最新儀表禮儀

最新儀表禮儀（通用22篇）

最新儀表禮儀 篇1

　　在與人交談時，如果反覆擺弄自己的手指，比如活動關節，甚至發出“嘎、嘎”的聲響，或者是手指動來動去，會給人以不舒服的感覺。

最新儀表禮儀 篇2

　　(一)儀容

　　1、頭髮

　　要勤於梳洗、長短適中、髮型得體、美化自然。男性頭髮不宜太長或過短(光頭)，髮式要協調，不可怪異。

　　2、面容

　　要勤於洗臉，使之乾淨清爽，無汗漬、無油污、無淚痕、無其它任何不潔之物。

　　(1)眼睛。要隨時注意、及時清除眼部分泌物。若眼睛患有傳染病，應自覺迴避公務、社交活動。

　　(2)耳朵。在洗澡、洗頭、洗臉時，不要忘記清洗耳朵和耳孔的分泌物，但忌在他人面前做。

　　(3)鼻子。應注意保持鼻腔清潔，不要隨處吸鼻子、擤鼻涕，不要在人前挖鼻孔、捉“鼻牛”。

　　(4)嘴巴。飯後要刷牙，去除口腔異物、異味。重要公務之前忌食煙、酒、蔥、蒜、韭菜等氣味刺鼻的食品。

　　(5)鬍子。不允許留鬍鬚。

　　3、手臂

　　手臂被視爲交往中的“第二名片”。

　　(1)手掌。是“製作”手語的關鍵部位，應當勤洗手，不要使自己與“不衛生”劃等號。

　　(2)指甲。應定期修剪，不要留長指甲，不要使其看上去髒兮兮、黑乎乎。修剪手指甲，應令其不超過手指尖爲宜。

　　(3)肩臂。在工作崗位、公務活動或正式場合中，不要使肩部裸露在衣服之外，不要穿無袖裝。

　　(4)腋毛。屬於“個人隱私”，不要爲他人所見。在正式場合，一定不要穿可能會令其外現的服裝。

　　4、腿部

　　上班期間或正式場合，不允許穿短褲，女同志不要穿超短裙，也不要光着腿不穿襪子。

　　5、腳部

　　不允許光着腳穿鞋子。不要在正式場合穿拖鞋、涼鞋。

　　6、化妝

　　原則：美化、自然、得法、協調。

　　禮規：勿當衆化妝，匆在異性面前化妝，勿使化妝妨礙於人，勿使妝面殘缺，勿借用他人的化妝品，勿評論別人的化妝。

　　女性員工化妝應給人清潔健康的印象，不能濃妝豔抹，不宜用香味濃列的香水。

　　7、異響

　　咳嗽、哈欠、噴嚏、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等聲響，都是不雅之聲，統稱爲異響，在正式場合不要出現。在衆人面前，若他人不慎製造了異響，明智的做法是視若不見。若本人不慎弄出了異響，應向身邊人道歉，不要若無其事。

　　8、口腔

　　保持清潔，上班前不能喝酒或喫異味食品。

　　(二)舉止

　　1、手姿

　　(1)基本的手姿。垂放：雙手自然下垂，掌心向內，疊放或相握於腹前，或是雙手伸直下垂，掌心向內，分別貼放於大褪兩側。背手：既可顯示自信，又可鎮定自己。持物：拿東西時動作要自然，不要翹起無名指與小指，顯得作態。鼓掌：右手掌心向下，有節奏地拍擊掌心向上的左掌，必要時，應起身站立。不允許“鼓倒掌”。誇獎：伸出右手，拇指指尖向上，指腹面向被稱道者。指示：用以引導來賓、指示方向，右手或左手抬至一定高度，五指併攏，掌心向上，以肘部爲軸，朝一定方向伸出手臂。

　　(2)禁忌的手勢。不衛生的手勢：在他人面前搔頭皮、掏耳朵、抹眼屎、摳鼻孔、剔牙齒、抓癢癢、摸腳丫等。不穩重的手姿：在大庭廣衆之前，雙手亂動、亂扶、亂放或是咬指尖、折衣角、抱大腿、攏腦袋等。失敬於人的手姿：用手指指點他人。其中，食指指向他人，其餘四指握攏，有指斥、教訓之意，尤爲失禮。

　　2、立姿

　　(1)基本的立姿。基本要求是：頭端、肩平、胸挺、腹收、身正、腿直、手垂。男同志要穩健，女同志要優美。

　　(2)禁忌的立姿：頭歪、肩斜、胸凹、腹凸、背弓、臀撅、膝屈、雙腿叉開過大、雙腳隨意亂動，站立時不要隨意扶拉、倚、靠、趴、踩、蹬、跨，顯得無精打采，自由散漫。

　　3、蹲姿

　　在他人面前需要撿拾地上某物時，採用蹲姿較爲雅觀。下蹲，不要面對他人，不要背對他人，不要雙腿平行叉開。

　　4、坐姿

　　(1)基本要求。要注意順序，優先尊長，落座無聲，不慌不忙，離座謹慎，不擾他人。

　　(2)坐定的姿勢。在較爲正式的場合，或有尊者在座時，通常不要坐滿座位，不要身靠座位的背部。極正規的場合，上身與大腿、大腿與小腿，應當均爲直角，即“正襟危坐”。當面對尊長而無屏障時，雙腿要併攏。雙腳自然下垂，置於地面上。正坐時，雙手應掌心向下，放於大腿上，或放在身前的桌面上，也可以扶住座位兩側的扶手。

　　(3)禁止的坐姿。正式場合不要仰頭靠在座位背上，或是低頭注視地面。不要左顧右盼，閉目養神，搖頭晃腦。不要歪向一側，或是趴向前方、兩側。不要雙手抱於腦後，雙手抱住膝蓋，用手撫腿、摸腳。雙手不要摸摸、碰碰、敲敲、打打。身前有桌子時，不要將肘部支於其上，或雙手置於桌下，夾在大腿中間。雙腿不要敞開過大，不要在尊長面前高翹“4”字形腿，也不要反覆抖動不止。不要騎在座位上，或把腿架在高處。不要將腳抬得過高，以腳尖指人，讓對方看到鞋底。不要在坐下後脫鞋子、襪子。不要用腳勾住桌腿，或放到自己、他人座位上。不要踩踏其他物體。不要兩腳腳跟着地，腳尖朝上，搖盪抖動不止。

　　5、行姿

　　總的要求是：輕鬆、矯健、優美、勻速，穩重大方，不慌不忙。

　　禁忌的行姿：方向不定，瞻前顧後，速度多變，聲響過大，八字步態。

最新儀表禮儀 篇3

　　活動設計背景

　　我們幼兒園每個星期都會輪一箇班的幼兒來做禮儀小天使,小朋友們站在校門口迎接着每一箇小朋友及家長的到來,他們臉上的微笑、及那一聲聲甜甜的“早上好”讓人覺得是那麼的甜美可親，你會不予自覺地回予微笑：早上好！我希望我班的幼兒都能做個懂禮儀的禮儀小天使，所以，我就給我們班的幼兒設計了這一節禮儀課《微笑》。

　　活動目標

　　1、學習兒歌《微笑》，學會怎樣微笑。

　　2、知道微笑是尊重別人的一種表現，體驗微笑可以給別人帶來好心情。

　　3、培養幼兒良好的體態語言。

　　教學重點、難點

　　1、學會微笑，知道微笑是尊重別人的一種表現，體驗微笑可以給人帶來好的心情。2、培養幼兒良好的體態語言。

　　活動準備

　　1、各個職業微笑的課件或圖片，禮儀兒歌課件。

　　2、人手一面鏡子。

　　3、歌曲音樂《表情歌》、《不怕不怕》。

　　活動過程

　　一、 導入活動。

　　1、師幼互相問好！

　　2、複習歌曲《表情歌》引入

　　師：歌曲裏邊小朋友唱了好幾種表情，我發現有的表情非常好看，你覺得怎樣的表情看起來讓人覺得舒服？（笑眯眯）

　　3、師幼互動玩“變臉遊戲”讓幼兒感受不同表情帶給自己的不同心情。

　　師：接下來老師和你們玩個遊戲，想不想玩？那就請小朋友自己找個朋友，找個舒服的位置站好，手拉手。

　　師：那我們現在聽老師的指揮，我說什麼表情你們就做什麼表情，然後我要請你們告訴我，你看到這個表情有什麼感覺。好，準備。生氣（着急、開心、大笑、難過微笑······）

　　（師說各種表情幼兒做相應的動作）

　　4、討論：不同表情帶給自己什麼樣不同的感覺？哪種表情讓你感到愉快？區別大笑與微笑。

　　師：好，謝謝小朋友，請回到座位，我看看誰的坐姿最好。

　　師：小朋友，我們剛纔玩了表情的遊戲，我們有很多很多的表情，都是什麼表情呢?（生氣、着急、開心、大笑、微笑）我們在大笑的時候有什麼感覺？（開心、好像吃了棒棒糖）

　　“你看到着急的表情時，有什麼感覺？”（很難過，不舒服）

　　你看到微笑的表情，有什麼感覺？（很開心、很舒服、很溫暖）

　　“你們最喜歡什麼表情？”“爲什麼最喜歡微笑呢？”（很有禮貌、優雅、開心、溫暖）

　　剛纔小朋友說大笑讓人感覺很開心，微笑也同樣讓人感覺很開心，不過，大笑和微笑是不一樣的，現在，我請兩個小朋友來示範一下（請幼兒示範一箇大笑一箇微笑），你們看出這兩種笑有什麼不一樣嗎？（區別大笑與微笑）微笑是沒有聲音的，大笑是有聲音的，那我們跟人初次見面時應該選哪種笑呢?（選擇微笑）很好，來，我們一起來看看微笑的表情。（請剛纔兩幼兒再示範微笑）

　　二、 觀看圖片，學習微笑。

　　1、觀看各個職業中的人們微笑的表情圖片（逐一出示圖片）

　　2、提問：他們是幹什麼的？他們的表情是怎樣的？你喜歡他們的表情嗎？爲什麼？

　　小結：微笑給人的感受是開心愉快，有禮貌，能給自己和別人好的心情。因此，我們面對他人時要微笑。

　　3、練習微笑

　　（1）師：小朋友，我們剛纔看了這麼多的微笑，都感覺很溫暖，很開心，很快樂，很可愛，很美麗。既然微笑給我們帶來這麼多好的感覺，我們也來練習一下微笑，請小朋友從椅子下拿出小鏡子，在小鏡子裏面看到誰 呀？（自己）那我們來練習微笑吧。

　　幼兒練習微笑。討論：怎樣的笑容是微笑？（嘴角自然向上彎曲，眼睛充滿笑意。）

　　（2）把你的微笑送給你的朋友，看誰笑的最漂亮。

　　（3）我請幾個小朋友上來把微笑送給小朋友們。（請幼兒上前展示微笑）老師把他最美的笑容照出來。

　　三、學習禮儀兒歌《微笑》

　　1、分句理解，學習兒歌。

　　（1）小朋友 有禮貌 見到人 微微笑

　　提問：爲什麼說圖片裏的小朋友有禮貌？（問好、微笑）我們見到什麼人要微笑呢？（見到所有的 人都要微笑）

　　（2）心情好 沒煩惱 這世界 多美妙

　　提問：心情好的表情是怎樣的？（微笑）什麼是煩惱？（不開心的事）

　　小結：如果我們每天都開開心心，這世界就會變得更加美麗。

　　2、完整欣賞兒歌。（鼓勵幼兒在朗誦兒歌時作出微笑的表情）

　　四、結束活動：微笑SHOW。

　　1、師：小朋友笑起來真好看，讓我們一起來把微笑送給所有的人，好嗎？（幼兒上前排好隊微笑，師給幼兒“照相”）

　　2、請小朋友跟着音樂節奏一箇跟着一箇展示自己最美的笑容。

　　幼兒展示自己的笑容，老師給笑得最漂亮的幼兒掌聲鼓勵。

　　3、師引導幼兒在展示微笑時說：“我把微笑送給你”。

　　4、幼兒跟着音樂的節奏，帶着微笑的表情離場。

　　教學反思

　　這一節課中，我充分利用了幼兒已有的知識和幼兒豐富的表情經驗，讓幼兒輕鬆愉快地學習，很好的達到了我的預定目標。整個活動的各個環節相靠，緊密相連，老師和幼兒及幼兒和同伴之間的互動較好，充分展現了幼兒的學習自主性和互動性；整個過程，幼兒的學習興趣濃厚，課堂氣氛活躍，小朋友們都紛紛意試的要相展現自己，老師也讓他們盡情的去發揮和表現。不足的就是在觀看圖片這環節時，我有時稍講得多了些，語言顯得不夠簡練。以後我定會多注意這方面改正自己的不足。

最新儀表禮儀 篇4

　　很多職業人士，爲了美化外在的形象，不惜花重金去美容，購買高檔的服飾。愛美之心，人皆有之，這無可厚非。但是，精心打造出來的光鮮奪目的形象，往往會被行爲舉止上的一些差錯而徹底粉碎。掌握職場儀態禮儀，修飾你的儀態美，從細微出流露你的風度、幽雅，遠比一箇衣服架子，更加賞心悅目!

　　站姿：古人云：站如松。聯繫現代職場的世界，倒也不必站的那麼嚴肅!男士則主要體現出陽剛之美，抬頭挺胸，雙腳大約與肩膀同寬站立，重心自然落於腳中間，肩膀放鬆。女士則體現出柔和和輕盈，丁字步站立。

　　交談：談說時，要面對對方，堅持肯定的距離。儘量堅持身體的挺直，不可歪斜。依靠着牆壁、桌椅而站;雙腿分開的距離過大、交叉，都是不雅觀和失禮的行爲。手中也不要玩弄物品，那樣顯的心不在焉，是不禮貌的行爲。

　　坐姿：入坐要輕而穩，女士着裙裝要先輕攏裙襬，而後入坐。雙肩平正放鬆，兩臂自然曲折放在膝上，也可放在椅子或沙發扶手上。雙膝自然併攏，雙腿正放或側放。至少坐滿椅子的2/3，脊背輕靠椅背。起立時，右腳向後收半步而後起立。

　　行走：靠路線的右側行走，遇到同事、主管要主動問好。在行走的進程中，應避免吸菸、喫東西、吹口哨、整理衣服等行爲。上下樓梯時，應尊者、女士先行。多人行走時，注意不要因並排行走而佔據路面。

　　遞接物品：遞接物品是日常生活工作中的常見的舉止動作，但這一小小的動作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現出對對方的尊重。而如果在特定場合下或東西太小不必用雙手時，一般要求用右手遞接物品。

　　目光：與人交往是，少不了目光接觸。正確的運用目光，能夠塑造專業形象。依據交流對象與你的聯繫的親疏、距離的遠近來選擇目光停留或注視的區域。聯繫一般或第一次見面、距離較遠的，則看對方的以額頭到肩膀的這個大三角區域;聯繫比較熟、距離較近的，看對方的額頭到下巴這個三角區域;聯繫親暱的，距離很近的，則注視對方的額頭到鼻子這個三角區域。分清對象，對號入座，切勿弄錯!每次目光接觸的時間不要超越三秒鐘。交流進程中用60%-70%的時間與對方進行目光交流是最適宜的。少於60%，則說明你對對方的話題、談說內容不感興趣;多與70%，則表示你對對方本人的興趣要多於他所說的話。

最新儀表禮儀 篇5

　　何做一箇衣冠楚楚的男人 男生應聘時，最好穿西服革履，配上硬領襯衫，繫上挺括領帶，顯得瀟灑、英俊。做一箇成功男子漢，應隨時裝扮自己，時時展現男子漢的氣魄和魅力。

　　1.挺括的西裝

　　1)習慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲，兩件套也可以，但衣褲要成套。1)平時就準備好一至兩套得體的西裝，不要到面試前纔去匆匆購買，那樣不容易選購到合身的西裝。

　　2)顏色應當以主流顏色爲主，如深藍色，咖啡色、黑色、灰色等，不要穿格、條、花的，這樣在各種場合穿着都不會顯得失態。

　　3)初入職場的大學生，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖。在價錢、檔次上應符合學生身份，不要盲目攀比，亂花錢買高級名牌西服，如果用人單位看到求職者的衣着太過講究，不符合學生身份，對求職者的第一印象也會打折扣的。

　　4)西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的，也不能太過時、太老舊。西服袖口的商標一定要減掉。

　　5)如果穿的是三顆鈕釦的西裝，可只系第一顆，或繫上面兩顆，就是不能單獨系最下的一顆，而將上面的釦子敞開;穿雙排扣西裝時所有的釦子都要扣上，特別是領口的釦子。

　　6)長褲熨燙筆挺爲好，長度以直立狀態下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三爲佳。

　　2. 潔淨的襯衫

　　1)以白色或淺色爲主，經典白色襯衫永不過時，這樣較好配領帶和西褲。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風度;而藍色襯衫是it行業男士的最佳選擇，能體現出智慧、沉穩的氣質。

　　2) 襯衫領開口、皮帶扣和褲子前開口外側應該在一條線上。

　　3)襯衫應該是硬領的，領子要乾淨、挺括，短袖襯衫和圓領衫在正式場合不宜。

　　4)平時也應該注意選購一些較合身的襯衫，面試前應熨平整，不能給人“皺巴巴”的感覺。

　　5)衣領、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒有下過水的新襯衫都不合適，前者太拮据，後者太露着意修飾的痕跡。

　　6) 襯衫下襬要放入褲腰內。內衣、內褲、襯衣等都不能露出。

　　3. 瀟灑的領帶

　　1)男生參加面試一定要在襯衣外打領帶，這樣會倍加風采。領帶以真絲的爲好，領帶必須乾淨、平整、挺括，上面不能有油和其它痕跡。

　　2)平時應準備好與西服顏色相襯的領帶，在配色方面，以和諧爲美，不要追求標新立異，以免弄巧成拙。一條價格適中，清潔整齊，色彩和諧和領帶，遠遠勝過歷經滄桑的名牌貨。

　　3)領結要打得堅實、端正，不要鬆鬆散散，耷拉在一邊，領帶尖千萬不要觸到皮帶上，儘可能別上領帶夾。

　　4. 配套的鞋襪

　　1)皮鞋以黑色爲宜，黑色鞋好配服裝。不要以爲越貴越好，而要以舒適大方爲度。面試前一天要上油，刷亮，擦去灰塵和污痕。穿時鞋帶要繫牢。

　　2)皮鞋也儘量不要選給人攻擊性感覺的尖頭款式，方頭繫帶的皮鞋是最佳選擇。

　　3)皮帶和皮鞋應是同一質地的，如果不是，就要在顏色上找到統一。

　　4)襪子的顏色也有講究，穿西服革履時不要穿白色襪子，尤其是深色西裝，一定要搭配同色系的襪子。如果沒有配上，必須是深灰色、藍色、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致，這樣在任何場合都不失禮。

　　5) 襪子顏色保持足夠的長度，以襪口抵達小腿爲宜。

　　5. 整潔的儀容

　　1)保持儀容整潔男性可以用點清潔類的化妝品，給人乾淨、陽光的感覺就可。在香水的使用上要格外謹慎，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產生愉快的感覺。

　　2)注意頭髮修整，不要蓬鬆散亂，如果稍嫌過長，應修剪一下。最好在幾天前理髮，儘量避免在面試前一天理髮，以免看上去不夠自然。但面試前一天要洗乾淨頭髮，避免頭屑留在頭髮或衣服上，最好吹吹風。髮型不僅要與臉形配合，還要和年齡、體形、個性、衣着、職業要求相配合，才能體現出整體美感。男性求職首先忌顏色誇張怪異的染髮、長髮和光頭。

　　3)將鬍鬚剃乾淨，並且在刮的時候不要刮傷皮膚，刮鬍水是男性香水適當的替代品;指甲應在面試前一天剪整齊。

最新儀表禮儀 篇6

　　1、遵時守信

　　求職者一定要尊時守信，千萬不要遲到或毀約。遲到和毀約都是不尊重主考官的一種表現，也是一種不禮貌的行爲。如果求職者有客觀原因不能如約按時到場應事先打個電話通知主考官，以免對方舊等。另一方已經遲到，不妨主動陳述原因，宜簡潔表達。這時必須的禮儀。

　　2、放鬆心情

　　許多求職者一到面試點就會產生一種恐懼心理，害怕自己思維紊亂，詞不達意，出現差錯，以致痛失良機。於是往往會因爲緊張而出現心跳加快，面紅耳赤等情況。此時，應控制自己的呼吸節奏，努力調節，儘量達到最佳狀態後再面對招聘考官。

　　3、以禮相待

　　求職者在等候面試時，不要旁若無人，隨心所欲，對接待員熟視無睹，自己想幹什麼就幹什麼，給人留下不好的印象。對接待員要禮貌有加，也許接待員就是公司經理的祕書，辦公室的主任或人事單位的主管人。如果你目中無人，沒有禮貌，在決定是否錄用時，他們可能也有發言權，所以，你要給所有的人留下良好的印象，而並非只是對面試的主考官。面試時，自覺講手機等關掉。

　　4、入室敲門

　　求職者進入面試室的時候，應先敲門，即使面試房間是虛掩的，也應先敲門，千萬別冒冒失失的推門就進，給人魯莽，無禮的感覺。

　　敲門時要注意門聲的大小和敲門的速度。正確的是用右手的手指關節輕輕的敲三下，問一聲：我可以進來嗎?待聽到允許後再輕輕的推門進去。

　　5、微笑示人

　　求職者在踏入面試室的時候，應面露微笑，如果有多位考官，應面帶微笑的環視一下，以眼神向所有人致意。

　　一般而言，陌生人在相互認識時，彼此會首先留意對方的面部，然後纔是身體的其他部分。面帶真誠，自然，由衷的微笑，可以展示一箇人的風度，風采。有利於求職者塑造自己的形象，給人留下美好的印象。

　　求職者與主考官相識之後，便要稍微收斂笑容，集中精神，平靜的面容有助於求職者面試成功。

　　6、莫先伸手

　　求職者進入面試室，行握手之禮，應是主考官先伸手，然後求職者單手相應，右手熱情相握。若求職者拒絕或忽視了主考官的握手，則是失禮。若非主考官主動先伸手，求職者勿切貿然伸手與主考官握手。

　　7、請才入座

　　求職者不要自己坐下，要等主考官請你就座時再入座。主考官叫你入座，求職者應該表示感謝，並坐在主考官指定的椅子上。如果椅子不舒適或正好面對陽光，求職者不得不眯着眼，那麼就最好提出來。

　　8、遞物大方

　　求職者求職時必須帶上個人簡歷，證件，介紹信或推薦信，面試時一定要保證不用翻找就能迅速取出所有資料。如果送上這些資料，應雙手奉上，表現得大方和謙遜。

最新儀表禮儀 篇7

　　女性服飾禮儀：化淡妝、盤發纔是標準辦公室妝;佩戴首飾講究“兩宜兩忌”;指甲顏色不誇張，香水不張揚;絲襪以連褲襪爲宜;鞋子不露根，不露趾。

　　男性服飾禮儀：西服顏色以深灰、藏青、黑色爲宜;三顆紐扣僅扣上面兩顆;領帶選擇真絲面料，打好後長度不遮擋皮帶扣;西服口袋基本不放東西;西服整體搭配注意“三色原則”;

　　彙報禮儀：守時;事先做好充分準備;坐下平視上司，忌坐姿散漫;語言簡練準確;語速音量適中;遇到領導有重要電話，要目光示意是否離開等。

最新儀表禮儀 篇8

　　1、原則

　　端莊 整潔 大方

　　2、目的

　　營造文化氛圍，體現精神風貌，展示公司形象。

　　3、規範要求

　　3.1.1男、女員工生產現場着裝

　　身着公司統一發放的工作制服、襯衫，扣好衣釦褲釦。端正佩帶工作牌，符合安全規程着裝要求。載正安全帽/工作帽，繫好安全帽帶，佩帶必備的勞動防護用品(運行監盤/值班人員除外)。

　　3.1.2辦公場所着裝

　　男員工

　　春秋裝：身着公司統一發放的工裝、襯衫，扣好衣釦褲釦，襯衣下襬放進褲內。

　　夏裝：着短袖襯衫/長袖襯衫、長褲，襯衫只允許衣領處一箇釦子一系，其餘必須繫緊。

　　女員工

　　春秋裝：身着公司統一工服、襯衫，衣釦扣好，拉鍊拉好。

　　夏裝：身裝公司統一裙、襯衫，衣釦扣好，拉鍊拉好，襪子不能有破損和補過的痕跡。

　　3.1.3會議/活動着裝

　　在按季節着辦公場所工裝的基礎上，男員工打領帶，領帶緊束(大箭頭垂到皮帶扣處爲準)。

　　3.1.4特殊工種員工着裝：保衛/保安人員、醫護人員、炊事人員、服務人員等，必須符合各自工種着裝規範要求。

　　3.1.5着裝要領

　　a 工裝須熨燙挺直、勤洗勤換，保持衣領、袖口整潔，無黑(汗)班、油漬。

　　b 皮鞋要保持乾淨、光亮，不準釘響底，不得穿拖鞋。

　　c 端正佩帶工作牌，工裝除工作牌外不許佩帶其它飾品。

　　3.2儀容規範

　　3.2.1男員工

　　a 頭髮

　　髮型應以簡潔爲宜，不可太誇張另類，頭髮須保持清潔，梳理整齊。

　　b 五官

　　保持乾淨、清潔、衛生。

　　c 手部

　　保持清潔，不留長指甲，除婚戒、手錶外，不得佩帶其它飾物。

　　d 體態行爲

　　站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內收，頸部挺直，面帶微笑，雙腳與兩肩同寬自然垂直分開，雙臂自然下垂，肩平、頭正、挺胸、收腹。

　　坐姿：落座時動作要輕柔，在要影響到他人。就坐時要上身挺直，下頜內收，雙肩放鬆，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮後仰;雙腿自然分開，不得搖腿、翹腿。離座時，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動作要輕柔。

　　走資：方嚮明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動，走平行步，步伐從容，步態平衡。

　　3.2.2女員工

　　a 頭髮

　　保持清潔，梳理整齊。

　　b 五官

　　保持乾淨、清潔、衛生。工作時要求化淡妝，適度、自然爲宜，不可濃妝豔沫。

　　c 手部

　　保持清潔，不留長指甲。

　　d 體態行爲

　　站姿：自然挺立，眼睛平視前方，下頜內收，頸部挺直，面帶微笑，雙肩自然下垂，左手蓋住右後疊放於小腹前，肩平、頭正、挺胸、收腹，雙腿併攏，兩腳呈"丁"字型站立。

　　坐姿：落座時應按住衣服前角，撫平裙襬，緩緩落座，動作要輕柔，不要影響到他人。就坐時要上身挺直，下頜內收，雙肩放鬆，眼睛平視，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮後仰，不得搖腿、翹腿。離座時，若鄰座有人，須先示意，方可離座，動作要輕柔。

　　走資：方嚮明確，眼睛前視，肩平身直，雙臂自然下垂擺動，走平行步，步伐從容，步態平衡。

　　3.3附加說明

　　每日上崗前，員工應對自己的儀容儀表進行自儉。各單位(部門)負責人應在上班前檢查員工的儀容、儀表和着裝。對不符合標準的員工進行警告，限定改正時間;對於情節嚴重、影響惡劣的員工，可以要求首先解決問題，否則不予上崗。

最新儀表禮儀 篇9

　　爲打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一箇不可實現的夢想。

　　其實，儘管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那麼我們會發現，美，唾手可得。

　　整潔和自然最重要

　　一箇人的儀表由兩個部分構成，第一個部分是靜態的，比如高矮胖瘦、年齡狀態，相對在某一箇時間之內不會突變。

　　另外一方面它是動態的，就是他的舉止和表情。

　　平常我們說這個人很木，表情呆板、呆滯，我們說這個人活潑大方，表情比較善於和別人去互動。

　　但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。

　　儀表的禮儀，有兩個規則是非常重要的。

　　第一個規則也是最重要的一箇規則，就是要整潔。

　　你做人做事，儀表要不整潔就比較麻煩了，比如一箇男士，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，鬍子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫裏全是油泥，往你身邊一站，身上味兒還比較厚，那你會對他有好的看法嗎?

　　第二是要自然。

　　儀表要自然，你不自然，有時候很麻煩。

　　不自然有時候它有矯揉造作之意。

　　比如女士頭髮短點可以，男人頭髮長點可以，但是不能過界。

　　女士頭髮最短不能爲零，男士尤其是國家公務員、公司企業員工，一般不留長髮。

　　髮型很重要

　　修飾儀表的第一個問題是容貌，就是看一箇人的面部，主要修飾要點有髮型、面部、口部，還有一箇跟容貌也比較搭界的就是手部，

　　髮型的修飾，最重要的就是要整潔，規範，長度適中，款式適合自己。

　　比如頭髮要常洗、要常理，頭髮長度有要求，比如你在重要的工作場合，男士頭髮一般不能夠剃光了，也不要搞太長。

　　專業講法是前發不附額，側發不掩耳，後發不及領。

　　女士在重要場合頭髮不要隨便讓它自然而然地披散過肩。

　　面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多餘的毛髮也要注意。

　　第一，鬍子，第二，鼻毛和耳毛。

　　沒有特殊的宗教信仰和民族習慣，不要留鬍子，養成每日剃鬚的習慣，鬍子拉里拉碴，會給人蓬頭垢面之感。

　　口部要注意什麼呢?口部注意要無異味，無異物。

　　喫完飯之後要及時刷牙，及時照照鏡子。

　　如果要搞接待或者參加宴會，不要喫帶有過分刺激性氣味的食物，比如蔥、蒜、韭菜。

　　化妝要自然、協調

　　還有一箇化妝的問題，化妝就是使用化妝品進行自我修飾。

　　嚴格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化妝品的。

　　在我眼裏化妝品有這麼幾類，第一類，美容的。

　　這主要是女同志用的，脣彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類。

　　第二是就是美髮，美髮其實也是化妝，人不可能一輩子不剪一次頭髮，除非你天生沒有。

　　所以從這個意義上，我們男人女人他都在化妝。

　　第三也是男女都有的，那就是什麼護膚品的使用，護膚。

　　化妝的基本禮儀有三點。

　　第一是化妝要提倡自然。

　　第二是要協調。

　　用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列。

　　化裝的各個部位要協調，跟服飾搭配要協調。

　　第三是化妝時要避開人。

　　化妝是一種個人隱私行爲，別在別人面前“表演”化妝。

　　坐有坐相 站有站相

　　一箇人舉止動作實際上是教養、風度和魅力的問題。

　　關於舉止，有三個要點，這是基本的禮儀。

　　第一個要點，美觀。

　　雖然美的標準在不同時代它有一點點變化，但是相對而言，它有約定俗成的說法。

　　我們古人講幾句話，立似松、坐如鐘、行似風，實際上是講約定俗成的美。

　　第二要點，規範。

　　相對來言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢要比較規矩。

　　還有一點要注意什麼呢?這第三點就是互動的問題——你要注意你的所作所爲產生良好的預期的結果，要被交往對象理解和接受，這個你要不注意就很麻煩了。

　　當笑則笑 不該笑別笑

　　儀表禮儀最後一塊就是表情。

　　表情，就是人的面部的感情的外顯。

　　嚴格地講，一箇人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動作。

　　比如說有時候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。

　　但是最多地來講，一箇人的表情是通過眼神和笑容體現出來的。

　　首先眼神要注意注意四個字——目中有人。

　　在日常工作和交往中，我們和別人交流的時候，要養成注視對方的習慣。

　　從禮貌的角度來講，近距離交談，看對方的眼睛或者頭部，特別當你面對異性的時候要養成習慣，通常不看中間，尤其不看下邊，否則人家說你色迷迷。

　　第二，你看人家的角度它有講究的。

　　不能斜眼看人，而是正面看着別人。

　　最後，表情中還要說說笑。

　　雖然說笑比哭好，但是你得注意笑它也有一箇分寸，微笑，含笑，大笑，狂笑，冷笑，苦笑，它的適用對象是不同的。

　　那麼在笑的時候，你最需要注意的是什麼呢?四個字，當笑則笑，不該笑你別笑。

　　總而言之，講儀表禮儀，最重要的要強調一箇概念，就是要表裏如一。

　　徒有其表是不行的，但是隻有內心的善和美而沒有外在的美的表現也是不行的。

最新儀表禮儀 篇10

　　第一條規則是最重要的一條規則，要整潔。

　　做人做事你的儀表要不整潔就比較麻煩，比如一箇男同志，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，鬍子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫裏全是污垢油泥，往你身邊一站，跟垃圾箱似的，味兒比較厚，別人會對你有好的看法嗎?

　　第二條規則，要自然。

　　儀表要自然，不自然，有時候很麻煩。不自然有時候有矯揉造作之意。

　　第三條規則，要互動。

　　什麼是互動?就是你的美化、你的修飾被交往對象接受了，當然有時候它有一些技巧。

最新儀表禮儀 篇11

　　㈠選擇適當的化妝品和與自己氣質、臉型、年齡等特點相符的化妝方法，選擇適當的髮型來增添自己的魅力。

　　①化妝的濃、淡要視時間、場合而定。

　　②不要在公共場所化妝。

　　③不要借用他人的化妝品。

　　④不要非議他人的化妝。

　　⑤不要在男士面前化妝。

　　⑥男士不要過分化妝。

　　㈡服飾及其禮節

　　1.要注意時代的特點，體現時代精神;

　　2.要注意個人性格特點

　　3.應符合自己的體形

　　㈢白領女士的禁忌

　　禁忌一：髮型太新潮

　　禁忌二：頭髮如亂草

　　禁忌三：化妝太誇張

　　禁忌四：臉青脣白

　　禁忌五：衣裝太新潮

　　禁忌六：打扮太性感

　　禁忌七：天天扮“女黑俠”

　　禁忌八：腳踏“鬆糕鞋”

　　㈣ 中國紳士的標誌和破綻

　　1.中國紳士的十個細節：

　　①有一雙乾淨修長的手，修剪整齊的指甲。

　　②雖然不吸菸，但隨身攜帶打火機，以方便在周圍的女士吸菸時爲其點菸。

　　③天天換襯衫，保持領口和袖口的平整和清潔，有的還會使用袖釦。

　　④腰間不懸掛物品，諸如手機、呼機等等。

　　⑤在與女士相處時，不放過每一箇細節以對女士加以照顧，並且幾乎在完全下意識的狀態下操作，百戰不殆。

　　⑥在喫飯時從不發出聲音。

　　⑦較常人使用禮貌用語更爲頻繁。

　　⑧偏愛孤獨，尋求寧靜的心靈、安靜的肉體及激情的冥想。紳士們故此好思想、好舞文、好文學藝術方面的經典名著，絕少拜讀浮華喧囂的弄潮作品，包括影視。翻看一兩眼，倘若認爲俗，便絕不再拿起，包括討論。

　　⑨喜怒不形於色，在人羣中獨自沉默。

　　⑩在對待愛情的態度上思慮過重，常常顯得優柔寡斷。

　　2.中國紳士的十大破綻：

　　①手形清潔美觀，可是一旦進入需要脫鞋的房間，空氣中就會產生一種異樣氣味。

　　②雖然隨身攜帶打火機，但卻是一次性的塑料打火機。

　　③戴名牌手錶時，手腕揚得飛揚跋扈。

　　④雖然天天換襯衫，但總是系同一條領帶。

　　⑤腰間雖然沒有懸掛手機和呼機，但是在公共場合常常大聲對着手機說話，在劇院裏聽任自己的手機鈴聲響起。

　　⑥在對待愛情的態度上思慮過重並不是拿不定主意選擇，而是根本不打算相信。

　　⑦喫飯時不發出聲音，但喝湯時卻引人側目。

　　⑧雖然較常人使用禮貌用語更爲頻繁，但是頻繁到了令人起疑的程度。

　　⑨偏愛孤獨到了怕見生人的程度。

　　⑩儘管對女士尊重異常，但是在與同性朋友相處時反差過大，叛若兩人。

最新儀表禮儀 篇12

　　教學方法：

　　活動競賽法 行爲辨析法

　　活動目標：

　　1、讓幼兒瞭解着裝的基本禮儀。

　　2、培養幼兒的儀表和良好的着裝習慣。

　　核心要素：

　　穿衣服 稍稍大 鈕必扣 鏈要拉

　　常換衣 勤清洗 乾淨裝 更神氣

　　活動準備：

　　圖片兩幅：一幅是服裝、鞋帽都穿戴整齊的幼兒圖片;一幅是服裝、鞋帽穿戴不整齊的幼兒圖片。

　　基本過程：

　　(一)導入活動

　　1、教師：“老師帶來了兩幅圖，我想請校朋友們先仔細看，然後再告訴我：圖片上的這兩個小朋友誰做得好，誰做得不好。”

　　2、教師出示兩幅圖片引發幼兒對活動的興趣。兩張圖片：一張圖上是一箇帽子和鞋子都穿戴不整齊的小朋友，另一張是穿戴都非常整齊的小朋友。

　　(二)關鍵步驟

　　1、讓孩子觀察和比較圖片，判斷對錯。使孩子知道穿乾淨的衣服是着裝的要求之一。

　　2、給幼兒提供各種衣物，讓孩子進行穿衣服比賽，讓其他幼兒當小評委，要求能說出哪個小朋友做得好，並說出他做得好的理由。

　　(1)請四名幼兒到前面來，參加穿衣服比賽。

　　(2)教師提供相同的包括襪子和鞋子在內的衣物四套，把幼兒分成每四人一組，讓每一組的四名幼兒在相同的時間內進行穿衣服比賽。

　　3、與幼兒討論：

　　(1)怎樣才能把衣服穿得又快又好?

　　(2)看不到自己的衣服是否整潔時，有什麼好的辦法?

最新儀表禮儀 篇13

　　物品上的準備準備一箇筆記本，裏面記錄有參加過求職面試的時間、各公司名字、地址、聯繫人和聯繫方法，面試過程的簡單記錄、跟進記錄等。求職記錄本應該隨時帶在身邊，以便記錄最新情況或供隨時查詢。除此以外，還應準備好筆、簡歷、身份證、個人登記照，學歷證書、所獲獎勵證書等備查文件的正本和複印件。如果面試時公司人事主管提出查看一些文件的正本而面試者又沒有帶的話，是非常尷尬和不禮貌的，這是面試禮儀中最應該避免的疏漏。

　　形象上的準備1、女士着裝要大方得體，應注意服飾整體的搭配，以簡單樸素爲主。不要穿超短裙，也不穿薄、透或緊繃的衣服;可穿西裝套裙。皮鞋要擦亮，鞋帶要繫緊。昂貴的珠寶及飾品絕不適合佩戴，飾品數量也不宜過多。若擦香水，要用香味清新的，而不要用香氣過於濃烈或奇特的。

　　2、男士的穿着以正式的西裝爲宜，領帶要打端正。 不管男士還是女士，在應聘時要注意自己的修飾，注意一些細節。女士着裙裝時要穿絲襪，並隨時檢查是否有脫線或破損的情形。應試出門前要從頭到腳仔細檢查一遍自己的儀容，要使自己看上去幹淨整潔。面試過程中的禮儀

　　①、應聘前不要喝酒、不喫蔥蒜等食物。

　　②、提前10分鐘趕到。最好提早出門，比原定時間早5-10分鐘到達面談地點。早到可先熟悉這家公司附近環境並整理儀容。

　　③、應聘時不要帶陪伴，帶陪伴說明你缺乏自信。隨身公文包可放置於座位下右腳的旁邊，小型皮包則放置在椅側或背後，不可放置於考官辦公桌上。

　　④任何情況下都要注意進房先敲門。

　　⑤待人態度從容，有禮貌。眼睛平視，面帶微笑。坐姿要端正，兩手自然輕放在膝上，千萬不要兩手下垂或抱在胸前，或背後交叉。

　　⑥仔細聆聽問題，不要中途打斷。回答問題說話清晰，音量適中。神情專注，切忌邊說話邊整理頭髮。

　　⑦手勢不宜過多，需要時適度配合。

　　⑧不要用主考官聽不懂的方言。

　　⑨不要與主考官爭辯，即使考官所提問題非常不禮貌，身爲求職者，也不能表現出不禮貌的言辭。你可以拒絕，但口氣及態度一定要溫和、婉轉。進入面談辦公室前，可以嚼一片口香糖，消除口氣，緩和穩定緊張的情緒。但在, ^應聘時不能嚼口香糖，以免給人不穩重的感覺，也顯得不尊重對方。

最新儀表禮儀 篇14

　　教學形式：團體或小組教學

　　教學方法：行爲辨析法、演示示範法、童謠遊戲法

　　活動目標：

　　1、 知道頭髮要勤洗、常梳理。

　　2、 培養幼兒養成良好的個人衛生習慣。

　　核心要素：男童發、女童發、要得體、勤梳洗、及時理、既漂亮、又神氣

　　活動準備：小梳子、小鏡子、圖片

　　圖片：早晨起牀後，曉曉主動讓媽媽給她梳頭髮。

　　甜甜的媽媽給她梳頭髮時，她大哭大鬧，不肯梳頭。

　　基本過程：

　　(一) 導入活動

　　通過出示圖片引導出活動主題。

　　(二) 關鍵步驟：

　　1、 看看他們誰做得對呢?

　　(1) 老師出示一張圖片(早晨起牀後，曉曉主動讓媽媽給她梳頭髮)，然後對幼兒提問：“曉曉在做什麼事情?她做得對不對?”

　　(2) 老師再出示一張圖片(甜甜的媽媽給她梳頭髮時，她大器大鬧)，然後對幼兒提問：“曉曉爲什麼哭?她做得對嗎?”

　　(3) 與幼兒共同討論：我們應該向誰學習?爲什麼?

　　2、 學說兒歌：《洗頭髮》

　　洗頭髮

　　溫熱水 嘩啦啦 我洗頭 不害怕

　　香波搓 清水衝 乾乾淨 人人誇

　　教師一邊引導幼兒學說兒歌，一邊用小梳子正確梳理自己的頭髮，給幼兒做示範

　　活動延伸：

　　1、 在教室門口適宜的位置上掛一面大鏡子，以便幼兒每天來園後整理自己的儀容儀表;

　　2、 在教室中創設梳妝角，設“梳妝檯”——在小桌子上鋪上漂亮的桌布，桌子上放一面鏡子，梳妝盒(盒中盛有梳子、皮筋、面霜、擦手油等物品)，供幼兒起牀後裝扮使用。

　　家園互動：

　　1、 家長每天清晨應主動給孩子梳理頭髮，讓孩子知道梳理頭髮的必要性;

　　2、 定期爲幼兒洗頭髮、剪頭髮，讓幼兒保持良好的個人衛生習慣。

　　注意事項：頭髮要勤洗，勤剪，勤梳理。

最新儀表禮儀 篇15

　　交談中手的擺放。在工作之中，若是將一隻手或雙手插放在自己的口袋之中，不論其姿勢是否優雅，通常都是不允許的。正確的做法是雙臂自然下垂，雙手掌心向內輕貼大腿兩側。

最新儀表禮儀 篇16

　　爲打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一箇不可實現的夢想。

　　其實，儘管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那麼我們會發現，美，唾手可得。

　　整潔和自然最重要

　　一箇人的儀表由兩個部分構成，第一個部分是靜態的，比如高矮胖瘦、年齡狀態，相對在某一箇時間之內不會突變。

　　另外一方面它是動態的，就是他的舉止和表情。

　　平常我們說這個人很木，表情呆板、呆滯，我們說這個人活潑大方，表情比較善於和別人去互動。

　　但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。

　　儀表的禮儀，有兩個規則是非常重要的。

　　第一個規則也是最重要的一箇規則，就是要整潔。

　　你做人做事，儀表要不整潔就比較麻煩了，比如一箇男士，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，鬍子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫裏全是油泥，往你身邊一站，身上味兒還比較厚，那你會對他有好的看法嗎?

　　第二是要自然。

　　儀表要自然，你不自然，有時候很麻煩。

　　不自然有時候它有矯揉造作之意。

　　比如女士頭髮短點可以，男人頭髮長點可以，但是不能過界儀表禮儀的三個規則儀表禮儀的三個規則。

　　女士頭髮最短不能爲零，男士尤其是國家公務員、公司企業員工，一般不留長髮。

　　髮型很重要

　　修飾儀表的第一個問題是容貌，就是看一箇人的面部，主要修飾要點有髮型、面部、口部，還有一箇跟容貌也比較搭界的就是手部，

　　髮型的修飾，最重要的就是要整潔，規範，長度適中，款式適合自己。

　　比如頭髮要常洗、要常理，頭髮長度有要求，比如你在重要的工作場合，男士頭髮一般不能夠剃光了，也不要搞太長。

　　專業講法是前發不附額，側發不掩耳，後發不及領。

　　女士在重要場合頭髮不要隨便讓它自然而然地披散過肩。

　　面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多餘的毛髮也要注意。

　　第一，鬍子，第二，鼻毛和耳毛。

　　沒有特殊的宗教信仰和民族習慣，不要留鬍子，養成每日剃鬚的習慣，鬍子拉里拉碴，會給人蓬頭垢面之感。

　　口部要注意什麼呢?口部注意要無異味，無異物。

　　喫完飯之後要及時刷牙，及時照照鏡子。

　　如果要搞接待或者參加宴會，不要喫帶有過分刺激性氣味的食物，比如蔥、蒜、韭菜。

　　化妝要自然、協調，還有一箇化妝的問題，化妝就是使用化妝品進行自我修飾。嚴格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化妝品。

　　在我眼裏化妝品有這麼幾類，第一類，美容的。這主要是女同志用的，脣彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類。

　　第二是就是美髮，美髮其實也是化妝，人不可能一輩子不剪一次頭髮，除非你天生沒有。所以從這個意義上，我們男人女人他都在化妝。

　　第三也是男女都有的，那就是什麼護膚品的使用，護膚。

　　化妝的基本禮儀有三點。

　　第一是化妝要提倡自然。

　　第二是要協調。

　　用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列。化裝的各個部位要協調，跟服飾搭配要協調。

　　第三是化妝時要避開人。

　　化妝是一種個人隱私行爲，別在別人面前“表演”化妝。

　　坐有坐相 站有站相

　　一箇人舉止動作實際上是教養、風度和魅力的問題。

　　關於舉止，有三個要點，這是基本的禮儀。

　　第一個要點，美觀。

　　雖然美的標準在不同時代它有一點點變化，但是相對而言，它有約定俗成的說法。

　　我們古人講幾句話，立似松、坐如鐘、行似風，實際上是講約定俗成的美儀表禮儀的三個規則默認。

　　第二要點，規範。

　　相對來言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢要比較規矩。

　　還有一點要注意什麼呢?這第三點就是互動的問題——你要注意你的所作所爲產生良好的預期的結果，要被交往對象理解和接受，這個你要不注意就很麻煩了。

　　當笑則笑 不該笑別笑

最新儀表禮儀 篇17

　　儀表禮儀知識

　　㈠選擇適當的化妝品和與自己氣質、臉型、年齡等特點相符的化妝方法，選擇適當的髮型來增添自己的魅力。

　　①化妝的濃、淡要視時間、場合而定。

　　②不要在公共場所化妝。

　　③不要借用他人的化妝品。

　　④不要非議他人的化妝。

　　⑤不要在男士面前化妝。

　　⑥男士不要過分化妝。

　　㈡服飾及其禮節

　　1.要注意時代的特點，體現時代精神;

　　2.要注意個人性格特點

　　3.應符合自己的體形

　　㈢白領女士的禁忌

　　禁忌一：髮型太新潮

　　禁忌二：頭髮如亂草

　　禁忌三：化妝太誇張

　　禁忌四：臉青脣白

　　禁忌五：衣裝太新潮

　　禁忌六：打扮太性感

　　禁忌七：天天扮“女黑俠”

　　禁忌八：腳踏“鬆糕鞋”

　　㈣ 中國紳士的標誌和破綻

　　1.中國紳士的十個細節：

　　①有一雙乾淨修長的手，修剪整齊的指甲。

　　②雖然不吸菸，但隨身攜帶打火機，以方便在周圍的女士吸菸時爲其點菸。

　　③天天換襯衫，保持領口和袖口的平整和清潔，有的還會使用袖釦。

　　④腰間不懸掛物品，諸如手機、呼機等等。

　　⑤在與女士相處時，不放過每一箇細節以對女士加以照顧，並且幾乎在完全下意識的狀態下操作，百戰不殆。

　　⑥在喫飯時從不發出聲音。

　　⑦較常人使用禮貌用語更爲頻繁。

　　⑧偏愛孤獨，尋求寧靜的心靈、安靜的肉體及激情的冥想。紳士們故此好思想、好舞文、好文學藝術方面的經典名著，絕少拜讀浮華喧囂的弄潮作品，包括影視。翻看一兩眼，倘若認爲俗，便絕不再拿起，包括討論。

　　⑨喜怒不形於色，在人羣中獨自沉默。

　　⑩在對待愛情的態度上思慮過重，常常顯得優柔寡斷。

　　2.中國紳士的十大破綻：

　　①手形清潔美觀，可是一旦進入需要脫鞋的房間，空氣中就會產生一種異樣氣味。

　　②雖然隨身攜帶打火機，但卻是一次性的塑料打火機。

　　③戴名牌手錶時，手腕揚得飛揚跋扈。

　　④雖然天天換襯衫，但總是系同一條領帶。

　　⑤腰間雖然沒有懸掛手機和呼機，但是在公共場合常常大聲對着手機說話，在劇院裏聽任自己的手機鈴聲響起。

　　⑥在對待愛情的.態度上思慮過重並不是拿不定主意選擇，而是根本不打算相信。

　　⑦喫飯時不發出聲音，但喝湯時卻引人側目。

　　⑧雖然較常人使用禮貌用語更爲頻繁，但是頻繁到了令人起疑的程度。

　　⑨偏愛孤獨到了怕見生人的程度。

　　⑩儘管對女士尊重異常，但是在與同性朋友相處時反差過大，叛若兩人。

最新儀表禮儀 篇18

　　頭髮要適時梳理，不可有頭皮屑。髮型要樸實、大風、具有良好的個性。

　　男性的髮式給人以答題、整齊的感覺，應該顯示成熟。

　　女士梳理清秀典雅的髮型，能體現出持重、幹練、成熟。

　　常進行交際活動的女士適合梳理秀美的髮型，使人產生信任感。

　　公務人員的髮型不能奇特，最好不要染成黑色以外的顏色，發不遮臉，前流海不能過低，不使用色澤鮮豔的髮飾。

　　頭髮要遵循“三不”原則，即不能有味、不能出綹、不能有頭皮屑。

最新儀表禮儀 篇19

　　其實禮儀分數在整個面試分值中並不高，最高分值大約在7至8分左右，所以很多考生在面試準備中往往忽視了這一點。雖然禮儀分數並不高，但是整個面試過程中面試禮儀往往影響了面試的各個方面。所以這部分也是考生應該特別注意的。禮儀是否得體是衡量一箇人素質修養的直接體現。禮儀得體，給考官留下好印象，從而有利於面試分值的提高，畢竟面試是通過面對面的交流，考官根據對考生的印象進行打分，這是裏面的因素相比之下都比較主觀。

　　服裝：

　　服裝是面試禮儀重中之重。講究兩個原則：1、正式;2、得體。

　　男生的服裝應着西裝。西裝的應偏深色，不可穿白色西裝，不可着便裝，夾克，燕尾服和嘻哈的牛仔等服裝。西裝內穿淺色襯衫。着亮色領帶。(建議：深色系轉+白色襯衫+紅色領帶)。鞋子一律穿皮鞋，由於皮鞋樣式較多，建議考生選擇不繫鞋帶型的皮鞋，忌鞋的版式過於另類的。皮鞋的顏色應和褲子接近，襪子的顏色應與褲子和鞋子統一，忌往白色襪子，否則顏色過於明顯，在坐下的時候可能能看到。

　　女生的服裝應爲正裝。女聲的服裝要求沒有男生那麼嚴格，正裝顏色也應爲深色。(深色、灰色皆可)。避免着紅色、綠色等過於耀眼的服裝。襯衫和正裝能搭配上即可。但忌諱過於花俏，以樸素大方爲原則。女聲可穿西褲也可着裙子，裙子不可太短。鞋子應穿皮鞋，最好爲黑色。襪子和鞋子顏色保持統一。(若穿裙子，在襪子和鞋子的搭配上要難一些。穿裙子的考生把握下整體感覺。)

　　妝容：

　　面試前不論是男生還是女生，都應該將自己的樣子進行打理，儘量做到以最美好的形象面對考官。

　　男生：頭髮長度不許超過耳朵，不可留長髮。若皮膚不好，可以做做美容將皮膚打理得好一些。必須將鬍子刮乾淨。將手指甲全部剪短，不允許指甲裏存在污垢。相對來說男生並不是很注意這些，所以在面試前能進行這方面的功課。但是不用特別刻意，也不需要把自己弄的過於精緻。男生還是簡單就好。

　　很多考生在考前還去理髮店理髮，剛剪出來頭髮樣子並不一定很好，考生應該在面試的前三天到一禮拜理髮，這樣的時間差到面試的時候頭髮比較自然。很多考生也讓理髮師做髮型，這點在這裏老師並不十分贊成，很多理髮師做髮型的出發點是爲了更加時尚，跟公務員的形象有一定的差距。

　　男生一律不帶項鍊，手鍊，耳環等飾品。可帶手錶。

　　女生：女生的妝容要點比較多，遵循一箇原則：大方，簡單。不可過於複雜。

　　女生可以在考前化簡單的妝，忌濃妝。如果化妝技巧不算太過關的女性考生，老師還是建議大家不化妝爲好，因爲畫眼影無論是黑色，紅色還是別的顏色，在面試環節的形象都不好。只需要將臉洗乾淨，抹點潤膚霜和潤脣膏即可。

　　很多女生有帶項鍊和耳環、手鍊等視頻。手鍊還是不帶爲好，項鍊和耳環可帶，但是形狀忌過大，過與奇特。尤其是耳環，不可帶過長，過大，如鐵圈等形狀的耳環。

　　女生的頭髮忌諱燙，以直髮爲佳。可綁在腦後，也可自然散落。(由於女生的妝容比較服裝，看整體搭配效果，只要得體即可。)

　　禮儀：

　　考生在引導員的帶領下進入考場，和考官打招呼到答題到離開考常這個過程中涉及到整個走場禮儀，而很多考生並不瞭解在這過程中有哪一些需要注意的。

　　進場：如果是獨自進入考場，應該敲門，大約爲兩到三聲，不可敲得過多過頻。等裏面傳來“請進”的聲音在進入考常進場的腳步應該從容穩定，速度不可以過快。等站在考生席附近站定。然後問候考官。考官讓考生坐在，考生即可坐下。(這個過程根據不同地方有不同的方式。考生在這過程中把握從容、禮貌的原則。)

　　站姿：考生站立的時候應該挺直身體，以胸膛爲中心打開雙肩，目光與考官進行交流，顯示自信、友好。

　　坐姿：考生的坐姿應該微微前傾，專注的傾聽。在答題過程中，應適當的與考官進行眼神的交流，不可自顧自埋頭看題，答題。身子要坐直，相對固定的一箇姿勢，肩膀不許一直晃，忌晃腦、抖腿、分腿等動作(尤其是女生，雙腿必須合攏)。手自然放在桌子上，雙手切勿在答題的過程中手舞足蹈，亦不可答題的時候手指着考官。

　　立場：當答題結束的時候，考官會讓考生離常考生應該輕盈的起身，像考官道謝然後從容的離開考常

　　表情：

　　表情是在面試禮儀中相當重要的部分，也是考生最容易疏忽的部分。

　　在面試過程中，考生應該具有親和力，在答題過程中能適當的和考官進行眼神交流，用眼神傳遞友好。一箇好的印象應具備以下四個部分：1、在臉上露出專注或尊敬的表情，2、聚精會神、對任何都感興趣，3、有意識的整潔，4、察言觀色，取悅，投考官所好。

　　很多考生在平時的說話過程中會有很多的習慣動作，如瞪眼，擠眼，吐舌頭等。也有很多是無用的口頭禪等。這些都會影響到自己的形象。所以考生當儘量避免這些問題在面試的過程中出現。

　　根據身高，臉型等不同特徵。面部會呈現冷和熱兩種特點。熱面孔給人的印象比較嘻哈，玩世不恭的特點。冷麪孔給人的印象是冷峻、嚴肅的特點。在臉部呈現這樣的特點的時候應當從髮型，服裝等方面進行整理，儘量讓自己的形象顯得具有親和力。

　　總結：

　　禮儀是一箇長時間的積累，在面試過程中，考生相對都比較緊張，很多平時該注意的事情均可能忘記，呈現出最原始的狀態。所以一箇簡單的問候，鞠躬，在面試的時候都可能做不好。而過於刻板在面試的過程中就會顯得不真實。所以考生們應該在平時就加強這方面的訓練，做一箇有素質有修養的人。

最新儀表禮儀 篇20

　　【活動目標】

　　1、讓幼兒學會與人交談的禮儀，禮貌待人的好處。

　　2、培養幼兒的語言表達能力。

　　3、能正確用“請”字。

　　【活動準備】

　　1、文明禮儀課件，文明用語圖片。

　　2、課前預習一半故事：

　　【活動過程】

　　一、理解故事內容，體會“請”字的神奇。

　　提問：金花會找到李阿姨的家嗎?(讓孩子自由發揮，各抒己見)金花是怎樣找到李阿姨的家的呢?引出故事：

　　提問：金花順利地找到了李阿姨，是因爲她用了一箇神奇的字，小朋友知道是什麼字嗎?

　　二、引導幼兒學習用“請”字

　　1、讓幼兒用“請”字說一句話：小朋友在一起遊戲時怎樣用“請”字。

　　幼：我的車開到路邊，我想倒車，我會說“倒車請注意”。

　　幼：遊戲開始，請小朋友注意安全。

　　2、集體談話：自己遇到困難需要別人幫助時應該怎樣說。

　　3、幼兒自由討論：生活中什麼時候還會用到“請”字。

　　幼：買東西時會用到。

　　幼：坐車的時候會用到。

　　幼：我和媽媽去提水時也用到了，我說：“爺爺，請你先來。”

　　三、情景表演，鞏固禮貌用語。

　　1、播放文明禮儀課件，讓幼兒仔細觀察。

　　2、將文明用語圖片貼在教室四周，供幼兒自由進行情景演練。

最新儀表禮儀 篇21

　　爲打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥，大筆的錢花了，效果卻往往令人失望，謙謙君子，窈窕淑女，似乎是一箇不可實現的夢想。

　　其實，儘管人們相貌不同，但是如果儀表修飾得體，那麼我們會發現，美，唾手可得。

　　整潔和自然最重要

　　一箇人的儀表由兩個部分構成，第一個部分是靜態的，比如高矮胖瘦、年齡狀態，相對在某一箇時間之內不會突變。

　　另外一方面它是動態的，就是他的舉止和表情。

　　平常我們說這個人很木，表情呆板、呆滯，我們說這個人活潑大方，表情比較善於和別人去互動。

　　但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。

　　儀表的禮儀，有兩個規則是非常重要的。

　　第一個規則也是最重要的一箇規則，就是要整潔。

　　你做人做事，儀表要不整潔就比較麻煩了，比如一箇男士，穿的西裝很講究，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷，鬍子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫裏全是油泥，往你身邊一站，身上味兒還比較厚，那你會對他有好的看法嗎?

　　第二是要自然。

　　儀表要自然，你不自然，有時候很麻煩。

　　不自然有時候它有矯揉造作之意。

　　比如女士頭髮短點可以，男人頭髮長點可以，但是不能過界儀表禮儀的三個規則儀表禮儀的三個規則。

　　女士頭髮最短不能爲零，男士尤其是國家公務員、公司企業員工，一般不留長髮。

　　髮型很重要

　　修飾儀表的第一個問題是容貌，就是看一箇人的面部，主要修飾要點有髮型、面部、口部，還有一箇跟容貌也比較搭界的就是手部，

　　髮型的修飾，最重要的就是要整潔，規範，長度適中，款式適合自己。

　　比如頭髮要常洗、要常理，頭髮長度有要求，比如你在重要的工作場合，男士頭髮一般不能夠剃光了，也不要搞太長。

　　專業講法是前發不附額，側發不掩耳，後發不及領。

　　女士在重要場合頭髮不要隨便讓它自然而然地披散過肩。

　　面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多餘的毛髮也要注意。

　　第一，鬍子，第二，鼻毛和耳毛。

　　沒有特殊的宗教信仰和民族習慣，不要留鬍子，養成每日剃鬚的習慣，鬍子拉里拉碴，會給人蓬頭垢面之感。

　　口部要注意什麼呢?口部注意要無異味，無異物。

　　喫完飯之後要及時刷牙，及時照照鏡子。

　　如果要搞接待或者參加宴會，不要喫帶有過分刺激性氣味的食物，比如蔥、蒜、韭菜。

　　化妝要自然、協調，還有一箇化妝的問題，化妝就是使用化妝品進行自我修飾。嚴格地講，男人也好，女人也好，老人也好，孩子也好，我們都用化妝品。

　　在我眼裏化妝品有這麼幾類，第一類，美容的。這主要是女同志用的，脣彩呀，指甲油啊，胭脂啊，睫毛膏啊，諸如此類。

　　第二是就是美髮，美髮其實也是化妝，人不可能一輩子不剪一次頭髮，除非你天生沒有。所以從這個意義上，我們男人女人他都在化妝。

　　第三也是男女都有的，那就是什麼護膚品的使用，護膚。

　　化妝的基本禮儀有三點。

　　第一是化妝要提倡自然。

　　第二是要協調。

　　用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列。化裝的各個部位要協調，跟服飾搭配要協調。

　　第三是化妝時要避開人。

　　化妝是一種個人隱私行爲，別在別人面前“表演”化妝。

　　坐有坐相 站有站相

　　一箇人舉止動作實際上是教養、風度和魅力的問題。

　　關於舉止，有三個要點，這是基本的禮儀。

　　第一個要點，美觀。

　　雖然美的標準在不同時代它有一點點變化，但是相對而言，它有約定俗成的說法。

　　我們古人講幾句話，立似松、坐如鐘、行似風，實際上是講約定俗成的美儀表禮儀的三個規則默認。

　　第二要點，規範。

　　相對來言，你的坐相、站相、站姿、坐姿、走姿，姿勢要比較規矩。

　　還有一點要注意什麼呢?這第三點就是互動的問題——你要注意你的所作所爲產生良好的預期的結果，要被交往對象理解和接受，這個你要不注意就很麻煩了。

　　當笑則笑 不該笑別笑

　　儀表禮儀最後一塊就是表情。

　　表情，就是人的面部的感情的外顯

　　嚴格地講，一箇人的表情是有眼神、笑容、面部肌肉的動作。

　　比如說有時候眨眨眼，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊，它都有一定的含義。

　　但是最多地來講，一箇人的表情是通過眼神和笑容體現出來的。

　　首先眼神要注意注意四個字——目中有人。

　　在日常工作和交往中，我們和別人交流的時候，要養成注視對方的習慣。

最新儀表禮儀 篇22

　　服務人員在工作中的表情神態如何，在服務對象看來，往往與其職業素質、禮儀水準與工作態度直接相關。

　　在許多國家的服務禮儀中，服務行業在對其從業人員進行崗前培訓中，微笑往往被列爲重要的培訓科目之一。

　　在人際交往中，站姿是一箇人全部儀態的根本。站姿不美，其他姿勢也是無法做到優美典雅。因此，在一般情況下，服務人員應當採用標準站姿。服務人員在工作中行走時，尤其是當自己行進的姿勢有目共睹時，務必要符合禮儀規範的要求，做到既優雅穩重又保持正確的節奏。

　　服務人員在採取蹲姿服務時，應當掌握規範的下蹲姿，而不可給服務對象留下不文明的印象。在一般情況下，不允許服務人員在服務崗位上採取坐姿。如果在服務的過程中需要自己採取作姿時，也必須自覺地採用正確的坐姿。

　　服務人員在做手勢時，要講究柔美、流暢，避免僵硬死板、缺乏韻味。同時配合延伸、表情和其他姿態，使手勢更顯得協調大方。

　　一、 表情

　　1、待人謙恭、表情友好、適時調整、真心誠意

　　二、 眼神的運用

　　1、 注視對方的雙眼：注視對方的雙眼，即可以表示自己對對方全神貫注，又可以表示對對方所講話正在洗耳恭聽。問候對方、聽取訴說、徵求意見、強調要點、表示誠意、向人道賀或與人道別，皆應注視對方的雙眼。但是，時間上不宜時間過久，否則雙方都會比較尷尬。

　　2、對方的面部：與服務對方交談時，可以以對方的整個面部爲注視區域。注視他人的面部時，最好不要聚焦於一處，而且三點柔視爲宜。在工作崗位上接待服務對象時，注視對方的面部是最爲常用的。

　　3、 對方的全身：同服務對象相距較遠時，服務人員一般應當以對方的全身爲注視點在站立服務時，往往會有此必要。

　　4、 對方的局部：服務人員在工作中，往往會因爲實際需要，而對服務對象身體的某一部分多加註視。例如：在接遞物品時，應注視對方的手部。特別需要說明的是，如果沒有任何理由，而去注視打量服務對象的頭頂部、胸部、臀部或大腿都失禮的表現。當對方是異性時，注視那些“禁區”，還會引起對方的強烈反感。