中學生文明禮儀

中學生文明禮儀（精選7篇）

中學生文明禮儀 篇1

　　在學校的禮儀常識

　　（一）形象禮儀

　　1.着裝要整潔、樸素大方，扣齊鈕釦或拉好拉鍊，整理好衣領。升、降旗儀式、集會活動按要求穿規定的校服。

　　2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室。不佩戴項鍊、耳環（針）、戒指、手鍊、手鐲等飾物。

　　3.按要求繫好紅領巾：先把紅領巾折四折，置於衣領內，紅領巾的三角尖對正脊骨，打好領結，翻下衣領。夏天天氣炎熱時可於左胸前佩戴隊徽。

　　4.每天早晚必須洗臉、刷牙，保持面部乾淨。

　　5.不留長指甲，不塗指甲油。指甲內保持無污垢，飯前便後要洗手。

　　6.經常整理儀表。頭髮適時梳洗，髮型大方得體，不染髮，不燙髮。男生前發不覆額，側發不掩耳，後發不及領；女生前發不遮眼，長髮不披肩。

　　7.坐有坐相，站有站樣，走有走姿，面帶微笑，舉止文明，落落大方。

　　（二）課堂禮儀

　　8.預備鈴響起，應迅速回教室入座，靜候老師。上課鈴響，老師進教室，值日生喊“起立”，全班同學立正後向老師問好，老師回應後再坐下。起坐做到桌椅無聲響。

　　9.上課時，如有特殊情況晚到班級，應於教室後門口站定，經老師示意進入後方可回座位。

　　10.注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手離筆尖一寸。

　　11.課堂上，各種物品要輕拿輕放。應全神貫注地聽講， 積極思考問題並舉手發言。不做與課堂無關的事。

　　12.別人發言時，認真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發言者以鼓勵。

　　13.課堂小組活動時，要有全局意識，聽從組長安排，分工協作，積極與夥伴溝通，完成份內任務的同時兼顧組內夥伴，共同贏得團隊的成功。

　　14.上課時，如遇到同學身體不適等突發事情，不要圍觀或表現出厭惡情緒，要主動關心同學，聽從老師安排，協助老師妥善處理。

　　15.下課時，應做好下節課課前準備後（文具盒置於課桌正中，課本、字典等放在座位左上角）再離開教室。離開教室時，讓老師先行。

　　（三）活動禮儀

　　16.課間活動時，不大聲喧譁，不追逐打鬧，積極參加有益身心健康的各種文體活動。遵守遊戲規則，愛護遊戲夥伴。

　　17.集體外出活動要服從管理。同學間要相互謙讓，主動關心和照顧好體弱的同學。分組活動時，要服從大家的共同意願，遵守時間，不單獨行動。

　　18.參加競賽活動時，遵守比賽規則，尊重競爭對手，不故意傷害對方，對對方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題，要按照程序向有關人員提出，心平氣和地進行溝通。

　　19.觀看比賽，做文明拉拉隊員，不喝倒彩。不爲已方的勝利而得意忘形，不諷刺挖苦失利者。真誠地爲賽場上的每一位選手喝彩。

　　20.積極參加綜合實踐、社區服務與社會調查等活動，遵守交通規則，遵守社會公德，說話、提問有禮貌，舉止大方，彬彬有禮。

　　21.出入教室、功能室、會場等活動場所時要輕聲慢步，有秩序按指定線路行走，不擁擠，不搶道。

　　22.各種活動中，都要注意保護環境，培養“綠色行爲”，如：愛護花草樹木、節約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。

　　（四）集會禮儀

　　23.舉行升旗儀式或集會時，集合列隊要快、靜、齊，並提前進入會場，在指定位置坐（站）好，靜候儀式或集會開始。

　　24.靜心傾聽發言人講話，講話結束後禮貌鼓掌。活動結束後，目送領導或來賓先退場，再聽從指揮有序退場，不搶先、不喧譁。

　　25.在集會過程中不交頭接耳，不擅自走動或離場，不在會場喫零食，不亂扔果皮紙屑，保持會場清潔衛生。

　　26.頒獎典禮中，受獎者應整理儀表，穩步入場，面帶微笑雙手接獎，接獎後應致謝並回敬隊禮。頒獎完畢按指定路線歸隊（座）。

　　27.報告或演出結束，要鼓掌致謝；精彩之處適度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大聲喧譁。

　　28.確實有特殊情況需要離開會場，先取得老師的同意才能離開。

　　（五）尊師禮儀

　　29.進校門時，見了老師面帶微笑，站定後行隊禮或鞠躬禮問候，老師回禮後再走開；見到同學互相問好。

　　30.放學時，排好路隊集體離校，主動與老師和同學說“再見”，不無故在校內或校園周邊區域逗留。

　　31.進入老師辦公室要先輕聲敲門，老師同意後方可進入。與老師談話時，眼睛不要左顧右盼，說話要輕聲細語，儘量不影響別人。老師辦事或與別人交談時，不隨意打擾，等教師忙過後再說明來意。

　　32.不隨便翻閱老師辦公室的東西，不私自打開老師電腦。如果要找的老師不在，但確實有急事，可給老師寫個留言。如果是與老師事先約好，則要按時到達約定地點。

　　33.上下樓梯時，要輕聲慢步靠右行走。遇到老師或客人時主動問好，並向右側避讓，讓老師和客人先行。

　　34.要誠懇接受老師的教導。和老師、同學有不同意見時，要心平氣和地進行溝通，不賭氣，不吵鬧，不在背地裏非議他人。

　　35.指出老師的錯處要有禮貌。

　　（六）同學禮儀

　　36.尊重同學，互助互愛，同學間要互相問候“你早”、“你好”，可點頭、招手，主動幫助有困難的同學，尊重和照顧女同學，不欺侮女同學。

　　37.同學間的交往應使用禮貌用語。問同學問題，問前要用謙語“請問”、“對不起”、“打擾你一下”、“向你請教個問題”等，問後要道謝；同學回答不上來，說“不要緊，這個問題比較難回答，耽擱了你的時間，謝謝”等。

　　38.不給同學取綽號，不挖苦諷刺他人，不說讓對方難堪的話。不在同學面前說長論短、

　　39.搬弄是非。如果傷害了他人，應該及時真誠地道歉。

　　向別人借東西，要先徵得別人同意；對別人的東西要加倍愛護，並且信守諾言，按時歸還。

　　40.遊戲時遵守遊戲規則，相互禮讓。不斤斤計較，對同學的過失或冒犯要寬宏大量。

　　41.任何時候得到別人的幫助，都要及時表達謝意。

　　42.講究信用，答應別人的事要盡力辦到。

　　（七）行走禮儀

　　43.走路要抬頭挺胸，目視前方，肩臂自然擺動，步速適中，忌諱八字腳、搖搖晃晃，或者扭捏碎步。

　　44.上下樓、過樓道靠右行，出入教室、辦公室，會場等按指定線路走，不擁擠，出入各功能室輕聲慢步，不影響他人。

　　45.遇到熟人要打招呼，互致問候，不能視而不見；需要交談，應靠路邊或到角落談話，不能站在道路當中或人多擁擠的地方。

　　46.行人互相禮讓，主動給長者讓路，主動給殘疾人和有需要的人士讓路。

　　47.向別人打聽道路，先用禮貌語言打招呼，如“對不起，打擾您一下”、“請問”等，年輕人問路應選適當稱呼，如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等，然後再問路；聽完回答之後，一定要說：“謝謝您！”如果被陌生人問路，則應認真、仔細回答，自己不清楚，應說：“很抱歉，我不知道，請再問問別人。”

　　（八）升旗禮儀

　　48.立正站立，行注目禮。

　　49.認真聽國旗下講話。

　　50.唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮。

　　（九）就餐禮儀

　　51.餐前洗手。遵守秩序，排隊領取餐具、食物品，排隊不加塞，不敲打餐具，保持安靜。領取餐具、食品後，進入各餐室指定位置就座。就座時，兩腳自然併攏，雙腿自然平放，坐姿自然，背直立。

　　52.進餐時保持安靜，飯、菜、湯要喫淨，不偏食、不挑食，愛惜糧食。不將食物帶出餐室邊走邊喫。

　　53.餐畢將殘湯餘羹、骨頭蛋殼等倒入規定桶內，將餐具輕放到指定地點，餐巾紙節約使用，用後不亂扔，保持餐室衛生。

中學生文明禮儀 篇2

　　儀態舉止禮儀

　　1、談話姿勢：談話的姿勢往往反映出一箇人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

　　2、站姿：站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋裏或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。

　　3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放鬆。女性應兩膝併攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那麼不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。

　　4、走姿：行走是人生活中的主要動作，走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是：輕而穩，胸要挺，頭要抬，肩放鬆，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。

　　同學交往禮儀

　　1、同學之間可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。

　　2、在有求於同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你’’等禮貌用語。

　　3、借用學習和生活用品時，應先徵得同意後再拿，用後應及時歸還，並要致謝。

　　4、對於同學遭遇的不幸，偶爾的失敗，學習上暫時的落後等，不應嘲笑、冷笑、歧視，而應該給予熱情的幫助。

　　5、對同學的相貌、體態、衣着不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。

　　升旗禮儀

　　1、升旗時，全體學生應列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。

　　2、奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。

　　3、要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。

　　4、神態要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。

　　5、認真聽國旗下講話。

　　6、唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮。

　　迎賓送客的禮儀

　　在迎接賓客的時候，通常應該說“您好，歡迎您，裏邊請”等話語。在引導賓客的時候有一系列細微的肢體語言禮儀。禮貌的服務和明確的引導手勢，會讓賓客感覺到更貼心。迎賓與引導有標準的禮儀手勢，手不是完全張開的，虎口微微併攏，平時手放在腰間。

　　在引導過程中，女性的標準禮儀是手臂內收，然後手尖傾斜上推“請往裏面走”，顯得很優美；男性要體現出紳士風度，手勢要誇張一點，手向外推。同時，站姿要標準，身體不能傾斜。

　　引導賓客上樓，手要向上比，眼神也要看到手指向的方向。然後再拉回來跟賓客說明，要去的地點所在樓層，要走的方向，或者搭乘的電梯。引導的禮儀動作要配套、完整，儀態優美，聲音悅耳，使人感受到引導人員內在的精神和熱忱。這樣會令賓客感覺良好。

　　送客的禮儀同樣也很重要。送客的時候有規範的要求，要使用發自內心的敬語，諸如“謝謝您的光臨，請走好”。還要用肢體語言表示感謝，鞠躬的角度達到 30度以表示衷心感激，然後迅速直起身體來，目送賓客離開。

　　文明就餐禮儀

　　1、保持良好的就餐秩序，要注意遵守秩序，在規定的窗口下，自覺排隊購飯，不插隊、代買、有急事的同學應主動照顧。

　　2、要珍惜糧食。飯前要洗手和沖洗餐具，不挑食，不亂倒剩飯剩菜，愛惜糧食。

　　3、要學會尊重和禮讓。尊重炊管人員的勞動，發生矛盾後，要注意謙讓諒解，洗碗時相互禮讓，不搶先、擁擠。

　　4、要注意良好習慣的形成。不大聲喧譁，不端着碗走來走去，不發生過大的喫飯聲音。喫相要文雅。

　　5、自覺回收餐具，喫完飯後把餐具帶到餐具回收處。

　　6、就餐時請不要多拿筷子，以方便他人就餐。

　　7、注意食堂衛生，不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙，就餐後把桌子上的雜物隨餐具帶走，不要損壞餐具。

　　8、爲了您的財產安全，也爲了他人方便，不要用包或書等物品佔座。謹記走時帶走隨身帶來的書、物等。

　　待客禮儀

　　1、遇見來校賓客，熱情行禮招呼、主動介紹，友好待客。

　　2、外校或外班老師來班聽課，課前禮貌問候，課上認真聽講，踊躍發言。

　　3、遇見外賓，以禮相等，不卑不亢。尊重對方的生活習俗。對外賓以禮相待，熱情友好，小記者應大大方方地進行採訪，聲音響亮。

　　住宿學生禮儀

　　1.“與人恭而有禮”：早晨起牀，初見老師和同學時，應主動招呼；晚上就寢前，則應與老師、同學道別；使用公物特別是在公共場合用水或曬衣物時，要先人後己、禮讓三分。

　　2.尊重集體和集體的生活秩序：不隨便使用、翻弄或移動別人的定西；個人用物安放在一定地方，若遺失物品，不胡亂猜疑別人；平時在宿舍裏不高聲談笑，夜間就寢後上下牀動作要輕；並儘量用微型手電筒照明，以免影響別人的休息。

　　3.關心他人和重視公共安全：如同學有病了，要主動關心和照顧；公共場所的清潔衛生，要自覺維護和主動打掃；一般不隨便去其他宿舍串門，尤其是異性宿舍；也不隨便把外人帶進學校；用電用火都要隨時注意安全。

　　4.遵守作息時間：起牀、入寢、自修、用膳、熄燈等。都應按照學校規定的作息時間進行。

　　5.愛惜公共財物：要隨手關燈，節約用水，不浪費糧食，不損壞集體宿舍的各種設備，如無意中損壞了公務，要主動承認並自覺賠償。

　　6.文明用廁：大小便要入池，手紙要入簍，便後要及時放水衝廁，要經常保持廁所幹淨衛生。

　　同宿舍內住宿禮儀

　　1.要保持寢室整潔，定期檫洗地面、桌子、櫥櫃和門窗，定期打掃寢室。

　　2.被褥要摺疊得整齊大方，衣服、鞋帽要整齊地安放在一定的地方。

　　3.換下的髒衣服、藏鞋襪要及時清洗和晾乾，未洗之前不可亂丟，要安置在隱蔽的地方。

　　4.毛巾、腳步都要掛整齊，並且不與別人的靠疊在一起，以避免相互感染。臉盆等其他洗漱用具應有規律地安放在一定的地方。

　　5.重要書籍、簿冊或錄音機等用品，不能亂丟亂放，要安全可靠地放在自己的書桌內或櫥櫃內。

　　6.自帶食品和碗筷，不僅要安放整齊，還要注意封閉、遮蔽和加罩，以確保衛生。對已變質的食品，要及時處理掉。

　　7.寢室的簸箕、掃帚等公用物品，用後要及時歸放原處，不隨便外拖。開關門窗要輕，窗要上鉤，若寢室內有鮮花，要注意愛護。

　　8.借用他人的東西，雖是同室，也必須得到物主的同意，用後及時歸還，東西若有損壞，該照價賠償。

　　9.在寢室內，應與別的地方一樣，不可亂叫同學綽號，不可講粗話和下流話。

　　着裝禮儀

　　1、衣着整潔、得體、協調、樸素、大方，不得穿奇裝異服，不得穿不符合通中學生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要集體活動，一律穿校服。一律佩戴校徽。

　　2、男生理學生式、西裝式頭髮，不留長髮（頭髮不遮住耳朵）和鬍子，女生扎辮子或剪童花頭、短髮，不留披肩發。男女同學都不許燙髮、染髮，不得化妝。

　　3、到校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（一般不超過2釐米）、冰鞋等不適合在校穿着的其他鞋子。

　　4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上課、參加集會一律脫帽。

　　5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中，以免雨水滲出淋溼地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣，以防沾溼他人和座位。要注意拿傘姿勢，以免戳傷他人。

　　6、男女同學都不得騎高檔車，不得穿名牌服裝和名牌鞋，不得戴名牌手錶，不得戴墨鏡。

　　7、男女同學一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機。

　　8、要適時理髮，經常梳洗，勤剪指甲，勤換衣服。

　　日常禮貌用語

　　1、歡迎語：歡迎您、歡迎光臨、請進、請坐。

　　2、問候語：您好、早安、午安、早上好、下午好、老師好、客人好、晚上好。

　　3、告別語：再見、晚安、明天見、祝您旅途愉快、祝您一路平安（順風）、歡迎您下次再來。

　　4、祝賀語：恭喜、祝您節日快樂、祝您聖誕快樂、祝您新年快樂、祝您生日快樂。

　　5、道歉語：對不起、請原諒、打擾您了、失禮了、不好意思。

　　6、感謝語：謝謝、非常感謝、謝謝老師的講解、謝謝您支持我們的工作、感謝您的支持。

　　7、應答語：是的、好的、我明白了、謝謝您的好意、不客氣、沒關係、這是我應該做的、“行，請您稍侯”、“好，馬上就來”。

　　8、徵詢語：請問您有什麼事嗎？（我能爲您做什麼嗎？） 需要我幫您做什麼嗎？您還有別的事嗎？請您嗎？

　　9、讚美語：您幹（做）得很好、太棒了、您真了不起、 您手真巧、這太美了。

　　10、慰問語：您辛苦了、讓您受累了、給你們添麻煩了、路上辛苦了。

　　11、“請“字語：請幫助我一下、請您留步、請多指教、勞駕您、請幫忙。

　　12、接打電話用語：您好！我是，請講話。掛機：謝謝、再見。

　　13、常用禮貌用語詞11個：請、您、謝謝、對不起、再見、請原諒、沒關係、不要緊、別客氣、您早、您好。

　　課堂禮儀

　　1、上課：

　　上課鈴響後要馬上進入教室。當老師步入教室走上講臺說：“上課”時，全體同學應在班長的口令下，精神抖擻，迅速“起立” 要保持安靜，桌椅儘量不發出響聲，當老師說：“同學們好！”之後，同學們應齊聲回答：“老師好！”老師說：“請坐。”然後，全體同學一齊坐下。坐下時，要保持安靜，桌椅儘量不發出響聲。

　　教師開始講課後，個別同學因遇特殊情況遲到，進入教室時應特別注意舉止的文明和禮儀的周到。如遲到的同學應站在教室門口，首先喊“報告”，如果教室關着，就應先輕輕地敲門，等老師打開門後再喊“報告”，得到老師的允許之後，才能進入教室。

　　聽講：教師在講課時，同學們必須嚴格遵守課堂紀律，認真專注聽講、思考、作筆記，不能擅自插嘴，或幾個同學竊竊私語、做小動作，有問題要先舉手，經老師同意後，方可提問。

　　在起立回答問題，站姿、表情要大方，不要搔首弄姿，或者故意做出滑稽的舉止，引人發笑。說話時要用普通話，聲音要清晰明朗。

中學生文明禮儀 篇3

　　學生是學校工作的主體，因此，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上，在活動中，在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。

　　第一節 日常交往禮儀

　　一、課外交往禮儀

　　1.出入學校大門

　　（1）在學校無論何時何地見到老師都要主動問好。學生應該面帶微笑的一邊問候，一邊恭恭敬敬地行鞠躬禮，這是作爲學生最基本的禮儀，不僅表現對老師的尊敬，也表現了自身的素養。

　　（2）進出校門要佩戴校徽或相關證件，校徽是學校的標誌，應該堅持佩戴。

　　（3）進入校區要嚴守紀律，不攬腰搭肩，不互相追逐打鬧，高聲喧譁，騎自行車的同學進入學校要主動下車推行。

　　（4）遇到同學要主動問好，虛心接受門衛與值日同學的檢查指正與督促。

　　（5）放學回家要遵守交通規則，還要向師長鞠躬致敬並主動道“老師，再見！”對同學也要道聲“再見”。

　　2.進出老師辦公室

　　（1）不要唐突造訪。作爲學生隨便出入教師辦公室是很不禮貌的行爲。唐突造訪，冒失進入，不但影響自己要找的老師的工作，也會影響辦公室其他老師的正常工作。進入老師辦公室要先敲門，然後喊報告，在得到老師的同意之後，才能進入辦公室。

　　（2）不要停留太久。老師每天既要鑽研教材、備課，又要批改作業、試卷，還要和其他教師交流教學經驗。每天的工作安排通常都是緊湊的、有計劃的，如果學生在辦公室裏停留太久，就會打亂或影響老師的工作安排。

　　（3）不能隨便亂翻東西。如果所找的老師不在辦公室，不要亂翻老師的東西，這是對老師的不尊重、不禮貌，是非常不道德的行爲，也是侵犯他人隱私的行爲。

　　（4）不要大聲說話。在教師辦公室裏說話要小聲，輕聲輕語，儘量保持安靜。出入時要注意不要發出聲響，儘量不影響其他老師的正常工作。離開辦公室的時候，輕聲的把門帶上，並有禮貌的離開。

　　二、課堂教學禮儀：

　　1.課堂禮儀

　　（1）課前做好上課準備，準備好相應的課堂用品，按時進教室等待老師上課。

　　（2）課上遵守課堂紀律，積極舉手發言，態度端正，聲音洪亮。

　　①課上坐姿要端正，注意力要集中，認真聽講，認真思考，認真做好筆記，獨立完成練習，不看與本課無關的書報，不喫零食，不喝飲料，不說閒話或做其它與教學無關的事情。

　　②自習課上，同學應認真預習、複習，獨立完成作業。不做其它無關事情，更不能隨便走出教室，要始終保持教室安靜。

　　③如在上課過程中對老師講述的內容有異議時，最好下課後單獨找老師交換意見，共同探討。若非提不可時也要注意場合和說話方式。

　　④在課堂上沒有得到允許不能隨便說話，更不能隨意離開座位或做出一些粗魯無禮的行爲。 ⑤回答問題時，應先舉半臂右手，經老師允許後起立發言，切不可坐在座位上，就衝口而出，在其他同學回答老師提問時，不要隨便插話。別人回答錯了，或者回答不出，不可在旁譏諷嘲笑，搗亂課堂秩序。陳述自己的觀點,一定要聲音洪亮、吐字清晰,讓別人聽清自己的觀點。發言後，經老師允許方可坐下。當被問到答不出的問題時，切不可有牴觸情緒。

　　⑥上課遲到應特別注意舉止的文明和禮節的周到。站在教室門口用老師能聽到的聲音喊“報告”，經老師允許後，才能進入教室，適當時向老師主動說明遲到的原因。回座位時，速度要快，腳步要輕，以免再次影響他人。坐下之後，應迅速集中精力，取出課本和筆記，融入課堂氣氛，靜聽老師講課。

　　2.下課禮儀

　　（1）下課鈴響，老師宣佈下課時，班長喊“起立”，每個同學都要及時起立，站直站好，雙眼注視老師行注目禮，並鞠躬齊聲問候“老師好！”或“老師再見！”以表示對老師辛勤勞動的感謝。待老師離開課堂或經老師允許再自由活動。如有聽課老師，應先請聽課老師退席，同學才能自由活動。

　　（2）課後按時、認真、獨立地完成老師佈置的作業，並且認真體會老師在作業中悉心批改之處，這同樣是對教師的尊重。

　　3.課間禮儀

　　（1）課間休息時不得在教室裏打鬧；可放鬆身體坐在座位上休息，也可到走廊裏或窗前遠眺讓眼睛放鬆一下。

　　（2）課間言行舉止要注意文明，嚴禁在走廊裏亂跑亂撞，追逐打鬧，大聲喊叫，以及在路上喫零食。

　　（3）課間在走廊等地遇到老師時，要主動給老師讓路，並點頭示意說：“老師好。”

　　（4）課間上廁所時應注意形象，遵守秩序，不可大聲喧譁，不在廁所牆壁上亂塗亂劃。

　　（5）課間遊戲要注意安全，文明高雅、相互謙讓，可稍微活動，但不能影響下節課的上課質量。

　　（6）課間要抓緊時間做好下節課的準備工作，如書籍、文具的準備，知識的熱身等。

　　三、同學交往禮儀

　　1. 同學之間要平等待人，相互友愛，主動幫助有困難的人，尊重他人的生活習慣，遇到同學應主動打招呼，態度要熱情、誠懇。

　　2.同學之間免不了相互借用東西，但是必須做到有借有還，不能隨便亂用他人物品。要注意言行一致，說到做到。如有需要，應及時徵求他人同意，不能自說自話，拿了就用。

　　3.同學相處要自尊自愛，不要熱衷於接受他人的饋贈。

　　4.同學之間談話要注意場合，掌握分寸，態度要誠懇、謙虛，真誠對待每一位同學，只有這樣才能爲他人所接受，並得到他人的尊重。

　　5.在集體生活中，要顧全大局，遵守規章制度，要按照大多數人的意志做事，千萬不可我行我素。

　　四、校園與公共空間

　　1.校園與教室

　　（1）愛護校園的花草樹木。校園是我們生活學習的地方，整潔的校園環境會讓學生更好地學習，老師愉悅地工作。作爲學生要愛護校園的一草一木，自覺保護校園環境。

　　（2）愛護校園的體育設施。體育設施是爲學生鍛鍊身體和進行體育活動所準備的，愛護體育設施是確保體育場地充分使用和身體鍛鍊的安全有效的保障，也是健康身體的必要保證。

　　（3）愛惜教學設備。教學用具是教師爲了更好地向學生傳授知識的輔助教具，是溝通抽象和具象的紐帶，學生應該自覺愛護這些公共財物。使用時要小心，拿時要穩，放時要輕。

　　（4）講究衛生保護環境。有些同學愛拿教師教學用的粉筆，在教樓、教室的牆上亂塗亂畫，這些都是不應該的。還有的同學沒有良好的衛生習慣，隨地吐痰，隨手亂扔紙屑和食品包裝袋，這些毛病也要努力克服。

　　（5）舉止要文明。校園活動時，有的同學在校園內追逐打鬧，橫衝直撞，高聲喊叫，沒有一點斯文的表現。在校園裏，如果不是因爲特殊情況是不能隨意跑動的，因爲學校裏有很多人走路，如果不遵守秩序，亂跑亂撞是很容易出事故的。尤其是上下樓梯時更要按要求靠右慢行，千萬不能騎在扶手上往下滑。

　　（6）愛護桌椅，維護班級紀律和環境。不能在教室裏追逐打鬧；愛護桌椅，不能用小刀在桌子上刻劃留紀念，杜絕灰色的“課桌文化”；不得高聲喧譁，影響他人；同時更要做好值日保持整潔的衛生環境。

　　（7）用語文明，不說髒話。無論是校園還是班級甚至其他公共場所，學生應該注意文明用語，不說髒話。對所有老師教職員工或學生無論年齡大小，認識與否都要有禮貌。

　　2. 圖書館裏的禮儀。

　　（1）出入圖書館要衣着整潔，不得穿拖鞋背心進入。

　　（2）借書時要按先後次序排隊，不要爭先恐後，更不要後來居上；就座時，移動椅子不要發出聲音，不要互相佔座位，也不要搶佔別人暫時離開的座位，更不要在室內座位休息和睡覺。

　　（3）要保持室內安靜，走路腳步要輕，避免將凳子弄出聲響，閱讀時不出聲，力爭少說話，不要和熟人高聲談笑，更不能大聲喧譁。

　　（4）注意保持室內衛生，不喫零食，不亂扔廢紙，離開圖書館閱覽室的時候，保持桌上乾淨，並輕聲把座位放回原位。

　　（5）查閱圖書目錄卡片時，不要把卡片翻亂、撕壞，也不能在卡片上塗畫。閱覽時不要往書本上劃線，不要折角，更不能撕頁。看書以前最好能洗一洗手，以保持書的整潔。

　　（6）要愛惜圖書和公物，桌椅上不亂刻亂畫；圖書要輕拿、輕翻、輕放。不能因自己需要某種資料而損壞圖書，甚至私自剪裁圖書，這是極不道德的行爲。遇到有價值的資料，應與管理人員聯繫，複印或照相，決不可爲了個人的利益，撕毀或私自佔有圖書資料。

　　（7）對開架圖書應逐冊取閱，不要同時佔有多份。閱讀後立即放回原處，以免影響其他學生的閱讀。借書應按期歸還，“熱門書”應速看速還，多爲別人着想。

　　3. 醫務室裏的基本禮儀。

　　（1）遵守秩序，依次排隊，文明候診。候診時不要大聲談笑和隨意走動，更不可在候診室內隨地吐痰和亂丟果皮、紙屑。當醫務人員叫到自己的名字時，應該禮貌應答，隨後到指定的位子坐下，不要猶豫拖拉，煩勞醫生一再叫喚。

　　（2）要聽從醫務人員安排順序看病，不能因爲急於看病而圍在護士身邊催促，從而影響醫務人員工作。

　　（3）尊重和信賴醫生，切不可在診療區內與醫生爭吵不休。

　　4. 食堂裏的基本禮儀。

　　（1）依次排隊，並及時幫助有困難的同學。

　　（2）尊重炊事人員。打飯時，有的同學有時會因爲炊事人員做的菜不合口味或認爲炊事人員分飯菜不合理等原因而與他們爭執起來，這也不符閤中學生應有的禮儀。作爲中學生，要試着寬容體諒他人，即便炊事人員有不妥，也應事後向學校管理部門反映，請求解決，切不可爭執吵鬧。

　　（3）講究衛生。喫飯時應坐下來，骨頭、菜屑放一處，喫飯後再與剩飯剩菜一起倒在指定的地方。

　　5. 住宿生禮儀要求

　　（1）注意保持宿舍整潔，按輪值的方法定期打掃宿舍，沖洗地板、洗手間、桌子、門窗等。

　　（2）自覺搞好個人衛生。盥洗用具、喫飯用具等要安放整齊，不與別人的靠疊一起，更不要隨便混用，以減少感染疾病的可能。

　　（3）不要擅自拿用他人東西，借東西要經主人同意，用後及時歸還。若損壞，應照價賠償。

　　（4）重要物品不亂丟亂放，要安全可靠地放置在自己上鎖的書桌內或箱內，以免因保管失當，造成遺失，引起同室舍友間的不信任情緒。

　　（5）愛護宿舍內的公用物品，使用後要及時放回原處，不可亂丟。颳風下雨時要注意關好門窗，晚上睡前要記得關燈。

　　（6）平時用電、用火要注意安全。熄燈後應立即休息，不要再點燈或蠟燭，以免影響舍友休息，甚至造成火災。

　　（7）宿舍內，應講究語言文明，不可亂叫同學綽號，不可講粗話或髒話。

　　第二節 各種集會禮儀

　　學校裏召開集體大會，一般規模比較大，就像是在一箇特大的課堂上授課，參加的人數多、班級多，爲了保證大會的順利進行，客觀上便要求每位同學都應更爲嚴格地遵守紀律，顧全大局，遵守禮儀。 不論是何種性質的集會同學們應該盡力做到：會前準時到場，快速整理隊伍；會中聚精會神，保持良好狀態；會後按序出場，服從他人指揮。

　　一、升旗儀式

　　國旗是一箇國家的象徵，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學，都要定期舉行升國旗的儀式。按國家教委所發《關於施行<中華人民共和國國旗法> 嚴格中小學升降國旗制度的通知》精神，各校國旗升旗儀式應該在每週星期一的早晨舉行（寒暑假及天氣不好除外）。遇重大節日或紀念日時、也應舉行升旗儀式。舉行升旗儀式時，在校的全體師生都應參加。首先應將全體學生集合在大操場上，使隊列整齊，面向國旗，肅立致敬。

　　1. 升旗儀式的程序

　　列隊—出旗—升旗—唱國歌—宣誓—國旗下演講—退場。

　　2. 降旗儀式的要求

　　降旗時態度要嚴肅認真恭敬，然後將旗疊好，不能將國旗落地弄髒。國旗切不能隨手亂放，以免弄髒弄皺，褻瀆其嚴肅性，要收交給負責保管的老師。

　　3. 升降旗禮儀規則

　　升降國旗和奏國歌是對國旗和國歌的尊重，實際上就是對我們偉大祖國的尊重。作爲中國學生，我們每人都應懂得尊重和熱愛國旗和國歌。在升降國旗和奏國歌時，同學們應做到如下幾點：

　　（1） 升降旗儀式要規範，參加升、降國旗儀式，儀表要規範，儀態要莊重，穿着要乾淨，要立正脫帽。

　　（2） 在升降國旗時隊列要整齊。全場學生、老師自覺站在指定的位置，維持良好有序的秩序。

　　（3） 升旗時所有在場人員要端正肅立。在整個儀式過程中全體師生都要保持肅立的姿態，並行注目禮或少先隊禮。當同學們來晚時，恰逢升旗奏國歌要立即停止走路，嚴肅立正，等待升旗儀式完畢後，方可繼續行走。

　　（4） 面向國旗行注目禮時神態要莊嚴。升旗儀式是非常嚴肅和隆重的形式，也是接受愛國主義教育的形式。全體師生和旗手、護旗要樹立起嚴肅的使命感和光榮感，神態嚴肅莊重。唱國歌要有激情，曲調準確，聲音洪亮。

　　（5） 升旗儀式時要保持安靜。切忌喧譁，走動、嘻鬧，東張西望，心不在焉，更不可隨意喫零食，做小動作。

　　（6） 升國旗時應唱國歌並注意儀態。國旗是一箇國家的象徵，升國旗時應用統一的儀態表達對國家的熱愛和崇敬。當五星紅旗徐徐升起時，象徵着我們祖國蒸蒸日上，欣欣向榮，所以，在場的人應該仰視，讓以天下爲己任的使命感在心頭油然而生。

　　（7） 要愛護國旗，由於長期日曬、夜露、風吹、雨淋，使國旗嚴重褪色和破碎損壞的要及時更換。當一天結束，按規定把國旗降下來時，要將它小心珍藏好，這意味着對祖國的衷心愛戴。

　　二、開學典禮

　　1. 學生不要無故缺席，不要遲到早退，應隨班集體提前到達會場，到指定位置就座。

　　2. 當主持人宣佈開學典禮開始或介紹學校各級領導和來賓時，在領導及教師、學生代表發言時，應適時地報以熱烈掌聲。

　　3. 要注意認真聽講，不要交頭接耳隨意講話，不要干與典禮無關的事情。

　　4. 不要隨地吐痰，不要亂扔雜物，要保持會場的清潔衛生。

　　三、參加會議

　　在學校生活中，我們經常有機會出席各種類型的會議。出席會議，務必遵守有關的會議禮儀。這樣既表明自己態度認真，也表明對會議的重視。

　　1. 參加會議時，特別是作爲主持人、報告人蔘加會議，應着正裝，不要穿便裝。

　　2. 遵守集會的紀律和公德。準時出席，不要遲到、早退，要在指定的位置就座，不任意離席，不要自由散漫，保持肅靜全神貫注。不要閉目養神、聽“隨身聽”、看小說、喫零食，也不要與身邊之人交頭接耳竊竊私語，更不能高聲談話，不傳閱書報或討論私人問題。

　　3. 聽講時，雙手放在兩膝上，聚精會神，認真作筆記。

　　4. 登臺發言時，向領導、師長、來賓行禮，最後向觀衆行禮。遵守會議程序及規定，言簡意賅，不要超過規定的時間。發言完畢，首先向聽衆行禮，再向領導、師長、來賓行禮。

　　5. 討論時應尊重對方意見，針對事情以理爭辯，不能做人身攻擊，不可傷和氣以免傷及感情。

　　6. 要嚴格遵守關於會議時間、議程的規定。

　　7. 如果是表彰會需要上臺領獎時，要注意如下幾點：聽到宣佈後要整理好自己的着裝，衣服整潔，頭髮不亂。上臺時步子輕快，大大方方，不能跑，也不能慢騰騰的。上臺後要微笑地走向授獎人，立正站好行隊禮或鞠躬禮，雙手接過獎品並再次行禮。然後轉過身向臺下有禮貌地展示獎品，按秩序走下主席臺。

　　四、校運動會

　　運動會是學校重要的活動之一。在運動會上無論觀衆還是運動員都要遵守紀律，注意禮儀。

　　1. 運動會的一般程序：

　　開幕式：大會主持宣佈開幕—運動員入場—奏國歌、領導致詞—運動員裁判員發言—運動員退場—團體操表演。

　　進行比賽：按各項比賽內容順序進行。

　　閉幕式：主持宣佈開始—運動員入場—領導講話—宣佈比賽成績—頒獎—主持宣佈閉幕。

　　2. 運動會的禮儀要求

　　（1） 按時進退場，不隨意中途離席。

　　（2） 不要過分大聲喧嚷，或施以噓聲訕笑、粗言辱罵之失禮行爲，要適時、適度鼓掌，不起鬨、不喝倒彩、不喫零食，要當文明觀衆。

　　（3） 勿隨意投擲空罐、紙屑、果皮、垃圾至比賽場地，影響比賽。

　　五、憑弔烈士

　　1.穿戴整潔，態度莊嚴。

　　2.不在烈士陵園中嘻嘻哈哈、打打鬧鬧。

　　3.不在陵園內亂跑，行走要按順序，不破壞青草綠地。

　　4.注意保持環境衛生，不能在陵園內亂喫零食，亂丟瓜皮果殼、紙巾等垃圾。

中學生文明禮儀 篇4

　　1、學校內禁食口香糖，提倡勤儉節儉，用好一日三餐，嚴禁在食堂以外的地方喫零食喝飲料（教室內飲用純淨水除外）。

　　2、不許吸菸，喝酒，賭博，看黃色影視，書刊，不得進營業性遊戲機房，網吧，不參與迷信邪教活動。

　　3、對殘疾人要尊重，扶助，禮讓，不要指指點點，議論紛紛，不要給他們起綽號。

　　4、認真打掃環境衛生，不亂扔紙屑雜物，不隨地吐痰，不在教室裏打球打撲克等其他體育活動。

　　5、衣着整潔，得體，協調，樸素，大方，不得穿奇裝異服，不得穿不貼閤中學生身份的時裝，提倡平時穿衣服，參加升旗儀式和重要團體活動，一律穿校服。一律佩戴校徽。

　　6、雨衣雨傘要裝入塑料袋中，以免雨水滲出淋溼地板，地面。購物，作客，乘坐公共汽車要脫下雨衣，以防沾溼他人和座位。要注意拿傘姿勢，以免戳傷他人。

　　7、每一天佩戴校徽，團員還要佩戴團徽，校徽，團徽佩戴於左胸前校徽下。

　　8、禮貌用廁，愛護衛生設施。

　　9、在路上和教師相遇時，應主動向教師問好；進出門口，上下樓梯，遇到教師，要讓教師先走；在校外遇到教師時，應主動和教師打招呼，不得故意迴避。

　　10、預備鈴響後，坐在位置上作好課前準備，靜候教師上課。遲到了要喊報告，經教師允許後，才能進教室。

　　11、男女同學都不得騎高檔車，不得穿名牌服裝和名牌鞋，不得戴名牌手錶，不得戴墨鏡。

　　12、長者到場要用短暫的起立以示敬意，有人給你沏茶，應略爲欠身以示謝意。

　　13、在學校要和同學團結友愛。

　　14、作業要按時交。如果有不會的題要及時向教師或同學請教。不得抄作業。

　　15、放學後及時回家，不在小攤點上購物，不在馬路邊喫東西。

中學生文明禮儀 篇5

　　1、要適時理髮，經常梳洗，勤剪指甲，勤換衣服。

　　2、要注意使用"請，您好，多謝，對不起，再見"等常用禮貌語。

　　3、到校穿皮鞋或運動鞋，不得穿拖鞋，高跟鞋（一般不超過釐米），冰鞋等不適合在校穿着的其他鞋子。

　　4、男女同學一律不得佩戴任何飾件，不佩帶手機MP遊戲機等。

　　5、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上課，參加集會一律脫帽。

　　6、向別人問話時，要和氣大方，吐字清楚，意思明白；回答別人時，應謙和，樸實，含笑，耐心。

　　7、對教師在課堂上的提醒和批評，不得頂撞。如有意見，可在課後與教師交換。

　　8、教師示意上課後，班長號令"起立，立正"，教師喊"同學們好！"同學們喊"教師好！"（並向教師鞠躬度）待教師示意坐下後方可坐下。教師示意下課後，班長號令"起立，立正"，教師喊"同學們再見！"同學們喊"教師再見！"（並向教師鞠躬度）待教師示意解散後方可休息。有教師聽課，讓教師先離開教室。

　　9、與人交談，態度要誠懇，語調要親切，溫和，公共場合不與他人大聲交談，打鬧。

　　10、遵守用膳制度，排隊購買飯菜，注意用膳衛生，不浪費糧食。用膳時不講話，用膳完畢及時離座並將餐盒擺放到指定位置。

　　11、進校門主動下車，理解門衛和值勤同學的迎接和檢查，不在學校騎車。

　　12、進出校門或進出其他單位應主動出示出門證，受到門衛檢查時，不得作出粗暴的反應或其他不良表現。

　　13、交談中要注意站相和坐相。不做任何損害個人形象的小動作。

　　14、舉手發言，起立回答，表情要大方，不得故作鬆垮姿勢或引人發笑的舉止。

　　15、男生理學生式，西裝式頭髮，不留長髮（兩側頭髮不遮住耳朵）（前額的頭髮不超過眉毛）和鬍子，女生扎辮子或剪童花頭，短髮，不留披肩發。男女同學都不許燙髮，染髮，不得化妝。

中學生文明禮儀 篇6

　　學生是學校工作的主體，所以，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上，在活動中，在與教師和同學相處過程中都要遵守必須的禮儀。

　　第一節日常交往禮儀

　　一、課外交往禮儀

　　1、出入學校大門

　　（1）在學校無論何時何地見到教師都要主動問好。學生應當面帶微笑的一邊問候，一邊恭恭敬敬地行鞠躬禮，這是作爲學生最基本的禮儀，不僅僅表現對教師的尊敬，也表現了自身的素養。

　　（2）進出校門要佩戴校徽或相關證件，校徽是學校的標誌，應當堅持佩戴。

　　（3）進入校區要嚴守紀律，不攬腰搭肩，不互相追逐打鬧，高聲喧譁，騎自行車的同學進入學校要主動下車推行。

　　（4）遇到同學要主動問好，虛心理解門衛與值日同學的檢查指正與督促。

　　（5）放學回家要遵守交通規則，還要向師長鞠躬致敬並主動道“教師，再見！”對同學也要道聲“再見”。

　　2、進出教師辦公室

　　（1）不要唐突造訪。作爲學生隨便出入教師辦公室是很不禮貌的行爲。唐突造訪，冒失進入，不但影響自我要找的教師的工作，也會影響辦公室其他教師的正常工作。進入教師辦公室要先敲門，然後喊報告，在得到教師的同意之後，才能進入辦公室。

　　（2）不要停留太久。教師每一天既要鑽研教材、備課，又要批改作業、試卷，還要和其他教師交流教學經驗。每一天的工作安排通常都是緊湊的、有計劃的，如果學生在辦公室裏停留太久，就會打亂或影響教師的工作安排。

　　（3）不能隨便亂翻東西。如果所找的教師不在辦公室，不要亂翻教師的東西，這是對教師的不尊重、不禮貌，是十分不道德的行爲，也是侵犯他人保密的行爲。

　　（4）不要大聲說話。在教師辦公室裏說話要小聲，輕聲輕語，儘量堅持安靜。出入時要注意不要發出聲響，儘量不影響其他教師的正常工作。離開辦公室的時候，輕聲的把門帶上，並有禮貌的離開。

　　二、課堂教學禮儀：

　　1、課堂禮儀

　　（1）課前做好上課準備，準備好相應的課堂用品，按時進教室等待教師上課。

　　（2）課上遵守課堂紀律，進取舉手發言，態度端正，聲音洪亮。

　　①課上坐姿要端正，注意力要集中，認真聽講，認真思考，認真做好筆記，獨立完成練習，不看與本課無關的書報，不喫零食，不喝飲料，不說閒話或做其它與教學無關的事情。

　　②自習課上，同學應認真預習、複習，獨立完成作業。不做其它無關事情，更不能隨便走出教室，要始終堅持教室安靜。

　　③如在上課過程中對教師講述的資料有異議時，最好下課後單獨找教師交換意見，共同探討。若非提不可時也要注意場合和說話方式。

　　④在課堂上沒有得到允許不能隨便說話，更不能隨意離開座位或做出一些粗魯無禮的行爲。

　　⑤回答問題時，應先舉半臂右手，經教師允許後起立發言，切不可坐在座位上，就衝口而出，在其他同學回答教師提問時，不要隨便插話。別人回答錯了，或者回答不出，不可在旁譏諷嘲笑，搗亂課堂秩序。陳述自我的觀點，必須要聲音洪亮、吐字清晰，讓別人聽清自我的觀點。發言後，經教師允許方可坐下。當被問到答不出的問題時，切不可有牴觸情緒。

　　⑥上課遲到應異常注意舉止的禮貌和禮節的周到。站在教室門口用教師能聽到的聲音喊“報告”，經教師允許後，才能進入教室，適當時向教師主動說明遲到的原因。回座位時，速度要快，腳步要輕，以免再次影響他人。坐下之後，應迅速集中精力，取出課本和筆記，融入課堂氣氛，靜聽教師講課。

　　2、下課禮儀

　　（1）下課鈴響，教師宣佈下課時，班長喊“起立”，每個同學都要及時起立，站直站好，雙眼注視教師行注目禮，並鞠躬齊聲問候“教師好！”或“教師再見！”以表示對教師辛勤勞動的感激。待教師離開課堂或經教師允許再自由活動。如有聽課教師，應先請聽課教師退席，同學才能自由活動。

　　（2）課後按時、認真、獨立地完成教師佈置的作業，並且認真體會教師在作業中悉心批改之處，這同樣是對教師的尊重。

　　3、課間禮儀

　　（1）課間休息時不得在教室裏打鬧；可放鬆身體坐在座位上休息，也可到走廊裏或窗前遠眺讓眼睛放鬆一下。

　　（2）課間言行舉止要注意禮貌，嚴禁在走廊裏亂跑亂撞，追逐打鬧，大聲喊叫，以及在路上喫零食。

　　（3）課間在走廊等地遇到教師時，要主動給教師讓路，並點頭示意說：“教師好。”

　　（4）課間上廁所時應注意形象，遵守秩序，不可大聲喧譁，不在廁所牆壁上亂塗亂劃。

　　（5）課間遊戲要注意安全，禮貌高雅、相互謙讓，可稍微活動，但不能影響下節課的上課質量。

　　（6）課間要抓緊時間做好下節課的準備工作，如書籍、文具的準備，知識的熱身等。

　　三、同學交往禮儀

　　1、同學之間要平等待人，相互友愛，主動幫忙有困難的人，尊重他人的生活習慣，遇到同學應主動打招呼，態度要熱情、誠懇。

　　2、同學之間免不了相互借用東西，可是必須做到有借有還，不能隨便亂用他人物品。要注意言行一致，說到做到。如有需要，應及時徵求他人同意，不能自說自話，拿了就用。

　　3、同學相處要自尊自愛，不要熱衷於理解他人的饋贈。

　　4、同學之間談話要注意場合，掌握分寸，態度要誠懇、謙虛，真誠對待每一位同學，僅有這樣才能爲他人所理解，並得到他人的尊重。

　　5、在團體生活中，要顧全大局，遵守規章制度，要按照大多數人的意志做事，千萬不可我行我素。

　　四、學校與公共空間

　　1、學校與教室

　　（1）愛護學校的花草樹木。學校是我們生活學習的地方，整潔的學校環境會讓學生更好地學習，教師愉悅地工作。作爲學生要愛護學校的一草一木，自覺保護學校環境。

　　（2）愛護學校的體育設施。體育設施是爲學生鍛鍊身體和進行體育活動所準備的，愛護體育設施是確保體育場地充分使用和身體鍛鍊的安全有效的保障，也是健康身體的必要保證。

　　（3）愛惜教學設備。教學用具是教師爲了更好地向學生傳授知識的輔助教具，是溝通抽象和具象的紐帶，學生應當自覺愛護這些公共財物。使用時要細心，拿時要穩，放時要輕。

　　（4）講究衛生保護環境。有些同學愛拿教師教學用的粉筆，在教樓、教室的牆上亂塗亂畫，這些都是不應當的。還有的同學沒有良好的衛生習慣，隨地吐痰，隨手亂扔紙屑和食品包裝袋，這些毛病也要努力克服。

　　（5）舉止要禮貌。學校活動時，有的同學在學校內追逐打鬧，橫衝直撞，高聲喊叫，沒有一點斯文的表現。在學校裏，如果不是因爲特殊情景是不能隨意跑動的，因爲學校裏有很多人走路，如果不遵守秩序，亂跑亂撞是很容易出事故的。尤其是上下樓梯時更要按要求靠右慢行，千萬不能騎在扶手上往下滑。

　　（6）愛護桌椅，維護班級紀律和環境。不能在教室裏追逐打鬧；愛護桌椅，不能用小刀在桌子上刻劃留紀念，杜絕灰色的“課桌文化”；不得高聲喧譁，影響他人；同時更要做好值日堅持整潔的衛生環境。

　　（7）用語禮貌，不說髒話。無論是學校還是班級甚至其他公共場所，學生應當注意禮貌用語，不說髒話。對所有教師教職員工或學生無論年齡大小，認識與否都要有禮貌。

　　2、圖書館裏的禮儀。

　　（1）出入圖書館要衣着整潔，不得穿拖鞋背心進入。

　　（2）借書時要按先後次序排隊，不要爭先恐後，更不要之後居上；就座時，移動椅子不要發出聲音，不要互相佔座位，也不要搶佔別人暫時離開的座位，更不要在室內座位休息和睡覺。

　　（3）要堅持室內安靜，走路腳步要輕，避免將凳子弄出聲響，閱讀時不出聲，力爭少說話，不要和熟人高聲談笑，更不能大聲喧譁。

　　（4）注意堅持室內衛生，不喫零食，不亂扔廢紙，離開圖書館閱覽室的時候，堅持桌上乾淨，並輕聲把座位放回原位。

　　（5）查閱圖書目錄卡片時，不要把卡片翻亂、撕壞，也不能在卡片上塗畫。閱覽時不要往書本上劃線，不要折角，更不能撕頁。看書以前最好能洗一洗手，以堅持書的整潔。

　　（6）要愛惜圖書和公物，桌椅上不亂刻亂畫；圖書要輕拿、輕翻、輕放。不能因自我需要某種資料而損壞圖書，甚至私自剪裁圖書，這是極不道德的行爲。遇到有價值的資料，應與管理人員聯繫，複印或照相，決不可爲了個人的利益，撕毀或私自佔有圖書資料。

　　（7）對開架圖書應逐冊取閱，不要同時佔有多份。閱讀後立即放回原處，以免影響其他學生的閱讀。借書應按期歸還，“熱門書”應速看速還，多爲別人着想。

　　3、醫務室裏的基本禮儀。

　　（1）遵守秩序，依次排隊，禮貌候診。候診時不要大聲談笑和隨意走動，更不可在候診室內隨地吐痰和亂丟果皮、紙屑。當醫務人員叫到自我的`名字時，應當禮貌應答，隨後到指定的位子坐下，不要猶豫拖拉，煩勞醫生一再叫喚。

　　（2）要聽從醫務人員安排順序看病，不能因爲急於看病而圍在護士身邊催促，從而影響醫務人員工作。

　　（3）尊重和信賴醫生，切不可在診療區內與醫生爭吵不休。

　　4、食堂裏的基本禮儀。

　　（1）依次排隊，並及時幫忙有困難的同學。

　　（2）尊重炊事人員。打飯時，有的同學有時會因爲炊事人員做的菜不合口味或認爲炊事人員分飯菜不合理等原因而與他們爭執起來，這也不貼閤中學生應有的禮儀。作爲中學生，要試着寬容體諒他人，即便炊事人員有不妥，也應事後向學校管理部門反映，請求解決，切不可爭執吵鬧。

　　（3）講究衛生。喫飯時應坐下來，骨頭、菜屑放一處，喫飯後再與剩飯剩菜一齊倒在指定的地方。

　　5、住宿生禮儀要求

　　（1）注意堅持宿舍整潔，按輪值的方法定期打掃宿舍，沖洗地板、洗手間、桌子、門窗等。

　　（2）自覺搞好個人衛生。盥洗用具、喫飯用具等要安放整齊，不與別人的靠疊一齊，更不要隨便混用，以減少感染疾病的可能。

　　（3）不要擅自拿用他人東西，借東西要經主人同意，用後及時歸還。若損壞，應照價賠償。

　　（4）重要物品不亂丟亂放，要安全可靠地放置在自我上鎖的書桌內或箱內，以免因保管失當，造成遺失，引起同室舍友間的不信任情緒。

　　（5）愛護宿舍內的公用物品，使用後要及時放回原處，不可亂丟。颳風下雨時要注意關好門窗，晚上睡前要記得關燈。

　　（6）平時用電、用火要注意安全。熄燈後應立即休息，不要再點燈或蠟燭，以免影響舍友休息，甚至造成火災。

　　（7）宿舍內，應講究語言禮貌，不可亂叫同學綽號，不可講粗話或髒話。

　　第二節各種集會禮儀

　　學校裏召開團體大會，一般規模比較大，就像是在一箇特大的課堂上授課，參加的人數多、班級多，爲了保證大會的順利進行，客觀上便要求每位同學都應更爲嚴格地遵守紀律，顧全大局，遵守禮儀。不論是何種性質的集會同學們應當盡力做到：會前準時到場，快速整理隊伍；會中聚精會神，堅持良好狀態；會後按序出場，服從他人指揮。

　　一、升旗儀式

　　國旗是一箇國家的象徵，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學，都要定期舉行升國旗的儀式。按國家教委所發《關於施行《中華人民共和國國旗法》嚴格中小學升降國旗制度的通知》精神，各校國旗升旗儀式應當在每週星期一的早晨舉行（寒暑假及天氣不好除外）。遇重大節日或紀念日時、也應舉行升旗儀式。舉行升旗儀式時，在校的全體師生都應參加。首先應將全體學生集合在大操場上，使隊列整齊，面向國旗，肅立致敬。

　　1、升旗儀式的程序

　　列隊———出旗———升旗———唱國歌———宣誓———國旗下演講———退場。

　　2、降旗儀式的要求

　　降旗時態度要嚴肅認真恭敬，然後將旗疊好，不能將國旗落地弄髒。國旗切不能隨手亂放，以免弄髒弄皺，褻瀆其嚴肅性，要收交給負責保管的教師。

　　3、升降旗禮儀規則

　　升降國旗和奏國歌是對國旗和國歌的尊重，實際上就是對我們偉大祖國的尊重。作爲中國學生，我們每人都應懂得尊重和熱愛國旗和國歌。在升降國旗和奏國歌時，同學們應做到如下幾點：

　　（1）升降旗儀式要規範，參加升、降國旗儀式，儀表要規範，儀態要莊重，穿着要乾淨，要立正脫帽。

　　（2）在升降國旗時隊列要整齊。全場學生、教師自覺站在指定的位置，維持良好有序的秩序。

　　（3）升旗時所有在場人員要端正肅立。在整個儀式過程中全體師生都要堅持肅立的姿態，並行注目禮或少先隊禮。當同學們來晚時，恰逢升旗奏國歌要立即停止走路，嚴肅立正，等待升旗儀式完畢後，方可繼續行走。

　　（4）面向國旗行注目禮時神態要莊嚴。升旗儀式是十分嚴肅和隆重的形式，也是理解愛國主義教育的形式。全體師生和旗手、護旗要樹立起嚴肅的使命感和光榮感，神態嚴肅莊重。唱國歌要有活力，曲調準確，聲音洪亮。

　　（5）升旗儀式時要堅持安靜。切忌喧譁，走動、嘻鬧，東張西望，心不在焉，更不可隨意喫零食，做小動作。

　　（6）升國旗時應唱國歌並注意儀態。國旗是一箇國家的象徵，升國旗時應用統一的儀態表達對國家的熱愛和崇敬。當五星紅旗徐徐升起時，象徵着我們祖國蒸蒸日上，欣欣向榮，所以，在場的人應當仰視，讓以天下爲己任的使命感在心頭油然而生。

　　（7）要愛護國旗，由於長期日曬、夜露、風吹、雨淋，使國旗嚴重褪色和破碎損壞的要及時更換。當一天結束，按規定把國旗降下來時，要將它細心珍藏好，這意味着對祖國的衷心愛戴。

　　二、開學典禮

　　1、學生不要無故缺席，不要遲到早退，應隨班團體提前到達會場，到指定位置就座。

　　2、當主持人宣佈開學典禮開始或介紹學校各級領導和來賓時，在領導及教師、學生代表發言時，應適時地報以熱烈掌聲。

　　3、要注意認真聽講，不要交頭接耳隨意講話，不要干與典禮無關的事情。

　　4、不要隨地吐痰，不要亂扔雜物，要堅持會場的清潔衛生。

　　三、參加會議

　　在學校生活中，我們經常有機會出席各種類型的會議。出席會議，務必遵守有關的會議禮儀。這樣既證明自我態度認真，也證明對會議的重視。

　　1、參加會議時，異常是作爲主持人、報告人蔘加會議，應着正裝，不要穿便裝。

　　2、遵守集會的紀律和公德。準時出席，不要遲到、早退，要在指定的位置就座，不任意離席，不要自由散漫，堅持肅靜全神貫注。不要閉目養神、聽“隨身聽”、看小說、喫零食，也不要與身邊之人交頭接耳竊竊私語，更不能高聲談話，不傳閱書報或討論私人問題。

　　3、聽講時，雙手放在兩膝上，聚精會神，認真作筆記。

　　4、登臺發言時，向領導、師長、來賓行禮，最終向觀衆行禮。遵守會議程序及規定，言簡意賅，不要超過規定的時間。發言完畢，首先向聽衆行禮，再向領導、師長、來賓行禮。

　　5、討論時應尊重對方意見，針對事情以理爭辯，不能做人身攻擊，不可傷和氣以免傷及感情。

　　6、要嚴格遵守關於會議時間、議程的規定。

　　7、如果是表彰會需要上臺領獎時，要注意如下幾點：聽到宣佈後要整理好自我的着裝，衣服整潔，頭髮不亂。上臺時步子輕快，大大方方，不能跑，也不能慢騰騰的。上臺後要微笑地走向授獎人，立正站好行隊禮或鞠躬禮，雙手接過獎品並再次行禮。然後轉過身向臺下有禮貌地展示獎品，按秩序走下主席臺。

　　四、校運動會

　　運動會是學校重要的活動之一。在運動會上無論觀衆還是運動員都要遵守紀律，注意禮儀。

　　1、運動會的一般程序：

　　開幕式：大會主持宣佈開幕———運動員入場———奏國歌、領導致詞———運動員裁判員發言———運動員退場———團體操表演。

　　進行比賽：按各項比賽資料順序進行。

　　閉幕式：主持宣佈開始———運動員入場———領導講話———宣佈比賽成績———頒獎———主持宣佈閉幕。

　　2、運動會的禮儀要求

　　（1）按時進退場，不隨意中途離席。

　　（2）不要過分大聲喧嚷，或施以噓聲訕笑、粗言辱罵之失禮行爲，要適時、適度鼓掌，不起鬨、不喝倒彩、不喫零食，要當禮貌觀衆。

　　（3）勿隨意投擲空罐、紙屑、果皮、垃圾至比賽場地，影響比賽。

　　五、憑弔烈士

　　1、穿戴整潔，態度莊嚴。

　　2、不在烈士陵園中嘻嘻哈哈、打打鬧鬧。

　　3、不在陵園內亂跑，行走要按順序，不破壞青草綠地。

　　4、注意堅持環境衛生，不能在陵園內亂喫零食，亂丟瓜皮果殼、紙巾等垃圾。

中學生文明禮儀 篇7

　　一、學生文明禮儀常識

　　1、課堂禮儀：遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。

　　(1)上課：上課5分鐘前要作好課前準備，書籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響，學生應端坐在教室裏，恭候老師上課，當教師宣佈上課時，全班應迅速肅立，向老師問好，待老師答禮後，方可坐下。學生應當準時到校上課，若因特殊情況，不得已在教師上課後進入教室，應先喊報告，得到教師允許後，方可進入教室。

　　(2)聽講：在課堂上，上課要專心聽講，注意力集中，獨立思考，重要的內容應做好筆記。當老師提問時，應該先舉手，待老師點到你的名字時纔可站起來回答，發言時，身體要立正，態度要落落大方，聲音要清晰響亮，並且應當使用普通話。課堂上應獨立完成作業，不隨便離位走動，不喫東西。

　　(3)下課：聽到下課鈴響時，若老師還未宣佈下課，學生應當安心聽講，不要忙着收拾書本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對老師的不尊重。下課時，全體同學仍需起立，與老師互道：“再見”。待老師離開教室後，學生方可離開。

　　2、尊師禮儀：見到老師要主動打招呼，向老師問聲好（老師好）；放學時，向老師說聲再見；與老師交談應面對老師，神情專注，認真聽老師講話，離開時有禮貌地向老師道別（謝謝老師或再見）。學生進老師的辦公室時，應先喊報告，經老師允許後方可進入。在老師辦公室講話聲音要適度，不要影響到其他老師辦公；離開老師辦公室的時候，也應先向老師詢問：“我可以走了嗎？”經老師同意後，方可離開，關門要輕；在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動老師的物品；學生對老師的相貌和衣着不應指指點點，評頭論足，要尊重老師的習慣和人格。

　　3、同學間禮儀：同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學關係的基本要求。同學問可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。會使用文明語言（××同學，請幫幫忙），會問候（××同學好，××同學早），會招手，會微笑，會鼓掌，會道歉（對不起，請原諒），會右行禮讓，互相幫助，不說髒話，不打架，不取給同學起外號。在有求於同學時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用學習和生活用品時，應先徵得同意後再拿，用後應及時歸還，並要致謝。不小心碰到別人後，要及時主動承認錯誤，說話語氣要友好；對同學的相貌、體態、衣着不能評頭論足，也不能給同學起帶侮辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。

　　4、會議禮儀：集合時要分班整隊入場，動作要快、靜、齊，並按指定位置入坐（站），坐（站）姿要合要求，不講話，不走動，不喫東西，不搞小動作，不起鬨，不給會場留下一星半點的雜物，離開會場時有秩序，遵守會場紀律。升國旗儀式：國旗是一箇國家的象徵，升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。升旗時，全體學生應列隊整

　　齊排列，面向國旗，肅立致敬。當升國旗，奏國歌時，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動，一定要保持安靜，切忌自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。神態要莊嚴，當五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應抬頭注視。

　　5、校內公共場所禮儀：應該自覺保持校園整潔，不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、牆壁和課桌椅上亂塗、亂畫、亂抹、亂刻，愛護學校公共財物、花草樹木，節約用水用電。發現違紀學生，要禮貌地勸說、教育，及時給予制止。如“請您不要隨地亂扔紙屑。

　　請您拾起來，放進垃圾箱內。”

　　6、 升旗禮儀

　　（1）立正站立。

　　（2）行注目禮。

　　（3）認真聽國旗下講話。

　　（4）唱國歌時要嚴肅，聲音要洪亮。

　　二、文明禮儀小故事

　　曾子避席

　　“曾子避席”出自《孝經》，是一箇非常著名的故事。曾子是孔子的弟子，有一次他在孔子身邊侍坐，孔子就問他：“以前的聖賢之王有至高無上的德行，精要奧妙的理論，用來教導天下之人，人們就能和睦相處，君王和臣下之間也沒有不滿，你知道它們是什麼嗎？”曾子聽了，明白老師孔子是要指點他最深刻的道理，於是立刻從坐着的席子上站起來，走到席子外面，恭恭敬敬地回答道：“我不夠聰明，哪裏能知道，還請老師把這些道理教給我。” 在這裏，“避席”是一種非常禮貌的行爲，當曾子聽到老師要向他傳授時，他站起身來，走到席子外向老師請教，是爲了表示他對老師的尊重。曾子懂禮貌的故事被後人傳誦，很多人都向他學習。

　　程門立雪

　　楊時（1053?-1135）是北宋時一位很有才華的才子，南劍州將樂人（今屬福建）。中了進士後，他放棄做官，繼續求學。程顥（1032?-1085）、程頤（1033?-1107）兄弟倆是當時很有名望的大學問家、哲學家、教育學，洛陽人，同是北宋理學的奠基人。他們的學說爲後來的南宋朱熹所繼承，世稱程朱學派。

　　楊時仰慕二程的學識，投奔洛陽程顥門下，拜師求學，4年後程顥去世，又繼續拜程頤爲師。這時他年已40，仍尊師如故，刻苦學習。一天，大雪紛飛，天寒地凍，楊時碰到疑難問題，便冒着凜冽的寒風，約同學遊酢（1053?-1123年）一同前往老師家求教。當他來到老師家，見老師正坐在椅子上睡着了，他不忍打攪，怕影響老師休息，就靜靜地侍立門外等候。

　　當老師一覺醒來時他們的腳下已積雪一尺深了，身上飄滿了雪。老師忙把楊時等兩人請進屋去，爲他們講學。

　　後來，“程門立雪”成爲了廣爲流傳的尊師典範。

　　感恩小故事

　　一箇天生失語的小女孩，從小和媽媽相依爲命。在她們貧窮的家裏，媽媽每天辛苦工作回來後給她帶一塊小小的年糕，是她最大的快樂。

　　有一天，下着很大的雨，已經過了晚飯時間了，媽媽卻還沒有回來。天，越來越黑，雨，越下越大，小女孩決定順 着媽媽每天回來的路自己去找媽媽。當她看見媽媽的時候，媽媽手裏拿一塊小小的年糕倒在路旁，已經永遠的離 開了她。

　　雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會醒來，現在就只剩下她自己。媽媽的眼睛爲什麼不閉上呢？她是因爲不放心她嗎？她突然明白了自己該怎樣做。於是擦乾眼淚，決定用自己的語言來告訴媽媽她一定會好 好地活着，讓媽媽放心地走小女孩。就在雨中一遍一遍用手語做着這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一起，從她小小的卻寫滿堅強的臉上滑過 “感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。

　　當流着淚聽完這個故事，又反反覆覆的聽着這首歌的時候，我突然想到了天下有多少這樣的.父母，在默默的爲兒 女付出一切。而天下又有多少這樣的兒女，能夠感恩於親人這樣一顆愛心！而做爲一箇人，生活給予我們的又不僅僅是來自於親人的愛，那我們是否都懷有一顆感恩的心來面對？

　　從我們來到這個世界上的這一刻起，我們便擁有了太多！父母給了我們生命和健康！兄弟姐妹給了我們歡樂和親情！老師給了我們知識和關愛！朋友給了我們友誼和信任！

　　當我們感受一縷晨風，聽見一聲鳥鳴，觸摸一滴露珠，那是來自於大自然賦予我們的愉悅！當我們迎來新一 輪朝陽，目送夕陽西下，那是時光豐富了我們的生命！甚至，當我們承受了一次風雨，走過了一段泥濘，那是生活給了我們戰勝的勇氣。這一切，都需要我們用一顆感恩的心去微笑面對！學會了感恩，我們便擁有了快樂，擁有了幸福，也擁有了力量！我們纔不會在生活中輕言放棄，纔會不怕困難，勇往直前！

　　三、學海泛舟

　　學生學習不好的根本原因是浮躁，考的時候考不出指的是學習者在自認爲學會的情況下，遇到自認爲會做的題目，要麼做不出來，要麼做出來不能得滿分。

　　具體有以下兩種表現：

　　一是自以爲會了，其實沒有真會。

　　二是真的會了，但浮躁嚴重，得不了分。

　　（1）題目拿來就做，沒看清條件就做

　　學生很多時候看到題目，沒有仔細審題，而是急於動手，所以經常出現題目看不清，條件沒有看全就開始做題。這種情況做對的可能就很小了。等到題目做錯了，才恍然大悟：有個條件沒看清楚！

　　做題目的時候，先寫出明確的已知，求證或求解，然後再做題目，是一種比較好的解題習慣。

　　失敗的人都會想，我下一次一定成功，成功的人也會想，下一次一定更成功。 但下一次從什麼時候開始呢？ 其實下一次就是從現在開始。

　　人生就是現在，從前只是記憶，將來只是想象，唯有現在纔是真實的，把現在抓住就抓住了人生。

　　一位作家曾經說過：如果有那麼一天，時空倒轉，讓我們從80歲活到一歲，那麼，世界上一半人將成爲哲學家，世界上一定會多出幾百個百萬富翁。 大衛葛雷森說：我相信，現在未能把握的生命是沒有把握的；現在未能享受的生命是無法享受的；而現在未能明智地度過的生命是難以過得明智的；因爲過去的已去，而無人得知未來。

　　要停在當下，不要急着往前走。

　　如果每一箇現在在辛勤地工作、學習，生活狀況將是一種持續的增長狀態；如果每一箇現在都在碌碌無爲、低效率的工作狀態、或者無進展、得不到進展的工作狀態，實際上是白白消耗了生命。

　　教學過程也是如此，每次老師在強調趕進度的時候，我總是反問一句：學生都沒有學會，你想趕到哪兒去？

　　拿到題目的時候，首先要有一箇平靜的心態，不要急着做題，而是要先把題目看清楚再做。

　　這個題目考什麼知識點？

　　給出的直接條件是不是能夠解出題目？ 有什麼隱含條件？

　　還需要什麼條件才能解出問題？ ……

　　（2）做完題就上交，沒檢查好就上交。

　　很多同學總是急匆匆地把題目做完就交上去了，讓他檢查，他就根本檢查不下去，有些很明顯的問題，本來應該一眼就可以看出來，但他盯着看半天都看不到問題。 清華附中有一箇初三的女生名叫馬小月，在中考前一模考試以後來到我們基地諮詢，她很自信地說，她這次的數學成績雖然只有六十幾分，但她實際上是八十幾分的水平。原因是因爲有一道十五分的題目，她在稿紙上本來做對了，只是在往試卷上謄寫的時候抄錯了！ 當時她的父母也深深地點頭，表示事實確實如此。 我問馬小月：你覺得很委屈是麼？ 她點點頭！

　　我說：那爲什麼沒有檢查出來？ 她低下了頭。

　　我又問她：你以前出現過這種情況麼？ 她點頭說：出現過。 那爲什麼沒有徹底改掉？ 打掉浮躁！ ……

　　後來在我們的指導下，她一模進入全校前200名，二模進入前150名，最後中考的時候， 她又低下了頭。

　　考不好，活該！你不是八十幾分的水平，你就是六十幾分的水平！因爲你現在出現這樣的錯誤，中考的時候還會出現！ 這時候她的父母開始點頭了。

　　我繼續說：因爲你認爲這種情況只是偶爾的，下回就不會出現了，所以，你就不會認真對待，不會下定決心，也不會每次做題時做到一次性把題目做到滿分，不會每次做完考題後認真檢查，直到不出錯誤。如果不是每次這麼做，到考試的時候就不能一定保證會做的題目得滿分。所以，我們認爲：學習不理想最重要的原因是浮躁。

　　不檢查就上交是浮躁最典型的表現之一。學生做完題目後，耐心已經達到極點，最想的事情就是趕緊交上去萬事大吉。

　　這種浮躁心態是學習的大敵，如果不徹底解決，學習永遠不會好。

　　有個朋友的女兒，是20中初三的學生，名字叫顧小梅，有一次，我拿一箇題目問她是不是會做，她說會做了，但讓她做的時候，她做不出來。在老師給她講了題目後，讓她把這個題目徹底搞懂，練到熟練的程度。

　　她的父親就問：你們叫三倍快速學習法，怎麼沒有看出快來？ 我回答：

　　一次性把一箇題目徹底掌握，就是最快的方法。改的時候改不了 具體表現爲：

　　（3）發現題目錯了，以爲粗心不改正

　　人大附中有位初三年級的女生名叫孫一芮，她本來就是班裏比較出色的學生，尤其是數理化成績，有的已經接近滿分。但由於人大附中競爭非常激烈，她的排名只能在200名以後。因爲人大附中幾乎是北京中考錄取分數最高的中學，她要想穩穩地升入人大附中的高中部，要考到200名以內，甚至最好是考到150名以內才比較有把握。但她和她的父母覺得靠她自己的努力沒有把握達到這個目標。

　　她剛來到我們基地諮詢時，說了這麼一句話：要不是犯了一些‘低級錯誤’，我的成績還要高。

　　我當時就回了她一句：你這次有多少分是因爲‘低級錯誤’丟的？ 她說：數理化三門大約就有十幾分！

　　上次考試有沒有犯‘低級錯誤’？我進一步追問。 有！她很誠實。

　　再上一次呢？我步步緊逼。

　　有……她開始有些不好意思了，好像一直有……

　　從小就是犯‘低級錯誤’長大的對麼？呵呵！我開了句玩笑。 對對對！呵呵……她倒也直率。

　　只要你認爲是‘低級錯誤’，你就永遠改不了，就永遠不能重視這個基本的事實：那就是，題目會做，但怎麼都不能把會做的題目得滿分！ 對對對！您快跟我說一下怎麼改掉這個毛病吧！

　　她的成績在全海淀區排名第83名。

　　有以上浮躁的習慣，學生的成績一定不會理想。