畢業生實習自我總結（通用29篇）
畢業生實習自我總結 篇1
生活上，我擁有嚴謹認真的作風，爲人樸實真誠，勤儉節約，生活獨立性強。我熱愛集體，尊敬師長，團結同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。
學習上，我從剛跨入職高時的失落與迷茫，到現在即將畢業的從容、坦然。我知道，這是我人生中的一大挑戰mm角色的轉換。這除了有較強的適應能力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益於職高三年的學習積累和技能的培養。我自認爲無愧於職高三年，剛入學時：我曾爲職高生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對。因爲我深信：是金子在任何地方都會發光。所以，我確信，職高生的前途也會有光明、輝煌的一天。通過三年的學習，我懂得了很多。
從剛步入立信分部那天真幼稚的我，經過三年那人生的挫折和坎坷，到現在成熟、穩重的我。使我明白了一箇道理：人生中不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一箇驛站。當然，三年中的我曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由我的不足和缺陷。但我及時反省了，這只是上天給予的一種考驗，我是不能夠被打倒的。作爲職高生的我應該善用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。職高三年生活使我清醒地認識到自己的不足之處，如：有時學習時間抓不緊、各科學習時間安排不盡合理。因此，我將加倍努力，不斷改正缺點，挖掘潛力，以開拓進取、熱情務實的精神面貌來迎接未來的挑戰!
學期末，我去單位進行了爲期一箇月的實習。這次實習經歷讓我獲益匪淺。以下是我從個人實習意義及對會計工作的認識和總結：
1、作爲一箇會計人員，工作中一定需具備良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作爲現代企業管理的核心機構，對其從業人員必須要有極高的素質要求。
2、作爲一箇會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門精準的工作，要求會計要準確的覈算每一項指標，牢記每條稅法，正確使用每個公式。會計不是一項具有創新意識的工作，它是靠一箇又一箇精準的數字來反映問題的。所以，從事會計工作的人員必須要加強對數字的敏感度，及時發現問題、解決問題、及時彌補漏洞。
3、作爲會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業管理的核心部門。對下要收集會計信息，對上要彙報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公衆、政府部門搞好關係。在各個部門、各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協調好相互之間的工作關係。工作最重要具備：正確的心態和良好的心理素質。
這次的實習時間雖然很短暫，接觸到的雖然只是整個會計部門的工作流程，工作很淺。但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是無法從書本上得來的。通過實習，我能夠更好地瞭解自己的不足，瞭解會計工作的本質，瞭解這個社會的層面，能夠讓我更早地爲自己做好職業規劃，設定人生目標。處在這個與時俱進的經濟大潮時代，作爲一名財會專業的學員，在大浪淘沙中能夠找到自己的屹立之地，讓自己所學爲社會經濟做出自己應有的貢獻!
x年的學習生涯接近尾聲，實習時我走向社會的一箇的一箇熱身運動。畢業後，我們又買入一箇新的起點。新的旅程艱難而寬廣，充滿着挑戰與機遇。
畢業生實習自我總結 篇2
即將畢業，護理實習結束了。醫療工作的特點是把病人的利益，人類的健康放在第一位。本着全心全意爲人民服務，本着以人爲本的精神，用心建立和諧社會，實行救死扶傷的革命人道主義。真正體現以病人爲中心，以質量爲核心，發奮爲病人解除病痛。加強醫德修養，建立助人爲樂的價值觀，樹立崇高的理想，增強臨牀工作職責感。在帶領老師的指導下，用心參與臨牀實踐工作。認真履行實習職責。透過臨牀實習，鞏固所學專業理論知識，掌握臨牀基本操作技術和技能，用心培養分析問題，解決問題的潛質，理論聯繫實際，爲更好的完成本職工作打下紮實基礎。
在實習期間，我嚴格遵守醫院規章制度和病房紀律。服從老師的實習安排，勤勤懇懇，任勞任怨，尊重師長，團結同學，愛崗敬業，關心病人，熱情服務，認真負責;對病人誠懇正直，熱情有禮，助人爲樂;耐心解答病人的疑問，工作用心主動，盡職盡責，有創造力，經常主動巡視病房;行爲禮貌，使用禮貌用語;急病人所急，想病人所想。能全面正確分析問題，應用護理程序，基礎和臨牀理論，對病人進行護理評價，實行整體護理。並利用所學的醫護心理學對病人做出心理評估，進行心理護理，從心理上解決病人顧慮，使病人早日康復。透過實習，我能獨立解決工作中的護理問題，及時完成護理記錄，認真完成各項護理任務。
在實習過程中，按照醫護人員的職業形象，約束和規範自己的行爲，塑造和完善自我形象。不斷充實自己，加強工作職責感，提高護理質量。隨着人們健康意識的提高，更要求我們務必具有良好的職業道德和職責心。嚴格執行各項規章制度及操作規程，認真觀察病情，觀察不一樣疾病的重要點，做到自己心中有數。如護理心衰患者時，使用洋地黃類藥物，因洋地黃類藥物的治療量與中毒量很接近，治療量和維持量個體差異較大，在同一病人的不一樣病期亦有差異，因此務必隨時結合病情變化加以調整。再如，護理農藥中毒患者，要重點區分阿托品不足，阿托品化，阿托品中毒的表現，根據病情調整阿托品的劑量。提高自身觀察病情和分析病情的潛質，是作出正確診斷與實施治療護理的需要。學會愛護患者，認真做好四輕，即"走路輕，說話輕，關門輕，操作輕。"做好六潔，四無工作，即"頭髮，口腔，指(趾)甲，皮膚，會陰，牀單清潔;無褥瘡，無墜牀，無燙傷，無護理併發症等。根據患者的身份，年齡，職業，職稱選取適當的稱呼，交流溝通時態度和藹，熱情，交談時作到語言準確優美，語流連貫通暢，語態得體自如。從患者易理解的角度入手，更好多與患者交流，建立良好的護患關聯。
透過實習，能夠按照各項護理操作規程，用心主動的學習新的操作技巧，對常規操作如內科吸痰，吸氧，導尿術等;外科備皮，灌腸，留置胃管，皮膚按摩等;小兒科的洗胃，頭皮靜脈針，肌肉注射等操作都按操作規程準確獨立完成。嚴格無菌技術，嚴格三查七對。在實習期間，熟練了各科常用儀器的使用及保養。如心電監護儀，微量輸出泵，呼吸機，新生兒暖箱及新生兒藍光箱。熟悉了各科常見病，多發病的臨牀表現和護理程序。能夠及時準確的完成護理計劃，制定並實施護理措施。對患者進行全面評估，掌握危急，重症的搶救原則。
在實習期間，對病人認真講解衛生，預防，健康知識，並對患者認真指導，真正使病人對自身疾病有一箇全面，系統的認識，能夠更好的加以預防並學會緊急常規處理。以"一心爲患"的態度做到有愛心，有職責心和進取心。認真學習熟練掌握與患者的溝通技巧，隨時與患者進行溝通，減輕患者的身心病痛，做患者的知心朋友，瞭解其心理需求，對合理的予以滿足。尊重患者的保密和盡力明白其意願，盡最大的發奮解決他們的健康問題。在保障患者各項權益的同時，用心學法，懂法，守法，護法，避免醫療糾紛，維護正常醫療秩序。
透過學習，更加深刻的體會到，醫護工作的崇高與偉大。每取得一次成功，都會爲進一步接近最終目標而感到欣慰。每當看到無數被救治的病人重返工作崗位的時候，就會從病人的康復中看到自己的勞動成果，爲體現自我價值而感到自豪。隨着社會的不斷髮展變化和人們物質生活的提高，精神生活的需求，人們在重視身心健康的同時，對疾病的預防和自我保健意識也不斷提高增強。我準備在將來的工作中，不斷學習，發奮提高自身素質，應用，心理學，社會學等人文科學，去更好的服務於患者，救死扶傷，滿足患者的需求。
畢業生實習自我總結 篇3
通過一箇月的實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛鍊，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。
在學生心理輔導員和高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作爲他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作爲語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一箇同學，用清晰的話講解好每一箇問題，用深切的情表達每一箇核心思想。
這一個月來，我受到了老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看着這麼一箇身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。優.習
同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，爾後以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策着我在學習和工作中創新開拓，不斷進步!
我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領導、老師和親切、可愛的同學。
在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學.
實習完畢了，這個實習是我生命中本文是一篇有關範文，若有不懂如何寫自我鑑定的，不防閱讀本文，本文僅供參考!本作爲工程公司見習生已經三個月，回顧這三個月來的學習、工作以及生活做自我鑑定如下： 本作爲一名黨員，在思想覺悟上始終對自己有較高的要求，能用科學發展觀來認識世界認識社會，認識公司，能清醒的意識到自己所擔負的責任，對個人的人生理想和發展目標，有了相對成熟的認識和定位。在工作內容學習上，師傅根據我自身專業方向!有針對性的認真研讀了公司各種規章制度及整個管理體系內容，爲自己的學習工作打下紮實基礎;並涉獵做了一些企業管理、法律事務、團委幹事的工作，開闊了視野，對本專業方向!應用背景以及公司整個管理結構有了宏觀的認識。在學習工作上，根據師傅的指導，參與到公司的整合管理體系b版的學習和整合，逐步明確了發展方向!通過自身不斷的努力，以及與師傅、同事間的探討交流，取得了一些比較滿意的成果。在這期間，查閱資料，綜合分析等基本素質不斷提高，書面表達的能力也得到了錘鍊，尤其是獨立思考判斷和研究的能力，有了很大進步，這些對於未來的工作也都是大有裨益的。平時生活中，爲人處世和善熱情，和同事關係融洽。根據自身愛好和能力，業餘參與了一些體育活動，爲個人綜合素質的全面發展打下基最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一箇啓示：不論遇到什麼困難，不要對自己失去信心。
畢業生實習自我總結 篇4
1、首先是個人角色的轉換及人際關係的變化—從學校裏的學生變成了未知領域從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人也變換了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有想象中的那麼善於溝通。當然適應新的環境需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快的完成這種角色的轉變，真正的融入這個環境，融入這個集體。
2、在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的體會沒過與實際工作方面的收穫。特別是在實習過程中，我看到了工人和領導對工作的態度，認真負責。對於我們這個養殖行業更是要多有一份細心和愛心，纔可以把工作做的更好。工作中有許多的困難，都是在領導的決策和工人的努力大家團結一致，把工作做的更好。讓我看到了團結、智慧、愛心的偉大力量。
3、走出校門，踏進社會，不能把自己的期望要求的太高。因爲期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認爲我在學校裏讀了多少書、寫了多少字、聽了多少課，自己就很了不起。我們畢竟還是一箇初出茅廬的的社會新人，沒有任何實踐經驗，比起工人經驗差的很遠，比起領導更是有很大的距離。告別了學校生活，社會生活起步，應該在步入社會後，繼續努力的學習，不斷的增長和擴展知識面，才能使自己在社會有一席之地，才能更好的融入這個社會。
4、多聽、多看、多想、多做、少說要知道自己是否能勝任這個工作，關鍵在於自己對待工作的態度。態度對了，工作就可以更好的進行。態度不好，就算自己有在大的優勢也不會把工作做好。我們剛到這個環境，我們更應該多看別人怎麼做，多聽別人怎麼說，然後自己多想，工作中自己更要多做，少說一些沒用的。因爲做比說來的更實際吧。
5、少埋怨在我們這個工作環境，也許會有人覺得這裏那裏不好，同事的相處工作也不如願，經常埋怨，這樣我想了只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的工作壓力。所以對存在的問題儘可能的去解決適應，看到好的一面，這樣纔可以保持工作的激情。
6、與人爲善，和睦相處，加強和同事領導之間的溝通交流從學校走到實習單位，一切都變換了，所以相處之道固然不比學校，所以要及時調整自己，但是與人爲善，與他人和睦相處，多和同事交流，多和領導溝通。我想這樣會更好的讓我們及時適應這個環境。
7、錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，第一次犯錯了不要緊，大家會提出幫你糾正也可以原諒你，但是同樣的錯誤再有下一次就說不過去了。
8、自己自重，尊重他人在新的環境，要嚴格要求自己，自己要自重，尊重他人，這個很重要的。不能有才無德，那麼這樣就就是危險品了。
畢業生實習自我總結 篇5
轉眼一箇多月過去了，我即將離開這所美麗的校園。回首這段與學生們朝夕相處的日子，我不由感慨萬千。
福安一中是一所二級達標學校，座落在秀麗的庡山之上，校園環境十分優美。最重要的是校園中的學習風氣相當濃厚。在整個寧德地區，福安一中是最優秀、升學率最高的學校之一。走在校園的林蔭道上，不時會有學生和你打招呼，不管是認識的還是不認識的。多有禮貌的孩子們!我深深感到了身爲教育工作者的無比自豪與幸福!
9月2日，我們隊正式到學校報到。校領導熱情地接待了我們，並向我們介紹了學校的情況。根據教務處的安排，我擔任了高一(13)班的實習班主任兼實習計算機老師。當我第一次站在高一(13)班同學們面前，做自我介紹時，五十多雙明亮的眼睛好奇而認真地望着我。一時間，我竟莫名地緊張起來。短短的幾句自我介紹都差點忘詞了。然而學生們回報我的卻是一陣熱烈的掌聲和綻放在他們臉上美麗的笑容。霎時，我明白了，接下來的一箇多月，將是一段美麗的日子!
我的指導老師計算機教研組的組長鄭秋香老師，是一位有着十多年教學經驗的老教師。報到那天，她就親切和藹地爲我的教學實習工作做了細緻的安排。在最初的一週裏，我不僅跟隨鄭老師聽課，也自己聯繫其他計算機老師聽課。每個老師上課都有自己的風格，都有自己的優點，有許多值得我學習的地方。第二週，我正式登上講臺，上了我實習期間的第一節課。這節課，我準備了很久。不僅將所有內容都熟記於心，還私底下試講了好幾遍。課堂上，學生們很認真，也很配合。整節課上得比較順利，基本上達到了預期的效果。但也有不足：由於第一次上臺，經驗欠缺，對內容的講授條理性還不夠清晰，組織得比較隨意，板書的標題都忘了寫，聲音也不夠大。聽了指導老師的這些中肯的意見，我認真地把它們記錄在教學後記裏，決心積極改進。
前兩節課是在教室上，之後的課都在機房中進行。福安一中的計算機教學設備相當齊全。在機房應用騰圖軟件進行廣播教學，高效且便利。機房中的教學和教室中的教學又有一定的區別，所以我又認真聽了幾節課才上臺。每上一節課我都會與指導老師認真探討這節課的優缺點，爭取下次改進。幾次下來，我已經有了相當的進步。指導老師將我的最後一次課安排爲公開課，整個教研組的老師都出席了這次課，對我一箇多月的教學成績做了整體的評價。至此，我在實習期間的教學工作暫告一段落。但我知道在今後的實際教學中，我的教學水平還有待進一步的提高。
回顧這一個多月的教學工作，總結課堂教學經驗如下：
1、上課聲音要洪亮，保證整個教室的學生都能聽清楚。要有激情，這樣才能調動學生的學習熱情。
2、剛開始上課時最好用幾句話簡單複習一下上節課的內容，然後再引入重點。最好在結束時也把這節課的內容做一下小結，幫學生整理新學的知識。
3、板書要設計好。標題一定要寫。講解和板書一定要有序進行。第一次課上，我雖然準備好了板書，可是一講起來就忘了寫板書了，結果老是講了兩三點後纔去補沒寫的板書。
4、最好在快下課時留些時間和學生們交流，回答他們的疑問。
5、避免用過多的專業術語，儘量用通俗易懂的語言教學。
6、教學中一定要掌握好重難點，做到有的放矢，詳略得當。切忌整堂課做流水帳。
在機房教學和在教室教學又有些區別：
1、提醒學生應該如何正確地用電腦上課：“在教室裏，我們的注意力應該集中在老師和黑板上，在機房裏，我們的注意力就應該轉到每個人自己的電腦屏幕上。屏幕上的鼠標箭頭就是老師的教鞭，我們的目光一定要緊跟這根“教鞭”，才容易跟上老師。”
2、學生開完機後最好立即打開教學軟件進行廣播，以集中學生注意力。這比對他們說：“安靜，安靜有效得多。第一次在機房上課時，學生們開完機很興奮，亂成一團，根本沒人聽我講話。本來想先講些注意事項，再開廣播上課，沒想到這樣!後來指導老師告訴我，只要你想開口講話，就馬上開廣播!
畢業生實習自我總結 篇6
小朋友們都非常天真可愛，我很愛他們，很喜歡和他們玩。幼兒園早上有半個小時是讓幼兒拿着玩具跑到室外自由活動的，我就會很快的擦好室內室外珍惜這個機會和他們玩成一片，和他們聊天。我會扮演小偷，小朋友就拿着自己瓶的塑料積木的“搶”抓我。我試着讓自己變成小朋友，融入他們的生活，這樣我纔會獲得他們的歡心，纔會得到他們的信任和依賴。
但這樣卻並不代表小朋友會聽我的命令做事。一箇原因就是我還沒有真正以一箇老師的身份和他們說話，命令他們做事。相反地，我把自己當作他們的朋友來督促他們做事。甚至有時候我把他們的話當兒戲，哄他們。有一次，爛爛請求我給他媽媽打電話說早點來接他，我不以爲然地答應了，因爲我以爲他很快就會忘記，但是她記得很清楚，而且每看到我都追着我問媽媽她什麼時候回來。還有一天方老師從家裏帶來了幾張摺紙鶴的彩色紙，翹翹請求我交她做花，但我不會做花，可我不以爲然地答應了，我以爲她很快就會忘記，但是她記得很清楚，而且每天都追着我問什麼時候教。
我覺得很慚愧，因爲我傷了純真幼兒的心，我沒有說到做到，失信於幼兒，我想是不可能令幼兒信服的。於是，我鄭重地向他們道了歉，並告誡自己今後要做到真正地尊重幼兒，對幼兒要講信用。我很慶幸能夠跟中一班的小朋友及幾位優秀的老師共同度過了九周的時間，小朋友們給我帶來的是無盡的歡樂，而幾位老師的指導和教誨則是一筆寶貴的財富。特別是張雅靜老師，她的音樂課讓我打開眼界，受益匪淺。在實習期間，張老師和肖老師很認真的閱讀我們的教案，聽取我們的想法，並提出自己的意見。我們上完課後，她會主動地找我們談話，指出我們的不足，使我們能不斷地改進。
在實習期間，最大的感受就是理想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景後，我以爲那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以後要注意和提高的方面.
我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的九周時間裏，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作爲一箇新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，並借鑑她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一箇成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那麼，就一定能夠取得進步，得到提高和發展.
而且，新教師還應該注意建立教師的個人魅力和樹立一箇良好的形象。這就必須從自己的技能技巧、人格等方面下工夫。有些幼兒經常會這樣說：“我喜歡某某老師，她唱歌可好聽了!”“我喜歡某某老師，她跳舞可好看了!”“我喜歡某某老師，她講的故事可好聽了!”等等。可見，拉近與幼兒的距離，建立自己的個人魅力，技能技巧也是一箇很好的途徑。同時，教師還鸚哥做到言而有信，說到做到，遵守諾言，不應該唬弄幼兒，只有尊重幼兒才能令幼兒尊重自己，樹立良好的形象。有一位有經驗的幼兒教師說：“在幼兒園裏，教師樹立形象要做到說一不二，對幼兒提出的要求要幼兒必須做到。當然這些要求不是過分的。例如，在活動中，有活動規則;在遊戲中，有遊戲規則，教師必須在細微處樹立威信。如果在細微處不注意，那更不用說在別的地方了。樹立威信不是讓幼兒怕你，而是提出的要求必須遵守。”可見，在建立個人魅力和樹立良好形象方面，要注意的是生活中的點滴和細微之處，要講求原則和耐心，而不是靠幾節成功的課，因爲這並不是短時間內可以做到的
總之，教師是一箇崇高而神聖的職業，要當一名好的幼兒園教師是一件不容易的事情。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處，我會在以後的學習、生活中不斷的改善。
畢業生實習自我總結 篇7
時光轉眼即逝。當畢業在即，回首三年學習生活歷歷在目。職高學習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識、開拓眼界的三年，更是我在思想、文化上不斷認識，學會做人的三年。我也逐漸成爲一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格職高生。
生活上，我擁有嚴謹認真的作風，爲人樸實真誠，勤儉節約，生活獨立性強。我熱愛集體，尊敬師長，團結同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。
學習上，我從剛跨入職高時的失落與迷茫，到現在即將畢業的從容、坦然。我知道，這是我人生中的一大挑戰——角色的轉換。這除了有較強的適應能力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益於職高三年的學習積累和技能的培養。我自認爲無愧於職高三年，剛入學時：我曾爲職高生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對。因爲我深信：是金子在任何地方都會發光。所以，我確信，職高生的前途也會有光明、輝煌的一天。通過三年的學習，我懂得了很多。從剛步入立信分部那天真幼稚的我，經過三年那人生的挫折和坎坷，到現在成熟、穩重的我。使我明白了一箇道理：人生中不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一箇驛站。當然，三年中的我曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由我的不足和缺陷。但我及時反省了，這只是上天給予的一種考驗，我是不能夠被打倒的。作爲職高生的我應該善用揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。職高三年生活使我清醒地認識到自己的不足之處，如：有時學習時間抓不緊、各科學習時間安排不盡合理。因此，我將加倍努力，不斷改正缺點，挖掘潛力，以開拓進取、熱情務實的精神面貌來迎接未來的挑戰!
畢業生實習自我總結 篇8
當我們來到同一間酒店實習，分到不同的部門工作。部門的不同也決定了我們工作內容的不同，工作素質的不同，服務客人方式的不同。對於餐飲部的同學來說，服務方式是一種直接對客服務。所以餐飲部的同學要有具備一種熱情且性格外向，這有利於推銷菜式，達到的收入。而對於客房部的同學來說，最主要的是暗服務，很少會接觸客人，但它的工作量是很大，並且需要很細心。
一、實習環境
對於一箇酒店，它的大部分的收入是來自客房，而開房率又間接帶動其它部門的收入。倘若我們沒有足夠的責任感、沒有足夠的熱情、沒有足夠的進取心。那麼，我們的服務質量必將下降，從而影響酒店總體的服務質量。畢竟客人在酒店最長的地方是客房，客人很多時候會找到客房服務人員解決問題。因此，給客人留下印象最深的往往就是客房服務人員。在分配工作崗位時，很多同學們被分到客房部，這也印證了客房部的工作量是相當大。
但是，一些同學們認爲這些工作很不體面，擔憂今後的就業前景，開始懷疑這個專業，甚至想離開這個專業，態度比較消極。就在第二個星期，學院領導及系裏的老師來到宿舍，探望我們，並且詳細地把合約相關的內容給我們解釋，鼓勵我們要堅持下去。老師也我們一一解答在工作中出現的問題，同學們也把一箇星期的工作經過和趣聞跟老師分享。在剩下的幾十天中，我們以一種正式員工的心態對待自己，更可貴的是，沒有一箇同學出現缺席，餐飲部的全體同學還得到高層管理者的高度讚揚。這對我們學生來說是一箇認可，對學校的教育來說是一箇肯定
通過這次實習，我們發現了自己有很多的東西需要改善，例如自信心不足，遇到挫折容易發生情緒化，並把這一情緒放在工作上，影響了服務質量;喜歡跟其它部門作比較，其它部門工作量比較輕鬆，就產生不平衡的心理，埋怨分配不公平。的確那種分配方式有不科學、不合理的地方，但是我們現在是一箇大學一年級的學生，一點經驗都沒有，我們真的沒有任何資格挑選職位。善於思考，善於分辨是非也是我們需要改善的，我們總是受到別人思想的左右，容易發生跟風行爲。我們並不是木偶人，我們要學會找到緣由，辯證客觀地分析問題，找到最合理的方法來解決問題。不要隨便用極端的行爲來發泄，也不要隨便影響其他同學的思想。要保持一種不以物喜，不以己悲的心情對待每件事。當我們發現酒店出現管理問題，我們要積極主動地思考，提出合理的解決方案。因此，我們要提高個人的專業素質，服務技能，溝通能力，並樹立堅定的意志，讓自己成爲一名優秀的酒店人做好基礎。
二、實習內容
當我們選擇走酒店行業時，我們就意味着日夜顛倒的三班輪流制，面對這數自不清雜亂的客房，聞着廚房飄之不盡的油煙味，遇到毫不講理的客人，站足幾個小時的臺班，每天的您好等等。每天的工作是如此的艱辛、繁瑣、無趣。而這份工作是需要的忍耐、細心、責任心。面對即將到來職業生涯，我們要從容入世。當我們沒有力量去改變現狀時，我們要學會服從。
三、實習總結
經過磨練之後，人就會變得成熟，通過細心觀察，查出原因，看到別人看不到的東西。用心鑄造，水到渠成，事業上就會有獨特的貢獻。如今我們作爲學生就要有鴻鵠的大志，用荊棘鳥的精神鑄就事業。正處於豆蔻年華的我們，青春是我們的資本，我們不需過於妄自菲薄，能力的提升是需要時間的醞釀，時間會證明一切。
我們要知道這份合約是來之不易的，它能到我們的學校，是因爲師兄師姐以出色的表現得到高層的高度讚揚，通過學校的全力撮合。我們不能辜負師兄師姐的努力，學校的期待。我們要飲水思源，以我們的努力來回報我們的學院。
畢業生實習自我總結 篇9
會計是一門性很強的學科，經過三年半的專業學習後，在掌握了一定的會計基礎知識的前提下，爲了進一步鞏固理論知識，將理論與有機地結合起來，本人於20x年1月10日至23日在北京斗山食品有限公司財務部進行了爲期兩週的專業，以下是此次中的一些心得和體會。
公司的財務部並沒有太多人，設有一名財務經理，一名出納。此次負責我的是公司財務經理—張經理，張經理根據我兩週的時間，主要是讓我瞭解財務的使用和會計處理的流程，並做一些簡單的會計憑證。公司採用的是金碟財務，從編制記賬憑證到記賬、編制會計報表、結帳都是通過財務完成。我認真學習了正規而標準的公司會計流程，真正從課本中走到了現實中，細緻地瞭解了公司會計工作的全部過程，掌握了金蝶財務的操作。期間我努力將自己在學校所學的理論知識向方面轉化，儘量做到理論與相結合。在期間我遵守了工作紀律，不遲到、不早退，認真完成領導交辦的工作。
剛到會計部張經理就叫我先看她們以往所制的會計憑證和附在會計憑證上的原始憑證。由於以前在學校做過會計憑證的手工模擬，所以對於會計憑證不是太陌生，因此以爲憑着記憶加上學校裏所學過的理論對於區區會計憑證完全可以熟練掌握。但也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至於後來張經理讓我嘗試制單的時候感覺到有些困難。於是我只能加班補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習，可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠時才能真正接觸，從而有了更深刻的印象。別以爲光是認識就行了，還要把所有的單據按月按日分門別類，並把每筆業務的單據整理好，用圖釘裝訂好，才能爲編制會計憑證做好準備。
見習了兩天後，張經理給了我一些原始憑證，讓我審覈原始憑證後編制記賬憑證。我根據原始憑證所必需的要素認認真真審覈了原始憑證後，進入金蝶會計的錄入記帳憑證的界面，先按此筆業務錄入簡明而清楚的摘要，然後按會計分錄選會計科目，並在相應的會計科目的借方和貸方錄入金額，最後在檢查各個要素準確無誤後，按下保存並打印出記帳憑證和相應的原始憑證釘在一起。剛開始我製作的速度比較慢，而且在張經理審覈憑證時能發現一些錯誤的憑證。但是通過幾天的聯繫後在速度和準確度上都提高了不少。通過一週多的編制記帳憑證工作，對於各個會計科目有了更加深刻而全面的瞭解，並且對於我把書本知識和的結合起到了很大的作用。
除了編制記帳憑證，張經理很有耐心地給我講解了每一種原始憑證的樣式和填寫方式以及用途，而且教我記帳、打印所需要的帳簿以及查詢憑證等財務的一些常用的操作。有了這些基本認識並熟練了財務的操作以後學習起來就會更加得心應手了。從制單到記帳的整個過程基本上瞭解了個大概後，就要認真結合書本的知識一下手工做帳到底是怎麼一回事。
除了做好張經理所安排的各項工作後，我也會和出納學學知識。別人一提起出納就想到是跑銀行的。其實跑銀行只是出納的其中一項重要的工作。在和出納聊天的時候得知原來跑銀行也不是件容易的事，除了熟知每項業務要怎麼和銀行打交道以外還要有喫苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，誰不想呆在辦公室舒舒服服的，可出納就要每隔一兩天就往銀行跑，那就不是件容易的事了。而且，出納的業務比較繁瑣，還要保管現金、支票和收據等等，所以需要非常細心，對於比較粗心的我來說，這也是非常有必要學習的。
是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次，雖然時間很短。可我學到的卻是我一箇學期在學校難以瞭解的。就比如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教，使得兩週的更加有意義。
此次的爲我們深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我們在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力。利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人員請教，認真學習會計理論，學習會計法律、法規等知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的會計技能，從而意識到我以後還應該多學些什麼，加劇了緊迫感。
畢業生實習自我總結 篇10
教育實習時我們師範生即將踏上漫漫人生征途的標誌，是人生另一箇起點，對我們的生涯規劃有着重要的意義，近兩個月的教育實習不僅讓我真正踏上講臺，讓我真正體會了黨老師的一種滿足感和一份爲人事表的責任，而且讓我第一次接觸了班主任工作，積累了不少寶貴的經驗。
實習內容主要是教學工作和班主任工作。我的情況比較特殊，我到實習學校的第一天，校長就找我代課，他告訴我學校剛好有一箇老師回家養胎去了，讓我代她的課，三年級的三屆英語，加上三、四、五年級的七節品德課。作爲一名實習老師，肚子帶一箇班級，怎樣上好課，怎樣才能較好學生正是面臨一箇重要而迫切的問題。
收到校長的通知後，我馬上找三(3)班的班主任王老師瞭解情況，王老師告訴我這是全校最差的一箇班級，問題學生特別多，記錄很差，她對這個班級也傷透了腦筋。我一開始也不以爲然，因爲我喜歡孩子，我對我自己有信心。既然讓我獨自代班，就要好好地做好自己的工作。儘快將他們落下的課補回來。一開始幾天，我沒接課都是開開心心面帶微笑的去他們班上課，一副失落的樣子走出教室。我初步接觸到了三年級的學生真的不能安靜幾分鐘，尤其是這個班級，前幾節課中，每次中間都要停下來好幾次來管理紀律。在做遊戲比賽時，課堂氣氛過分的活躍，幾節課下來，我好好地反思了一下，接下來去上課，在媒介課開端我就創設小組比賽活動，比賽形式多樣：爬樓梯摘星星等。比賽項目包括小組紀律，小組回答問題情況，小組上課表現等。
在這樣的環境下，他們的表現越來越棒，小組榮譽感很強，上課回答問題積極，組員只見互相監督。我上課也越來越適應，越來越輕鬆了。批改作業，糾正學生的錯誤是教學非常重要的一項。每次上完新客，我在課堂上及時佈置作業，讓學生按時完成，我及時批改好，寫上評語。對每一次的偶也，我在課堂上都會講解，讓他們訂正好後在交上來我檢查一遍，對於個別學生在我講解好後仍然不改正的，我會另外抽時間進行輔導，知道他們訂正好。
要成爲一名合格的老師，不僅要懂得“教書”，更要懂得“育人”。班主任可以說是一箇班級的核心，對學生的思想行爲起着穿針引線的作用，在實習期間，我向班主任虛心求教，積極主動謝謝胡她的工作。每天早上七點不到就去教室監督他們早讀，每天課間和他們一起去操場做操。在班級管理中，獎懲分明，對於個別調皮的學生也不能一味的訓斥，要儘量接近他們的思想，給與恰當的指導。在主題班會中，我開展了一次一文明爲主題的班會。早文明教師評比活動中，我並不是在一旁指揮學生怎麼做，而是參與進去，和學生一起打掃聞聲，一起出黑板報，剪紙，貼花等。最後我們三(3)班在年級段中獲得了一等獎。爲預防甲流，我積極協助班主任做相關的工作，量體溫，檢查衛生工作等。
回顧這六個星期的實習生活，我是專心的，但專心不一定成功。我究竟是一名實習生，在知識構建上海存在着許多斷章，還缺乏教學經驗。
在爲人師的路上，我邁出了第一步，第二步……..但不管怎麼樣，我都會以人爲本，把實習中學到的一切加以融會，帶到今後的事業中去，我會以我的真心去呵護學生。總之，教育是一箇互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合，這種過程是開心的。
畢業生實習自我總結 篇11
一年的實習生涯轉眼即逝，回想去年這個時候正在學校裏躊躇要去哪個地方實習，而現在已經過了整整一年。如今回頭，想說的已太多太多。提筆之際，便已感受到自己再不是從前那個只會飯來張口，衣來伸手，花着爸媽零花錢的小女生了，而是成熟懂事，爲工作爲生活爲家庭而努力奮鬥的社會小青年。
從去年三月份開始我就來到深圳一致醫藥有限公司參加工作，平時在學校裏學的是藥學專業知識，很想有機會到外面做一些關於本專業之類的工作，使專業知識基礎更牢固，技術更全面。來到一致以後，我主要是在藥店裏做零售工作，這讓我學到了很多在學校裏沒有學到過的東西。起初剛開始工作的時候，常常抱着一顆忐忑不安的心，生怕自己會做錯事給店裏給顧客帶來麻煩。但是經過代教老師長時間的悉心培養和照顧，慢慢熟悉店裏的各種流程和各種用藥安全知識防範之後，讓我感覺到其實在藥店工作也不是一件特別困難的事情了。
每天早上8點開始工作，第一件事就是要打開電腦系統。之後再把店裏各方面的衛生搞好，讓顧客看起來舒服。沒有顧客進來諮詢的時候，我就會在一旁一遍一遍地看着說明書，認真瞭解常用藥的知識和用法。不懂的問題就會請教代教老師。老師是個很認真很有耐心的人，每次我有什麼不懂的問題，她都會把她知道的仔仔細細認認真真地告訴我。所以，在那些日子裏我最感謝的認就是她。除了掌握用藥的技巧之後，還要學會店裏的各項管理工作。比如說來貨，退貨，盤點等等。但是這些學起來比較容易，難的就在於和顧客之間的溝通，面對各種各樣的顧客，必須要用各種各樣的語言去靈活變通。還記得我第一次接待的顧客是一箇腳受傷的老人，行動不便一拐一拐地從店外走過來，因爲店門有道檻，沒辦法只好扶她進來。然後仔細詢問她需要什麼藥品，哪裏不舒服，完了之後，她顫抖地從口袋裏拿出幾張紙幣遞給我。然後我又小心翼翼地把她扶出店門外，看着她一臉感激的表情，我的內心也特別地欣慰。這是我的第一個顧客，也許這輩子都會深深記得。
面對老人我們必須得謹慎小心，但是也有一些無理取鬧得顧客上門，不過任憑顧客怎麼刁難，爲了保持公司和店裏的形象，我們必須得微笑面對每一箇顧客，不能任性，不能衝撞顧客。
畢業生實習自我總結 篇12
我們擁有這樣讓你鍛鍊的機會是少之又少的，馬馬乎乎就等於將一次絕佳的機會給浪費了，丟掉了確實很可惜!所以，我們這個組的每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對經緯儀測量都是在現場進行計算，發現問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來後還要對內業進行準確計算，因爲這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重測。即使重測，我們懷着嚴謹的態度，錯了就返工，決不馬虎。直至符合測量要求爲止。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹的態度。只有這樣，日後走上工作崗位纔會得心應手，少走彎路。
例如：進行測圖時就要注意以下幾點：
(1)標尺要立直，儘量避免晃動，有晃動時，應該選擇數據最小的時候進行讀取。在讀數前一定將視野的氣泡調平(兩側的線重合)，否則造成的誤差會很大。
(2)當用經緯儀測量角度時，如果目標較小，最好使單線與目標重合，如果目標有一定寬度，可以用雙絲夾住目標。
(3)在測量時候一定要小心，因爲稍微碰了一下儀器，就要重新調整對中水平，否則就會導致數據錯誤，也可能導致儀器的損壞。
(4)在讀取數據時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一箇錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。
(5)選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意並非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。
(6)要先將道路和主要建築物確定下來，然後在添加其餘次要方面，這樣不但條理清楚，有利於作圖的準確和隨時進行實物和圖形的對比從而檢驗測量數據的準確與否。我們還要對所測過得範圍能夠做到胸中有數，避免漏測、重測。
(7)團結就是力量，紀律纔是保證經過每個組員的團結工作，當我們完成了測圖的工作，並且看到我們畫好的圖紙時大家都興奮不已。在我們組的同學交流測量中的經驗時，大家感覺收穫都很多，有的說儀器的展點很重要，因爲這關係到誤差的大小，有的說測量中點不能架設的太遠，有的說量取全站儀的儀器高和目標高時要儘量減少誤差，水準儀施測過程中尺墊得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位後更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。想想大家每天早上六點多就起牀背上儀器頂着大太陽去測量，算出誤差大的大家一起討論和修改，有必要的就不厭其煩的進行重新測量，有了團結的力量我們還是乾的很有勁的。我也從別人那裏學到了以前不是太清楚的東西，比如數據的處理、碎部點的簡化觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。
畢業生實習自我總結 篇13
一、實習說明
(1)實習時間：20–年12月1日至20–年5月24日，共24周(2)實習地點：武夷山觀景茶葉傳播有限公司
(3)實習性質：畢業實習
二、實習單位情況
福建省觀景茶業發展有限公司是一家集武夷巖茶茶園開發升級、茶葉種植管理、茶葉生產加工、茶產品深加工科研、品牌茶葉連鎖專賣和武夷巖茶文化傳播，爲一體的大型專業性茶企。公司前身爲“武夷山觀景茶葉傳播有限公司”，成立於20–年，經20–年10月改制成爲福建省觀景茶業發展有限公司，註冊資金一千萬元。從源頭的種植到最終銷售的全產業鏈運營，確保了觀景的企業理念、品牌文化、產品研發、銷售渠道等所有環節得以形成專業系統，將其所倡導的茶文化精髓一脈傳承。
福建省觀景茶業發展有限公司旗下設有“國家非物質文化遺產武夷山大紅袍”製作技藝觀景研究中心，並聘請了陳德華等國內知名的武夷巖茶專家進行武夷巖茶製作工藝和巖茶深加工的研究;武夷巖茶觀景大紅袍種植管理場(在武夷山核心景區內)完全嚴格按國際有機茶園建設標準高起點建設，所有茶葉均符合歐盟出口標準。公司從20–年創立至今，已開發武夷山景區內生態茶園1500餘畝，並計劃在20–20–三年內實現開發萬畝有機茶園。觀景大紅袍以優質上品巖茶，結合武夷人文聖山之靈氣，將飲茶文化與經典禪學深度結合，孕育出經久不衰的“禪茶文化”，成爲觀景大紅袍獨一無二的核心價值。
福建省觀景茶業發展有限公司大紅袍巖茶廠佔地100畝，設計年產能200噸，茶廠現有員工110人，一期廠房和設備於20–年投入使用。企業以“傳播中華茶文化，奉獻健康茶產品”爲宗旨。經過三年來的積澱，打造了一支團結協作、經驗豐富、忠誠實幹、銳意開拓的專業核心團隊。並與專業的管理諮詢公司合作，建立了完善的服務、銷售和運營管理流程和切實可行的績效評估體系，爲各級員工設定了科學的職業發展規劃。
三、實習環境
實習期間，我在實習單位的銷售部門、生產部門包裝車間分別工作一段時間。銷售部門主要從事做好所有客戶的銷前、後服務工作。包裝車間主要從事在生產第一線生產並簡單加工產品。
四、實習工作總結和收穫
實習期間，我對公司銷售部門的工作流程和對實習包裝車間生產、加工包裝產品的整個操作流程有了一箇較完整的瞭解和熟悉，雖然實習的工作與所學專業沒有很大的關係，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。
光陰似箭，歲月如梭。一晃幾個月的實習生活已經過去了，在最近的幾個月的實習過程中，我有着許多的收穫和歡樂，但也有苦澀和教訓，這些成功的經驗將激勵我在以後的人生之路上取得更大成績，失敗的經歷將使努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以後的日子作的更好，這一切將成爲我生命中最寶貴的財富之一。
從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是前臺文員一職，雖然平時在工作時只是接接電話處理文件管理辦公用品，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但這一切都是陌生的，我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。而每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，你一箇小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。環境往往會影響一箇人的工作態度。一箇冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的爲同事搞一箇生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一箇齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
在大多數同學看來，我呆在這裏像一箇打雜的，是委屈了我，剛來報到時，我也有一樣的想法。可是經過這幾個月之後，漸漸有了改觀。其實就算一箇新招聘進來的正式員工，也要從小事做起、底層做起，更何況是尚未走出校門的實習生呢。作爲新人，什麼都不瞭解，怎麼可能不“打雜”呢?手上做的事雖小，但卻能因爲寬廣的眼界而變得意義重大起來。在“打雜”的日子裏，正是瞭解工作流程，熟悉業務知識，尋找自身差距的好時機。把實習的崗位作爲了解一箇行業的窗口，處處留心，多觀察，多思考，收穫纔會更多。而實習一般都會有正式的員工來做指導老師，這就是一箇絕佳的學習機會。而且從對待小事的態度上，更能看出一箇人的素質。連一點兒小事都做不好，如何能讓人對你有信心，將更重要的職責交付給你?“打雜”中也不是完全接觸不到正規業務，更重要的是在與同事友好相處、與外界溝通中提高獨立處事和處理困難的能力，學習人際交往的技巧。而這些都是日後作爲一名職場新人的必修課。再者，實習時即便是“打雜”，也要保持良好的心態。
在離校前，老師曾經給了我們這樣一箇忠告：在實習中要做到“眼尖”、“手勤”和“心細”。眼尖：眼尖包括“觀察”，再者就是有“眼力見”。作爲一名實習生，在單位裏首先要不給人家添亂。雖然有指導老師，但提問也要看準時機，別在老師正在忙的時候去打擾人家的正常工作。在初步瞭解了行業的內部運作後，要有針對性地去學習崗位上的具體工作，爲以後的就業打基礎。
手勤：儘管是實習崗位，也不要有絲毫懈怠的想法。不能把自己還看成一名大學生，而要像正式員工一樣嚴格要求自己，熟悉單位的規章制度和企業文化。
心細：用人單位都喜歡把一些瑣碎、單調、技術含量低的工作交給實習生做，如給複印機加紙，換一下飲水機上的空水瓶……這個階段缺乏樂趣和挑戰性，只有經過這樣的考驗，纔有機會獲得進一步施展才能的機會。除了指導老師交代的工作要用心去做，還要細心地記錄觀察，最好做實習日記，將每天的收穫、感觸和遇到的問題，企業的信息都一一記錄下來，這不僅會對學習有益處，而且在寫實習報告的時候會有幫助。
此外，端正心態和學會面對自己“不喜歡”的工作，也是實習的必修課。因爲心態決定生活狀態，不要有“我在學校怎麼怎麼”或者“我比你現在的員工學歷高”這樣的優越感。要知道企業要的是實用型人才，企業要看你是否符合他們的要求。老闆給你安排工作，可能很少是你“喜歡”做的。能否做好那些自己不願意做的事情是一箇人是否成熟的標誌，也是一箇人能否取得人生成功的重要因素
此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關係問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛鍊了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，爲以後工作也打下了一點基礎。五、致謝
感謝武夷山觀景茶葉傳播有限公司給了我這樣一箇實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。感謝我所在部門的所有同事，是你們的幫助讓我能在這麼快的時間內掌握工作技能，感謝我們銷售部門經理，生產部門組長、技術員，你們幫助我解決處理相關問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。此外，我還要感謝我的實習指導老師，在實習期間指導我在實習過程中需要注意的相關事項。我感謝在我有困難時給予我幫助的所有人。
畢業生實習自我總結 篇14
經過這次6周的工廠的實習，讓我深深的認識到自己的不足，認識到自己的動手能力相對較差，對機械過於陌生，過於恐懼，好像怕出啥事，不敢過多的接觸它們，
從這次實習中，讓我越發感到要有所成功，就要自己親自去做，親自去總結做的過程中所發生的種種困難，既要去分析，又要有堅強的毅力。使得無時無刻都要認爲自己一定能夠克服那些所謂的困難，要對機械的各種功能自己親身去體驗，親身去操作，對機械的各種結構要有一箇可知的瞭解，不要讓自己經過一次實習之後卻跟實習前沒有什麼兩樣。雖不要說是對它們運用自如，但至少對它們的功能以及結構要有一箇大概的瞭解，大概的掌握。
從我們這一組做的機械作品來講，說實話，做得相對來講比較不如人意，沒有達到要求，跟我們所看到的圖紙可以說是大相徑庭。然而唯一值得我們那一組慶幸的是：我們“浪費”的材料可以說是讓人“受不了”，沒有哪一組可以與我們那一組相匹配，然而老師卻並不知道。這其中所用的材料卻是這其中的小部分，大概這樣的結局應該是在加工之前沒有對圖紙做充分的分析，沒有標明尺寸就“開工”了。從我們那一組2次製作的過程中我發現，我們那一組的人都有一種害怕把事情做壞的心裏，有時候甚至有點依賴性。所以這個是比較不好的。在這裏我們也克服了自己的心裏。
在這期間我學到了好多東西，原本還以爲搞機械這種東西很簡單，只是擺弄機器罷了，沒想到要做好還不容易。有時光是加工一箇小零件就要好長一段時間，而且還不一定能做得十分精確，看來老師們說得很對，機械這種東西還就是越老學得越精。
從這次實習中，我感到做什麼都必須做好充分的準備。對於3次的工件機械加工，要先做好合理的運算，不管是材料還是安排。無規矩不成方圓，沒有一箇合理的安排，成功可以算是天方夜譚，絕對無從談起，準備就已經成功了一半，另一半就是動手去做。只有團結，只有具有團隊精神，才能把圖紙的產品合格的完成好。
在這裏感謝這次我們的3位實習老師。 你們辛苦了。謝謝你們爲我們的付出的一切。真的很感謝你們。
今年暑假，學院本來是組織我們去上海實習，但由於突如其來的非典型疫症，使得全盤計劃不得不重新來定，經過學院的努力，最終選擇了順德作爲我們的實習基地。
什麼是測控技術與儀器?本專業適合幹哪方面的工作?本專業前途如何?帶着這些問題，我們參加了這次的生產實習。
本次生產實習由查曉春、黃愛華和黎勉三個老師帶領，測控專業總共四個班，150幾人參加實習。6月30日出發去順德，安住在順德大良風城中學。
三年來第一次來到一箇陌生的地方，真是一件令人興奮的事情，我們住的中學環境很好，由於這是一所中學，又遇暑假，這裏很靜，真是學習的好地方，本人正好想在實習之餘順便的進行自己的網絡工程師計劃，這樣可以讓時間滴水不漏了。
本次實習預定是三個星期，但由於出現些預想不到的事情，最終把行程縮短爲兩個星期，而本次生產實習在教學計劃是四個星期，所以剩下的兩個星期必須在下學期補回!
兩個星期的生產實習，我們去過了申菱空調設備有限公司、順特電氣有限公司、美的洗碗機公司、聯塑科技實業有限公司、廣東泓利機器有限公司、順德科威電子有限公司、廣東鍛壓機牀廠等大型工廠，瞭解這些工廠的生產情況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術在電子工業的應用了，精密機械製造在機器製造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界。也是對以前所學知識的一箇初審吧!這次生產實習對於我們以後學習、找工作也真是受益菲淺，在短短的兩個星期中讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識這個社會，對於以後做人所應把握的方向也有所啓發!順德是個美麗的地方，這裏的交通路線四通八達，或許這就是順德爲什麼一直保持全國百強縣之首的原因。
畢業生實習自我總結 篇15
首先，很感謝學校給予我們這次電工實習的機會，讓我們可以對電工電子有進一步的瞭解。這次的電工電子實習無疑是給我們文科生一次更深入接觸瞭解理工知識的機會，更鍛鍊了我們的實踐能力。
其次，本人就對此次爲期兩天的電工電子實習作一下簡要的報告與總結：
一、實習內容
1.安全用電常識;
2.試電筆、萬用表使用介紹;
3.焊接及拆焊技術;
4.電子元器件檢測;
5.工藝實訓。
二、實習過程
1.安全用電常識。通過老師精闢的課堂講授，讓我們可以更加全面地知道安全用電是有很多規矩的。其中有人體觸電的形式：單相觸電，兩相觸電，跨步電壓觸電。還有有關觸電急救的方式。
2.試電筆、萬用表使用介紹。其中包括試電筆的結構還有試電筆的使用方法以及其正確握法。我們還用試電筆測量三相四線插座、單相三線插座的插孔，以及“三相調壓輸出”中各接線柱，判別火線與中線。我們還使用萬用表測電阻、測交流電壓、測直流電壓、測直流電流。
3.焊接及拆焊技術。我們通過動手拆裝led燈，真切實在地感受到焊接與拆焊技術的一些步驟及知識。
1)拆焊的過程：首先就是要將焊件加熱，然後融化焊件上的適量焊錫，等兩極的焊錫都融化了，就迅速地將led燈拆出來。
2)焊接的過程：再者就是將led燈安裝在新的電路板上。首先，將烙鐵頭和焊錫絲接近，處於隨時可焊接的狀態，同時還要確認位置;然後，將烙鐵頭放在電路板上進行加熱;其次，焊錫絲放在加熱後的電路板上，融化適量的焊錫，焊錫融化後迅速移開焊錫絲;再者，等焊錫佈滿電路板後移開烙鐵。
4.電子元器件檢測。我們通過對一些基本的電子元件的瞭解和識別，這緊密聯繫着我們日常生活中的電器的構造以及使用。我們認識了各有效數的電阻色環顏色所代表的數、意義。還有就是對led燈的檢測。
5.工藝實訓。在這實訓過程中，我們自己動手焊接出一箇工藝作品。首先我們要將老師發下的銅絲做一下表面清潔，因爲銅絲上有一層氧化膜，必須將其清理乾淨，以確保焊接的質量。其次就是要將銅絲切割、定型。因爲焊錫凝固的很快，所以就要求我們有很強的動手能力，以及應變能力。
三、實習收穫、體會及建議
爲期三個月的電工電子實習很快就結束了，通過此次實習，本人深感收穫甚深。
1、對電子元件有了初步的瞭解。我們瞭解到了焊普通元件與電路元件的技巧、電路板圖的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，在日常生活中更是有着現實意義。
2、實踐出真知。通過動手拆裝led燈，我們掌握了一些基本的焊接以及拆焊的技術。這些技術看書是很難掌握的，而實踐使我們對此有深刻的印象。這和我們學習專業知識一樣，光靠看懂書本知識是不夠的，還要通過實踐、實習來掌握和運用它。這無疑也提高了我們解決問題的能力，在實踐中可能會出現一些小插曲，就要求我們有一定的解決問題的能力。
3、不斷的學習，不斷充實自己。電工電子實習，從聽覺上給我的感受就是理科生應該具備的知識。但是通過接觸和瞭解，我發現我的理解有偏差。因爲學習面前是沒有界限劃分的，多瞭解不同範疇的知識，能不斷地充實自己，提升自己。
最後就是要感謝試驗老師對我們的教育和指導。
畢業生實習自我總結 篇16
作爲一名大四的即將畢業的學生，根據自動化學院自動化專業教學計劃，在學院和指導老師的指導下，我在_月__日至_月__日之間在__電動車__公司進行了爲期半個月的畢業實習。
當前，在素質教育正在日新月異的發展，在高等教育改革不斷深化的背景之下，畢業實習作爲教學與生產實際相結合的重要性變得更爲突出。自我進入大學學習以來，特別是在進入大三後經過專業基礎知識的學習，對自動化專業有了一定瞭解，但是總對自己以後能夠從事的工作感到模糊，這就對我參加學院組織的畢業實習有了強烈的渴望。對一名曾從朦朧狀態到茫然的我，再從不斷努力，到有着一定收穫，享受成功的喜悅，在實習之中有了許許多多的感想和體會。就此以自己在實習過程中的所學所思所想寫下這篇報告。
這次實習，所接觸的東西，與我們將來要從事的工作中面對的問題很接近，也是對自己將來要面對的工作的一種提前的認識和瞭解。通過兩週的實習儘量讓自己學到更多有用的東西，從而認識到自己的不足和差距，努力的提高自己，以滿足社會的要求，爭取在走出校園以後能爲學校爭光，爲學院爭光，爲老師爭光!
內容
一、實習目的
畢業實習是自動化專業的必修課程，安排在第八學期開設。該項實習是爲了充分利用社會資源，增強自動化專業大學本科生的實踐能力，實踐的主要目的如下：
(一)畢業實習是全面推進素質教育、培養學生創新精神和實踐能力的一種重要手段，是學生理論聯繫實際的一箇重要環節，是大學生擇業就業之前接觸社會、瞭解社會的一次重要機會。
(二)通過畢業實習，使學生瞭解自動化專業的主要內容和發展方向，掌握專業的基本常識，爲專業課程學習奠定感性認識，形成對本專業的認同感、提高學生學習本專業的興趣，激發學生的競爭意識、責任意識和開拓意識。
(三)通過有組織的開放性畢業實習活動。培養大學生自主管理、社會交往、互相幫助、獨立完成任務等方面的綜合能力。
(四)學生參加畢業實習時將所學理論知識和實際工作緊密聯繫，鞏固已學的理論知識，積累一定的實際生產技術和管理知識，培養運用理論知識解決工程實際問題的能力，注重知識創新和能力培養，爲適應社會工作和生活打下堅實的基礎。
二、實習時間
1._月__日—_月__日、瞭解過程
2._月__日—_月_日、摸索過程
3._月_日—_月_日、實際操作
4._月_日—_月_日、整理實習報告
三、實習單位
部門及其簡介__市__區__電動車是__電動車在__的銷售公司，__電動車股份有限公司是主要從事電動車研發、生產與銷售的大型民營股份制公司。
本着“優化結構、突出主業、集中資源、產業創新”的經營思路和“有陽光的地方就有__”的發展理念，__電動車利用自身強大的技術研發力量及新產品開發能力，不斷拓寬經營領域，現已發展成爲在中國擁有無錫、天津、襄陽三大生產基地，產品遠銷歐美和東南亞市場的中國電動車行業龍頭企業。
__股份是高新技術企業，擁有行業規模最大、實力最強的研發中心、檢測中心等科研檢測機構，同時與中國科學院、清華大學、__工業大學等形成了產學研一體化戰略合作關係，同時__電動車成立了純電動車行業首個“博士後工作站”和“院士工作站”。本着“走進__，感受陽光”的服務理念，__電動車在全國各地建立了銷售與服務網點__餘家，爲顧客提供全程全網的優質服務。
品牌價值
憑藉高品質的產品和服務、雄厚的研發實力與強大的營銷網絡，__在中國純電動交通工具行業首家被國家工商總局認定爲“中國馳名商標”。
因品牌價值大幅提升，__電動車贏得包括__新華社等知名機構的合作與認同__電動車是電動車行業唯一一箇服務過北京奧運會、上海世博會、西安世園會三大世界級盛會的企業。
__電動車是行業唯一一家獲得聯合國工業發展組織“綠色文明貢獻獎”和“APEC中小企業20強”兩項國際大獎的企業。
部門簡介
公司一共分爲前臺，銷售，售後三個部門，前臺負責收錢打單，銷售負責的是講解向顧客講解電動車，售後就是修理電動車。
實習內容
_月__日—_月__日、瞭解過程
爲了使我們更多瞭解自動化和測控技術在產品和控制設備中的實際應用，加深電路方面的認識，提高專業方面的實踐能力，鞏固專業知識，開闊視野，我進行了爲期1月的電動車拆裝、維修實習。
我實習的公司是__電動車分公司，該店具銷售、拆裝、維修於一體，該店雖小，卻是一箇很好的專業實習地點。在實習中，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對先前所學知識的一箇初審。通過這次電動車拆裝、維修實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足。
_月__日—_月__日摸索過程
電動車主要由電池、電動機以及連接電池和電動機的橋樑—控制器，還有充電器。每個部分都有可能出現故障，最容易出現的就是電池了。電池是給電動車提供動能的，所以它的價格也比較貴昂，約佔電動車的三分之一，所以對電池的保養很重要。
_月__日—_月__日實際操作
拆裝的第一天，我早早的來到了實習地，希望挑一輛性能較好的車來實習，這樣比較容易完成任務，但後來覺得，實習就是想學些什麼，何必在乎這些，也不爲早點完成任務而找這些藉口。
實習過程中，在師傅在指導下瞭解了該車存在的問題：前燈通電不亮，電量顯示燈不亮，開關形同虛設，沒有喇叭，剎車斷電系統失效，前車閘基本失靈，車體百分之七十有裂紋甚至爆裂，唯一可以的就是擰動鑰匙時後輪是轉的，當時我就知道覺得這些問題對於我來說簡直就是天方夜譚。
我感覺我就是嚴格按着師傅所說的順序拆卸的，由外至內，由簡至繁。車座，車筐，後備架看到架在車中間的支架，又想到師傅說的不要先拆卸起支撐作用的車輪，於是我決絕的做了一箇偉大的決定——拆前輪。
從那以後一直到整車拆卸完畢，都表明這個決定是有些失誤的。不過更偉大的是師傅沒有責備我，這使我在後來的裝車過程中更仔細認真。
拆卸過程中最讓我們頭痛的就是在車把和那兩片支離破碎線飄絮的塑料擋板間固定的那一羣電線了。具體有多少根是斷的我也不清楚，不過唯一確定一定以及肯定的是我知道爲什麼電量顯示燈不亮了，應該幾根線和電路板沒有連接。
成功的將線路捧下來之後就只剩中軸了，弄了一手油，想着工作環境的艱辛，並要求自己堅持下來。
俗話說卸車難，裝車更難。這話一點也不假。完全按流程安裝，可是有一處不恰當就有可能導致前期工程變成豆腐渣。幸好在拆車時我將配合的螺釘與螺母擰在了一起，避免了各器件之間連接件的混淆，在實習過程中，這一點還是不錯的。
檢測電路算是整個實習中最難進行的，尤其是在很多線的顏色是一樣的情況下。一次一次的試接，一次又一次的點焊使前燈終於在開關的作用下亮了起來。電路接通的一瞬間的燈光驅走了我心中所有的陰霾，當時我知道，完工在即了。
上午，我們終於完成了電動自行車的組裝，經檢測，它的性能有了質的提升!遠程燈亮了!我彷彿聽到一片讚揚;前車閘工作了!而唯一好的是中軸有所鬆動，電量顯示器和剎車斷電的問題仍沒有解決。當然，在師傅的工作下，這些問題也一一解決了。
_月_日—_月_日整理實習報告
這兩天我回到學校總結並撰寫了實習報告。
四、實結
通過這次實習，我真正的步入社會，學到了很多知識，不僅僅是學校學習到知識，還有如何和人溝通，這也是人生中很重要的。我發現很多的東西是學校裏沒有辦法學到的，學校是我們打基礎的地方，而社會是我們實現個人價值的舞臺，加油!
五、致謝
總而言之，這次的實習我真的收穫良多受益匪淺，我們通過實踐檢驗了我們所學習的知識，同時又在公司實習的這段時間裏，學習了很多職場的道理。在不多的大學生活裏，我還需要做好很多事情，比如英語的繼續學習，比如專業課的深入學習，比如對行業的繼續關注等。未來不管是做個職業經理人還是自主創業，大學時期的積累，必定是我人生的一筆財寶!也相信這次的實習經驗將對我以後的職業生涯有很大的幫助，這將是我人生中一筆不可估量的財富!感謝學校和公司給我們提供這次實習的機會，感謝陪同我們一起的老師，是您們的幫助讓我們圓滿的完成了這次的畢業實習。
畢業生實習自我總結 篇17
這次一連八天的，我們共去了四家大自然地板工廠，這四家工廠分別是廣東盈然木業有限公司，佛山市順德區中冠木業有限公司，中山市大自然木業有限公司，中山市國立木業有限公司，在這緊張的學習中，我們學到很多地板相關的知識，這次的實習是爲了以後在開展工作中更順利，在這次八天的實習中雖然學到一些具體的地板知識，但是我們還有很多的不足，所以在以後還要不斷的在工作，網上等其它方面加強學習相關方面的知識，做到比較系統和完善的瞭解地板這塊的知識，以下就是分別對四家工廠的：
廣東盈然木業有限公司是一家生產大自然生態地板的工廠，在這學習了兩天，主要學習：
(1)生態產品知識
(2)原檢驗流程及標準
(3)裁板技術
(4)開槽，成型技術
(5)UV油漆印刷工藝流程
(6)包裝檢驗標準。
在瞭解生態地板前先看下什麼叫生態建材。生態建材(Eco—Materials)又稱綠色建材、環保建材，應具今日焦點。它有三個特點：節約資源和能源;減少環境污染，避免溫室效應及對臭氧層的破壞;容易回收和循環利用。
生態地板有以下優點：
一、基材穩定性能好：
生態地板基材採用一次成型技術的高密度板材，同時將一種新型的纖維因子均勻滲入地板中。
其功能是：一方面，使地板的各部位的“內應力”均衡一致，解決了地板易幹縮溼漲、曲翹變形等世界性難題;另一方面，減小木質纖維分子的活躍程度，遏制了甲醛等有害物質的揮發與釋放，使板材內的有害物質與外界隔離，達到家居環境環保的目的。生態地板基材性能超穩定，不開裂、不變形，同時又具環保、健康功能。
二、漆面附着力比較好：
生態地板採用環保油漆，運用滲透淋漆工藝，使漆面平整光潔，紋理清晰，立體感強，同時耐磨、耐衝擊、不起皮脫落，附着力很強。
三、防水性能比較好：
生態地板運用六面防水封閉技術，適用於多種不同乾溼度的家居環境，使消費者對地板更易於打理，安心使用。
四、性能價格比比較高：
生態地板紋理自然清晰，鋪裝美觀大方，尊榮華貴，具有實木的腳感和舒適度，而它是價格也比較低，比較合適。
佛山市順德區中冠木業有限公司是一家生產大自然實木複合地板的工廠，在這學習兩天，主要學習：
(1)實木複合產品知識
(2)原材料檢驗流程及標準
(3)片面，基材檢驗流程
(4)貼片技術
(5)冷壓，熱壓技術
(6)裁板技術
(7)塗油技術。
實木複合地板是從實木地板家族中衍生出來的木地板種類，以其天然木質感、容易安裝維護、防腐防潮、抗菌且適用於電熱等優點受到不少家庭的青睬。
實水複合地板分爲多層實木複合地板和三層實木複合地板。家庭裝修中常用的是多層實木複合地板。三層實木複合地板是由三層實木單板交錯層壓而成，其表層爲優質闊葉材規格板條鑲拼板，材種多用柞木、山毛櫸、樺木和水曲柳等;芯層由普通軟雜規格木板條組成，樹種多用松木、楊木等;底層爲旋切單板，樹種多用楊木、樺木和松木。三層結構板材用膠層壓而成，多層實木複合地板是以多層膠合板爲基制，以規格硬術薄片鑲拼板或單板爲面板，層壓而成。
實木複合地板表層爲優質珍貴木材，不但保留了實木地板木紋優美、自然的特性，而且大大節約了優質珍貴木材的資源。表面大多塗五遍以上的優質uV塗料，不僅有較理想的硬度、耐磨性、抗刮性，而且阻燃、光滑，便於清洗。芯層大多采用可以輪番砍伐的速生材料，也可用廉價的小徑材料，各種硬、軟雜材等來源較廣的材料，而且不必考慮避免木材的各種缺陷，出材率高，成本則大爲降低。其彈性、保溫性等也完全不業於實木地板。正因爲它具有實木地板的各種優點，摒棄了強化複合地板的不足，又節約了大量自然資源，所以有人預測，今後高檔地板的發展趨勢必然是實木複合地板。
畢業生實習自我總結 篇18
春去秋來，花謝花開。不知不覺，大學生活已經過去大半，距離畢業的時間也不多了，暮然回首，自問在這幾年裏究竟學到了什麼，得到了什麼？得到的答案嚇了我一跳，原來自己並沒有學到什麼，馬上就要踏入社會了，對於自己將來在社會扮演什麼角色，自己竟然毫無頭緒。
現代社會是一箇開放性的社會，是一箇充滿挑戰的社會，我們國家要與世界接軌，高才能的人是必不可少的，但沒的人纔是無處可用的。要融入社會，首先要瞭解社會，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。想通了這點，覺得是時候用實踐來充實自己對社會的認知了，同時也可以增加自己的各方面的能力，所以這個暑假的到來給了我一次鍛鍊的機會，讓自己去體驗社會生活，也瞭解社會的需求，但同時自己也是非常擔心受騙上當，畢竟這種事情也是經常發生在身邊的，所以我和幾個同學一起參加實踐，這樣就減少了上當的可能，也增強了團隊意識，有事情的時候也好有個照應。
約了一些同學，經過一番尋找和大家的商討之後，我們最後選擇了一箇做電腦銷售的公司，相對於我們這些學計算機專業的學生，這個也是不錯的選擇，同時也想着這是另一種生活的開始，心裏充滿期待的同時，也有點擔心自己的能力不夠，但自己卻覺得無論怎樣都不會退縮的，有壓力，有挑戰，纔會有收穫，也纔會有進步的，不能總是在自己的能力範圍內做事，這樣永遠也學不到新的知識，所以自己也沒有多想什麼，就開始投入工作的思想準備了。雖然不會退縮，但到了真正要面對的時候，還是有點緊張害怕的。
首先第一天，就是要對我們進行基本的電腦銷售培訓，同時也會教我們去組裝電腦，雖說我自己學的是軟件知識，但對於電腦的硬件知識同樣是充滿興趣的，所以培訓的時候覺得一點都不枯燥。自己也曾組裝過電腦，所以看到零零散散的電腦部件，自己倒是沒有什麼緊張的感覺，心情漸漸安定了下來。負責培訓的工作人員首先給我們講解了大概的電腦安裝順序，到這我才知道，原來電腦安裝主要是主機的安裝，各個部件的安裝也是要求順序，這樣電腦組裝起來纔不會有所損壞，接線也是很講究正負極的，這些在主板那裏有提示正負極方向。經過幾次和這些零零散散的部件打交道，終於把他們各個部分拼湊成一箇基本完整的主機了。但這也僅僅是開始，裝好電腦，接好線後，就是要裝電腦操系統，這個對於我們這些學計算機軟件的人來說簡直就是小菜一碟了，不存在什麼難度，但也有細節要注意的，尤其是電腦顯示器的屏幕測試，一定要夠細心纔可以。培訓之後，正式開始接觸銷售了，開始幾天還沒什麼顧客上門，所以就儘量把那些產品的信息繼續記憶。
到了第四天，終於有人客上門了，是一箇學生配電腦上學，我們就給他介紹了一款性價比比較適合學生用的電腦給他。經過一番商討，還有動手組裝，終於做好了自己的第一單銷售，心裏也有點滿足感，畢竟是開始，要沉住氣。之後工作漸漸上手，對產品的功能等也不那麼陌生了，同時也讓我知道銷售業這樣的行業必須遵循第一準則，那就是顧客就是上帝，無論顧客多麼刁鑽，要求有多高，都要儘量滿足顧客。在實習的過程中，態度要求也很高，首先就是自己的儀表必須要整潔，給人一種乾淨的感覺，這對我們來說並不是很難，其次就是要有禮貌，臉上要儘量帶着微笑，這樣就保證了員工的基本素質，同時也是給顧客留下一個良好的印象。這也讓我深刻的瞭解到，無論在何處工作，細節都是必須要注意的，細節決定成敗，這是一句老話了，但至今仍然適合。
實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現在就是很珍惜這段經驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等着我去做，現在重要的就是要對這段實習時間做個總結，也是對自己實習的鑑定。三個月的實習生活，我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒法獲得到的知識和道理。回顧這三個月，從那天直接經歷生活中的挫折和失敗，讓我明白了一箇道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一箇挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這三個月裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裏流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一箇考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。
我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益學習積累和技能的培養。在這裏我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。在三個月的鍛鍊裏，給我的僅僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕努力的人的。因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一箇機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活裏，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。爲社會主義現代化建設，貢獻自己的力量經過不長不短的三個月的社會實踐，讓我對社會有了一箇基本的瞭解，也同時對自己的適應能力有了基本的評估。社會隨着時間進步，人隨着時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力結果，並不是個人可以做到，所以我必須儘快提示自己。通過這次實踐，讓我懂得了要瞭解一箇事物，首先就必須去接觸它，雖然可能會失敗，但是如果你不去接觸，失敗的機會都沒有，失敗並不代表結束，失敗只是爲下次成功提供難能可貴的經驗而已。實踐讓我們成長，我也從實踐中有所收穫，做事要注重細節，即使很小，就像我的這次實踐的一箇微笑，也會改變很多，連鎖效應常常出乎我們的意料。當拿到自己的勞動成果的時候，不禁暗暗歎氣，現代社會，想要生活，尤其是想得到好好的生活，需要付出的努力是不可估量的，人可以爲某新事物奮鬥，但是人很多時候是沒有信心爲失敗去奮鬥的，這樣就決定了這個社會上成功者並不多，成功也不會是偶然，必須具備各種良好的素質，心理抗壓能力也很重要。相信才能接受，接受才能改變。做銷售必須要有自信，當你信心滿滿的站在客戶面前的時候，客戶對你的感覺是不一樣的，他會被你的精神面貌所感染，這樣你的勝算就大很多。然後就是要相信自己的產品，當你對自己的產品足夠了解的時候，肯定會發現它的優點和缺點，這時候也許你會對自己的產品不滿，如果是這樣，那你的業績肯定會很差，我就經歷過這個時期，對自己的產品不信任，然後面對客戶會不自信，沒有底氣。
通過這次實習，我才知道，做銷售要先做人，只有人品好了，銷售才能成功。銷售是表相，營銷是真相；營銷是表相，需求是真相；需求是表相，信任是真相；信任是表相，感覺是真相；感覺是表相，感情是真相。當自己與客戶建立了深厚的感情之後，銷售會變得水到渠成。這就是我這三個月銷售實習的最大感悟，選擇比努力更重要，在以後的工作中，選擇什麼樣的工作崗位是很重要的，選擇對了，後面的路會一帆風順，選擇不好，將會走很多彎路。這次實習給我作了一箇很好的鋪墊，我相信即使它不一定讓我在接下來的工作一帆風順，但是一定會讓我少走很多彎路。相信自己，我們的人生之路纔剛剛開始，加油！
畢業生實習自我總結 篇19
實習到現在，有小半年了，在外面經歷了一些事，也感悟到了一些，很多在學校覺得理所當然的，發現在社會中未必如此，十年磨一劍，這劍是否鋒利，是不是寶劍，還是隻是樣子貨，的檢驗方式，便是在這火熱的新聞一線，用現實的烈火淬鍊，讓自己成熟。下面是二十一條自己的小感悟，希望自己能從中吸取經驗和教訓，繼續進步。
第一，跟着老師跑和自己跑是兩個概念，跟着老師跑是一箇學習的心態，而自己出去跑很多事情就得自己拿主意，下決定了。司機老師和攝像老師陪着自己東奔西走，跑了一天，累得要死，最 後稿子還發不了，這個愧疚感和責任感是很強烈的一種壓力。雖說不是不成功，便成仁，但是還是有很大的危機感。所以要求自己儘快的成熟，儘快的成長起來，一萬年太久，只爭朝夕。
第二，現實中碰到的問題遠遠比書本上寫的解決辦法要多，當第二天要出去的時候，真的不知道明天會遇到什麼情況，會採到一箇怎樣的信息，能做的是提前做好準備，聯繫好採訪對象，做好提前的案頭準備工作。
第三，做報道的時候要把握好導向，搞清楚自己從屬的媒體的性質和定位，知道什麼可以報，應該怎麼報，都是很有講究的。要學會融入聯播的報道語境和報道方向，不然只會南轅北轍，越努力離目的地越遠。這個需要對中央的政策和現實環境有相當的瞭解，這條路上，我還要努力學習，邊學邊走。
第四，當開始做一箇選題時，一定要把握好這個選題的核心是什麼。
第五，在自己不懂得時候，要請教老師們。學會融入集體，運用集體的智慧。一箇人的力量畢竟有限，在做菜價調查的時候，老師們都給了相當多的指導和建議，在實際採訪過程中，老師都提供了很多建議和素材，真的是很感謝這些幫助過我的老師們，對於一箇剛剛邁進電視新聞行業的新人來講，老師們的建議和幫助對我有很大的幫助和促進作用。
第六，做新聞的時候，不應該只停留在事情的表象上。
總結了好多好多，可這些只是新聞工作要注意到的冰山一角，很多業界和學界的前輩寫了成千上萬本數以百萬字的書，也沒把這個行業給說的一清二楚，我不過一箇剛剛在電視新聞工作中泡了不到一年的新人，感悟也只是這麼一點點，的希望是不斷地學習，改正錯誤和缺點，力求做得更好。最 後，一箇忠告送給自己：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
畢業生實習自我總結 篇20
經過過去一箇月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作爲一名年輕人更應該把學習作爲保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一箇人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。
一箇月的實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續爲社會創造更多的價值。
最 後感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助，我會繼續努力的。
畢業生實習自我總結 篇21
20_年我到公司實習，擔任辦公室助理，主要負責收發傳真、複印、打印及文字錄入等工作。
在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，瞭解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學到了許多很有用的東西。
實習之初，進入陌生的環境我有些緊張，很多事物沒見過、不瞭解或者不熟悉，加之任務比較瑣碎繁雜，所以遇到問題我常常會手忙腳亂。
不過周圍的老師們對於我這門外漢都是有問必答，細心講解，甚至手把手的教我，教我如何把事情劃分出主次、條理。其實說着容易，做着難。每天要收發傳真、信件，處理廢舊紙張，接待客人，接聽電話，手頭常有一大堆事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要舉行__會，需要複印大量的資料，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量。“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。
我所在的部門是這家公司的__部，雖然和我所學專業緊密相關，但把書本上的知識轉化爲實踐確實還很多東西需要學習。
這次實習是我步入社會前的第一課，教會我如何待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的幾個月時間裏我只能瞭解工作的一箇側面，學習的也只是一些處理事物的基本方法，但這些對於我來說還是受益終身的。在將來我會抱着謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。
畢業生實習自我總結 篇22
經過這一個多月的學習、工作，圓滿完成了教育教學實習任務，達到了預期的目的。
第一方面：教學工作
本次實習以課堂教學爲中心，努力提高教學質量。我教的是高中二年級語文，要教好這個課我們要花費很大的精力，因而我要以十二分的努力，勤勤懇懇的做好我的工作。我以實習班級爲單位把任務落實到位。指導教師爲我的備課、上課的把關檢查，並提出具體改進意見。在課堂教學實習過程中，我努力鑽研教學大綱和教材，認真備課，獨立寫出了質量較好的教案，並在預講和試講中得到逐步提高。_x老師身體力行，嚴格把關，基本上做到週一到週五上語文課的時候聽課，其他的時間備課。
在實習上課時，我能夠把握教學大綱，熟悉掌握教材，靈活運用教學方法，注意啓發性和學生動態，教態自然，語言清晰流暢，所有學生都能按照要求完成課後作業，板書清楚規整，講授比較準確生動，取得了較好的教學效果，受到學生的歡迎。
爲使學生的所學得到鞏固，在不增加學生負擔的前提下，我要求課後佈置一定的作業，我以組爲單位集體進行批改，儘量做到全批全改，增強了教學效果。爲充分發揮我的積極性，早讀和晚自習，實習班主任老師都是和學生在一起共同學習，早讀要求學生讀英語，背誦語文課文。晚上輔導學生作題，及時解決學生遇到的難題，深受學生的歡迎。
我在聽課後進行評議，做好規範的聽課記錄。原則上聽課數不少於12節，可是我遠遠的超過了這個數字。另外我還進行互相聽課，聽取哈師大其他四位同學的課，在聽課中大家認真作好筆記，下課後爲同學提出建議，就這樣大家互相學習，取長補短。通過幾次講課的經驗，我認爲自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。
第二方面：班主任工作
根據實習計劃，本次實習除教學實習外，還要實習班主任工作。班主任工作第一週主要是見習，早晚檢查學生自習、督察清潔區和寢室衛生，查看課間操等;實習班主任的我首先在原班主任的指導下全面掌握班級情況，熟悉學生和班幹組成情況，瞭解學生的特點，以營造良好的班風、學風爲目標，努力促進學生的健康成長。
我在負責檢查、監督早自習、晚自習和課間操的情況，維持課堂紀律，檢查衛生值日，做好學生的思想工作的同時，還積極指導學生的課外活動，如籃球等。在實習中，我能以身作則，關心學生，和學生打成一片，受到實習學校師生的稱讚和好評。
對於班主任工作，要深入瞭解實習班級情況，主動熱情協助班主任老師搞好本班工作和活動。還要虛心學習本班班主任老師正確的教育思想，細心觀察他用什麼方法瞭解學生，怎樣掌握學生的心理特點，怎樣因勢利導，動之以情，曉之心理，導之以行，持之以恆地做好學生教育工作的。
原班主任老師在指導我班主任工作時說，在班主任工作中要始終要堅持“一箇標準”，就是在處理班級事務時，尤其是獎懲方面，對優秀的學生和後進生應使用同一個標準。通常優秀的學生易受到偏愛，而後進生則常常使老師產生偏見，所以班主任“執法”一定要公允，要一碗水端平。如果處理有偏頗，則會助長優秀學生的壞習慣和驕傲的性情，壓抑後進生的上進心。還有就是，我的懲罰制度一定要適當，儘量不要傷害學生的自尊心。
我在實習期間有三週是實習班主任工作，在第一週同學的工作是熟悉班裏的同學與日常工作，按原班主任的要求進行管理。及時掌握學生的性格與思想情況，爲日後的具體工作打基礎。其後是按原班主任的意思找班上個別同學談心，大家積極的開始發現問題並解決問題。特別是要經常和班委會的學生聯繫，經過他及時反映班上的事情，這不僅與班上學生建立了良好的互信關係與師生友誼。也得到了學校領導和原班主任的一致認可與好評。
通過班主任實習，使我對中學生有了更爲恰當的瞭解，對班主任工作有了更爲真實的體驗，鍛鍊了我對問題的協調、組織能力。
實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。總的來說，我的這次實習是勝利的，是成功的。通過實踐，同學學到了豐富的知識與寶貴教學經驗以及管理才能，無論我日後是否擔任教師工作，這都將是我人生路上的一筆寶貴財富!在另一方面，我在_學校爲中文系、爲學院贏得了肯定與讚揚。
畢業生實習自我總結 篇23
這個寒假，爲了增加動手能力，我找到了一家服裝廠進行了一箇月的社會實習。
首先，初步瞭解了服裝廠的整個運營情況。對與一箇服裝廠它的基本流程是:訂單→生產→庫存→客戶。訂單影響着整個企業的運營和發展;生產則是保證工廠持續發展的關鍵環節;庫存是服裝產銷的必經階段;客戶是企業獲取生存的對象。它們是環環相扣、缺一不可的。對其進行的初步瞭解啓發了我對生產效益的理解，一道我正確處理資源配置和人員配置，促使我以儘量少的人員以及儘量短的時間完成高質量的產品，這些對我以後無論從事何種工作都會受益非淺。
其次，工廠是課堂知識的延伸和擴展。在工廠期間我所學到的全是一筆不可估量的財富，我從未曾聽聞過的到親手操作;從對工廠理解的誤區到熟知工廠的各項運營，無一不證明着自己的一種成熟與進步，尤其是在此期間認真觀察和學習的服裝工藝流程。
通過對本廠設計產品結構特點、工藝要求、生產方法與設備性能的瞭解與掌握，我可以正確的確定其工藝流程，主要包括以下三個階段:
一、裁剪:驗料→排料→鋪料→開裁→驗片→分包→編號→扎包→送縫紉車間。
二、縫紉:小片加工→組合縫紉→成品檢驗→送整燙包裝車間。
三、整燙與包裝:
1、上衣，燙內袖→燙外袖→燙左右肩→燙裏襟→燙門襟→燙燙背脅→燙衣領→燙袖癃→燙袖山→修正熨燙→釘釦→成衣檢驗→包裝→進庫。
2、下裝，燙腰身→燙下襠→釘釦→成衣檢查→包裝→進庫。
每一道工序都有專門的技術人員進行操作，當然也都有其配套的機器，主要機器設備有:設計、裁剪、粘合、縫紉、飾繡、瑣釘、熨燙、包裝和其他輔助材料。只有在正確掌握了服裝的工藝流程之後才能更好的製作出高質量的產品，而這些往往從課堂中難以既準確性又爭對性地去獲取。
再次，磨練的同時，獲取了知識又啓發了我的創作思維。在學校通常只是按圖索驥，而在工廠每一箇細節都需要自己去字靠和鑽研，在每一次的失敗中成長壯大。特別是在打版室裏的那段時間，從收集素材擴大知識面到動手繪圖查找缺點、錯誤並更正再到吸取經驗積極面對，我的投入在不知不覺中進行了豐收。
在採購中瞭解服裝面料的分類與選擇。服裝面料主要包括:纖維製品、裘革製品、塑料製品和其他製品，其中較爲常用的纖維製品又包括機織物、針織物和集合製品。服裝材料的繁多是滿足於服裝種類的多樣。我們則需要深入瞭解然後投其所好，根據服裝的用途和要求進行選擇。比如精紡尼絨手感柔軟、呢面細潔、織紋清晰、色澤鮮豔，用做春秋女裝或冬季女面衣面料;再如長毛絨一般作爲冬季大衣裏子、衣領、帽子和手套等使用。
而服裝輔料的選用也極其的重要，主要根據服裝的種類造型要求、花色及穿着、保養方式等確定的選用的輔料應在外觀、質地和性能上同服裝面料相匹配，選料得當可以提高服裝的整體效果和檔次，反之，將影響服裝質量與銷售。
在製圖中我可是紮實基本功、修正自己、學會思考和變通，理解了學會打版是短時間的，而學好打版卻是長期的道理。沒一箇具有創新思維的人們，他們的成功不是偶然和運氣，而是需要辛勤耕耘的結果，我懂得了汗水是成功的必經階段。
然後，真正學會將理論運用於實習。假如你咬文嚼字，依舊照本宣科的去讀解理論和實習之間的關係，那麼你還是停留在理論的階段，只有參與行動，你纔會體會實習所具有的真正魅力。例如:對機械理解的誤區，在實際操作中得到了糾正;對服裝製作工序刻板化瞭解，在動手製作中深受啓發，知道了不同材料、不同款式的服裝各自有相應的配置和不同的流程安排而不是一塵不變的;每一次製圖都使我不斷髮展問題、解決問題並在實習中得到了引導。
在工廠實習的一段時間裏，將自己所學的知識運用在了實習上，慢慢的發覺並不可以將理論直接的運用於實習，而是需要敏捷的反應力和成熟的思考力相輔相成的。而這些不僅需要長期的經驗積累，還需要一種叫做智慧的東西。
最後，實習期間讓我看清了外來的方向，不再迷茫。在大三這個通常大家會亂了陣腳的時刻，我找到了自己的方向，知道了自己能做什麼和要做什麼。而在短期內我該做的是:第一，學好英語;第二，學好專業。我熱愛自己的專業，喜歡一切和服裝有關的信息，對美的東西特別的眷戀，所以以後我一定要進如這個行業的圈子，而並不會象一些人一樣揚帆轉舵追尋屬於他們的另一片天空。
我想成爲一名優秀的打版師兼優秀的經營者，儘管夢想總是難以實現，但我要用剩下不到兩年的時間用功鑽研和發奮圖強，我相信自己的定位，更相信我行，並且矢志不移。
總之，在工廠的短短半個多月時間是逐步成熟、完善自我的過程:彌補課堂知識欠缺的同時增長了社會經驗;增長了見識的同時學會了處理問題的方式、方法;學會了意志堅定奮鬥的同時做出了正確的定位。
畢業生實習自我總結 篇24
今年暑期，作爲暑期留校的學生幹部，我在校團委進行掛職鍛鍊，主要協助暑期留守的老師做好對暑期社會實踐活動的聯繫和服務工作。在工作中，我發現：一些優秀的社會實踐項目總體上還缺乏長期機制。作爲暑期社會實踐，應該是大學生平時良好的服務意識和實踐渴望的體現，而大學生暑期社會實踐活動卻是一箇提供實踐的平臺，在具有較多學習空閒的時間提供給大學生的實踐舞臺。相反，暑期社會實踐活動也應該成爲指導日常工作學習的有效途徑。因此，實現社會實踐項目的長效化是十分必要的。
其實，一些暑期社會實踐項目的創意和宗旨是一種長期意識，但是在實際的操作中，卻往往只利用暑期這短短的兩個月來實踐。我校的"大學生愛心義教"活動，其旨在爲社區中小學生特別是醫務工作者的子女提供義務教育，爲廣大青少年提供服務。但是，作爲一種長期的服務意識，項目的本身並沒有體現出一種長效的服務機制，其結果也就是"人走茶涼"：一旦暑期結束，活動也就終止。這是十分不可取的，這樣也就失去了實踐的意義，更不能達到通過實踐提高自我的目的。
在我校今年的暑期社會實踐活動中，一些項目對於全面暑期社會實踐項目的長效化作出了有益探索。
現有的暑期社會實踐項目長效化機制，主要依託如下形式：
一、團學組織常設部門。依託我校團委的政治理論優勢，年暑期深入社區、科技下鄉、扶貧等活動。在長期的社會實踐、學習的過程中，團委不斷總結經驗得失，通過暑期社會實踐的平臺，充分指導日常的工作學習，使大家從思想認識到行動上都有不斷的提高。
二、學生社團。我校的大學生志願者服務隊，懷着大學生志願者的一腔熱情，在暑期社會實踐的舞臺上充分開展自身在平時因條件制約無法舉辦的活動。如愛心助學、助教等活動;彌補了平時服務中的缺憾，同時也拓寬了服務面，使組織自身有了更多內涵。
三、社會活動的學校延續。所謂社會活動，是指在社會上有較大影響力的活動，它能直接或間接地融入校園文化。同學們接觸往往在社會實踐地過程中接觸之後，帶入校園，從而形成其在學校文化中的延續。例如今年我校的"溼地使者"行動，就是在由國家林業部《溼地公約》履約辦公室、長江漁業資源管理委員會、世界自然基金會、人民網聯合舉辦的20__溼地使者"追尋通江湖泊"活動中我校學生參與考察活動之後，延續以認識、保護溼地爲宗旨的社團"尋源社"應運而生。
今年的暑期社會實踐活動在長效化體制的探索上還有所缺陷。因此，對新型長效化體制的探索與實踐還是很有必要的。
首先，要深刻理解暑期社會實踐活動的宗旨。是"有效引導廣大同學貫徹落實黨的__大精神重要思想，提高綜合素質，鍛鍊成長成才，在全面建設小康社會的偉大實踐中貢獻力量，使廣大同學過一箇健康、充實、有意義、有作爲的假期"。這樣的宗旨，必然要聯繫到黨的__大精神重要思想的學習和落實。因此，暑期社會活動的長效化，必然要以實現學習黨的__大精神重要思想的長效化爲基礎。要在實踐中始終以貫徹黨的重要思想、政策爲主線，在實踐後以思想、行動的不斷昇華爲長效化成果。
其次，要充分延續對暑期社會實踐資源的利用。暑期社會實踐過程，同時也是對我們自身課外空閒時間資源、社會閒置崗位資源等有效資源的利用過程。然而，在暑期社會實踐的過程中，我們往往能夠發現和利用到更多的此類資源。作爲長效化機制的着眼點，我們完全中以延續對這些寶貴資源的利用。以現有形成，就完全可以實現社會實踐的長效化。從而達到日常工作與社會實踐的長期共同促進;
第三，要挖掘活動中的閃光點，使佗成爲長效化實現的榮譽稱號腳點。在暑期開展的社會實踐活動中。一大批同學分赴社會實踐的各個崗位，開展服務實踐工作，這其中不乏許多值得學習、借鑑的閃光點，比如一些開創性的工作思路、方法，任勞任怨的工作精神以及敢於向傳統不良事物挑戰的行爲等等。可以充分利用暑期社會實踐表彰機制，鼓勵與督促這些閃光點的延續，在校園中樹立和引導濃厚的學習氛圍。
此外，還可以利用制度化手段和新型的鼓勵機制來推進暑期社會實踐活動的長效化進程等等。
總之，暑期社會實踐活動長效化機制的實施是十分必要的，在今後的社會實踐過程中，我們要增強實現其長效化的探索和實踐意識，利用各種途徑與手段，在社會實踐的同時，爲社會實踐長效化體制完善的工作進行有益的探索，爲最終實現社會實踐的長效化作出貢獻。
畢業生實習自我總結 篇25
在這一次的專業實習當中，覺得自己的表現還算稱職，雖然一開始剛到一箇陌生的工廠感覺不像在學校來的自在，對每一件事情都必須相當的仔細觀察和學習，很多老師傅的經驗都不是課本上的理論所可以學到的，讓我不禁有種讀萬卷書不如行萬里路的感覺，雖然師傅們並沒有學過他們自己任內工作的一些原理理論，對於車牀銑牀研磨的破壞方式他們並不能說個所以然，但卻能憑著他們滿腦的經驗和滿手的技術來做出一箇個大小相同而相當完美的成品。然而我雖然瞭解這些機器的工作原理，但對於每臺機器親手下去操作起來，卻沒有他們來的精確和果斷，要是每個閥體讓我來車牀研磨的話，公司可能不旦出貨延遲事小，被買方退單事大，到時可不是像學校一樣錯了再來就可以解決問題。
經過兩個月工廠的洗禮，雖然每天都做一樣的重複動作，對於組裝這樣的工作似乎有點割雞用牛刀的感覺，在組裝的過程中一開始覺得很好玩有趣，跟小時候在組裝樂高一樣也沒什麼危險性，一步一步照著做就可以完成一項項任務。但過了一箇禮拜，對於整個組裝的過程和困難點已慢慢駕輕就熟時，一直重複相同的工作使的整個過程變的相當無趣，不過在這一直重複同樣的過程當中，也讓我感受到在社會賺錢的辛苦，雖然父母並非從事相關這樣的事業，但可想而知等到走出學校進入社會時，一切都要靠自己，賺錢也並非如想像中來的容易。然而每一箇工作也是一樣，從生疏到熟悉，從新鮮充滿挑戰到進行相同的程序而感到無聊，但也因如此慢慢培養對自己內心的一種恆心與毅力，在工廠實習了一箇禮拜左右之後，內心的成就感已不是因爲裝了一箇我完全自己組裝的成品，而是到了下班看到自己今天已做成的所有完成品。
在這兩個月的實習過程也體會到如何一步一腳印去學習任何東西，在學習的過程中絕對不能剛學會如何走就想著如何去飛。學校的學習科目也是如此，基礎觀念是每個老師剛開始教學每個內容時第一個講的地方;也是最最最重要的地方，雖然基礎觀念相當簡單，而以前我卻常常忽略了這個部份而往往只去計算後面的應用問題，這樣反而得到了反效果，就算問題最後解決了也未必發現問題的出處，生產一箇水閥門更是如此，很多生產的製程都必須按照步驟來做，不能旁門左道想要偷懶走捷徑，不然到了試壓衝氣的那一環便無法安全過關。也不能因爲每個閥體的大小差不多相同就不去測尺寸是否過關，一旦爲先量測而直接製造，等到了出貨而與買家的尺寸誤差過大，那麼就必須接受退貨和重做，那時不只是有種賠了夫人又折兵的感覺，更有種怎麼趕工都趕不完一波爲平一波又起的感覺，基礎的重要，重視每一箇環節，儘管容易也不容忽視，產生問題往往不是在最困難的地方，這是我學習到最深的地方。
畢業生實習自我總結 篇26
五月，在南校區校工廠進行了爲期三週的金工實習。期間，我們接觸了鋸、銼、鏨、鑽、車、銑、刨等7個工種，還簡單地瞭解數控機牀加工技術。每天，大家都要學習一項新的技術，並在6小時的實習時間裏，完成從對各項工種的一無所知到製作出一件成品的過程。在老師們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了三週的認知實習。說真的，剛開始感覺三週真的很漫長，可時光匆匆，三週轉眼間就飛逝了，現在回想這三週的藍領之行，我嚐到了：酸–嚴格的上下班和工作制度;累–手持銼刀不停地銼呀銼;辣–高速切削的精彩表演;的甜–親手製作精美的工件。我們去到南校區，首先學習的是鉗工，鉗工是以手工工作爲主的加工方法，勞動強度大，生產效率低，操作技術要求較高。但是鉗工應用的工具簡單，加工多樣靈活，適應性強，能完成某些加工所不便或難於進行的工作，因此，目前某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不可缺少的重要工種。初次走進鉗工加工實訓樓有點興奮。第一天，老師給我們介紹了鉗工的主要設備，讓我們認識到了鉗臺、虎鉗、劃線平臺、鑽牀以及各種量具、劃線工具。
認識完這些後，老師開始介紹鋸了及鋸子的使用方法。教授完後就給我們佈置作業，要求我們鋸割一塊厚度爲1mm的薄片，這就是我們的作業。我聽到此話，一下子愣住了。1mm?怎麼可能鋸出來呢?老師說，如果不是這樣怎麼考驗出我們的真本領呢?第一次鋸割時，由於操作不熟練，我把鋸路給鋸歪了，弄壞了，練了兩次後，掌握了操作要領，也鋸出了比較滿意的薄片，完成了作業!接下來的一箇星期裏，老師要求我們自己通過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一箇鐵塊磨成六角螺母，再經過打孔、攻螺紋等步驟最終作成一箇精美的螺母;還有兩套配合的工藝品。記得最初製作螺母時，老師對我們說，工件的尺寸一定要精確，如果大小超過了公差範圍的01.mm那就要在得分的基礎上扣掉1分。聽了這些我擔心自己把六角螺母做小了，在從圓柱裏鋸斷時就特意把厚度鋸大了2mm，然後手持銼刀打磨。一開始我還以爲2mm的厚度算不了什麼，很快就可以磨掉的，沒想到，磨呀磨呀，2mm的厚度居然花掉了我兩個鍾，那時我明白一箇道理：原來2mm可以與2小時劃上等號的。最不幸的是，後來一不小留神把六角螺母一組對邊的直徑磨小了0。1mm，看着那個本來就不滿意的殘廢的半成品，我決定放棄它，重來!
但當我看到別的同學都差不多做好啦,我還要把那根鐵柱不平的斷面磨平,再鋸斷,再把斷面磨平,再畫線,重複做那些工序,心裏開始着急!當時真的很想放棄，想不做了.但我又不甘心交那個次品上去.同時我想起一位朋友對我說過：做一件事情,專注一點,心裏想着一定要把它做好,就一定能行的!我對自己說,冷靜點,還有時間，還可以完成作業的!第二次做時,自己學乖了很多,每一箇步驟都極爲小心，儘量精確，或許是由於操作技能提高了、效率提高了.第二次製作時速度明顯比提高了，也好看多了，或許有了第一次的經驗.經過努力，終於在規定時間內完成了作業，吃了這一次的虧後，我也學乖了，在後來的作業中我都認真地計算，認真地按老師講的步驟一步一步細心地做，再認真測量。經過幾天的練習，效率也提高了很多，製作的工藝也越來越精確，美感係數也隨之提高!但幾天下來雖然很多同學的手上都磨出了水泡，渾身痠痛，但看到自己平生第一次在工廠中加工製作出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感，我們痛並快樂着。鉗工實習完後，接下來的是機加工實習。
畢業生實習自我總結 篇27
爲培養我們的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一箇仿真的國際商業環境中切身體會商品進出口交易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規範地掌握從事進出口 交易的主要操作技能。
經過了兩週的貿易實務實習，讓我們瞭解到商務工作挺複雜的，而且在此工作中要有忍心、恆心、信心。
實習中，我們在模擬的商務活動中，有十五個主要業務操作，針對這些操作每天都有不同的心得體會，而且發現了不同的問題，可以說在是受益非淺。
國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，並有可能引起法律上的糾紛。另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經濟損失。
我在此次實習中，瞭解到實習的具體做法：
(1)貫徹理論聯繫實際的原則
在學習本課程時，要以國際貿易基本原理和國家對外方針政策爲指導，將《國際貿易》、《中國對外貿易概論》等先行課程中所學到的基礎理論和基本政策加以具體運用。教師在講課過程中，對涉及到的內容，可有針對性地帶領學生回顧一下，力求做到理論與實踐、政策與業務有效地結合起來，不斷提高分析與解決實際問題的能力。
(2)注意業務同法律的聯繫
國際貿易法律課的內容同國際貿易實務課程的內容關係密切，因爲，國際貨物買賣合同的成立，必須經過一定的法律步驟，國際貨物買賣合同是對合同當事人雙方有約束力的法律文件。履行合同是一種法律行爲，處理履約當中的爭議實際上是解決法律糾紛問題。而且，不同法系的國家，具體裁決的結果還不一樣。這就要求從實踐和法律兩個側面來研究本課程的內容。
(3)加強英語的學習
對於外貿專業人員而言，不僅要掌握一定的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。
(4)注意本課程同其他相關課程的聯繫
國際貿易實務是一門綜合性的學科，與其他課程內容緊密相聯。應該將各們知識綜合運用。比如講到商品的品質、數量和包裝內容時就應去瞭解商品學科的知識;講到商品的價格時，就應去瞭解價格學、國際金融及貨幣銀行學的內容;講到國際貨物運輸、保險內容時，就應去瞭解運輸學、保險學科的內容;講到爭議、違約、索賠、不可抗力等內容時，就應去瞭解有關法律的知識等等。
(5)貫徹“洋爲中用”的原則
爲了適應國際貿易發展的需要，國際商會等國際組織相繼制定了有關國際貿易方面的各種規則，如《國際貿易術語解釋通則》、《託收統一規則》、《跟單信用證統一慣例》等。這些規則已成爲當前國際貿易中公認的一般國際貿易慣例，被人們普遍接受和經常使用，併成爲國際貿易界從業人員遵守的行爲準則。因此，在學習本課程時，必須根據“洋爲中用”的原則，結合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實行的原則，並學會靈活運用國際上一些行之有效的貿易方式和習慣做法，以便按國際規範辦事，在貿易做法上加速同國際市場接軌。
(6)堅持學以致用原則
實習是一門實踐性很強的應用學科。在學習過程中，要重視案例、實例分析和平時的操作練習，加強基本技能的訓練，注重能力培養。在培養規模上突出應用性，加強實踐性，注意靈活性。
以上是我在此次實習中的總結。
畢業生實習自我總結 篇28
在這次實習的時間，我學到了很多東西，不僅僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。
作爲一箇剛踏入社會的年輕人來說，什麼都不懂，沒有任何社會經驗。但是，在同事的幫忙下，我很快融入了這個新的環境，這對我今後踏入新的工作崗位是十分有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成爲我今後成功的最重要的基石。
實習是每一箇大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後更好的服務社會打下了堅實的基礎。實習的這段時間，我懂了不少東西。
這3個月，好比是一箇過渡期——從學生族過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作狀況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一箇因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。
在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
我在實習的時間裏懂得了怎樣與同事相處，這對我以後的工作中會有很大的幫助：
1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關係，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。
2、和諧的同事關係對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板着一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑於和大家共處。
3、應對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關係就會變得尤爲脆弱。此時，你就應拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放下與同事公平競爭的機會。
在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興!不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收穫頗豐，甚至認爲對他以後的道路都有很深遠的影響，因爲我在實習時學會了堅強和堅持。
這次實習順利結束了，但我明白：今後的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢的去嘗試，一定會有更大的收穫和啓發的，也只有這樣才能爲自己以後的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。
畢業生實習自我總結 篇29
實習是大學生走向社會的作用非凡的一道檻，其中充滿着磨礪與再學習的機會。若要成功的跨過去需不斷地反省並改進一些爲人處世的方法。當然對於學法律的我來說，更得關注法律及其適用方面的瑣碎，不斷地從中獲得進步的經驗，爲更好的規劃以後的人生打好基礎。
20–年9月14日下午，我踏進了×人民法院的大門，莊嚴的國徽不禁令人肅然起敬。我是地地道道的東莞人，這是我第二次進入該法院，第一次是大二暑假在律所實習期間，跟隨律師過來辦案的。這次身份與心情跟第一次都不一樣，但我知道這一次一定會收穫得更多。我與同班的另外兩名女同學被安排在執行局外委組，熊法官的門下。平時我們都是在課堂上學習理論知識，瞭解社會實踐，但說到真正的去辦案，去運用法律知識，我們都還沒什麼經驗，所以本次實踐課——實習，成了我們走進社會、瞭解社會的踏板。在此，我謹向所有爲我的實習提供幫助和指導的各位老師表示衷心的感謝。還有感謝我的學校汕頭大學法學院爲我提供的這個難得的實習機會，感謝你們爲我的順利實習所提供的幫助和努力。通過實習，我在法學領域獲得了非常珍貴的實際的工作經驗，檢驗並鞏固了自己三年以來本科學習的知識水平。主要從以下幾方面總結一下：
工作
在過去兩個月的實習過程中，讓我受益最多的是——歸檔。我承認剛開始時覺得有些無聊，很沒意思。但後來慢慢地瞭解和認識到查看和整理卷宗是一件非常重要的事情，這是瞭解每個案子案情的關鍵，也是接觸各類案件的最好機會，當我仔細認真的查閱和整理過一本一本濃縮了法院工作流程的卷宗之後，我逐步地瞭解了法院的具體工作，以及法官的辦案思路。應該說，瞭解並熟悉掌握案件處理的整個過程，是實習的一箇最重要的內容，而這個內容並不是僅僅只能通過親身經歷立案、庭審、結案等才能掌握的，親身經歷只是完成這一內容的一箇途徑，而另一箇重要途徑便是整理卷宗材料——歸檔。卷宗作爲案件結案之後的檔案整理，是對案件的進展流程的客觀全面反映，通過對案件處理過程的每一環節中的文書材料的處理，總結時間順序，我可以清楚明晰的瞭解並掌握一箇案件的進展過程，並且通過自己的思考，理解，在頭腦中模擬一箇案件的處理，以加深對其的掌握。我想，這就是爲什麼歸檔是每一箇實習生最初的、必經的，也是做的最多的工作吧，這正是法院安排的苦心所在，是爲了首先便讓實習生對一箇案件，從起訴到受理，到審判，再到最後的判決，都有一箇清楚的思維，從而方便於以後的實習以及工作。接觸最多的是——外委工作。所謂"外委"，即當被執行人是非東莞本地人時，法院需經申請執行人同意後，製作委託材料，委託被執行人戶籍所在地的基層人民法院代爲調查並執行被執行人的財產。在此過程中，我需致電申請執行人作談話筆錄，詢問是否同意外委，接着製作委託執行函，複印並寄送委託材料。這一過程讓我深刻懂得法院工作中謹慎的重要性。曾犯過很低級的錯誤，把委託函上的"深圳市龍崗區人民法院"錯寫成"深圳市龍湖區人民法院"，導致外地法院退卷。幸好在熊法官的指導下，及時補正，順利完成該項外委工作。後來在製作和寄送任何文書材料之前，我都會再三檢查，確保"萬無一失"!因爲我深知，我們實習生的每一箇行爲，不僅代表自己，也不僅代表汕頭大學法學院，而是代表東莞市第二人民法院，代表國家公權力的形象，我們的一言一行緊緊地聯繫着當事人的利益!
感觸最深的是——接待當事人。在×人民法院執行局實習的兩個月當中，沒有太多感受到書本上的嚴格的司法程序以及邏輯嚴密的理論剖析，而是更多地身處社會實在的法律環境中，接觸的是復繁的社會事實，錯雜的利益糾葛。無論是與當事人面對面交談，還是電話聯繫，接待來訪的當事人都是我在執行局工作的一部分重要內容。執行局每天都會有各式各樣的當事人來訪，有些難纏，有些令人憐惜，有些甚至大吵大鬧…當法官們遇上這些令人頭痛的當事人時，敏銳的判斷力和相當的魄力非常關鍵，這些素質都是需要長期經驗積累才能具備的。而我在這兩個月內也親身經歷和感受了很多，以前往往過多關注了審判，因爲它是一種判斷，彷彿已然是個最後的答案，但其實執行纔是訴訟的句號，如果執行不嚴格遵循法律文書所確定的內容，而把目光放在當事人的實際利益之外，那將有更多的判決就只能是一張紙。善待當事人，因爲每一箇申請執行案件都是申請執行人走投無路後的最後一箇保護傘!有時一箇會心的微笑，一句簡單的"請坐下來，稍等一下"便能化解當事人心中的很多怨氣。
回首在執行局實習的兩個月，我感覺自己成長了不少，曾經在學校對未來對實務工作中法律應用的困惑和迷茫，隨着這次實習的一點一滴的應用慢慢的就不見了。實習讓我從一箇只看到理論上操作的學生走到了一箇能自己動手的實習工作者。從一開始只會簡單的歸檔到自己動手填各類文書、寫終結本次執行的裁定書，從一開始旁聽法官與當事人的交流到了自己參加做談話筆錄。每一次的進步每一次的深入都使自己的知識更加完善。
學習
首先是向熊法官學習，學習他的敬業精神，對工作沒有任何怨言;學習他熱情耐心地接待來訪的當事人，即使對方惡語相對，也依然面帶微笑，靜心聆聽，然後動之以情、勸之以法;學習他靈活地運用法律理論解決當事人的糾紛，讓部分執行案件得以高效和解結案;學習他體恤當事人的難處，在法律規定和自己的權力範圍內，決定免收當事人50元的執行費…通過這段時間在工作過程中的細心觀察，我最大的收穫並不是學到了多少知識，而是這種具體的操作所帶給我的啓發，讓我清楚的知道理論與實踐之間的差距。還讓我知道作爲一名執行法官其實並不容易，要作爲一名合格的執行人員更不是一件簡單的事，它不僅要求執行員具備作爲一名普通法官的最起碼應具備的法律知識和職業道德素質，還要具備豐富的實踐經驗、人生閱歷以及敏銳的觀察能力。因爲在整個案件的執行過程中，執行員都必須查閱大量的案卷材料以便發現法律依據以及程序方面是否合法;證據材料是否完備以及證明力如何;案件是否具備執行條件;當事人是否具有履行能力;執行標的是否具有可執行性等。這就要求執行員必須對案件情況有比較深入的認識，有比較完整的法律知識體系，並具有將理論與現實相聯繫的能力，而不能機械地照搬法條。這種各方面的能力都必須具備的高要求也讓我清楚地意識到了自己究竟缺少了什麼。
其次是向執行員醒哥學習。醒哥並不是我們辦公室的工作人員，但他平時對我們三個實習生都很熱情。一次深入的交淡，是他讓我對"活到老，學到老"有了更深刻的理解。因爲都是東莞本地人，我向他虛心請教了很多在東莞擇業的問題。他一方面向我講述了自己的一些經歷，一方面又詳細地介紹東莞的行情。他的話語很有深度，感覺很有學問。追問之下，我才得知，他今年也參加了司法考試，現在還在準備考取在職研究生。平時即使在執行局工作得很累，回到家他也不是上網，而是看自己喜歡的書。而且強調看書不僅僅是看，重要的是思考。這些話，在學校，在課堂上，老師不知道說過多少遍了，但聽這樣一名法院工作人員講，才覺得特別有意義。"活到老，學到老"、自我增值就是這樣一種生活吧!對於一名法院工作人員，學習、考研、看書、思考，不爲什麼，只爲自我增值，提高自己的個人修養、擴大自己的眼界。短短的一箇多小時的路程，聽君的一席話，卻讓懵懂的我，對生活、未來有了更深入的規劃與思考。
正所謂"三人行，必有我師"!我想，在即將面臨着畢業走進社會，不知道自己拿什麼去迎接外面越來越激烈的競爭而不斷地彷徨的時候，實習無疑是給了我一箇過渡及適應的機會。向法院的工作人員學習，自我增值纔是不被社會淘汰的最有效辦法。在僅有的幾個月的大學生活裏，以及畢業以後的工作中，我也要做一箇不斷自我增值的法律人!
交流
這兩個月的實習，我與同班同學有了更多深入的接觸與瞭解，有些還成了志同道合的好朋友。特別是與jia惠、min慧，成爲執行局"三巨頭"，彼此之間有一種相見恨晚的感覺。
另外，在領隊溫銘慧同學的主持下，我們在大院實習的同學舉行了一次特別的交流會，主要內容是介紹自己在每個庭室的工作任務、平時遇到的問題或者一些有趣的事情。我們二十多們實習生，不可能在每一箇崗位都實習一遍，但通過這樣的用心交流，我們對法院的各項工作有了更深入的瞭解。感受到立案庭工作的煩瑣，以及他們對一些"無理取鬧"當事人的無奈;感嘆刑庭法官的認真與負責，爲了弄清楚一箇醫藥費三番五次地奔走於法院與醫院之間;而民庭法官爲了雙方當事人的利益最大化，盡心盡力地調解，有時還到了廢寢忘餐的地步;在執行局"執行難，難執行"的問題，以及執行人員有時也是冒着人身危險在外查封被執行人的財產…
兩個月，所見到聽到學到的東西並不是一篇文章所能概括完，有一些東西還需要更深入更長久的思考和回味。我想這種總結、反思、回味與交流，會對我以後的做人、法學學習、職業生涯產生很多正面的影響。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。在工作中和同事保持良好的關係是很重要的，學做事首先要學做人，學交流。其次它讓我深刻的體會到自身的不足，讓我知道了掌握好牢固的法律知識，紮實的學到解決分析問題的技能，養成邏輯的推理思維在工作中是非常重要的，而且開闊了我的視野，使我對法律在現實中運作有所瞭解。非常自然的一箇轉變讓我對學習有了更明確的認識，對未來有了更積極進取的態度。
當然還需要在這裏感謝實習期間給予我巨大的幫助和引導的執行局的各位領導和老師們，他們無微不至的關懷和指導，使我在整個過程中有更多的學習空間和領悟內容。還有他們在自我本職工作中所展現的認真、誠懇、紮實的工作作風，使我對將來參加工作之後的模式有了正確的建構方向。在日常閒暇時分的閒聊暢敘中，他們言辭中所透露出的意蘊和對我的期待更使我堅定了我要在法律這條道路的決心。
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