生都更容易受到外界事物的影響，要抵制那些對大學生健康成長造成不利影響的因素，就要求大學生能夠自覺地培養自身的思想道德修養以及提高自己的法律素質，做一箇德才兼備、知法守法的稱職大學生。

大學生心理自我認知報告範文 篇27

　　成長過程驀然回首間，我已經在人生這張宣紙上渲染了二十年。回顧自己的成長過程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄就今天的我有很大的幫助。我出生在一箇很平凡的的農村家庭。我的童年沒有父母一代的坎坷。不過，我的父母並沒有溺愛我，大概我出生的時候，家裏很貧窮。首先我的出生對我家來說就是一件大事，到不是因爲一箇新生命的誕生，而是我出生後，父親跟爺爺的關係就不怎麼好了又很窮。幸好父母並沒有因此而把我當作一箇禍害，反而更愛我，把我當作貧苦生活的唯一希望。儘管如此，嬰幼兒時代的我過地很窘迫。現在想想，雖然那段日子裏的天空多了幾分陰霾，但是覺得自己是幸福的。因爲那時是被父母愛着的。那段生活是那麼美好。然後是進入學校，發現我對上學是不喜歡的。初次上學，是母親送我去的。而那時的我，是那樣的懂事。當母親就送了我一次之後，我就可以自己去學校，自己跟那些夥伴們玩了。我那時會產生這樣的心態，我想主要是因爲：成長環境鍛鍊了我，讓我變得堅強，獨立，勇敢。所以，一踏進學校，我就適應了。而最終，我成了那些小夥伴的中心人物。

　　1、當進入學校，自然就開始了這漫長的學習旅程。從那時起，讀書成了我人生中的唯一大事，母親每天早起，爲我燉一碗雞蛋；然後聽我背前一天的課文。我那時很認真，即便留了再多的作業，我晚上熬到很晚也要完成，而這時母親的陪伴就是我最大的動力。小學六年級，爲了讓我接受到更好的教育，我參加了縣裏很厲害的一所小學的考試，雖然考上了，但是因爲離不開家，就在入學的一箇星期後我就又回到了原來的小學。當小學升初中時因爲成績不錯，所以我有機會到縣城的初中開始求學。我的童年於是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過，偶爾也會有學習的壓力，偶爾也會孤獨，但更多的是歡樂。

　　初中時結識了一羣現在仍相處默契的朋友，儘管現已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊。初中時的那些朋友現在還有幾個已經變成一生當中不可割捨的羈絆，因爲他們，我變得更加瞭解自己，我的人生變得更加豐富多彩。其中有一件事我記得很清楚，那是我跟我的一箇同學一起因爲一件事情跟班主任和英語老師理論，並哭的一塌糊塗，我感謝她和我站在一起，不管這件事對不對，但是在那個陽光燦爛的日子裏，我們做過一些瘋狂的事情，便覺得這段時期生命中多了一些值得記憶的事情，便不再虛度。

　　高中的那段時光便是我活到現在最值得珍惜的時光。爲了夢想，爲了友誼，爲了早戀的那段感情，我風風火火的高中生活就是這樣被值得懷念的。先說說老師吧，遇到了人生當中我可能最好的一箇老師，我的英語老師，因爲對於英語的喜歡，我就喜歡我的英語老師。她人很好，具體怎麼說呢，她更像一箇孩子，現在跟她發短信，打電話，她就會像一箇孩子一樣跟我說話，一直活在年輕的世界，雖然她有時候發脾氣，但是我纔不管，因爲關係好，所以會安慰安慰她，給她買點東西，逗她開心。當學習迷茫時，可以像她請教，傾訴，雖然她不是我的班主任，但是確實是我高中最值得紀念的一箇老師。在未來的人生中，我會一直記得她的。至於兄弟，朋友，那就不用說了，一羣人，一羣兄弟，爲了夢想，爲了友誼，我們一起奮鬥，一起書寫自己的人生。現在還在我們的高中羣裏，有一句經典的話“上課睡覺，下課鬧鬧”，很好的感覺，而且高中那個班是我們整個學校的一箇榜樣，班裏的氛圍超級好，很團結，很讓人羨慕，覺得自己高中在那個班裏就是一種榮幸。至於學習，我覺得最值得紀念的成績就是拿到了我們高中的一等獎學金，我想這個事情我也會珍藏在我的的記憶裏。把它當做一種動力，當做人生的一種寶貴的財富。雖然以後的生活中獲獎的機會肯定比較多，但是那個年紀只有這麼一次，永遠都不能被替代。還有高中時值得紀念的出了學習，友誼，就是那個青澀的感情了，初戀吧，在所有人的反對中，我還是堅持我的，我就是喜歡，在那個年紀，這件事情雖然在大多數人的眼裏發生的不是時候，但是自己不會後悔，不會感到遺憾，雖然此刻我們已經各奔前程了，但是這個回憶是永遠不能抹去的。記得在爲高考奮鬥的那最後幾天的信誓旦旦，不能說當時說的是假的，只是那個年紀，那個時間，那個感情，那時的人。最後攜帶着各種感情，各種原因，我選擇了從北方漂流到南方，去成長，去感動，去書寫自己未來的人生。

　　2、進入大學，到現在已經大二的上學期過了一半了。最初的躁動也漸漸平息下來在不斷探索大學的生活該是怎樣的過程中,我覺得學習纔是最重要的，於是，不管在什麼情況下我都會把學習放到第一位、其次，我更加註重實際的生活，這期間，我做了大部分兼職，由學校內部的還有學校外部的，忽然間覺得即便在這個大學的大學生在社會上也不會有太多人重視你的，在做兼職期間，我認識了不少人，懂得了社會的黑暗的一面。還有大學最重要的是我可以讀好多書，豐富了我的人生底蘊。在逐漸摸索當中我確定了我想過一箇怎樣的人生，並需要爲此做出哪些努力。再回頭，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應該是精神層面的，我的生活也並不像我會回憶的那般一帆風順。其中的挫折無數，只不過我已經選擇性地遺忘了，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學習的路。

大學生心理自我認知報告範文 篇28

　　成長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一箇橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一箇重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

　　社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節，我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。

　　一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

　　此次社社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔，而當初的芽，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那麼我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。

大學生心理自我認知報告範文 篇29

　　實踐目的：

　　通過創新行業的發展，從中得到各種管理原理，利用各種科學管理手段來經營，從而獲得不小的創新經濟。

　　實踐資料：

　　此次的社會實踐爲期一箇月，地點在自己的家鄉，實踐場所就設在無爲最核心的地區-無爲商之都;此次社會實踐我還請我姐做我的助手，一起完成任務;實踐形式是通過臨時攤位來完成的，對於資料就是銷售無爲本地不常見的木質模型拼圖。這次實踐時間雖說是1月13日開始，但正式銷售時間是1月17日，在這期間我需要要各項準備工作。

　　對於此次實踐有幾大問題需要解決，一：銷售地點;二：銷售資料;三：銷售時間;四：銷售策略。在短短的幾天裏，我和我姐針對這幾個問題做了深刻的思考和充足的市場調研。下面就是我對這四項問題的具體解決方法

　　一：銷售地點;所謂“天時，地利，人和”，一項項目的成功缺不了這三點，地點的選取尤爲重要。針對木質拼圖模型的特殊性，它最主要的應對羣體還是青年學生，就此，我結合無爲縣城城區各大商業街的人流狀況，我將銷售地點定在縣城最中心地段-無爲商之都門口，那裏也是無爲人流最集中的地段。這勢必更有益於此次社會實踐。

　　二：銷售資料;爲響應“挑戰杯”大學生創業競賽和我定的“創新”主題，我決定寒假我的實踐資料務必要是新奇的，而且是本無爲市場找不到的產品，以“奇”制勝。爲了解決此問題，我和我姐白天就在無爲市場上進行調研，瞭解目前市場上主流的商品，然後回到家通過互聯網查閱信息，經過倆天的時間，我最終把目光投在無爲市場上根本沒有的木質拼圖模型上。對於木質模型的選取基於這三點理由：一，這種商品夠新奇;二，適用人羣廣，各種年齡段都會有必須的消費量;三，成本較低，有效減少此次實踐的經費。

　　三：銷售時間;就銷售時間問題，我和我姐起初有很大的分歧，我姐認爲晚上銷售比較好，我不以爲然。現實不會欺騙我們的，我和我姐在商之都待了一天來觀察人流量變化狀況，最終我勝了，因爲接近年關，氣候寒冷，晚上大街上幾近無人，因此我們把時間定在溫暖的下午。

　　四：銷售策略;對於木質拼圖模型，很多人不明白這到底是什麼因此我採取現場表演的方式，我姐負責銷售，我負責解說和現場拼裝，將拼好的模型放上展臺。如我所願，這種營銷策略獲得了巨大的成功。

　　當然前期的準備工作還有進貨程序，我在網上聯繫好供應商，通過網上查詢和市場調查確定好進貨種類，一切都進行的很順利。

　　1月17日，真正進入市場銷售階段，我自己心裏很緊張，因爲一旦沒人理睬我們的商品，就意味着我們的社會實踐宣告失敗，一千多元的成本即將血本無歸;但是我也很有信心，我相信我的市場決定力和我的商品的吸引力。果然，大批的顧客很好奇我們的商品，在我和我姐的講解下，爭相購買，當天，倆個小時的銷售時間內，我賣了800多元，樂的不可開交。

　　隨後的幾天裏，我們繼續持續不錯的銷售業績。1月20日，庫存貨物買完了，我及時聯繫供應商，但是物流已經放假，只有走快遞途徑，第二次進貨，物流費多花了接近200元，而且20，21，22，23這四天由於缺貨，銷售額急劇下滑，還好24號第二批貨最後抵達，才讓銷售額得到反彈。但是由於當初的決斷時間的滯後，導致四天幾乎沒有收入，造成了不小的’損失。

　　這次社會實踐我全程關注“管理無缺陷”原則，顧客至上，一切爲顧客着想，本來我們的攤位是一箇流動攤點，但是爲了讓顧客好找到，我和姐姐每一天11點多就來到展區點，天天就在一箇固定的地點。這也帶來了預期的影響，一些顧客買回家後覺得很不錯，並想繼續購買，甚至介紹朋友同學來購買，持續銷售地點的不變性，得到了很多回頭客的光顧。2月12日，實踐時間結束，家裏最後一批貨物也銷售完全。

　　實踐結果：

　　通過這一個月的實踐，成果不錯，這一個月，我前後進20__多元貨物，總銷售額到達6000多，創造了翻番的經濟成果。縱覽此次實踐過程，無不例外深深聯繫着管理這門學問，整個實踐過程都有着統籌學作爲理論鋪墊，思考全局，對整個市場進行調查統籌，從市場中發現商機，做出正確的市場決策，再利用創新產品來打入市場，對商品的銷售的各個階段充分管理，合理銷售，從而到達了很好的成果。

　　實踐總結與體會：

　　本次的寒假社會實踐，對於一箇還在校園的大學生來說，成果豐富，通過創新產品來推動了創新經濟的發展，實踐結束後，我有了以下幾點總結：

　　1、價格歧視政策。由於此次實踐的資料是新奇產品，本無爲市場根本就沒有其他地點售賣，因此我根據《西方經濟學》原理，制定了價格歧視政策。木質拼圖模型成本也很高，如果價格過高或者過低，勢必影響銷售額。因此準確的市場定位尤爲重要，商之都地帶屬於無爲商業最集中地區，因此各種消費人羣皆有，土豪者甚多。

　　因此我將產品價格定在8元每個(小板)，價格屬於大多數消費者都能夠理解的價格。對於一些樂於討價還價的顧客，通通採取“多買多惠”的政策，單件拒絕還價，這一政策也獲得了不少優點，沒有一箇顧客會回頭說自己買貴了!另外中間還有個春節，節後一些回頭客前來購買時，價格不變，獲得回頭客的一致好評，並因此帶來更多的顧客光臨。

　　2、天時，地利，人和。對於一箇成功企業來說，“天時，地利，人和”這三點必不可少，這也是對於企業管理者的最低要求，一箇企業要是想得到發展，務必要利用好一切的優勢，確定的經濟區位和有一批最適宜企業發展的消費羣體。這次寒假社會實踐我即是事先對市場進行了調研，從而獲得了不少市場信息，這爲我確定銷售地點帶給了很好的前提。

　　3、展銷一體化。這次實踐我採用展銷一體化銷售模式，對於一種創新產品的銷售，大多數消費者都不太熟悉產品的具體應用價值，展銷一體化的銷售模式必定會有意想不到的結果，我在銷售地點擺一張展臺，將拼裝好的一些產品進行展覽，同時在展臺旁邊我還置一箇工作臺，進行現場的拼裝表演，果然，這種銷售模式吸引了一大羣人的駐足觀看，我們的產品也獲得了大家一致的好評，銷售額當然有了很大的提高。

　　當然這次實踐也有很多值得注意的地方，這些地方值得在今後的實踐中引以爲訓。

　　一，此次實踐的實踐雖說是爲期一箇月，但是真正的銷售時間僅有短短的12天，並且每一天的銷售時間僅有3個小時左右。除了這12天，剩下的時間幾乎是市場調研和中途進貨耽誤的時間，這中間耽誤的時間是一項極大的損失。

　　二，迎合消費者口味，第一次進貨，拼圖品種很多，但是銷售一段時間後發現，一些市場暢銷的品種我沒進幾個，那些市場不太好銷售的我卻進了不少，這一點也着實影響銷售業績。

　　通過這一次的寒假社會實踐，我充分體會到了管理的藝術，利用管理學的知識，發掘新的商業經濟。但是在這其中也暴露了我不少管理方面問題，對於市場沒有做好及時的預測導致停售甚至滯售。只能說對於管理這門科學，我們還有很多需要學習。運用管理學知識，通過創新行業帶動創新經濟的發展。

大學生心理自我認知報告範文 篇30

　　在我爲如何利用暑假來充實自己發愁的時候，鎮政府着眼於提高我鎮在校大學生的實踐能力和綜合素質，搭建大學生深入基層瞭解工作的平臺。

　　受寵若驚的我欣然接受鎮政府的這份關愛，熱情滿腔，全身心投入地參與到大學生暑期社會實踐活動當中。

　　我被分配到鎮勞動分局實習。當我剛踏進勞動分局——一箇我將要奮鬥和挑戰自我的地方，我就受到熱情的招待。鎮勞動分局局長詳細並耐心的爲我們講述分局裏的一切日常工作，併爲我們分配了崗位和工作，最後還提出了一些具體的要求。局長在講解中提醒我們，政府的每一箇部門都有自己的責職和功能，並不能說哪個部門特別重要，哪個部門一無是處。各部門既有自己獨立性，相互之間又存在着不或劃缺的關係。

　　在勞動分局實踐的日子裏，我在副局長的悉心指導下，慢慢熟悉分局的日常工作，並感覺到工作的挑戰性，從而產生了興趣。從學勞動法開始，到瞭解處理勞動糾紛的基本步驟，再具體到學習調解工人與企業之間矛盾的方法，最後到學習出外檢察和處理違反勞動法的企業行爲的知識地等。

　　在這個認識和學習的過程中，我深刻體會到，平日裏以爲政府官員悠閒自在的想法是不可取的，政府部門作爲服務羣衆的機構，每一位工作人員都必須認真紮實地掌握好每一條法律，每一箇辦事流程，着實處理好每一件事情。只有這樣，才能真正爲羣衆辦實事，辦好事。

　　短短十幾天，我既學到了知識，同時也豐富了自己的社會閱歷。在局裏接觸到事情遠比想象中的多，有些生活小事，平時根本不屑一顧的，在這裏都可能成爲

大學生心理自我認知報告範文 篇31

　　暑期社會實踐，是我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的瞭解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節，是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑。積極投身社會實踐，深入羣衆，瞭解社會，增長才幹，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發揮聰明才智，積極爲社會作貢獻的重要途徑。

　　暑期社會實踐則恰恰爲我們提供了一箇走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將爲我們以後走出社會打下堅實的基礎!一片葉子屬於一箇季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，爲自己書寫一份滿意的答卷。

　　這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一箇親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想瞭解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作爲廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大衆的重要形式，對於青年學生的成長、成纔有着極爲重要的作用。

　　這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”爲宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認爲以下四點是在實踐中缺少的。

　　一、在社會上要善於與別人溝通。

　　經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的`機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二、在社會中要有自信。

　　自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

　　三、在社會中要克服自己膽怯的心態。

　　開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是爲克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有徵服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四、工作中不斷地豐富知識。

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　大學是一箇教育我、培養我、磨練我的聖地，我爲我能在此生活而倍感榮幸。社會是一箇很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。