大學生頂崗實習計劃範文（精選33篇）
大學生頂崗實習計劃範文 篇1
一、頂崗實習的目的
通過頂崗實習，培養學生喫苦耐勞、團結合作的精神品質和正確的處事原則，進一步增強學生實際操作能力、專業應用能力和崗位適應能力，並取得用人單位正式聘用。
二、頂崗實習的形式與指導教師安排
1、採取學校安排與學生自主聯繫相結合的辦法確定實習單位。
2、由我係和實習單位分別指派實習指導教師，負責對學生實習過程及撰寫實習業務報告的指導、審閱及成績評定等工作。
三、學生頂崗實習的任務與要求
1、遵紀守法，嚴格遵守安全操作規程，文明生產。服從安排，認真完成實習崗位工作任務。
2、尊敬師長、團結友愛，正確處理上、下級工作關係和人際關係。
3、實習期間做好實習周志二十篇和總結兩篇，完成頂崗實習相關表格，並按相關要求上傳至大學城空間。
四、成績考覈
根據學生頂崗實習資料及實習表現按等級制綜合評定其畢業頂崗實習成績。
五、工作程序和時間安排
20xx年xx月召開畢業生分專業頂崗實習動員會;
20xx年xx月-xx年xx月頂崗實習階段
20xx年xx月-xx年xx月指導教師完成學生實習業務報告等資料審閱，提交評定成績;
20xx年xx月畢業生返校答辯，畢業典禮、領取畢業證書。
大學生頂崗實習計劃範文 篇2
一、畢業實習工作組織領導
1.系領導小組
組長：
副組長：、
組員：、
2.指導老師
計算機系專任教師及兼職(實習)教師
二、畢業實習的目的意義
計算機軟件技術專業、計算機網絡技術專業、計算機應用(平面設計方向)專業、計算機信息管理(信管方向、信監方向)專業畢業前頂崗實習是專業人才培養方案的重要組成部分，是學生接觸工作崗位，瞭解職業需求，嘗試相關工作過程的重要活動。通過頂崗實習，學生將所學知識、技能運用於實際工作，又從社會實際工作中學到更多的知識、技能和本領，爲畢業後直接參加工作做好充分準備。
三、畢業實習安排
1.實習時間：20xx年1月11日至20xx年5月30日
2.實習地點：珠三角地區(爲主)校外實習基地
3.實習形式：“頂崗實習”
4.組織形式：集體與個別相結合(單獨提前實習者須經嚴格審查批准)。原則上實行實習指導老師包乾制與實習領導小組、輔導員/班主任巡迴檢查相結合。
四、辦理校外實習手續
無論是集體實習還是個別實習均應辦理實習手續，否則實習不予認可。
具體講，即:
①簽訂並報批《三方實習協議書》;
②填寫並報批《實習登記表》。
如果在第五學期下半學期要求提前實習的，須填寫《單獨提前實習審批表》，經批准方能外出。
五、畢業實習方式
畢業實習的組織安排形式：根據學院落實與學生自找相結合的原則，靈活採用多種方法，選擇多條途徑落實。具體方法和途徑如下：
1、通過學生個人或家長聯繫，落實實習單位部門。
2、兩個或兩個以上的學生在同一個企業單位實習的，組成一箇實習小組，由指導老師指定組長。定期和不定期在一起交流實習經驗體會，互相幫助，互相鼓勵，努力把實習工作搞好。
3、通過學院聯繫安排、落實實習單位部門。未聯繫到合適實習單位的學生，應服從系領導小組的統一安排，到指定的實習基地頂崗實習，不得以任何理由拒絕安排，否則，不予正常畢業。
畢業實習單位(基地)一般的要求是：能滿足專業實習基本要求的校外企事業單位或校內外 掛牌的實習基地。
六、畢業實習安全紀律
1、畢業實習人員必須遵守畢業實習單位的一切規章制度，服從領導，尊敬實習單位的指導老師或師傅;
2、實習學生應培養組織觀念，加強組織紀律性;
3、實習學生應樹立團隊協作精神，合理處理實習單位、部門的各種人事關係。
七、畢業實習成績評定
實習期間須按規定保質保量完成畢業實習報告，另外，實習學生中必須至少有30%學生需完成畢業設計(論文)。
實習成績採用百分制。實習單位給出的成績和指導老師給出的實習報告成績分別佔60%和40%。成績在60分以上者，可獲得8個學分，未獲得實習學分者不能正常畢業。
大學生頂崗實習計劃範文 篇3
一、實習目的
爲了貫徹落實市場營銷專業培養方案，培養營銷學生的調研能力，特製定本計劃。
二、實習計劃
說明本次計劃針對大學新生的特點和家庭情況，充分利用學生們的寒假期間進行調查工作。
三、計劃內容
1、市場調研
1.要求每位學生對親友完成調研工作。
2.每個人必須完成5份調查表。
3.調研時一定要認真，不能自己代填。
4.實習後交一份調研報告。
2、記錄家庭春節消費情況
1.每天用規範的橫格紙詳細記錄春節其間家庭消費的主要項目、金額，包括開支的壓歲錢、禮品。
2.記錄一定要完整，記錄時間爲1個月。
3.對你記錄的家庭消費情況進行分析，找出家庭消費的規律。
每人寫一份實習報告上交，要求寫出自己對家庭消費的感想。從營銷的角度談一下對春節營銷的看法。
大學生頂崗實習計劃範文 篇4
一、畢業實習目的
畢業實習是學校本科教學培養方案和教學計劃的重要環節，旨在培養學生的實踐能力、分析問題和解決問題的能力以及綜合運用所學基礎知識和基本技能的能力，同時也是爲了增強學生適應社會的能力和就業競爭力。
畢業實習是實現課堂教學和社會實踐相結合的重要途徑，也是學生從學校走向社會的一箇不可或缺的過渡階段。因此，加強畢業實習工作，對保證和提高教學質量、全面推進素質教育，具有十分重要的意義和作用。
二、畢業實習安排
1.實習時間:
20xx年xx月08日-20xx年xx月14日
2.實習地點
公檢法司及律師事務所、法律服務所等法律機構
3.實習回執寄回時間:20xx年11月20日前寄出
三、畢業實習要求
1.畢業生落實好實習單位後應將實習回執及時寄回學校。
2.認真完成畢業實習規定的各項任務。
3.實習結束時完成畢業實習報告，實習報告必須理論聯繫實際，字數不少於20xx字。
4.實習的證明文件不得弄虛作假;實習報告必須獨立完成，嚴禁抄襲和由別人代替完成，違者按畢業實習不合格處理。
5.畢業實習結束時由實習單位指導人員在實習任務書上做出書面評定，並加蓋實習單位公章。
四、畢業實習紀律
1.畢業實習期間，應自覺遵守國家法律法規，嚴格遵守學校畢業實習紀律和實習單位的各項規章制度，特別要遵守保密制度。
2.畢業實習期間，不得曠工、遲到、早退。如遇到生病或有特殊事情必須向實習單位請假。
3.畢業實習期間，學生因違反畢業實習紀律，造成自身傷害者，由學生本人負責;造成國家或他人財產損失，應由學生本人承擔經濟和法律責任。違紀學生，按照有關規定嚴肅處理。
4.發揚良好的精神風貌，維護學校的聲譽，遵守各項職業道德規範，提高職業素養，尊重實習單位的領導、指導教師和其他工作人員。
5.畢業實習必須嚴格按照規定的時間進行，法學系將組織指導教師不定期抽查畢業實習情況，如抽查兩次均未在實習單位，且無正當理由，畢業實習認定爲不合格。
大學生頂崗實習計劃範文 篇5
一、實習性質與目的
根據《xx學院中文系廣播電視新聞學專業人才培養方案》的實施目標，學生必須參加教學計劃規定的各種實習，並認真完成實習任務。
專業實習是廣播電視新聞學專業本科生培養的必要教學環節，通過實習，使學生進一步鞏固所學的專業理論知識，瞭解媒體發展的前沿信息，提高學生專業理論、專業技能的運用能力和主動適應社會發展需要的能力，培養學生的實踐能力和創新精神。
二、實習內容
(一)新聞的採訪、寫作、主持、攝影、攝像、編輯、評論，廣告的策劃、創意和製作等業務。
(二)新聞調查、項目策劃及有關社會活動的公關和組織。
(三)新聞事業的現狀及發展態勢。
三、實習任務
(一)瞭解廣播電視新聞學基本原理在新聞工作中的具體運用，明確新聞宣傳的政策法規。培養學生的政治敏感性、新聞敏感性和正確的新聞價值觀。
(二)通過了解參與廣播電視新聞的實踐製作過程，增強學生新聞採訪與寫作、新聞攝影攝像、廣播電視節目製作、播音、主持等新聞實務的操作能力。
(三)瞭解平面媒體的運作流程，增強學生新聞採寫、新聞編輯、新聞評論等業務操作技能。
(四)瞭解網絡等新興媒體運作流程，增強學生網絡編輯、網絡信息獲取、選擇和加工等實踐操作能力。
四、實習要求
畢業實習由系實習工作管理領導小組佈置和指導。廣播電視新聞學專業本科生的畢業實習安排在第七學期，全程要求達到8周。
五、實習指導與管理
實習指導教師由班主任和畢業論文指導教師擔任。
六、實習單位的選擇與落實
採取分散實習的方式，原則上應選擇與本專業學科理論知識和技能相關的企事業單位，如：各級廣播電臺、電視臺、網絡傳媒以及企事業單位的宣傳部門。爲檢驗學生的新聞專業素質，實習單位應由學生自行聯繫，確實有困難的，由系實習工作管理辦公室協助就近安排解決。
七、實習紀律
1.遵守國家法律法規，堅持馬克思主義新聞觀和四項基本原則，嚴守新聞職業規範。
2.遵守實習單位的各種規章制度，主動熱情承擔工作，尊敬師長，謙虛謹慎，團結合作，注意人身安全。
3.實事求是，主動向指導教師彙報工作。
八、實習考覈方式與成績評定標準
學生在實習過程中，應根據實習大綱和具體計劃，寫出實習日記，記錄實習的收穫、心得和發現的問題，並及時與實習導師或班主任交流。實習結束時，學生必須收集實習成果並寫出實習總結報告。
學生實習結束後，由實習單位負責人和實習導師填寫實習鑑定和評語，再由班主任根據學生的實習日記、實習報告及實習單位的鑑定與評語進行綜合評分，評分按五級分制(優秀、良好、中等、及格、不及格)。成績及格以上的學生，可獲得該次實習的學分，凡成績不及格的學生，必須重修;缺實習成績或實習成績不及格的學生，畢業時按結業處理。
大學生頂崗實習計劃範文 篇6
首先，遇到事情要主動真誠的和別人交流。初來乍到，不免有些疑惑，和周圍的人也不夠熟悉。所以，微笑就是打破尷尬最好的方式。每天早晨，下了班車向見到的每個人微笑打招呼，這樣就會很容易的拉近每個人的關係，也不覺得尷尬了。
然後，感受到了學校和社會的差距。在學校只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的地方，每一箇學生都在爲提高自己的成績而努力，而在工廠是工作的場所，每一個人都在爲報酬而工作而努力。不管是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷的學習別人的長處，還要學會怎樣做人，提高自己的潛力。
大學像是一箇小社會，但是總是充滿着稚嫩和純真。而實習就是將即將步入社會的大學生與社會做一箇過度，讓我們提前瞭解和適應社會，不至於到了社會上的時候手忙腳亂，無從下手。實習是我們提前預習社會的課程。
再是，在社會上待人接物總是不可避免的。這就要求我們學會做人做事，掌握其中的小技巧，不能招人反感，也不能讓其他人覺得與自己相處不舒服，讓自己很快融入到這個集體中，這是很重要的一門學問。例如，和師傅說話的時候，要有禮貌，要尊重，要讓師傅覺得你是尊重他的，把他當做自己的前輩老師。這樣師傅纔會覺得自己受到尊重，覺得你是她的學生，他纔會和你交流，不懂得問題他纔會教你。在社會上不同於學校，沒有老師無私的教你知識，沒有人應該是教你的，要想讓別人教你，你要虛心請教纔行，別人教你，你還要領情。
最後，與社會交流，爲社會做貢獻。只懂的書本上的理論知識，而不能懂的實踐與理論結合是沒用的。不能夠很好的運用理論，那就相當於白費。一實習就發現知識的匱乏和經驗的不足，剛開始得一段時間一些工作都無從下手，充滿迷茫，不知道該從哪裏開始做，茫然不知所措，這讓我心裏有些難過。在學校總是覺得自己學的還不錯，等到真正實習才發現自己原來懂的那麼少，這才真正認識到理論與實踐結合的重要性。實習對我來說真的很重要，也讓我學到了很多知識，受益匪淺。
大學生頂崗實習計劃範文 篇7
本週通過討論，能使我們立對糾錯，提高個體認識，在這個過程中，傾聽、思考、分析、評價、表決這一系列的活動使小組裏的每一箇成員都受到了鍛鍊，同時，對於我一箇剛步入單位的實習生來說，這也是一箇取長補短的過程，彌補了自身認識上的不足，從而不斷提高自身認識水平。業績分享的時，再把成功者的經驗記下來，互相交流學習。單位的這種要求讓我體會到了員工團隊的專業、高效、凝聚力。正因如此我發覺我成長的很快，進步的也很快。
雖說我取得了不少進步但我還存在着以下幾點的不足：
一是工作中有時自信心不足，有放棄的念頭。時而會出現低級錯誤；
二是在處理一些事情時有時顯得較爲急躁，沒有及時找出失敗的原因。
三是社會閱歷相對來說較少，經驗不足。
設備維修中多以輔助設備爲主，各級領導的順序有一定的規律，這就要求維修者一定要先認識某些領導，避免由於不認識人擺放錯了領導的位置帶來不必要的麻煩，通過實習得知，一般的維修，幾乎都是自己搞定，特殊情況特殊對待。實習期間也維修過機牀，出問題的主要原因還是不會問人，不知該和誰如何交流。
另外，通過長時間的實踐，對廠中缺乏那些人纔有了很好的瞭解，做爲在校的學生，只要把老師上課講過的東西基本弄通，在x公司足以立腳了，如果可以非常熟練的掌握各類軟件和plc的使用，那麼畢業後，找工作就可以不用再愁了。在實習期間，好多前輩對軟件的控制能力還是相對較弱，他們也有人想我討論過怎樣才能運用簡單的軟件，我也向他們提出過不少意見。他們的某些專業知識還是不怎麼太熟練，所以說，我們在學校一定要好好學習專業知識，這對自己進入某些單位其着關鍵的作用。
大學生頂崗實習計劃範文 篇8
前言
這次的頂崗實習是我們走向工作崗位前的一門實踐課程。它讓我們完全地投入到社會實踐中去，更深層次的體會工作中的各種樂趣與辛酸。它讓我們看到了社會的現實性、複雜性。它磨去了我們的棱角，磨去了我們的自負，爲今後我們走向工作崗位奠定了基礎。
實習目的
把在校所學的理論和實踐相結合；提高學生分析問題、解決實際問題的能力；訓練學生從事連鎖經營管理工作的基本技能。爲完成畢業論文以及以後走上工作崗位打好基礎。
實習內容
1、聯繫實習單位；瞭解實習單位基本情況，熟悉企業主要業務流程。
2、熟悉實習單位商品採購、物流管理，根據自己所學的市場理論知識思考該企業在這兩方面可能存在的問題，並提出改進意見。
3、熟悉實習單位門店運營管理與促銷管理，找出突出問題加以分析，提出自己的構想。
4、參與實習單位收銀與理貨管理，找出其中的優缺點，並構思出改進方法。
5、熟悉實習單位特許經營管理與信息管理，找出突出問題加以分析，提出自己的構想。
6、參與企業的財務、會計與人事管理，找出存在問題並提出改進措施。
實習總結
這次的頂崗實習與往常的實習有着不同。以前的實習是由老師幫我們聯繫好實習地方，然後帶着我們過去的。而這次是要我們自己尋找，什麼都要自己做動手。所以，在找實習單位的時候也費了些力。
起初我在連雲港的中和休閒服飾做儲備店長，這工作跟我們的專業完全對口，我也挺高興的。可這項工作的時間由早上九點到晚上十點，週末的話要到晚上十點半。我也不是因爲說要工作13個小時而打退堂鼓，而是晚上這麼晚，一箇人回宿舍有點怕況且宿舍門也關了。本想到公司後，跟領導說明情況，讓我幹到晚上六七點就下班好了。可看到店裏的另個小女孩——我們學校藝旅系的住在巨龍街的，都是晚上十點後纔回去的。突然覺得如果我提出這樣的條件似乎有點太嬌氣了，而且在那處了幾天後，發現自己好像也不是特別適合做終端銷售的，所以也就離開了中和休閒。
後來在學校組織的招聘會上，我們來到了凱豐網絡公司，說實話最初我也沒想過做網絡公司的銷售，在離開中和休閒後我也去了連雲港的人才市場，轉了一圈後，突然有點茫然了，我不知道能做什麼了。看到住在振興公寓的幾個女生在做軟件銷售，我們班的黃翠晴也是做這項工作，於是就簡單的跟她交流了下，感覺這工作我也能做，所以在學校的招聘會上就有目的的投了。
本以爲在凱豐能呆上個一兩月，可最終我還是離開了那裏。說實話那裏的工作地點、時間其實都挺好的。凱豐它在振興大廈裏，做3路，24路都能到，首先坐車就挺方便的，而且下班時間是下午5點，晚上回宿舍時間也不晚。可那裏的工作環境不怎麼好，整個屋子裏都是陰冷陰冷的，一天都曬不到一點陽光，整個人都感覺冰冷冰冷的。四個業務員合用一臺電腦，並且那電腦的網速還很慢，而我們想要尋找潛在客戶，瞭解目標客戶現用的產品信息等都要依附於電腦。反正一句話，一臺網速很慢的電腦根本是不夠我們四人用，再加上銷售是個人銷售，不是一箇團隊的銷售，對於剛出社會的我們來說沒有師傅帶着是有些困難的，所以我們四人就集體辭職了。
最後我選擇了回南通，因爲那邊的一切對我來說都是很熟悉的，而連雲港雖說呆了兩年，可當我要去找工作的時候說到這個什麼園區，那個什麼路的時候才發現自己對它是那麼的陌生。然而當我真正回到南通後，又發現了有些事情也不是想象中的那麼簡單。
我家在南通市區的東南端，如果工作找在城北或城西的話，等於每天要翻變整個南通市，坐車時間也就要特別的長了，所以就得很早的起來很晚的回去了。
而南通這邊的工作雖比連雲港的多，但要求能力也要比連雲港的高，很多公司看你沒經驗沒畢業，看都不看就把你的簡歷給退回來了。所以去了幾次人才市場後，我對公司的要求也放低了很多，不再那麼的眼高，要求公司既要這個怎麼樣的又要那個怎麼樣的，能有份工作就已經心滿意足了。
最後爸媽考慮到現在冬天日短夜長，早起貪黑的有點不放心，而且我的經驗也沒有什麼。所以他們就把我安排在一箇公司做做銷售，正好熟悉下整個公司的運營情況，在整體的基礎上去瞭解一箇公司。
我在公司裏做銷售線材這一塊。當然這也要從最基層的做起，瞭解線材的各種型號鋼號∮5。5、60#，∮6。5、70#等，各種線材名：沙鋼、承鋼、榮鋼、武鋼。。。。然後就學着發貨，有客戶來購買的我就從線材牌上抄起重量，然後合計總重量，計算價格，製作碼單，等發貨結束後讓提貨人簽名。最後把發出去的貨從庫存中減去。這環節雖然很簡單，四五十歲的人都能做，但一點也不輕鬆。因爲如果重量抄錯：變多抄了，顧客回去發現後，肯定會過來找老闆，說我們不厚道，虛報；如果抄少了，顧客肯定是不會來說我們說什麼的，可月末我們做庫存的時候就核不起來了，而線材每噸都是四千左右的，抄錯一點，那價差也是嚇人的。所以很多時候老闆們也不怎麼喜歡用些年輕人，因爲年輕人的心很浮，心不容易靜，出錯比例也就相對的多些。
在銷售空餘時間內，我也跑到財務科玩玩。那辦公室裏的人也不錯，老闆娘看我對這對那也挺感興趣的，就說我也可以學學開票，跑跑銀行，各剛方面都懂的話，哪個人忙的或者請假的話，就可以去幫幫忙，也正好能積累點經驗。在那裏我學會了怎麼開發票、報稅、統計月度開票數，怎樣去稅務所認證發票，領取發票，怎樣開支票。在跑銀行方面我知道了怎麼處理轉賬支票，電匯等。這些工作在一般情況下都可以慢條斯理的去做，但有的時候也是特別忙特別急的。轉賬支票每天的四點就結束了，星期六星期天銀行不對公辦事，所以有時候得趕在這個時間點之前籌到錢，或跑到銀行，不然就一連耽擱上好幾天了，而我們做線材的，每天的價格都變化，很多時候對我們而言時間就是錢。
12月份是一年中的最後一箇月，所以公司與工人的合同也將到期。新一年的合同又要重新簽到，這時候有工人反應工資低的，有的工種決定從簡的，所以這月是人事部最忙碌的時候。要聽取不想籤合同人的意見，綜合分析整個行業的工資標準，從而制定適合本廠的工資準則。要安排有些崗位已取消人員的具體工作，總不能因爲這項工作沒了就讓人家就下崗啊，得在公司幫他們選擇新的適合他們的崗位。這家公司是打卡上下班的，但不是每個人都遵守這規定的，那些做計件的工人，總是懶的打卡，因爲打不打卡對他們沒什麼影響，不像做日常班的，按卡上顯示的天數計算工資的。可對於管理者來說這班哪人曠工的，哪天是遲到的都不好管理，雖然再三強調，但也沒什麼作用。我覺得對於這麼種員工應該進行罰款，但人事部的人說罰款是在萬不得已的時候才能用，更多時候會起到反效果的。他們會在工作的時候會偷工減料的，會讓你防不慎防的。最後人事部的人決定改變往年的年終福利制度：把往年按工作月份長短來計算年終福利的變成按出勤表上顯示的天數來合計，分成在300天以上，250天，200天等不同等級來享受年終福利。
通過這次的實習我發現有些工作雖然要比學習來的簡單，但需要你完全的認真仔細，一點錯都不能犯。在學習中，做錯了這道題我們可以擦了來重做，可在工作中，你出了錯即使立刻發現了，有時都來不及彌補了，甚至將免職。實習，讓我學會了什麼叫穩重，什麼是仔細。
附：指導教師評語：
實習報告成績：
指導教師簽名：
年 月 日
大學生頂崗實習計劃範文 篇9
一、實習的目的及意義
本次實習爲專業頂崗實習，是學校對學生綜合素質及專業知識提升的一箇重要教學環節，即通過頂崗實習，使學生能夠正確企業對員工的要求，能夠明白如何將在校所學的技能運用於實際的崗位上，能夠爲學生正式畢業而順利步入社會做鋪墊。也因此，我們在企業中需要去積極學習，認真聆聽上級的工作指示，切實地發揮自己的專業知識將其運用於實踐，將實習作爲一箇學習過程，爲自己的未來打好基礎。
二、實習的過程
我於20xx年5月19日至20xx年x月x日在環保能源科技有限公司進行專業實習。該公司是一家從事戶用沼氣設備銷售及大中型沼氣工程設計與建設的私營企業。在公司實習的6個月裏，基本分爲以下三個階段：
1、公司學習階段（5月19日至7月6日）
剛來公司時候，並不能確定自己以後實習崗位的類別。所以在這段時期，只要哪個部門有需要，就得接受各部門的安排。同時，在這段時期，也要不斷調整自己的心態，讓自己從一名學生向一名社會人員轉變，逐漸確定自己需要朝哪個部門或者哪種崗位進行實習。剛開始，主要工作是隨採購到各市場採貨或者隨物流到各物流公司發貨；每月有一次整理倉庫，清點庫存；每週末對公司整體打掃；有需要時需對公司車輛擦洗。雖然各類事情繁多，但這個時期更多的時間是屬於自己的，因而在大多時間，我用於學習沼氣工程招標時用的可行性研究報告以及部分沼氣基地、輸送管道等的施工建設圖紙。在這個階段總共學習了4份可行性研究報告，3份施工圖紙，並學習了一些關於PE管的知識、施工過程中的一些注意細節，而且還強化了在學校學習的沼氣教材上的相關知識。在遇到不明白之處，通過查閱資料、上網、向工程經理請教予以解決。
2、基地駐守階段（7月7日至9月26日）
7月7日到10日，這四天在沼氣工地配合原項目經理及助理處理一些工程建設尾期裏的問題。主要是對換熱器從室內移到室外，並對一些設備，如儲氣膜等產生的問題進行記錄和處理。這之後便到了沼氣工程。這個工程本在去年已建設完成，但由於在越冬時產生了一些問題，所以我的任務即監督施工隊的工作。前後完成了彩鋼房屋頂邊封的更換，屋頂防水層的鋪設，泡糞池、酸化池、發酵罐內的加熱盤管的試壓。在此之後，開始對發酵罐進行試水試壓。在完成對罐內的打壓之後，發現罐體存在嚴重的漏氣問題。在向公司反映之後，公司決定責令施工隊進行返修。緊接着施工隊開始準備材料，於8月23日完成了對罐體的處理。隨後再對電路進行調節，調節完畢，一切順利之後，在8月31日開始進行投料。由於養殖場的自來水供應只能在晚上進行，故按照10~20m/d的速度投料。直至9月26日，基本投至罐體到五分之四的位置。也在當天，隨公司的車離開此工地，
3、基地建設階段（9月27日至11月15日）
從奇台回來之後，直接到了我公司自己的沼氣基地米東區三道壩鎮大型沼氣工程。在該基地建設期間，公司工程部全體人員都需參與該基地的建設。我在此期間配合項目經理及技術人員完成米東基地的後續安裝。前後陸續安裝了攪拌器，出渣管，溢流管，供暖管，供水管，以及淨化間內的管道連接。在這一系列事情告一段落之後，再對沼液池的護欄、泵臺等進行配合安裝、刷漆。這個階段每日的活較多較重，過程也比較複雜，但在經理們的指導下，我們都快速，圓滿地完成了這段工作。到此時，該基地建設基本告一段落。在公司開了慶功會之後，再在工地駐守至11月15日，我離開公司返回學校。故頂崗實習完全結束。
三、實習中專業能力的提升
本次實習爲頂崗實習，其重要的一點是讓我們能將課堂學的專業知識運用於實際的生產建設。在這次實習中，我在以下的專業能力上得以較大提高：
1、沼氣工程中各池的參數設計。在沼氣工程建設前，需對各地下池及發酵罐體體積大小進行確定。其中，進料池，調節池，發酵罐，暫存池的體積設計是爲重要的。設計時，基本按照如下設計方案：進料池與調節池一般設計爲44m，其外形尺寸爲4.0×3.5m（H），水位高度2.9m；緩存池設計爲一天的排料量，通常設計池容爲37.68m，其外形爲4.0×3.0m（H），水位高度2.4m；罐體設計，以CSTR罐爲例，其體積V=（日產TS×設計原料滯留期）/（濃度×發酵罐投料體積比）。這以上爲三池一罐的一般設計參數。
2、可研報告撰寫的基本思路。在學習了4份可行性研究報告後，其思路基本概括爲：項目建設的意義→各主要建築的方案設計→項目建設前後的效益及該項目建設過程中資金使用的基本方向。通常按此思路，整理材料，進行詳盡的闡述。但在公司中，一般具有一副模板，按模板修正即可。
3、基建過程中的一般施工處理。這也是此次實習中能力提高大的部分。在這個過程中，除去需要有較多的動手，更是在建設中需要運用學習到的知許多識：在填埋時，尤其填埋地下結構柱時，需要用水或重壓層層夯實，否則會造成地面沉陷；沼氣工程主體儘量在當年建設並使用，尤其是混凝土澆築的罐體，否則在寒冷地區易造成罐頂、罐內管出口處漏氣；並且學會了如何對漏氣罐體進行修補；如何試壓；PVC、PPR管的連接；加熱盤管的焊接；屋頂防水層的鋪設；彩鋼板邊緣的處理，等等。這以上都是在建設過程中掌握的。
4、大型沼氣工程的啓動、投料。在啓動前，應對各閥門（沼氣管輸出總閥、淨化間內管道走向、脫硫塔及脫水塔底閥、排氣閥等）、正負壓保護器、各攪拌器及進料泵等進行檢查。確保該通閥門暢通，該閉閥門關閉，正負壓保護器內注水達到相應位置，各泵運行正常。在這一切準備充分之後，方可投料。在原料的預處理、pH值、濃度、溫度、菌種都需做好嚴格控制，以確保投料能順利進行。
這四點是我在實習中專業能力提高較大的地方，這些都爲自己以後能順利就業添加了籌碼，也使自己在今後從事相關工作時能更好地進行。
四、實習中社會能力的收穫
從某種意義上來說，本次實習爲真正步入社會，進入公司正式工作。這次的實習除去技術提及的技能上有較大收穫之外，更是在社會能力上提高了許多。這些可以概括爲：
1、工作中要與同事建立和諧關係。對於我們剛剛步入公司的那一刻起，便已經確定我們不再是學生的身份。如何儘快地融入到這個新的集體中，如何能儘快地投入到正常的工作中，如何能做到揚長避短，這都需要我們及時地與同事熟絡。通過與他們交流瞭解公司的一些動態、部門職責、出行費用結算等，並主動地幫助同時完成一些力所能及的活。逐漸樹立爲公司創造效益也即是爲自己帶來收益的觀念，使自己能真正意識到自己已是公司一員。
2、工作過程中務必嚴謹、求實。任何事情的成敗都來自於細節是否注重。所謂千里之堤，潰於蟻穴。曾在工作中發生過這樣的事情：在某供熱管轉折處（PPR鋼管/90°轉折）粘接時，由於步驟操作的錯誤，致使彎折處多次試水時滲漏，也使得多次進行維修，工期也不得不退後。這樣的細節問題在工作中有很多，倘若在每個部位，每個操作都嚴格按照規範操作，這樣長期積累下來，便可提前數日完成相應的任務，節省不必要的開支。
3、工作中要善於思考。同樣是完成一項任務，能儘量優化時間，這樣子較快較好地完成事情必會帶來一定的效益。例如要求三人完成安裝鋼管供熱水管時，一箇人負責打絲，一人負責套絲，一人負責銜接，若其中某一人有空餘時間則去幫助其餘兩人。按照此方法遠比三人同是打絲、套絲、銜接要快得多。這樣子邊工作邊思考，以較短時間較好地完成任務，這些都是對工作進行極有益的行爲。
4、工作中要始終抱以學習的姿態。任何人都會有他的亮點。所以在完成重大任務前，抑或是在幾人協調完成某一任務時，可以都多參考同事的建議與指導。在工作中，定會有不明白之處，這便需要及時地向同事請教。即使自己在完成某些事情時自己能夠較好完成，在別人也同樣完成此事時，亦可去發現他們完成此事的方法，觀察是否有可借鑑之處。其實在生活中，當遇到不明白不會的事情時，態度端正的向會的人請教，試問誰會拒絕一箇好學的“學生”呢！
五、課堂所學知識的應用
在此次實習中，總有種“書到用時方恨少”的感覺。但也正是在課堂中有一定的積累，從而實習的過程中，時刻需要對專業知識進行深刻踐行。從小的方面來說，沼氣作爲一種易燃易爆氣體，在生產生活中須嚴格注意防火防電；從大的方面來講，在進料，安裝，試水試壓時，均需嚴格按照規範，按照步驟一步一步準確執行。否則造成失之毫厘謬以千里，舉以簡單例子說明，在課堂學習中知：沼氣輸氣管道須有5%的坡度，若在安裝過程中未達有一定的坡度，在寒冷地區，在冬季會造成管道積水結冰、堵塞，設置對管道造成破壞。由此足以見準確的專業知識在具體操作中的重要性。在工作過程中，不斷的學習是很有必要的，彌補在課堂上的空缺，更好的完成相應的任務，不斷學習，不斷前進。
這以上是我在頂崗實習後的總結，除去以上種種收穫之外，更有人格上，品行上的歷練，更堅定了自己爲未來奮鬥的決心，也爲自己以後順利步入社會打下了一定的基礎。感謝學校，公司給我這樣一箇實習的機會，能夠在工作中逐漸認清自己，不斷調整自己好方向。感謝公司領導、同事、親人、朋友、老師和同學，給予我物質、精神上的支持和鼓勵，讓我在實習中得以不斷髮展。再次真摯地表示感謝！
大學生頂崗實習計劃範文 篇10
本週。我們這批實習生於20xx年11月15日開始入駐x酒店。進入酒店之後是爲其一週的新員工入職培訓。培訓的內容包括：酒店意識（服務意識，公共意識和標準程序意識）；酒店的企業文化（博雅微笑、博雅歡迎、博雅再見）酒店從業人員職業形象的樹立；個人衛生；優雅適當的舉止；以及各個部門的簡介；六十條工作金句（關於職業發展、學習和進步、執行和超越、領導力、工作信念與準則）；必要的消防知識。
早班從早上八點到下午五點，中班是從下午五點到晚上兩點。因爲班次不談固定，生物鐘容易被打亂，但慢慢地適應這種工作狀態。在健康中心的日子，有時候很清閒，有時候比較忙。早班會先開infrays機,看交接本，測水溫，有客人的時候站前臺，沒客人的時候幫老員工打掃衛生。但每天的打掃衛生時間不會超過1個小時。晚班相對來說忙一些，六點到九點客人少一些，在這個時間段忙於用餐，九點以後客人比較多，來做按摩的人多些，到後結束的時候要做報表、做每日結束、投報表。我們的職責主要是負責前臺接待，客人來的時候我們要主動和他們打招呼，讓他們登記一下房號、姓名，同時也要和他介紹我們健身中心的概況。因爲我們所在的健身中心只針對酒店客人，不對外開放，所有器材是免費的，除了按摩收費。
我們主要站在前臺接待客人和接聽電話，幫客人安排按摩的時間和預約按摩師。客人來做按摩的時候，我們需要手寫單子和打單子，後讓客人結賬。
大學生頂崗實習計劃範文 篇11
現在即將面臨畢業了，實習對我們來說非常重要。因爲實習是爲我們進入社會做準備，是爲了讓我們畢業後能更好的去適應社會和工作崗位。現在正在進行的這段實習時間可以說是我大學三年來最辛苦也是最充實的一段時間。辛苦是因爲剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應；而充實則是在這段時間裏，我學到在校園無法學到的知識和技能，更提高了自己各方面的素質。同時實習也給了我一定的工作經驗。爲將來謀求一份好職業打下了基礎。現在我真正明白了實踐是檢驗真理的唯一標準，理論的知識來源於現實生活，學習了理論後沒有應用於實際中，那就等於沒有學，再好的理論知識沒有應用於實際，只能是紙上談兵，所以要付諸實踐來檢驗所學，再辛苦也是值得的。現在我爲期兩個月的實習結束了，我在這兩個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益非淺，我在晉江安踏（福建）鞋業有限公司總工廠鞋業運營中心主要的職務是稽覈專員。那現在我將就對這兩個月的實習做一箇工作小結。
一、實習目的
通過實習我深刻地體會到了社會與校園的區別。在走出學校課本知識的侷限的基礎上，學會在工作中運用課本知識，體驗做一箇社會人的責任和義務。在頂崗實習中不斷充實自己，鍛鍊自身各方面能力，進而逐步融入社會，開始從校園生活進入社會生活，更好更快地適應崗位要求，做好從學生族到上班族的過渡，爲徹底成爲一名社會人打好基礎。爭取做好社會的一份子，爲建設社會盡一份力量。
二、實習地點
晉江池店東山工業區
三、實習時間
20xx年3月1日 至 20xx年4月30日
四、實習單位和職位
總工廠鞋業運營中心 稽覈專員
五、公司簡介
安踏（中國）有限公司是一家中外合資並且是國內最大的集生產製造與營銷導向於一體的綜合性體育用品企業，由安踏（福建）鞋業有限公司、北京安踏東方體育用品有限公司、安踏（香港）國際投資公司和安踏鞋業總廠等組成。 集團公司的前身安踏（福建）鞋業有限公司創建於1991年，地處中國三大鞋都之首——福建晉江市。
十多年來，安踏集團已從一箇地區性的運動鞋生產型企業，發展成爲全國性的營銷導向型的綜合體育用品企業集團。目前安踏集團擁有員工5000多人，廠房建築面積達12多萬平方米，全部實行電腦化管理的六條現代化流水線，年生產各類休閒運動鞋達500多萬雙（套）。一箇佔地面積達100餘畝、具備10條現代化生產線的花園式工業園坐落在美麗的僑鄉晉江市。這10條全部實行電腦化管理的生產線，從x年1月開始全面投入使用以來，使安踏高端產品的研發、生產、配送得到了突飛猛進的提高。
從x年開始 ，安踏邁出了決定性的一步，即產品的多元化和品牌的國際化。開始跨向運動服、配件等服飾系列產品領域，這意味着安踏已經從單一的運動鞋向綜合體育用品品牌過渡。
同時，中國商業聯合會、中華全國商業信息中心的統計數據表明：安踏運動鞋1999年至x年連續三年市場綜合佔有率位居全國同類產品第一位，已成爲衆多消費者，尤其是廣大青少年喜愛和追逐的時尚運動品牌。x年榮獲中國體育用品界運動鞋類民營企業第一個“中國馳名商標”。
大學生頂崗實習計劃範文 篇12
我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。
本次實習的目的在於通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以後更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注於培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注於員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的瞭解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，爲求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
雖然已經是大三，但對於實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一箇概念，具體操作並沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什麼工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。
實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因爲我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與衆不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是的！緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要爲一箇小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
大學生頂崗實習計劃範文 篇13
一、工作內容
在這一個多月中，我的主要工作內容是協助辦公室人員做好行政部的各項人事及日常行政工作。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司辦公室文員的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。首先總結一下我的所有具體工作內容：
1、接應聘者來電，給應聘者進行簡單初始，通過者送往各部門經理處進行復試；
2、開試工單通知複試通過者試工，並做好登記；
3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作；
4、複印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等；
5、協助辦理新進人員入職手續，員工調職、離職手續；
6、送文件至各級領導，簽收文件；
7、整理及保管補卡條、請假條；整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔；
8、計算管理人員月考勤，並將考勤明細送至各部門覈對簽字；
9、錄入月罰款單與獎勵單，錄入員工養老保險資料；
10、製作20xx年全廠管理人員年休表；
11、協助接待最大客戶客人。
12、領導安排的其他工作。
二、收穫及體會
回想起自己的這一個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收穫。記得剛到公司的第一天，我被安排在一箇辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。
幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一箇剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。
我們公司是以鞋業爲主的，有很多有關鞋業的專有名詞是我以前從來沒有接觸過的，所以也就有很多我不熟悉的工種，如開發部的做包，車包，品質部的成型品檢、巡檢，針車品檢、巡檢；總倉的劃料，下料等。這些有關鞋業的崗位，聽的多了，問的多了，也自然就明白一些了。來應聘的人員多了，我發現了一箇差別，就是北方與南方的差別。
在南方，大多數20歲左右就出來找工作了，就連我們辦公室就有兩個女孩是87年的，他們均已工作一年；而北方大多二十三四纔剛剛大學畢業步入社會。從北方到南方找工作的年輕人就是年齡大，經驗少。所以爲了儘快融入南方這個快節奏快腳步的社會中，我要更加虛心的努力的吸收這裏的一切。
20xx年x月至x月期間，我在xx辦公室文員崗位實習。這裏有許多工作經驗資深的員工和領導，能來這裏實習，我覺得對我以後的從業生涯很有幫助，感到自己很幸運。也因爲這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活：每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。“如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。
“做什麼事情都要有條理”，這是我剛進辦公室時一位領導教給我的，我意識到我的肩上開始扛着責任，凡事得謹慎小心，否則對不起關心自己的人們。
“實踐是檢驗真理的唯一標準”，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，曾經同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣人與人之間的勾心鬥角，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。
做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。失落時的無奈想找人訴說是卻發現沒有人可以傾訴。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。諺語有云：”紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。“兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識＂，關於做人，做事，做學問。
三、實習收穫
我一直認爲在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”千里之行，始於足下，參加工作後我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，處理一些不重要的文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但是在實習的過程中，通過，我認真的觀察和虛心的學習，初步瞭解了辦公室文員工作中的具體業務，拓展了所學的專業知識，並瞭解了很多關於招生培養方面和宣傳方面的知識。
這與我所學的專業有着密切的關係通過，這次的實習，爲以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作爲一箇社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因爲這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
四、工作概況
由於住的地方離工作地點較遠，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再熱再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候業務完成。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。
而且要開始有意識地培養自己的理財能力，試想一下如果剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成爲月光一族，通過，這次實習我深刻理解了父母賺錢養家的不容易，再也不好意思爲了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。
大學生頂崗實習計劃範文 篇14
一、實習目的：
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程,不知不覺我們的大學時光就要結束了,在這個時候,我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到限公司，在這裏進行我的畢業實習。
二、實習單位及崗位介紹：
公司於一九九三年成立，地處長江三角洲滬杭甬城市經濟圈的中心地帶，交通便捷，地理位置優越，是集研發、生產、銷售、服務爲一體的高新科技企業。公司多年來集中有限資源、充分挖掘出了自身的比較競爭優勢，通過觀念創新、技術創新、服務創新來保證企業高速發展。
開發項目：各種定時器系列，漏電保護器，過壓保護器，插座和調光插座，寵物用品，燈具等。公司宗旨：科技創造價值、質量贏得市場、誠信鑄造品牌、服務成就未來。
三、實習內容及過程
爲了達到畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啓後的實習環節，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。在整個的實習工程中,我總共做了以下的一些工作,同時自己的能力也得到了相應的提高
1、工作能力。在實習過程中，積極肯幹，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的工作，並提出一些合理化建議，多做實際工作，爲企業的效益和發展做出貢獻。
2.實習方式。在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。向單位員工一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。
3. 實習收穫。主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。二是提高了實際工作能力，爲就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習單位受到認可並促成就業。四是爲畢業論文積累了素材和資料。
四、實習總結及體會：
我懷着美好的期盼來到x有限公司開始爲期幾個月的實習生活。在這段時間裏，我學到了許多書本上學不到的東西，雖然一開始有些單調,有些無聊，但畢竟也讓我學到了許多。剛開始幾天的維修工作讓我對電子產品有了初步的瞭解,正式開始後，有一位師傅帶着我教我怎樣維修。我的師傅是一箇很開朗的人，跟着她隨時會被她的開心所感染，她說要開心地工作，工作得開心，只有這樣才能做到更好。我也覺得做任何事情都一樣，只有開心地去做才能把事情做好。
總而言之，此次頂崗實習的機會來之不易，工作的經歷也來之不易，也相信此次實習會令我終身受益。
半年實習時間，在不經意間就從手中溜走了，在這期間有太多太多東西值得記住了，我笨拙的筆是不能詳盡其中酸甜苦辣。
還未來實習頂崗前，我便滿懷期待和憧憬迎接未來的路，我想象過實習時會遭遇的哪些困難，可是夢裏走的再遠，醒來還是在牀上，終究要行在實習的路上才知道會發生什麼，遇到什麼，會收穫什麼，會得到什麼。
我實習的學校是一所農村初級中學，學校規模較小，學生大概有三百人左右，沒有分重點班。你去任何一箇班都有各自風格，他們活躍的，開朗，有積極向上的求職精神，在這樣的環境裏，我看到了一種嶄新環境的成長舞臺，我看到了一種千載難逢的好機會，在這樣的學校裏實習，既能檢驗自己所學的知識，也能接觸到最真實的基礎教育。我努力珍惜這樣的機會，利用所有可用的條件，進行教學，班級管理的學習，希望自己早日成爲一名合格的人名教師。
下面，我對半年的頂崗實習工作作以下總結：
一、思想觀點方面：
作爲一名大學生，作爲一準教師，享受青春的讚譽，擁有求知向上的精神，是國家的未來的建設者，在實習期間，我肩負起我的使命，認真踏實，嚴謹努力，我十分珍惜這樣來之不易的好機會。力求把工作做到最好，我在學校學習了就爲了成爲一名教師不斷的鍛鍊自己，只爲自己在踏入講臺上沒有那麼費力，這次的實習，我主要教授初二語文，在大學期間，我所學的專業是教育學，經過自己的認真踏實的學習，教授們的輔導和百年師大濃厚底蘊的的薰陶下，具備了良好的專業知識，但是由於實踐不足，離合格的教師還很遠，我還需不斷的努力。
二、教學工作方面：
1、聽課
來到實習地點，和指導老師見面後，進入的忙碌的實習生活，對於一箇完全沒有教學經驗的人來說，踏上真正地講臺又是完全不一樣的，在學校裏雖有微格訓練但那畢竟都是自己的同學，與初中生是有很大不同的，你面對他們的突發狀況是該採取的措施，你怎麼把知識有張有節的傳授給學生，多大難的難度他能接受，得不斷的觀摩和學習才能瞭解，
我的知道老師是學校語文組的組長，有三十年的教學經驗，怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點，剛開始的一箇禮拜的任務是聽課和自己進行試講工作。在這一個禮拜裏我聽了二個課任老師共9節課。在聽課前，認真閱讀了教材中的相關章節，先自己試着備課，內心裏盤想如果是自己講怎麼講，怎麼將才能講清，學生他們的反應如何，我都在聽課時認認真真的記着，聽完之後，與指導老師討論，看看有什麼我爲發現的地方，和那些想法。吸收老師的優點，同時簡單記下自己的疑惑，想老師爲什麼這樣講。
2、備課與上課
一週時間轉眼即逝，在科任指導老師的安排下，我們開始進行備課。備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。開始，由於初登講臺，害怕自己講的課程特別無趣，就對教學內容進行特殊的處理，過程就已經很考驗我的創新能力，可也是由於這樣，在備課的時，對語文的知識講解的不夠透徹，語文它是人文性與工具性的統一，因此在備課的時候要充分考慮到語文的學科性質，不能有所偏失。對於我而言，最大的疑惑應該是“要教到什麼程度?”。以前作爲學生聽課，總覺得語文知識太無趣，現在作爲教師上課，是爲了學生學習。目的不一樣。我想盡量避免這種無趣感。卻缺失語文最基本的聽說讀寫的目標，剛看教材的時候，覺得一篇課文(精讀課文)40分鐘怎麼就講初讀部分;後來備課，發現要講解的問題很多，不知道怎麼取捨了，怕詳盡不了。或許是知之越多，越是覺得難以着手。
由於缺乏經驗，在學校的時候也缺乏必要的訓練，我們對教材的處理、對講授內容的把握做得並不到位。在科任指導老師趙愛亭老師的指導下，我依瓢畫葫蘆，儘量根據趙老師老師的安排來備課。
3、上課
上課帶給我們最初、最大的感受是，講臺下坐着的是真正的學生，不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，他們不會像怕自己尷尬就提提告訴他們那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待着我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，你可能當時就無法回答，也有的同學，不愛上課，有的在下面搞小動作，或者乾脆就趴在桌子上看別的書和睡覺，不跟着你的教學走。我會問他們，你們爲什麼不回答，是不是提的問題太難。時時刻刻注意和學生溝通，也時時刻刻注意他們的反應。我認爲，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，並且與學生進行個別交流。剛開始時因爲心情特別緊張，經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對出現的問題，趙老師會細心講解哪些是重點，怎樣突破難點，怎樣自然過度，並提議要多向經驗豐富的教師學習，多研究教材和其他教學資料，並且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。他態度溫和，經常面帶笑容，即使是批評，我也能欣然接受。
大學生頂崗實習計劃範文 篇15
轉瞬間我們已經來到支教一箇月了，一箇月我們二十幾名同學一同走過，有過剛來到講臺困惑，有過對學生們叛逆的無奈，有過學生們對老師熱愛的感動，有過和老師們一起娛樂歡樂，但是更多的是對於教育事業那種無私奉獻的精神的追尋……
我們這所學校是屬於一所二流學校，在大多數面前就是將那些沒有升學希望但是家長又不想讓他們過早進入社會的“看守所”。我們得知學校的具體情況後，大家都感到了前所未有的壓力，我們是來支教的，那麼如果是這種情況，我們如何讓讓我們來這裏的價值得到體現呢?好多個問號就這樣把我們剛到那種新鮮感沖刷下去了怎麼辦啊?於是我們開始通過各種渠道學習如何教育這一類的學生找指導老師指導，找學生交談，甚至打長途電話與在其他地區實習的同學交流，就這樣大家漸漸對學生們瞭解起來，從年輕的小老師，到上課時是老師，下課時是朋友，就這樣大家都慢慢對職教集團的學生熟悉起來，作爲一箇體育老師我想我也是這樣做的，那麼我就爲大家講講我的實習經歷。
來到我的實習地點三中，學生們怎麼說一開始就特別喜歡我這個體育老師，可能是一位喜歡一箇體育人那種積極陽光的性格吧!……可是大家可能不知道，我的第一節課上的是政治課哦。。別那麼驚訝，說你一箇體育老師怎麼可能會上政治課呢?事實就是這樣，我第一節課就是講給高三八班聽的，順便介紹一下高三八班吧。(高三八班，是三中班級量化，考試成績，平時表現最差的一箇班級)可是等我去給高三八班上課的時候先給大家講述了一下我當年的情況，其實跟他們一樣，甚至還不如他們，我告訴他們你們在這個講堂上可能不會把考試成績提高多少，但是我希望你們能在這個課堂上明白你們將來在社會上將要面對什麼，將來如何讓在社會上立足。那麼你就必須先學會尊重你自己，組中你身邊的人，你的同學，還有你的老師。希望大家在這堂課先明白自己來這裏接受高中最後幾個月教育的目的。不爲了了學習文化也要爲了將來怎麼學做人!大家聽我講完後果然就安靜了許多，之後由於自身經驗不足還是講了一些別的內容，學生們都聽得很認真。現在高三八班的學生都還記得我給他們講的那一節課。
講的太多了，還是介紹一下我的工作內容，每天五點半起牀，進行廣播操訓練，說實話那天真的好冷啊，凍死人了，但是看到學生們都學得那麼起勁我渾身就有用不完的力量，其實每天早起也很開心的。認識那麼多可愛的學生，還可以早起鍛鍊身體，不錯不錯…
中午喫完午飯就去組織學生訓練隊形，中午還好，陽光明媚和可愛的孩子們在一起和愜意的。
下午第三四節課我就去帶隊訓練了，他們是三中第一支專業訓練隊伍，雖然場地條件很差但是學生們那股子拼搏的精神就讓我想起來當年我們在田徑場上奮鬥的時刻，很苦很開心，比學趕 幫這就是我們體育人。
三中的學生文化底子很差，但是頭腦很活，我覺得對於這類中學生不能封殺他們的個性，但是又不能過分的縱容，事實上那與管理就在於不能很好的把握對於這類學生管理的度上。
四月馬上就到了，我迎接的運動會希望我們的訓練隊伍能取得很好的成績，我的舞蹈隊能夠吸引大家的眼球，呵呵，加油吧，孩子們，讓我麼一起往前衝!!!!!
大學生頂崗實習計劃範文 篇16
3個月的實習結束了，在這三個月的實習中，貼近了社會，豐富了社會經驗，使自身對社會有了初步的感性認識，並且學到了許多課本以外的知識，受益匪淺，寫下了自己的實習報告。通過這次實習，使我認識到企業文化對於企業生命的重要性。企業文化是企業將從來沒有過的人文理念以人性的方式融入經營體系，從而快速提升企業的凝聚力，並且增強了經營體系不斷創新的能力。而創新又不僅是企業家或員工個人價值的體現，也是企業的一種超越傳統的經濟行爲更是是一種生命力更強的、創造價值更高的經營要素。
首先介紹一下我的實習單位：。
本次實習概況
1.培訓及參觀公司總部和工廠
初，我們參觀了公司總部和工廠，高級休閒服工業園佔地面積達11萬多平方米，是集服裝開發生產，倉儲物流，商務信息，休閒生活爲一體的園林式工業園區，爲中國境內一流的男裝休閒服飾生產基地，綠化面積達40%，生產環境清潔環保，廢氣，廢水，廢氣物，噪音的排放全部達標。在廠長的講解下，我們瞭解到車間的實際生產線與大學裏的課堂是兩個不同的概念。利用一天的時間，我們對生產線進行了詳細的觀察，並與車間工作人員的進行直接交流，初步瞭解了服裝生產的真實狀況。同時在參觀期間，我們明顯的感受到了員工們的工作熱情，這使我們迅速的融入其中，切切實實的感受到了企業人文理唸對員工們工作成績的肯定與激勵。在後面的實習過程中，我們漸漸的認識到在生產管理和生產運作及溝通等方面存在的不足之處，在每半個月向公司提交的實習報告中寫明瞭爲什麼不夠完善，有什麼解決辦法。我們的思維方式在發生着變化，看問題的角度在發生着變化，分析問題的能力也逐步得到提高。
接下來的幾天裏，在管理學院裏，我們進行了部分課程的培訓：導購員的日常工作流程，如四大模組，九大流程。營運工作實務。陳列技巧。面料知識。企業文化專題講座。公司的規章制度。商務禮儀等等;並熟背了產品的色號和款號。初步掌握了一些工作時必備的基礎知識，這更加深了我對男裝企業文化的認識，增強了企業的凝聚力和向心力。看着步履匆匆的狼人，看着在不懈努力中已有所成就的榜樣，看着搞實業的人無論從領導到普通工人都一樣擁有的朝氣蓬勃的精神面貌，我明白了“我是優秀的，我們是優秀的，我們是優秀的團隊”是直觀詮解。“誠信，求實，敬業，奉獻”，“挑戰人生，永不回頭”這些字眼所代表的含義，企業沒有把口號僅僅留在口頭上，而是把它轉換爲企業理念，深深的根植於每一箇員工的心裏，讓員工時刻牢記自身所代表的企業文化，並且以此來勉勵自身的工作，警醒着勿忘前進的人們。
2.三個月的終端實習(即我的實習經歷)
爲了能夠讓我們瞭解整個服裝銷售市場和相關的流程，熟悉本品牌的新款式與設計：我們每2個月調配一次店，前2個月我被分在泉州店;第3個月被分在廈門禾祥店——兩個差距大的店。
現在分別介紹一下這兩個店的基本狀況
(1)泉州店很小，店堂陳列簡單，店堂貨品也較少，但是處於在十字路口，地理位置十分便利，周圍有中國銀行，中旅，商業街等…我認爲泉州店業績輝煌和下面幾點有關：1、泉州人比較講究衣着和自身身份、地位的搭配，並且十分推崇本地品牌，本地品牌意識強烈，一般都會購買本地的品牌，充分把握住了當地消費者的消費心理，作爲全國知名品牌，自然是購買者衆。2、把握“客流”就是“錢流”的基本商業原則：在車水馬龍，人流熙攘的熱鬧地帶開店，川流不息的人潮就是潛在的客源，只要你所銷售的商品或者提供的服務能夠滿足消費者的需求，就一定會有良好的業績。
在泉州店的兩個月裏，工作的節奏十分緊張，上班時間分爲早班(上午8：40到下午5點)，晚班(下午3點到晚上12)和c班(晚上7點到10點)，遲到一分鐘要扣掉1元錢作爲愛心款。剛去店裏報告，就馬上開始上班，先從熟悉店內貨品開始，經過幾天的工作後，我對服裝的尺寸、顏色、價格、面料及洗滌方法都十分熟悉。每天高峯期是下午交接班3點和晚上9點的時候。人流量多，買單都會出現排長隊的情況。因此大家積極性都很高。每年過年前各專賣店店長都在拼業績，我們一連上了十幾天的全天班，每天十幾個小時，元旦一二號也照常全天班，那段日子真是即緊張又充實，雖然很累但也從中總結了不少服裝銷售的經驗，其實銷售中重要的就是揣摩和把握住顧客的心理，我將顧客分爲三類：隨意閒逛型、品牌信任型、比較購買型。能夠從顧客的表情、舉止中分辨出其類型，準備有針對性的服務。而且年前每個人都會購買新衣，進店的人，都不能錯過機會，不管顧客終是否購買，都要一絲不苟的向顧客介紹產品的相關信息，這增強了我應對顧客各種疑問和要求的經驗。泉州店是當天的事情當天必須做完，所以經常性的下班都很晚，元旦後幾乎都是半夜一兩點，經常兩點多到貨，更延誤了下班時間。但是每天工作時，我都讓自己保持精神飽滿地狀態出現在店堂裏，很熱心地、快捷準確地爲每一位顧客服務，以禮待客。我會先瞭解顧客對商品的興趣和愛好，真誠地希望每一位顧客穿上適合自己舒適的服裝。同時也會認真回答顧客對商品提出的疑問，讓顧客購買到適合自己的服裝，當顧客穿着合身滿意的衣服，帶着讚美的離開店時，是我大的快樂。過年前的這段時間裏，店堂裏每天像個菜市場一樣熱鬧，當十二點的鐘聲響過，我們店這個月120萬的業績達標後，大家很欣慰，因爲每天像打仗似的日子，終於有所回報。兩個多月沒有休息過一天，雖然大家都十分辛苦，但都爲自己取得的成績感到驕傲。在泉州店我學會了顧客服務、店鋪運作、帳目和物品管理。我真正體會到了工作的艱辛，但是這也讓自己得到成長。在泉州店中我的銷售業績算是突出的，半個月賣了兩萬多，店長表揚了我，真是有種自豪的感覺。因爲我覺得自己付出了很多努力，同時得到的回報也很多，每天緊張有序的工作，讓我深深的體會到團隊協作的重要性，一箇人的力量十分有限，就因爲凝聚和團結了所有員工的力量，泉州店才能取得每月業績第一的輝煌成績。
(2)廈門店的面積是泉州店的3倍多，商品相對泉州店也要豐富許多。雖然廈門店屬黃金口岸，但是在業績上卻基本處於中下游水平。因爲消費的主要羣體是白領階層，普遍屬於高消費羣。在這種開放型城市，國際知名品牌雲集，白領們大多對國內品牌不屑一顧，只會去選擇世界;而收入比較低的消費羣體則認爲是國內品牌，但是價格卻偏貴，便宜的一件衣服也要花上200多，所以大多數也不會購買;偌大的一箇店，像個概念店，人流量極少，客人看見店堂裏面一箇人也沒有，就更不會進來光顧了，加之在廈門此品牌又缺乏廣告效應，沒有足夠的號召力去同世界品牌競爭，所以，我認爲沒有很好的去研究消費者的消費心理是導致廈門店的業績很低的原因。
在廈門店的時候新年剛剛過完，年後全面推行“綠色賣場”及“百分百顧客滿意服務”活動。在終端賣場中推廣健康，休閒，迴歸自然，綠色環保的空間和服務理念。這個活動很重視陳列：從匹配的產品，店堂的裝潢，道具的配置，光線的顏色，再到店堂產品的搭配，音樂氣氛的營造，優質的服務，到位的信息反饋系統，店堂裏大家的氣氛非常活躍，服裝也比泉州店齊全，款式新穎。但是這一活動並沒有拉動銷售額的增長，廈門店還是處於銷售難的困惑中……恰好是年後淡季，生意更冷淡。所以在廈門店的日子較空閒，我充分利用了空閒的時間學會了收銀和倉管，能夠熟練操作收銀的兩個電腦系統，填寫《營運概況日報表》。
三個月的店堂生活，讓我學到了很多東西，充實了自己;專賣店的工作人員流失量很大。但是我發現優秀的專賣店都具有5個基本的堅實支柱，在5個環環相扣的領域裏爲顧客創造了價值。
(1)真正尊重顧客。要有積極的工作態度，商品整齊，擺放合理，有商品標價單。明碼實價。
(2)提供解決方案。比如，作爲店長，只是保證銷售的服裝質量良好是不夠的。你必須僱傭能夠幫助顧客找到合身，得體衣服的銷售人員，他們需具備豐富的專業知識，並提供專業知識性服務;如僱傭專業的裁縫隨時候命，爲顧客提供送貨服務，並且樂於接受特殊的訂單。當然，必須讓導購通過每期的培訓;確定培訓目標。如，a.服務技能培訓。b.商品知識與管理培訓。c.店務作業技能培訓。d.思想觀念培訓。這樣，導購綜合素質纔有提高，銷售業績或服務水平纔有更大的提升，更能利於培養團隊精神。
(3)制定公平合理的價格，而不是低的價格。要懂得價值等於顧客的全方位體驗。適當開展促銷，對銷售的產品提供保障。
(4)和顧客建立情感聯繫。給顧客接近，喜歡和信任的感覺。熟記接近顧客的一些基本技巧：“三米原則”就是說在顧客距離自己還有三米遠的時候就可以和顧客打招呼，微笑，目光接觸。主動與顧客打招呼。導購員也應注意：a.顧客的表情和反應，察言觀色。b.提問要謹慎，切忌涉及到個人隱私。c.與顧客交流的距離，不宜過近也不宜過遠。正確的距離是一米五左右，也是我們常說的社交距離。
(5)爲顧客提供便利。現代人惜時如金，因此專賣店必須能讓顧客方便地找到他們想要的商品，快速地結賬和離開。通過整潔有序的店鋪陳列，靈活的結帳通道設置等多種手段，給顧客帶來實實在在的便利。
3個月的實習生活，十分感謝公司對我提供的幫助。能夠擁有這樣的經歷，無論是對現在的自己還是將來的自己都是有所裨益的，感覺自己真的是很幸運。在這裏，我能夠有機會通過實踐來加深自己的服裝專業知識，學會了如何合理的把所學的知識運用於實際操作中，讓我充分的體會到團隊協作的必要性，磨練了自身的意志，得到了真正的鍛鍊。學到了許多爲人處世的道理與方法，學會了和善待人，也學會了時刻勉勵自己，使自己始終保持自強不息的良好心態!這也讓我明白了許多事情，瞭解到生存的艱辛，工作的辛苦，端正了自己以前那種不珍惜別人勞動的不良心態，也明白了社會的複雜和多樣性。爲了能更加瞭解社會，適應社會，融入社會，我們要不斷地學習新的知識，在實踐中合理的將其運用，不斷地提高自己的素質，鍛鍊自己的能力，使自己在激烈的競爭中立於不敗之地。
大學生頂崗實習計劃範文 篇17
今日，我的指導教師根據我的專業特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學習會計實踐。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。
我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活。我們應該從小事做起，一步一箇腳印，逐步積累起經驗。在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。
我負責的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。就連以前學過的會計基礎知識也不能很好的應用。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手。由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
大學生頂崗實習計劃範文 篇18
今天，雖然只學了基礎的會計知識，但也能把整個會計報表做出來，也算是很大的收穫了。同時也瞭解了很多關於會計報表以外的知識。制好憑證就進入記賬程序了。雖說記賬看上去有點像小學生都會做的事，可都是接觸英語。但在這一個月中所接觸的會計卻讓自己的知識有所提高，看過會計的一些書，裏面的很多成本，資金，固定資產等等的會計科目都不懂，但卻在這實習中得到了操作，慢慢的也讓自己感覺到得心應手了。所有的帳記好了，接下來就結賬，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，所謂月清月結就是這個意思，結賬麻煩的就是結算期間費用和稅費了，按計算機都按到手痠，而且一不留神就會出錯，要複查兩三次纔行。一開始我掌握了計算公式就以爲按計算機這樣的小事就不在話下了，可就是因爲粗心大意反而算錯了不少數據，好在前輩教我先用鉛筆寫數據，否則真不知道要把賬本塗改成什麼樣子。
大學生頂崗實習計劃範文 篇19
這次實習我被安排到了xx集團的服飾意大利精品線上進行這次的主要實習場所，我們都是在一線生產的地方進行學習，這裏是生產男西服爲主要的生產力量遠銷海外，這裏面給人感觸最深的就是嚴格的管理制度和先進的生產設備。以下是我的畢業實習報告：
車縫車間
服裝縫製生產過程的合理組織是提高服裝生產的重要保證，其目的是使產品在縫製生產過程中的工藝路線最短，加工時間最省，耗費最小，生產出滿足客戶要求的產品。所以要做好工藝設計，也即把人，設備和空間合理地組合起來。第一步就要做好車縫上線準備工作：設定好工段人機佈置圖，由段長根據目標產量，對工段均衡生產做好人員分配，上交ie人員，並熟悉瞭解該單的工作流程因爲在車縫車間時間較長，而機臺都是固定員工操作，主任也很爲難怎麼給我們分配工作。我稟着以最少的時間瞭解最多公司的情況和儘可能學到更多的知識的原則，採取了多看，多問，多動手，多懷疑的態度，在完成領導安排的任務情況下爭取多做事情，看了大量該公司的文件，如人機佈置圖，外發派工單，訂單進程表，單元流水工序排圖，生產配料單工藝製作單等等。在參觀車間的過程中深入瞭解了大貨生產的工藝流程。對工段均衡生產做好人員分配，上交ie人員審覈，並熟悉瞭解該單的工作流程。
裁牀部
xx集團完全自動化的裁牀設備。
裁牀部工作流程爲領布料、生產工作單、生產資料及軟紙，然後排版，拉布，裁剪，驗片，編號，分扎，送車縫，補片。我有親自做的有拉布，編號，分扎，送車縫，補片，並記錄拉布明細表，裁牀記錄單
拉布的過程：我和一位員工從布匹拉出面料，另兩位員工將面料與裁牀上的排板末端記號疊對整齊，用壓鐵固定面料末端的位置，拉直面料（防止面料起皺和過度拉）然後我跟先前那位員工斷料。不斷重複上述的工序，一匹布拉完後，如果面料的正反面差別不明顯，則要鋪上隔層紙，再拉另一匹布，以防止色差疵點的產生。如果面料的正反面差別明顯，則不需要隔層紙，只要接匹時把面料反過來鋪就行。重複上述的工序，鋪到工藝所需的層數爲止。
拉完布後，鋪上排料圖，開始裁剪。扎單的作用：便於縫紉，用於算數量便於結算工資。爲了防止色差疵點的產生要進行編號。最後把裁片送到車縫車間。
通過親身參與，不僅深刻瞭解了裁牀的工作，而且對排料圖的紙質，隔層紙和底紙的作用，線段長如何安排工作等等都有了深刻瞭解。
樣品組
我在樣品組認識了很多布料，像滌綸消光塔絲絨，尼龍半光尼絲紡等面料，及色彩豐富的滌綸半光塔夫綢等裏料。還有總類繁多的輔料，包括拉鍊（是否特指，如ykk，ycc，sbs）、繩、扣、風眼、花邊、鬆緊帶、主標、水洗標、吊牌、裝飾牌等。
樣品組相當於一箇濃縮的生產部門，它貫穿裁剪，車縫，檢驗，包裝整個生產過程。在樣品組的車工要有很高的車縫技術，他們中很多都有七八年的工作經驗，除了車縫技術高，他們還要有看懂樣品需求表的能力。
我跟定一位員工，看他裁好衣片，然後配好相應的輔料，然後車雙針，刷畫粉，接下來的操作跟車縫車間一樣。只不過車縫車間每個員工只負責幾道工序，而樣品組獨立完成一件衣服的全部製作。我幫他剪線頭，一邊看他如何做前片，後片，里布，最後縫合成一件。
我也參與了品質檢驗和後整包裝。品質檢驗包括尺寸測量和外觀質量檢查。有代用羅紋或下蘭的，做儲存時一定要預估羅紋或下蘭的彈力，做好後一定要區別尺寸要求。外觀質量檢查就是看有沒口袋爆口，欠裏，浮線，針洞，釦子不良沒打棗，跳線，掉色等等。然後把質量過關的服裝按客戶的要求進行包裝，這是做爲大貨生產的服裝。而作爲樣衣的服裝則送到車縫車間做樣衣。
後整包裝
在後整包裝我做清剪線頭，把髒污，畫粉清洗乾淨，並在做這些的時候把出現爆口，斷線，沒釦子，欠拉絆，無吊鐘，破洞等不良現象的服裝挑出來及掛吊牌、備用扣、放眼鏡布和摺疊衣服，還有根據裝箱分配表填寫外箱單。外箱單包括款式，顏色，尺碼，每箱數量，訂單號，箱號。在後整包裝要注意的事情還是很多的。
總檢組
做爲總檢組的員工，一定要對服裝檢驗知識非常瞭解。我以總檢組兩天的實習經歷對她們的工作要求做了實習報告總結。他們這是很重要的環節，因爲他們差不多就是相當於客戶的要求。
以上是我的實習報告，在實習過程中，我學會了很多，在以後的實際工作中，我會加倍努力，使自己的工作做到更好。
大學生頂崗實習計劃範文 篇20
實習第一週
三年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月今天我邁出了校門進入了工作崗位，今後我要嚴格要求自己，努力工作，虛心學習，將所學的知識與實踐相結合。
最後終於進入了這個知名企業，我對這個企業稍有瞭解，是集生產、營銷、售後服務於一體的企業集團。我們在有關負責人的帶領下對這個企業廠房、工作壞境及其他方面有了較深而廣泛的瞭解，感覺基本上符合我的工作需求。
公司的宗旨就是進入任何企業，包括以後我進入工作崗位，重中之重就是人身安全，始終記牢“科學謹慎，安全生產”於是剛去的第一週，我就接受他們的較爲全面的安全生產知識培訓，對我來說的確獲益匪淺，不僅僅是我一箇人，而是車間的所有員工，要求所有員工都做到科學謹慎，安全生產，我深信公司的教導對我以後的工作有很大的幫助。
實習第二週
我被介紹並認識了該企業的核心製造環節機加工車間主任——X師傅，也是我在這個企業期內的技術指導老師(師傅)我和她初次交談時，就發現這個人在機械理論和實踐經驗上很嫺熟，技術也應當精湛X師傅對我說，即使你很清楚這些千斤頂生產過程，也會在實際中遇到複雜的問題任何員工要能自己解決所面臨的困難，從實際中的基礎做起是關鍵，逐漸積累和豐富自己的工作經驗我也深知這一點，所以在以後安排工作上，我不能有任何挑剔我可能被X師傅會安排在環境較差的一線去工作，這個我也會欣然接受，不管做什麼事情都要一步一步、踏踏實實的幹，從點滴出發，這也對我以後人生道路有很大的磨礪，我很高興，這也能使我能熟練和掌握最基本的操作技能，加強鍛鍊自己的實踐能力我看到很多生產車間日夜兼程地無休止的工作，其中的艱辛疲憊只有他們能感受到，我也做好了充分的心理準備，以飽滿的精神狀態迎戰這次難得的實習機會。
實習第三週
這個週一早上我像往常按時上班，早上X總和X經理給我們開會，關於安排崗位，我被安排到了第三車間，首先我的實習任務是熟悉和掌握加工零件、生產規格，瞭解數控加工的注意事項和要求剛進去的第一天，上午自己觀察工作人員的操作和加工零件過程，熟悉車間裏的情況下午車間主任也就是我的師傅，直接讓我上機操作加工零件我加工的是公司的主要產品之一：導向套師傅教我了一邊數控機牀的操作方法，跟我說了注意事項和產品的要求首先新手要求做粗加工，然後纔可以做精加工，通過自己的琢磨和實踐操作在這短短的一箇星期裏，我的操作水平有了很大的提高，對產品和機牀有了更精確的掌握和認識我可能習慣學校有規律，比較自由的生活即將畢業之前，我第一次真實的接觸人流不息、錯綜複雜的社會，所見所想與理想形成強烈的反差，這讓我深深的領悟到自己對社會廣泛瞭解的嚴重不足，缺乏工作和生活閱歷我想了很久，還是按X師傅的要求去做吧，必須要有良好的員工素質，服從管理分配，還有就是這對我自己也不是沒有好處，趁早學會基本的操作技能和嚴謹的科學方法，對以後的發展墊下紮實的基礎。
實習第四周
第四周我學會了刀具的種類和注意事項，另外自己對機加工也有了一些認識，我們在學校實習用的車牀一般都是小型的車牀如：CA6140這樣的小車牀，但是在公司我們使用的都是大車牀，而且切削工件也不是在學校用的塑料製品，而是各種各樣的成形鋼材如：43#鋼種等等在加工中我發現刀具的使用時非常重要的，因爲刀具材料對加工表面的質量是有影響的，而工件的精確度對機械的性能也是也有影響的所以在選擇刀具時也要是非常重要的，因爲它們與加工材料間的摩擦係數、親合程度、材料的耐磨性和可刃磨性。
刀具一般均用普通碳鋼或合金鋼製作，如焊接車刀、鏜刀、轉頭、鉸刀的刀柄尺寸較小的刀具或切削負荷較大的刀具宜選擇合金工具鋼或整體高速鋼製作，如螺紋刀具，成形銑刀，拉刀等但是車間在加工的時候都是用的同一種刀對所有的工件進行加工我就覺得應該選着不同的刀針對不同的材料進行加工在實習過程中也發現磨刀是車工師傅必須掌握的一門技術，因爲刀磨的好壞對工件的影響是有很大的因數的在廠裏在看師傅磨刀的同時，自己也嘗試着自己去磨。
實習第五周
在這一週裏，在師傅的悉心教導下我對車牀加工工件的裝夾和校正有了一定的認識:
(1) 工作前按規定潤滑機牀，檢查各手柄是否到位，並開慢車試運轉五分鐘，確認一切正常方能操作。
(2)卡盤夾頭要上牢，開機時扳手不能留在卡盤或夾頭上。
(3)工件和刀具裝夾要牢固，刀杆不應伸出過長(鏜孔除外);轉動小刀架要停車，防止刀具碰撞卡盤、工件或劃破手。
(4)工件運轉時，操作者不能正對工件站立，身不靠車牀，腳不踏油盤。
(5高速切削時，應使用斷屑器和擋護屏。
(6)禁止高速反剎車，退車和停車要平穩。
(7)清除鐵屑，應用刷子或專用鉤。
(8)用銼刀打光工件，必須右手在前，左手在後;用砂布打光工件，要用“手夾”等工具，以防絞傷。
(9)一切在用工、量、刃具應放於附近的安全位置，做到整齊有序。
(10)車牀未停穩，禁止在車頭上取工件或測量工件。
實習第六週
時間飛逝而過，轉眼間已經實習一箇月了回首過去的幾個星期，學到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負有心人，總算是沒有白白浪費過去的光陰這要感謝在我最困難的時候同事和師傅給予的鼓勵和幫助，讓我克服了開始操作時的恐懼在他們的幫助下，我學到了很多課本上所沒有知識，相信這會是我今後生活工作中的一塊寶藏。
有了這一個多月的對機器的接觸，感覺在拿起工具來也比較上手了，也比較容易調整好心態了根據每個月的工作任務，開始給自己制定周計劃，開始按章執行，對於自己的每一步都做出了一箇明確的規劃看似簡單的工作計劃，卻涵蓋了很多內容，一箇工作計劃必須是可實施的，每一箇工作目標不是空話，必須是可實現的，這不僅僅是做給上級看的，更是做給自己看的，只有在實現了一箇個目標之後，工作纔會更有動力。
實習第七週
經過一箇多月的鍛鍊，發現自己進步還挺快的，這一週仍然做車工的事情偶爾也對其他工作做一些瞭解。
由於自己向來比較馬虎的緣故，首次首次做出來的成品工件也不大順利，不過有了一次經歷之後，進步了不少，再加上師傅和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多不再會在對操作怯場了。
人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎麼一箇樣子，是真的那麼難，還是並非如此，所以，不管怎麼樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好因爲沒有經驗，那麼就需要做更多的準備工作另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了等到熟練了，那麼成功將是水到渠成的事情比如我的第一次的實際操作，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之後的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然後在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!
大學生頂崗實習計劃範文 篇21
今天，通過實習初期的觀察，我發現學生對學習語文和政治這些文科並不重視，他們一致認爲這些學科不需要太認真聽課、完成作業，只要在複習階段把老師給他們劃出的重點背熟即可，所以他們的文科成績相對較弱。
在任政治課期間，每週連同自習課在內一共有六節課，其中有一節早讀和一節晚自習。針對他們沒有早讀和晚上自主學習的習慣，從我接課那周開始，就要求他們必須做到早上讀書，晚上充分利用時間學習。在一開始講課中，我發現學生過分依賴老師給出的標準答案。因爲知道老師一定會給出標準答案，大部分學生不認真聽講，而是等待，經常出現上課走神或在課堂上亂講話的現象。所以我在第二次上課的時候就很不客氣地告訴他們，我將按照我爲他們設計的方案進行教學並希望他們能積極配合。我一改以往老師一上課就平平闆闆地講課的形式，而是告訴他們本節課的學習內容，讓他們根據課本中的文字及材料概括出學習重點並要清晰地表達出來。在他們完成這些工作後，我在聯繫實際，進行查漏補缺及擴展，並在黑板上寫下重難點，讓他們自主填充完整。一開始，他們極不習慣，到後來，慢慢地習慣了，也很自覺，樂於思考，發表自己的意見。在作業上，也不再拘束於等待老師給答案，而是趨向於自己思考總結，這讓我無比歡欣。
大學生頂崗實習計劃範文 篇22
20xx年xx月xx日，我和同學來到中心完小進行我們的教學實習活動，還記得初踏進學校大門時的興奮與緊張，轉眼之間，時光已悄然消逝，爲期兩個多月的頂崗支教實習已近尾聲。在這段時間裏，我重溫了小學校園裏童真爛漫、豐富多彩的生活，也感受到了實際教學的緊湊節拍，真正體會到了初爲人師的快樂，更重要的是學到了很多知識，得到了很大的進步。實習讓我們收穫讓我們成長，讓我們對如何成爲一名合格的、優秀的人民教師有較深的體會。我總結如下：
(一)實習目的
教學實習是師範教育一箇極爲重要的教育教學實踐活動。通過實習，我們得以將理論與實踐相聯繫，將理論付諸實踐，以理論知識指導實踐，以實踐強化拓展所學的理論知識。讓我們在教學活動中發現自己的優缺點，揚長避短，積累了實踐經驗，從而能夠提高自己的教學技能，使我們能更好的勝任教師這個角色。實習也讓我們對班主任工作有了初步的瞭解，讓我們對什麼是班主任，如何做好班主任工作有了一箇基本認識。
實習使我們將理論與實際相聯繫，讓我們增強對理論知識的感性認識，培養我們綜合應用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，同時也讓我們更加清晰的看到自己的優缺點，從而能夠不斷的提高和完善自己，爲自己順利進入社會做好準備。
(二)課堂教學
基本情況：完成教案22份、上課節數爲每星期15節(語文、信息技術)、批改作業平均每人每天一次、考試檢測6次、課外輔導7次。
1、虛心請教，做好準備工作。
在上課之前，我先全面熟悉了人教版小學二年級語文教材，認真聽指導老師的每一節課，並做好聽課記錄，課後與老師交流，虛心求教，深入瞭解課堂教學的要求和教學過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將教學理論理論與教學實踐相結合。不斷地進行反思，仔細體會老師在課堂上的每個細節，這個細節中所蘊含的意思。教案要反覆修改，備課既要備教材也要備學生。熟讀教材、尊重教材，將教材中透漏出的信息傳遞給學生。備課時做到結合學生的認知水平將教學重點和難點用教材語言用學生能讀懂的語言簡明扼要地呈現給學生。同時上課前一定熟悉教案，反覆試講，理順教學思路，從整體上把握教學設計的框架，提高教學德條理性和邏輯感染力。
2、把握好教學內容和教學重難點，提高課堂效率。
小學低年級階段，教學內容並不多相對容易，但知識點比較細，把握好教學內容和教學重難點尤爲重要。學生是學習的主體，充分發揮學生的自主性才能讓教學更加有效。但二年級學生年級尚小，注意力易分散，激發他們的興趣、提高注意力尤爲重要。
3、及時鞏固、查缺補漏。
小學低年級階段，教學內容相對容易。大部分學生能很快掌握，但同樣存在部分內容部分學生不易掌握，容易遺忘的情況，所以要及時鞏固、查缺補漏，適量佈置作業既能幫助學生鞏固所學內容，也能及時發現存在的問題，及時鞏固，提高學生成績。
(三)、班主任工作
基本情況：認真做好日常工作(早操、課間操、衛生管理、學習監督)、組織開展主題班會、積極參加學校活動、與家長交流溝通。
1、準備工作。
在工作開展之前，我向原班主任抄寫了一份學生名單以及班幹部名單，向原班主任瞭解了班級同學的基本情況並做好記錄，力求儘快盡多的瞭解和熟悉班級情況，爲後面的管理做好準備。
2、做好日常工作。
班主任工作是瑣碎的，也是重要的，它需要很強的責任心、細心和耐心，關心班上的每一位同學，關注班裏的每一件事。做班主任是辛苦的，而當一箇小學二年級的班主任則是更辛苦的。小學生各方面都要細緻如微，稍有不注意就有意想不到的事情發生，這給管理教育帶來了巨大的困難。所以更需要以謹慎、認真的態度來對待工作。我從早上6點50就起牀，早餐之後就到教室。每天的主要任務：一是看早讀，每天早上到教室督促他們打掃衛生，檢查儀容儀表，紅領巾的佩戴，督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，正確引導。三是督促他們認真進行課間兩操，保證健康成長。
3、積極開張主題班會，參加學校活動。
在這段時間裏，我帶領同學們有效地開展了多次主題班會，如：“生命、生存、生活”主題班會，感恩教育學習主題班會，文明禮貌主題班會，安全教育主題班會，誠實學習主題班會，才藝大比評主題班會等。通過開徵這些班會，讓每位學生都積極參與其中，培養他們養成良好的學習和生活習慣，也增強同學們的集體榮譽感。這些主題班會的開展也加深了我和同學們之間的交流和感情，這也更加有利於我對班級的管理。積極組織同學們開展慶元旦的活動，參加學校的文藝匯演，並在表演中取得了較好的成績，在運動會中，運動員努力拼搏，其他同學積極加油，共同爲班級爭取榮譽，體現了一箇班集體的凝聚力。
4、保持與家長溝通交流。
父母是孩子最親近的人，是孩子最好的老師，做好班主任工作離不開家長的輔助。經常與學生家長交流溝通，及時將學生情況反饋給家長，讓家長及時指導學生在校情況，和老師一起教育好學生。同時，學生家長給予我有關學生的信息也將幫助我更好的管理和教育學生。
班主任工作是瑣碎而快樂、辛苦而高尚的，做好班主任工作需要更多的耐心和細心，苦中有樂，樂在其中。班主任要不斷的充實、完善自己，才能更好的迎接新的挑戰，做好班主任工作。班主任擁有一顆充滿熱情、朝氣蓬勃的心，班級也就能夠蓬勃向上!
我的實習生活已經結束，回顧這兩個多月的時間，拾起走過的腳印，收穫良多。還記得馬校長的孜孜教誨：“多問多聽，努力學習，不斷提高自己，才能成爲一名合格的人民教師。”這句話一直伴隨着我2個多月的實習生活，也將在我今後的學習和工作中，長鳴不息!
正在這次實踐中讓我看到了自己許多的不足之處，真正是到了工作中才發現自己以前不曾注意到的細節和欠缺，讓我知道了自己需要改進的地方和未來努力的方向，對於如何做一名更加稱職，更加優秀的人民教師有了更加深刻的理解。這次實踐讓我受益匪多，收穫頗多，也給我留下了許多美好的回憶。這次的實習讓我對教育的追求更有自信。在以後，我會更加努力完善自己，爭取做一名優秀的人民教師!讓自己能夠擔得起“人民教師”這四個字的重量!
大學生頂崗實習計劃範文 篇23
一、實習單位公司簡介
物業管理集團股份有限公司成立於20xx年，是一家資深的公司，位於xx市xx區，目前公司手下有被全權委託的項目80多箇，公司負責管理的面積高達約1100萬平方米，服務類型種類繁多，例如5A級別的寫字樓、高檔住宅小區、學校、辦公樓、物流園、醫院等等都有所涉及，現公司在職員工員工有1100多人，是xx省首批國家一級資質產業。20xx年x月，物業管理集團被授予“中國物業管理100強”稱號。
二、實習崗位簡介
我在公司的實習崗位是會計，因爲我還是實習生，公司所交付給我的工作任務並不十分重，我主要負責計算物業高檔住宅小區的經營性成本，比如房屋公用部分、公共設施的維修費以及保養費、住戶所產生的的水電費、小區內的綠化費、住戶其他車輛的臨時停車費、小區的保潔費等等，我很榮幸，我來到的這個公司會計部門負責領導的是一箇人很好的阿姨，人長得很和藹，因爲她對我的照顧以及指導，我很快就熟悉了自己的工作，對於我的提問從來都是來者不拒，都會一以爲我解答，這很大程度的減低了我在實習中所遇到的困難。我主要是把我負責的區域賬目審計好，彙總給她。
三、實習的收穫與體會
經過這爲期三個月的實習，我成長了太多了，當我第一月拿到靠自己的努力獲得的工資的時候，我開心的尖叫起來，我看着這筆錢，我清楚的認識到了，今天自己也是一箇能賺錢的大人了，但同時肩上的責任也隨之迎來。我把我在學校學到的專業知識全部用在工作中，但是好像也有很多地方是不能自主完成的，我要學的東西還是太多了，還好有同事的幫助，一定不能羞於去請教別人，你並不喫虧，只有讓自己變得更加的優秀纔是最終目的，這個過程中做什麼都可以，實習不就是用來提升我們的工作能力的嗎？我經過這次實踐從頭到尾的看清了自己一次，自己的優點缺點全部暴露出來，我會在以後的工作中改正並完善的，讓自己成爲一箇優秀的會計。
大學生頂崗實習計劃範文 篇24
爲了畢業後能順利進入社會參加工作，我於20xx年11月25日在偉業五金(深圳)有限公司爲期6個月的實習。雖然實習的時間不長，工作量也不大，但在實習過程中我還是學到了很多寶貴的知識，也豐富的社會經驗，這些將對我日後的工作有很大幫助。
起初，剛進入車間的時候，車間裏的一切對我來說都是陌生的。車間裏的工作環境也不怎麼好，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環境中工作7個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單熟悉產品的流程，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學着加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環境。
作爲初次到社會上去工作的學生來說，對社會的瞭解以及對工作單位各方面情況的瞭解都是甚少陌生的。一開始我對車間裏的各項規章制度，安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很瞭解，於是我便閱讀實習單位下發給我們的員工手冊，向小組裏的員工同事請教瞭解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產產品、加工產品等有了一定的瞭解。車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段爲：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。
對車間裏的環境有所瞭解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務後，則要做一下工作前的準備工作，於是我便到我們小組的工具存放區找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產品標識單等)。在機臺位置上根據員工作業指導書上的操作流程進行正常作業，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好，並將加工包裝好的產品貼好產品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現異常(比如：產品出現缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現上述情況時，要及時告知小組組長、技術員，讓他們幫助解決出現的問題，小組長、技術員通過對機器的調節讓生產出的產品恢復正常，符合檢驗的要求。
在工作期間有些產品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎麼的。讓人苦惱的，於是我便向小組裏的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學着加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利於提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品應該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質檢員)，按評管提供的要求進行生產、加工包裝產品。
經過一段時間開機生產、加工包裝產品的學習，我對車間產品的生產、加工包裝的整個流程已有了一箇較詳細的瞭解與熟悉。對有些常加工的產品也比較熟悉了，對不良產品的識別力也有所提高了，生產、加工產品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務，在自己的工作區認真地進行作業。當出現一些小的問題和困難時，先自己嘗試着去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術員反映情況，請求他們幫助解決。在他們的幫助下，出現的問題很快就被解決了，我有時也學着運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。
大學生頂崗實習計劃範文 篇25
今日，因爲對於重點和考試內容的把握不足，所以組長將簡單的字詞部分交由我負責。我將課本上課後給出的重點字詞以及導學案上要求記住的字詞進行了整合，將整本書的字詞彙總到一起，分爲給字詞注音部分和根據拼音寫字部分，從第一課到後一課都涵蓋在內。但是在徵求其他老師意見的時候，備課組長給我指出了問題所在，把所有課的重點詞包含在內雖然全面，但是在課堂上覆習時的效果較差，根據備課組長給出的意見，我把內容做了調整，根據單元劃分，將課本六個單元分爲三部分，兩個單元爲一組，在每個小部分內有根據課文劃分，每篇課文爲獨立地一小部分。並且所有內容不全是要求學生寫，而是有看的、記的、也有寫的，各種方式結合起來，發揮大的效率。
因爲辦公室老師有事，所以成語運用和文學常識的複習內容也由我來負責整合彙總。成語運用對於不少學生來說是一大難題，對於成語的正確解釋和具體用法的認識有偏差，所以好的`方法除了讓學生熟練地記住成語的正確解釋外，就是多做題，以題代練，通過多做題來鍛鍊學生的語感和對成語的判斷、理解，從而提高成語運用題的正確率。
文學常識是考試必考的一道題，題目涵蓋範圍廣，包括作家作品、基本的文學知識以及對課文內容的理解把握等，對學生的記憶力和理解能力也有很大的要求，所以我將初一下學期課文涉及的所有作家及其代表作品全部羅列出來，供學生記憶理解。
大學生頂崗實習計劃範文 篇26
今日，我所作的工作就是一邊學習公司的業務處理，一邊試着自己處理業務。做過會計模擬實習的人都知道，填制好憑證之後就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點像小學生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因爲一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮塗了就算了，不像在學校，錯了還可以用刀片把它刮掉，在公司裏，每一箇步驟會計制度都是有嚴格的要求的。
其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業務要怎麼和銀行打交道以外還要有喫苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。
實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢？
大學生頂崗實習計劃範文 篇27
今日，通過實習，讓我懂得了，作爲試驗人員，我們的一份報告一箇數據是那麼的重要。毫不誇張的說它關乎着我們國家千秋萬代工程的質量和進度，所以實習練就了我謹慎、細心的工作態度，以及超乎我本能的記憶力，還有就是讓我深刻的理解並掌握了混凝土的凝結時間、坍落度、稠度、強度以及鋼筋的抗拉、抗折、抗彎、抗剪等性能的各種參數和指標。並學會了關於檢測這些參數的試驗方法、步驟與技巧。
另外通過實習也讓我更深刻的認識到自身能力的不足，不如說理論知識的不足，表現在考試時感覺考題是那麼的熟悉卻又陌生，以及專業知識學習的領域太狹窄。平時自己做試驗沒有涉及到的自己都不懂，像環境類的、砌體類的都不懂。不過我相信，只要我努力學，不放棄本專業我相信我會贏得屬於自己的那片天空。
能夠來工程上實習，我非常感謝系裏面的領導以及老師爲自己提供的良好的實習的平臺。同時也非常感謝工地領導、指導老師以及同事們的指導與幫助。有了他們的指導與幫助，在工作上我找到了自信與快樂，找到了展示自我的平臺。
大學生頂崗實習計劃範文 篇28
眼看着再過幾天，我們就要離開二中了。心中是萬分的不捨。捨不得二中的領導與老師，捨不得那可愛又可恨的孩子們，更捨不得我那神聖而驕傲額老師職稱。四個月的實習生活，是我生命中最特殊又最難忘的人生經歷。我們曾瘋狂的工作，放肆的大笑，無聲的哭泣，現在我們只剩下淡淡的感傷。我們會懷念這的一切。
一、痛並快樂着
彷彿，昨天我們剛和領導們去雲夢山遊玩；彷彿前天我們才辦了感恩節活動；彷彿上週我們去了敬老院慰問老人。還有我們爲教師節、爲元旦聯歡會精心準備節目的場面，還有我們爲迎接普九檢查而忙碌的場面，還有我們19個人在一起過生日吹蠟燭的場面，還有，還有……很多很多的畫面在我腦海裏浮現。我們的生活過得豐富多彩，有笑容，有眼淚。
四個月，我們嚐遍酸甜苦辣，經歷了別人所不能經歷的，但，我不後悔，我選擇了頂崗，我想說：我頂崗，我驕傲！
二、虛心求學，爭取進步
1、音樂課
這還要從我教學生涯的第一節說起。剛來二中，由於，貴校不缺英語老師，我就被安排上音樂課。記得自己當初對學校的安排有所不滿，曾像隊友們抱怨，但後來，我發現帶五個班的音樂課，也讓我學會不少東西。
一週五節的音樂課，，從備課（學歌、寫教案、學樂理知識）到上講臺講課，我不敢有任何怠慢。也就因爲這樣，我不再有上臺講課緊張的現象，也學不會了怎麼和學生交流，控制一節課的課堂氛圍，，既不會亂班又不失活潑。孩子們也特別喜歡我的課。在這要感謝二中的馬志豔老師對我的幫助，我學到不少的樂理知識，還有如何上好一節音樂課。
2、聽課
我想，聽課是我這學期實習的核心工作，前兩個月，我幾乎每天聽課，聽自己指導老師的課，聽不同年級的課，聽不同學科的課。我向他們學習，如何教授知識點，如何使整堂課連貫，如何引起學生學習興趣，吸引他們注意力等等。
尤其是聽我指導老師王巧華的課，我會事先備好課，然後聽完課自己總結和王老師講課的不同，並課下會去找指導老師虛心請教。每次老師都會給我指出不少缺點與不足，因此，我受益匪淺。
大學生頂崗實習計劃範文 篇29
一、實習目的
生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。在生產實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法爲目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的羣體意識，即個人智慧只有在融入羣衆之中才能大限度地發揮作用。
透過這次生產實習，使我在生產實際中學習到了曲軸製造透過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。
二、實習任務
1、較全面、綜合地瞭解企業的生產過程和生產技術;較深入、詳細地瞭解企業生產的設備、工藝、產品等相關知識;瞭解企業的組織管理、企業文化、產品開發與銷售等方面的知識和運作過程。
2、在專業比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，並能靈活應用，使自己的專業知識、專業技能及工程實踐潛力均得到一次全面的提升。
3、積累一定的工作經驗和社會經驗，在職業道德、職業素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的主角轉換，爲畢業後的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。
三、實習基本要求：
1、學生在實習企業務必遵守企業的各種規章制度和相應的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊狀況需要請假或改變實習企業的務必徵得實習企業和指導教師的同意。
2、學生在實習期間務必嚴格遵守崗位操作規程和安全管理制度，嚴防工作職責事故和人身安全事故的發生。
3、務必遵紀守法，模範遵守公民的社會公德，不得從事法律法規、廠紀廠規、校紀校規所不允許的各項活動。
4、努力工作，用心完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術人員及企業管理人員求教，刻苦鑽研。
5、應多與指導教師聯繫交流，及時得到教師指導。
四、實習資料
(一)安全教育：
1、事故發生的因素人爲因素——不安全行爲，物的因素——不安全因素。
2、發生事故的認爲因素
1)、管理層因素;
2)、違章：a錯誤操作，b違章操作，c、蠻幹
3)、安全職責(素質)差。
3、入廠主要安全注意事項
1)、防火防爆;2)、防塵防毒;3)、防止灼燙傷;4)、防止觸電;5)、防止機械傷害;6)、防止高處墜落;7)、防止車輛傷害;8)、防止起重機械傷害;9)、防止物體打擊;10)、班前班中不得飲酒。
4、設備內作業須知：
1)、在各種儲罐，槽車，塔等設備以及地下室，陰井，地坑，下水道或是其他密閉場所內部進行工作均屬於設備內作業
2)、設備上與外界連通的管道，孔等均應與外界有效的隔離
3)、進入設備內作業前，務必對設備內進行清洗和置換
4)、應採取措施，持續設備內空氣良好
5)、作業前30分鐘內，務必對設備內氣體採取採樣分析，採樣應有代表性
6)、進入不能到達清洗和置換要求的設備內作業時，務必採取相應的防護措施
7)、在容器內工作時因照明良好，照明用電應小於等於36v的防爆型燈具
8)、多工種，多層次交叉作業應採取互相之間避免傷害的措施，並且搭設安全梯或是安全平臺，比要時由監護人用安全繩栓作業人員進行施工
9)、設備內作業務必有專人監護，並應有入搶救的措施及有效保護手段
10)、《設備內安全作業證》由施工單位負責辦理，該項目的負責人或是技術員填寫作業證，上檢修作業單位應填寫的各項資料。
(二)流水線生產特點的簡要介紹：顧名思義，流水線就是團體的工作，每個員工務必認真的做好自己的工作，因爲整個流水線的每個工序都是緊密聯繫的，可能會因爲某個工序的錯誤而造成整個流水線生產出來的產品爲廢品。
(三)學習和瞭解機牀的結構型式、結構種類和作用。
(四)學習和瞭解工廠車間的生產組織管理狀況，生產工藝等等。
(五)實習期間進行了愛國主義教育、進行愛勞動、守紀律教育，進行安全教育。
五、實習過程
1、安全教育
在實習開始時，學校組織我們到公司由專業人士對我們進行安全教育，講解了安全問題的重要性和在實習中所要遇到的種種危險和潛在的危險等等。
2、車間實習
我們在車間實習是生產實習的主要方式。我們按照實習計劃在指定的車間進行實習，透過觀察、分析計算以及向車間工人和技術人員請教，圓滿完成了規定的實習資料。
3、理論與實際的結合爲了能夠更加深入的進行車間實習，在實習過程中，我們結合了所學的書本知識與實習的要求，將理論與實際進行了完美的結合，也更加的促使我們不斷地進行學習與研究。
4、實習工作總結
在實習中，我們將每一天的工作、觀察研究的結果、收集的資料和圖表、所聽報告資料等均記入到了實習日記中。隨時理解老師們的檢查與批改。
六、其它活動
在完成好我們所實習業務資料的同時，常常利用現場學習的機會，開展向社會、向工人和工程技術人員實習的活動。在空餘時間裏還組織球賽、踢毽子、乒乓球等活動，並加強進行思想政治教育活動等等。
七、實習感悟
生產實習是我們學院爲培養高素質工程技術人才安排的一箇重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯繫的重要途徑。其目的是使我們透過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛鍊和培養，從而爲畢業後走向工作崗位儘快成爲業務骨幹打下良好基礎。
透過生產實習，使我們瞭解和掌握了車間管理、生產技術和工藝過程;使用的主要工裝設備;產品生產用技術資料;生產組織管理等資料，加深對電子器件的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們瞭解和掌握了工廠車間的工作和管理等方面的知識。爲進一步學好專業課，從事這方面的研製、設計等打下良好的基礎。其次，對自己的動手能力是個很大的鍛鍊。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛鍊了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。
大學生頂崗實習計劃範文 篇30
今日，我在工作中學會了研究，學會了怎樣才能做一箇有責任心的人。在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到生產的效率，我在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細研究起來，細心分析其方法，模具的缺點，自己研製出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現出大學生的不同之處，體現了大學生的風采，另外員工的忠誠、敬業、責任和勤奮，是企業飛昇所依賴的商業靈魂；員工道德的風險，無時無刻不支撐或坍塌着企業的脊樑。所以只要有絕對的勇氣、不屈不撓的毅力和卓越的智慧而獲得了成功。關於這一點，是毫無疑問的，因爲我們更應該意識到他成功的重要因素更在於誠信守諾的忠誠和責任。我想這些對我今後的工作都有很大的幫助。
在學校裏，特別是上了大學以後，我就好久沒有嘗過辛苦的滋味了。大學的生活跟高中相比，真的差得遠。但在森泰實習的日子裏，我又試到了這種味道了。由早上的四個鍾，到下午的四個鍾，更慘的是晚上還要加班。這些日子太累了。整天都要做着重複的事情，太苦悶的事情，使人的生產工作積極性都是沒有的，所以到人是感覺特別的累，我想這樣的日子是可以媲美高中生活的，一樣的忙碌，但心情卻有着很大的差別。但是我想，員工們都可以這樣的堅持下來了，爲什麼我們就那麼短短的一箇多月就不能呢？所以我還是堅持下來了，而且是沒有請過一天的假。看着自己領到的加班費，雖然少，但是我的辛勤所得，心理上的苦早就沒有了。就像一箇廠裏主管跟我說的那樣，跟高中相比，算什麼呢？真的，這已經不算是什麼了，很好的一次鍛鍊機會啊，我想在以後的找工作過程中，這麼累的我們都過去了，還怕什麼呢？
大學生頂崗實習計劃範文 篇31
20xx年7月份，正值暑假期間，我有幸得到了君安的實習機會，從而開始了爲期兩個月的畢業實習生活。通過了人力資源部門的介紹，我被安排在位於浦東君安總部的信用交易部門進行實習，其主要的任務便是融資融券這一證券市場上的新興業務。在此期間，我近距離了解了君安的發展歷程以及企業文化，更深入地研究並參與了融資融券業務的整個流程，明確了其在證券市場中的特殊地位和重要作用，並且通過與客戶的交流溝通進一步鍛鍊了自己處理問題的能力，爲將來的求職打下了堅實的基礎。
一、企業簡介
君安證券股份有限企業是由證券有限企業和君安證券有限責任企業採取新設合併、增資擴股的方式,於19xx年8月18日正式成立的大型綜合類證券企業。可以經營證券的代理買賣;證券的代保管、簽證;證券的自營買賣;證券的承銷和上市推薦;證券投資諮詢;資產管理;發起設立證券投資基金和基金管理企業等業務，有投資銀行、國際業務、證券投資、信用交易、資產委託、收購兼併、實業管理等業務部門，是目前國內規模最大，股東最多，經營範圍最寬，機構分佈面最廣的證券企業。
企業由總裁辦公會議主持日常性工作，行使企業的日常性經營管理職責，在投行業務、國債業務、經紀業務、研究領域、投資及資產委託管理業務、網絡建設等方面均做出了卓越的成績。新股發行股數、募集資金和發行家數三項主要指標在全國券商中排名第一。
君安先進的電腦配置和完善的交易系統，保證了交易的暢通、及時和準確。企業依託強大的研究隊伍，提供高水平的投資諮詢服務，增強客戶抗禦風險的能力。先進的營銷意識和良好的整體資源配置，使君安經紀業務的市場份額逐年上升，其股票、基金交易額均排名全國第一。
高質量的研究開發工作始終是君安經營發展的基礎和核心。企業擁有目前國內券商中規模最大、研究力量最強、配套設施最完善的專業化證券研究所。研究所每日提供實時財經信息和股票市場趨勢分析，定期出版各種企業研究報告，隨時發表熱點問題專題研究。
企業證券投資業務在市場上具有良好的聲譽。企業還專門設立資產委託管理部，爲客戶資產量身定製理財方案。君安重視網絡建設，實現了無紙化辦公。此外，君安注重有形營業網絡與無形信息網絡的結合，開發電話轉賬等清算功能，大力推廣非現場交易業務，提高了企業的整體經營優勢。
近年來君安順利地度過了合併後的調整過渡期，並創造了不菲的業績。企業上下團結協作，勵精圖治，必將創造更加輝煌的成績，爲中國資本市場的發展做出應有的貢獻。
二、具體實習內容
既然被安排到了信用交易部門，所做的工作自然與融資融券分不開，首先簡要介紹一下融資融券業務：
概念：“融資融券”又稱“證券信用交易”，是指投資者向具有深圳證券交易所會員資格的證券企業提供擔保物，借入資金買入本所上市證券或借入本所上市證券並賣出的行爲。包括券商對投資者的融資、融券和金融機構對券商的融資、融券。修訂前的證券法禁止融資融券的證券信用交易。融資是借錢買證券，證券企業借款給客戶購買證券，客戶到期償還本息，客戶向證券企業融資買進證券稱爲“買空”;融券是借證券來賣，然後以證券歸還，證券企業出借證券給客戶出售，客戶到期返還相同種類和數量的證券並支付利息，客戶向證券企業融券賣出稱爲“賣空”。目前國際上流行的融資融券模式基本有四種：證券融資企業模式、投資者直接授信模式、證券企業授信的模式以及登記結算企業授信的模式。
業務流程：對於證券企業來說，融資融券業務有着一套及其嚴格的業務流程，尤其是現階段還未實行的時候，君安作爲試點必須嚴格按規定執行。因此，爲了能夠充分瞭解此項業務的作用，主管安排我在爲期兩個月的時間內在各個流程都進行了實踐，以便能夠從整體上把握融資融券業務，瞭解其一旦推出市場將對整個金融界所造成的影響。
首先，並非所有證券企業客戶都擁有開通融資融券業務的權利，在提交申請後，證券企業必須辦理客戶徵信，瞭解客戶的身份、財產與收入狀況、證券投資經驗和風險偏好，並以書面和電子方式予以記載、保存。對其以往的投資情況以及信用額度進行評估和打分，對未按照要求提供有關情況、在本企業從事證券交易不足半年、交易結算資金未納入第三方存管、證券投資經驗不足、缺乏風險承擔能力或者有重大違約記錄的客戶，以及本企業的股東、關聯人，證券企業不得向其融資、融券。因此，整個業務流程的第一步便是利用excel軟件計算出特定的指標，按實際情況篩選出合格的申請者並允許其開通業務，同時將資料轉交給下個流程的操作者。
其次，當接到通過審覈客戶的資料後，便可以爲其進行開戶。因此，第二個流程是應當按照有關規定與客戶簽訂融資融券合同及風險揭示書，並且以自己的名義，在證券登記結算機構分別開立融券專用證券賬戶、客戶信用交易擔保證券賬戶、信用交易證券交收賬戶和信用交易資金交收賬戶。在向客戶融資融券前，還必須與客戶簽訂融資融券合同，明確約定融、融券的額度、期限、利率、利息的計算方式以及相關各種保證金的比例和折算率等一系列條款，並將合同連同風險揭示書一起交由客戶簽字，至此可說完成了融資融券業務第二流程，意味着客戶已經成功開通了此項業務，可以進行融資融券交易。
隨着開戶的完成，第三流程也隨之啓動，證券企業應當委託證券登記結算機構根據清算、交收結果等，對客戶信用證券賬戶內的數據進行變更。然而，爲了避免信用風險所導致的損失發生，君安有一套完備的賬戶監管制度。同時根據證監會最近剛出臺的第三方存管制度規定，必須與客戶及商業銀行簽訂客戶信用資金存管協議，此舉更是加強了對於證券交易的監管，保障了客戶以及證券企業的利益。而君安將依據制定的各類保證金的限額比例強制規範融資融券客戶，一旦發現存在賬戶金額不符合保證金比例規定，意味着該賬戶處於信用風險中，企業將通知客戶進行必要的補倉，如出於此狀態超過一定時間，將按規定強制平倉此賬戶以保障企業利益。
最後，也可說是最爲關鍵的流程，在客戶的融資融券業務到期後，將通過各種方式還款或還券，實行平倉。因此，我們此時必須計算出客戶在期限內的交易盈虧情況，並且計算出證券企業應收利息和融資融券業務委託費，並且將每天到期客戶的詳細情況彙總成表，每日完成結算後上報最後統計結果。此流程看似簡捷，然其工作量十分浩大，並且要求做到效率與準確度的統一，可算在整個業務中最爲艱辛的流程，因此，我們部門的大部分精英分子被安排在這一流程，可見其重要性。而當我已經充分明晰了融資融券業務，並且在其他流程能夠熟練操提崗位作後才被安排至這一崗位，目的當然是爲了讓我能夠不拖累整個工作進度，保持一貫的高效，並且使我能夠更快的適應這一快節奏的工作環境。因此，在這裏必須特別感謝我的部門主管對我的良苦用心。
三、自己的一些心得和建議
在此次實習經歷之前，雖然從書本上獲得了不少有關證券企業的信息，但對於其實際業務操作流程並不十分瞭解，因此，雖然擁有不少相關的理論知識，但真正到了時間的時候仍遇到了不小的問題。可見理論與實踐相結合的重要性。在不斷克服困難的實習過程中，不僅對於證券行業有了更深一步的瞭解，更重要的是在此期間累極了許多資深證券從業人員在處理交易時的寶貴經驗，這些絕非是實習工資能夠衡量的。同時，通過這兩個月的實習，我獲得了許多寶貴的經驗，並且思考了不少問題。
1、與以往實習的不同之處
首先，就正式度而言，本次畢業實習與以往的暑假實習經歷是不可同日而語的。前幾次的實習只是在一些中小型企業，外貿企業等，其對員工的衣着，服飾，言談舉止的約束性較弱，雖然氣憤比較輕鬆，卻缺少了一種工作應有的緊張態度。而在君安的是細則大爲不同，企業上下必須嚴格遵守嚴格的規章制度，不能有絲毫的輕視。而在陸家嘴金融中心上班無形之中增加了一份神聖之感。
其次，實習的目的也有很大的區別。在大一、大二的實習並沒有明確的目標，只是爲了不想荒廢暑假時間並且能夠鍛鍊一下自身的工作能力，拓展視野，因此投入的熱誠有限，最終的收穫不大。然而在此次實習之前，我早已把爲將來的工作打下堅實的基礎作爲目標，因此針對性很強，尤其是在此次實習過程中有意識的將所學的金融知識儘可能運用到工作中去，兩者相得益彰，相輔相成。因此，在擺脫了以往的迷茫後使得此次的實習更有效率，收穫頗豐。
最後，實習的內容同樣大相徑庭。以往的實習更多的是被安排做一些周邊性質的工作，如打印、複印或接電話等較爲簡單的工作，很少涉及到核心的工作內容，可算是當了一回廉價勞動力。而此次被安排進入了君安的信用交易管理部門，專門負責融資融券這一新興業務。在兩個月的過程中，我幾乎在各個流程的崗位上都進行了實踐，從而對於這項業務以及我們部門的重要性能夠有了充分的瞭解，爲將來的求職打下了堅實的基礎。
2、人際關係的處理問題
剛到君安，部門裏的同事給我的第一印象便是待人熱誠，謙遜有禮，比以往我所有去過的企業都更爲出色，因此我也就此打定了儘早融入團隊的決心。然而畢竟我並非正式員工，要在短時間內完成這一任務難度不小。在實習之初，這方面我做的不夠出色，總覺得與部門裏的同事存在一些代溝，沒有能夠進行良好的溝通，也間接導致了我的實習工作停滯不前，未能取得較大進展。慶幸的是隨着奧運會適時地召開，我們之間終於出現了共同的話題，我也把握住了這天賜良機，通過奧運話題拉近了與其他同事之間的距離，克服了溝通障礙，逐步從閒談轉化爲工作上的探討，久而久之他們都潛移默化地將我視做團隊的一員，而我也能夠不斷地吸取前輩們的工作經驗，並且轉化爲自己的。
大學生頂崗實習計劃範文 篇32
今日，看我們的保育老師做事的精神，我發現，其實凡事怕認真和愛。只要一絲不苟地做事沒有做不好的事；只要有愛心，再苦也是樂。
對每個孩子的關注還夠，應該隨時隨地的注意到每個孩子，雖然這是一件對於我們來說比較難的事，但這是要做好一箇幼兒老師應具備的條件。
提高專業技能技巧，拓寬自己的知識面。在音樂課和語言課，還有科學課的教育活動中，我發現自己有很多的專業技能技巧都存在較大的不足，自己的知識面較窄，在以後的過程中，我應該多閱讀多學習，加強這方面的訓練，提高自己的專業能力。
大學生頂崗實習計劃範文 篇33
20xx年8月1日晴
實習第一天，要我下午5點到臺裏。一般實習生要老師帶進去，可l老師很忙，沒時間帶我進臺裏，他在電話裏這樣說：“你自己想辦法闖進去。”在第一道門沒有攔我，第二道門時因爲我問保安路，所以他知道我是訪客了，於是讓我返回第一道門去登記，我返回，保安非要老師下來接，並說這是規定。我知道l老師不會下來的，保安打電話到辦公室，沒人接，又打了個說l老師在演播廳，這樣說來是肯定不能出來接我了。我就跟那保安繼續胡侃，最後居然開了張條子，讓我進去了！就這樣，闖入成功！從那一刻起，我的實習生涯也正式開始。
在那裏居然碰到一師兄，他也在那裏實習，這讓我感到很親切。
那天去了很多學生，剛開始以爲都是實習生，後來才知道並不是的，因爲今天需要觀衆，所以實習生找了很多同學來“裝觀衆”，打電話到演播現場進行測試，那天只是一次演習，沒有播出。我們實習生也沒有在現場，只是在辦公室打電話，不停的打電話，以便測試通話系統和接聽人員的應對等。
我也到演播廳看了一下的，感覺很不錯，我喜歡那個演播廳，很寬敞、很有品，是那種一進去就想站在那看一下的那種感覺，是的，我真的就在那站着看了很長一段時間，就那樣站着，就那樣看着，也許腦袋裏想着什麼，也許什麼都沒想，但我喜歡那種感覺……
那天搞得很晚，本來演練就搞到了快9點，後來又吃了餐飯，所以回家時已經晚上10點多了。
一天的實習生活就這樣結束了。
20xx年8月2日晴
實習第二天，今天一大早8點我就到了臺裏。實習證還沒辦好，但早上進門沒有人攔我，很驚訝！不過下午進門時又被攔了，打電話到辦公室，證明有我這個人，老師沒下來接我，但是還是讓我進去了，但保安說一次！哎，下午的這個保安很嚴，沒昨天的好說話。我說明天還要來的，他說下次一定要老師接，明天上午還是他！哎，真擔心明天的進門問題。
因爲是新人，沒有人帶我出去採訪，有點小失望，但這一天也失很充實的。今天一天我都在幹被認爲最枯燥的事，當然也確實很麻煩，那就是聽採訪的帶子，把同期聲一字不差的記下來以便於做字幕，因爲那個片子不是一般的新聞，帶敘述性，所以很長，我們也聽了很久，而且帶濃厚的方言，所以很難辨別，聽起來很辛苦，在那個時候，我的感慨是——推廣普通話是一件利國利民的事！
聽完帶子後又快到5點了，又準備打電話，今天打電話的實習生不多，而且昨天一箇打電話很猛的女生沒來，所以很沒氣氛，沒怎麼打。昨天沒說那女生的，這裏說一下，她是一實習生帶來的，東北的，不停地打電話，還是用自己手機！有傳聞說打了20多箇，也有說打了38個，具體多少我們也不清楚，但確實很猛！後來她連飯都沒喫就走了。哎，東北人就是實誠啊！
今天又在那喫的晚飯——盒飯。不過味道還不錯。回家的時候8點多了。每天就這樣早出晚歸，很有上班的感覺，也讓我的生活變得忙碌而充實，而不是之前假期生活的墮落空虛感，這很好，我喜歡這個開頭。
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