快速口才訓練(精選33篇)
快速口才訓練 篇1
一、積極心態訓練(20分)
1、自我暗示:每天清晨默唸10遍“我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”(平常也自我暗示,默唸或寫出來,至少10遍。)(10分)
2、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公衆場合成功的演講,想象自己成功。(5分)
3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態。(5分)
二、口才鍛鍊(60分)
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。(10分) 本文載於-技巧網評
(二)抓住一切機會講話,鍛鍊口才。(50分)
1、每天至少與5個人有意識地交流思想。(10分)
2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。(10分)
3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)
4、每天給親人、同事至少講一箇故事或完整敘述一件事情。(10分)
5、注意講話時的一些技巧。(10分)
A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍後,開始講話。
B、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。
C、當發現緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然後隨着吐氣講出來。
D、如果表現不好,自我安慰:“剛纔怎麼又緊張了?沒關係,繼續平穩地講”;同時,用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。
E、緊張時,可以做放鬆練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放鬆,連續10次。
三、輔助鍛鍊(20分)
1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,培養自己積極心態,學習一些技巧。(4分)
2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放鬆情緒。(4分)
3、訓練接受他人的視線、目光,培養自信和觀察能力。(4分)
4、培養微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛鍊親和力。(4分)
5、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每週要全面總結成效及不足,並確定下週的目標。(4分
快速口才訓練 篇2
第一,進行張閉口的練習,活動嚼肌,也就是麪皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕鬆自如了。
第二,挺軟齶。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。
人體還有一箇重要的共鳴器,就是鼻腔。有人在發音時,只會在喉嚨上使勁,根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄,音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是,學習牛叫。但我們一定要注意,在平日說話時,如果只用鼻腔共鳴,那麼也可能造成鼻音太重的結果。
我們還要注意,練聲時,千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習,那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內溫差較大時,更不要張口就喊,那樣,冷空氣進入口腔後,會刺激聲帶。
第三,練習吐字。吐字似乎離發聲遠了些,其實二者是息息相關的。只有發音準確無誤,清晰、圓潤,吐字也才能“字正腔圓”。
我們在小學時,都學習過拼音,都知道每個字都是由一箇音節組成的,而一箇音節我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分,這三部分從語音結構來分,大體上可以說是,字頭就是我們說的聲母,字腹就是我們說的韻母,字尾就是韻尾。
吐字發聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重,聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發音時,一定要緊緊咬住字頭,這時嘴脣一定要有力,把發音的力量放在字頭上,利用字頭帶響字腹與字尾。
字腹的發音一定要飽滿、充實,口形要正確。發出的聲音應該是立着的;而不是橫着的,應該是圓的,而不是扁的。但是,如果處理的不好,就容易使發出的聲音扁、塌、不圓潤。
字尾,主要是歸音。歸音一定要到家,要完整。也就是不要念“半截子”字,要把音發完整。當然字尾也要能收住,不能把音拖得過長。
如果我們能按照以上的練習要求去做,那麼你的吐字一定圓潤、響亮,你的聲音也就會變得悅耳動聽了。
這裏應多做一些這樣的練習:
①深吸一口氣。數數,看能數多少。
②跑20米左右,然後朗讀一段課文,儘量避免喘氣聲。
③按字正腔圓的要求讀下列成語:
英雄好漢 兵強馬壯 爭先恐後 光明磊落 深謀遠慮果實累累 五彩繽紛 心明眼亮 海市蜃樓 優柔寡斷源遠流長 山清水秀
④讀練口令
A.八面標兵奔北坡,炮兵並排北坡炮; 炮兵怕把標兵碰,標兵怕碰炮兵炮。
B.哥挎瓜筐過寬溝,趕快過溝看怪狗; 光看怪狗瓜筐扣,瓜滾筐空怪看狗。
C.洪小波和白小果,拿着籮筐收蘿蔔。洪小波收了一筐白蘿蔔,白小果收了一筐紅蘿蔔。不知是洪小波收的白蘿蔔多,還是白小果收的紅蘿蔔多。
快速口才訓練 篇3
第一,你得具備高尚的品德。爲什麼這樣說呢?《論說》中就說:“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從。”我們演講、論辯、交談,就是要去說服人,啓迪人,教育人。你想去教育人嗎?首先你自己就要做得好,否則人家是不聽你的。比如說,作爲幹部要去講清正廉潔,你首先就要清正廉潔,可是你不是貪污就是受賄,卻在臺上大講清廉,它怎麼能有說服力呢?聽衆又怎麼能聽你的呢?因此要想有口才,必須具備高尚的道德品質。
第二,作爲一箇想有口才的人,必須要具有一些才能。諸如,寫作的才能,組織協調的才能,交際公關的才能,最起碼還要具備一些表演的才能。如果你沒有這個才能,你又怎麼能把喜、怒、哀、樂等思想情感充分地表達出去,影響和啓迪聽衆呢。
第三,你還應當要有學問。我們經常說作爲一箇老師,要想給學生一桶水,自己必須要有一缸水。作爲一箇有口才的人,你要想啓迪人、教育人,你的知識很少,又怎麼能教育人和影響人呢?
第四,你得有見識,也就是作爲一箇有口才的人,要站得高看得遠,要遠見卓識,高人一籌。爲什麼我們聽領導的講話,有的領導講得好,好就好在觀點新,觀點深刻,聽完以後,令我們耳目一新。可有的領導講話,大家就不願意聽,不是套話,就是空話,再不就是報刊上的話,觀點既不新,也不深,誰願意聽你的講話呢?所以,作爲一箇有口才的人只有遠見卓識,想他人之所未想,講他人之所未講,一旦講出來就能振聾發聵,給人以啓迪,給人以教育。
第五,你得要有膽,這就是要有膽量。這個膽量有兩方面的內容:第一種是不僅在交談中敢講話,在大庭廣衆之中也敢講話,這是一種膽量。第二種膽量,是指在任何場合下,旗幟鮮明地亮出自己的觀點,決不能吞吞吐吐,欲說又止,模棱兩可,這樣講聽衆是不願聽的。
第六,要有情。也就是我們所說的感情。大家知道通情才能達理,情不通理難達,你要想讓聽衆信服你的道理,首先你要有充沛的感情,從
而去感動聽衆、打動聽衆,聽衆才能愛聽並聽得進去,從而去行動。
第七,要有一箇好身體。爲什麼這樣說呢?作爲一箇演講者做演講的時候,一場演講要做兩三個小時,而且還要站着講,這是很累的,沒有一箇好的身體是堅持不住的。
綜上所述,要想使自己有口才,成爲一箇演講家就必須具有德、才、學、識、膽、情、體。否則,你是難以有口才的,也不能成爲演講家的。
快速口才訓練 篇4
1、培養自信心
銷售人員需要有過人的自信心,只有對自己有信心,才能信心滿滿、胸有成竹地向他人推銷業務,才能成功說服、感染你的客戶,促成交易。
2、樹立專業形象
一名成功的銷售人員應有一箇專業的形象,首先衣着要職業化,時刻保持乾淨整潔。再來就是在行爲舉止上也要顯現出專業的態勢,例如:在表情上,要時刻保持友好的微笑;在動作上,要規範有禮;在語氣上,說話要真實誠懇,吐字要準確清晰。須知道,好的專業形象絕對是能爲你的推銷加分的。
3、克服緊張情緒
在銷售中,你可能會遇到各種各樣的情況而導致你陷入緊張,讓你說起話磕磕碰碰,口齒不清。這時,你必須要尋求克服緊張情緒的方法,如:自我激勵;做深呼吸,調節氣息吞吐;事前做好銷售準備等等。
4、練習說話的語音、語調、語氣
你可以利用你的空餘時間,練習說話的語音、語調、語氣等。儘可能地說標準的普通話,少說方言及對方聽不懂的語言,聲音也要大小適中,聲音洪亮;語速也要平緩有致。總之,你要儘可能令對方聽清楚你的說話。
5、多與他人進行交流
銷售不是隻有你一箇人一味的推銷,而是一場雙方都參與的談話。多與別人進行交流,能爲你積累溝通經驗,訓練你的口才。
6、用詞準確
銷售用語要謹慎、準確性高與富有邏輯性,否則一切都是泛泛而談,打動不了對方,對你的銷售也毫無好處。所以,多看書學習,多進行銷售口才訓練很重要,有了學識底蘊,你的說話自然更具說服力。
7、熟悉你的銷售業務
要在口頭銷售中做到完滿不失,你得對你所要推銷的東西有最全面的瞭解與見解,做到知無不言言無不盡,這樣你的銷售口才也會逐漸提高。
8、培養幽默感
在交談中加入適當的幽默感能令你的說話更有趣生動,吸引對方,也能舒緩緊張嚴肅的氣氛,令你的銷售更順利進行。
這些都是最實用的銷售人員必看銷售口才訓練方法,練好它們,相信你的銷售口才能得到大大提升哦!
快速口才訓練 篇5
1 朗讀朗誦 自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上最偉大的推銷員》,我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上,堅持兩年三年,你不是大師也成大師!
2 對着鏡子訓練 建議你在自己的起居室中或是辦公室某一牆面安裝一大鏡子,每天在朗讀過程中,去對着鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。
3 自我錄音攝像 如果條件允許,我建議您每隔一週時間,把自己的聲音和演講過程拍攝下來,這樣反覆觀摩,反覆研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢沒到位,哪兒表情不自然,天長日久,你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。 4 嘗試躺下來朗讀 如果你想練就一流的運氣技巧,一流的共鳴技巧,我教你一箇非常簡單的方法,就是:躺下來大聲讀書!當我們躺下來時,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,躺在牀上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來之前,先躺在牀上唱一段歌,再起來。堅持一至兩個月,你會覺得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質動聽了,更有穿透力了,更有磁性了!
快速口才訓練 篇6
前後鼻音專項訓練
1. an——ang
爛漫——浪漫 反問——訪問 讚頌——葬送 開飯——開放擔心——當心
彈詞——搪瓷 漁竿——魚缸 施展——師長 一般——一幫寒天——航天
心煩——心房 散失——喪失 產房——廠房 小縣——小巷山口——傷口
an——ang
擔當 安放 班長 繁忙 山崗 南方 反抗 安康 返航 漫長 肝臟 戰場 班長
ang——an
商販 當然 傍晚 暢談 上班 帳單 方案 商戰 湯飯 鋼板 房山 浪漫
2. en——eng
陳舊——成就 真理——爭理 申明——聲明 木盆——木棚清真——清蒸
瓜分——颳風 紳士——聲勢 人蔘——人生 診治——整治沉積——乘機
長針——長征 粉刺——諷刺
en——eng
真誠 本能 深層 奔騰 真正 神聖 紛爭 門縫 人稱 人生 晨風 分封
eng——en
成本 成分 登門 承認 成人 誠懇 城鎮 風塵 縫紉 能人 勝任 正門
證人 生根
3. in——ing
親生——輕生 金質——精緻 人民——人名 信服——幸福頻繁——平凡
親近——清淨 貧民——平民 金銀——經營 彈琴——談情進攻——靜功
親信——青杏
in——ing
心情 禁令 新興 民警 品行 聘請 進行 新型 盡情 心靈 拚命 民兵
金星 新穎
ing——in
聽信 靈敏 清新 挺進 平民 迎新 影印 警民 領巾 精心 輕信 病因
定親 京津
前後鼻音練習
an、ang:
扁擔長,板凳寬,扁擔沒有板凳寬,板凳沒有扁擔長,扁擔綁在板凳上,板凳不讓扁擔綁在板凳上,扁擔偏要綁在板凳上。
ang、uang:
1、你說船比牀長,他說牀比船長,我說船不比牀長,牀也不比船長,船牀一樣長。
2、牀身長,船身長,牀、船不是一樣長。
3、看帆船,船艙放着帆布牀,船艙上有黃船帆。
in、ing:
1、小青和小琴,小琴手很勤,小青人很精,手勤人精,琴勤青精。你是學小琴還是學小青?
2、京劇叫京劇。警句叫警句。京劇不能叫警句;警句不能叫京劇,更不能叫金劇。
3、民兵排選標兵,標兵出了民兵評比棚。
en、eng:
1、老彭捧着一箇盆,路過老龐幹活兒的棚,老龐的棚碰了老彭的盆。棚倒盆碎棚砸盆。盆碎棚倒盆撞棚。老彭要賠老龐的棚,老龐要賠老彭的盆。老龐陪着老彭去買盆,老彭陪着老龐來修棚。
2、天上一個盆,地下一個棚,盆碰棚,棚碰盆。棚倒盆碎,是棚賠盆,還是盆賠棚?
ing、ong、eng:
東洞庭,西洞庭,洞庭山上一條藤,藤條頂上掛銅鈴。風吹藤動銅鈴鳴,風停藤定銅鈴靜。
ing、eng、ong:
天上看,滿天星。地上看,有個坑。坑裏看,有盤冰,坑外長着一老松,松上落着一隻鷹,鷹下坐着一老僧,僧前點着一盞燈,燈前擱着一部經,牆上釘着一根釘,釘上掛着一張弓。說颳風,就颳風,颳得那男女老少難把眼睛睜,刮散了天上的星,刮平了地下的坑,刮化了坑裏的冰,颳倒了坑外的松,刮飛了松上的鷹,颳走了鷹下的僧,刮來了僧前的燈,刮亂了燈前的經,刮掉了牆上的釘,刮翻了釘上的弓。只颳得:星散、坑平、冰化、松倒、鷹飛、僧走、燈滅、經亂、釘掉、弓翻的一箇繞口令。
ang、eng、ong:
豐豐和芳芳,上街買混紡。紅混紡,粉混紡,黃混紡,灰混紡。紅花混紡做裙子,粉花混紡做衣裳。穿上新衣多漂亮,豐豐和芳芳喜洋洋。感謝叔叔和阿姨,多紡紅、粉、黃、灰好混紡。
un(uen)、ong燉凍豆腐
你會燉我的燉凍豆腐,來燉我的燉凍豆腐, 你不會燉我的燉凍豆腐,就別胡燉亂燉壞了我的燉凍豆腐。
快速口才訓練 篇7
各位來賓,各位朋友,女士們、先生們:
大家上午好!
梅開臘月,紫氣東來。今日,我們滿懷喜悅之情,帶着無限完美祝願,歡聚於此,熱烈祝賀李先生與楊小姐的新婚盛典。在這激動人心的時刻,我謹代表各位來賓向兩位新人的結合表示熱烈而誠摯的祝賀!
花好月圓兩相知,並蒂蓮開幸福來。李先生和楊小姐可謂是才子配佳人,他們是天生的一對,地設的一雙;他倆的結合,堪稱珠聯壁合,佳偶天成。此時此刻,兩顆熾熱的心被一箇“愛”字緊緊相連,兩顆生命之樹被一箇“情”字緊緊相依。
世紀良緣千載逢,花好月圓百年好。我爲這對伉儷的結合無限高興,千言萬語化作對他倆最完美的祝願:互相欣賞,永不厭倦;孝敬雙親,美德傳承;家庭美滿,幸福綿長。同時也順祝願各位來賓:兔年安康家歡樂,財源廣進工作順!多謝大家!
快速口才訓練 篇8
1.克服恐懼心理—豁出去就敢說話
如果你能夠克服當中說話的恐懼,那麼你就不僅僅會變得能言善辯,擁有好口才,而且對你的其他方面也會產生潛移默化的影響。
2.克服恐懼心理—真話最能感動聽衆
說話時,儘管你又熱情,儘管你有技巧,可是你的話都是不着邊際的胡扯瞎說,也是不行的,你說話時必須圍繞着一箇中心,把自己的意思合理歸類,把問題講明白,你用到的事例應該與這個中心保持一致,這些都是說話的最基本要求,但是有一點需要注意,你的話必須是發自內心的。談話時有目的的,目的不同,詳略,重點地選擇等也應該有所不同,否則,你的話就不能表達你的思想。
3.克服恐懼心理—真情勝過滔滔不絕
在交談中,感情的真切流露要比講究語言華麗更重要,評價一箇人說話是否有魅力,其標準不是他的講話多麼流暢,多麼滔滔不絕,而是他的感情是否發自內心的真誠。
4.打有把握之仗—要說話就該做好準備
俗話說;有備無患,一箇人之所以害怕在衆人面前講話,往往是自己的準備工作不到位,心裏沒底。有一點必須明白,無論在什麼情況下,都不能打無把握的仗。
5.打有把握之仗—弄清楚才能把話說明白
“以己昏昏,使人昭昭”,這是很多人失敗的主要原因。如果你對自己所說的東西瞭如指掌,你怎麼可能說不明白呢?
6.打有把握之仗—話需要通俗易懂方能流傳久遠
說話要簡潔明白,切忌眉毛鬍子一把抓,抓不住要領,又顯的羅嗦。要想別人明白你的話,那麼你說的話就要條理清楚,先說什麼後說什麼。
7.打有把握之仗—記住對方的名字就能贏得好感
名字雖然只是一箇人的代號,可是人們對自己的名字還是非常重視的。在說話過程中記住對方的名字是獲得對方好感的有效途徑之一。
8.打有把握之仗—多讀好書,增加見識
如果你決心讀書,並堅持下去,你的詞彙量必然逐漸地豐富起來,你的語言就能變得更優雅,慢慢地,你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀,美麗及高貴氣質。
9.打有把握之仗—研讀經典,鍛鍊思路
英國桂冠詩人每天研究聖經,大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀,能夠完整得背誦下來,羅斯金的母親每天逼他背誦聖經裏的章節,又規定每年要把整本聖經大聲朗讀一遍,一點不能遺漏。福克斯經常高聲朗讀莎士比亞的作品,以改進他的演講風格。林肯能過很熟練的背誦柏恩斯,布朗寧等人的詩集,在他的辦公室放着一本拜倫的詩集。
10.培養說話熱情–用理想激發幹勁
埃默生說,無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學色彩的修飾語,更是一座通往成功之路的航標。
12.培養說話熱情–用激情感動聽衆
只要你充滿激情,你的聽衆就會被你感染。
13.用獨特的方式打動人–親身經歷最能感動人
自己的獨特經歷,經過一段時間的積澱,會形成一種獨特的東西,這種獨特一般都能吸引聽衆的耳朵,滿足人們某種心理需要。
14.用獨特的方式打動人-現實素材最有個性
不要以爲文章寫得好就能把話說好,書面語和口語是不同的,企圖把講稿背熟就去演講的人,往往都會以失敗告終。
15.用獨特的方式打動人–用個人生活增加趣味
在準備演講的過程中,如果能把自己生活中有意義或有趣的經歷融入其中,那麼你的演講一定能讓聽衆着迷。
16.用獨特的方式打動人–淡化內容排除自我
在現實生活中,有很多事情都不盡如人意,如果能面對矛盾,站在對方的立場上,多爲對方着想,你的思想就昇華了。
17.用適當的話題感染人—把聽衆請進你的談話中
讓聽衆參與到你的談話之中,你就跟聽衆結成了統一戰線,你的談話就更容易被接受。
18.用適當的話題感染人—迎合對方的觀點
按照對方的思路說話,就能降低摩擦係數,增加說話的效果。
19.增加語言的魅力—勇敢的幽自己一默
我們應該善待別人也善待自己,對自己身體的缺陷,也應該採取寬容的態度。如果你以輕鬆的心態來對待自己的缺陷,你的生活就會充滿愉快,你的心情就會變得明朗。
20.增加語言的魅力—用幽默打開交流通道
幽默是一種高級智力活動,幽默語言如同潤滑劑,能有效降低人們之間的摩擦係數,消滅對方的怒火,減輕對方的怒氣,化解衝突和矛盾,並能使我們從容地擺脫溝通中遇到的困境。
快速口才訓練 篇9
大家好!我叫何安然這次我的演講就像是一箇分享者在分享一樣,所以我希望大家不用太緊張。只要靜下心來聆聽就可以了。
你們都應該知道行爲調整課吧,是學堂的一項核心課程。也可以說是黃金課程。我就在這個學期嘗試了一下。行爲調整課,收穫還蠻多的。現在,我就給大家來分享一下我的收穫吧!首先,我要給大家分享一下我認爲在我行爲調整幹活的時候比較有趣的一些小事件!
1、我乾的有一項活就是掃食堂前面的那一條道,要掃的一片葉子也沒有。剛開始我乾的時候還覺得很簡單,不就是一箇掃地嘛!誰不會呀。但是掃到越後面,我就開始煩了。因爲在那一條道上面有一顆一年四季都掉葉子的樹,然後上面的葉子看上去很容易掉下來,風一吹,就搖搖晃晃的。結果風越來越大,葉子就不停地掉下來,我呢,就辛苦的掃。結果掃了一上午,才掃了那一條道的一半。雖然我只幹了這麼一點點,但是我還是很有榮譽,應爲我在幹活的時候,是全身心投入的去幹的,沒有分心。所以我很有榮譽和成就感。
2、我覺得對我第二項有趣的活就是:鋤地。剛開始乾的時候我就沒有用自己的心去幹,不知道自己現在到底在做什麼,自己的身份和責任是什麼。第一是效率沒有提升,第二就是我砸到地裏面的每一下鋤頭都不踏實。本來我還沒有意識到這個問題的,但是等老師來檢查的時候,一看就知道我沒有用心幹,我知錯後,就趕緊去改。每砸進一次地裏面都是用全身的力氣去使力,我的感覺就是地下還有一箇大地撐着你,讓你感覺到很踏實。注:我在翻地的過程中,還有一次差一點就砸中我的腳了!
這就是我覺得這次行爲調整課中我覺得比較有趣的兩件事,在從中我還真正的認識了自己的心,(這就是我這次行爲調整收穫做大的)知道了自己的心到底需要什麼,你要懷有一箇什麼樣的心態去做事,宇宙纔會回饋給你正面的東西。
在此,我想告訴大家,人生的行爲教育是十分重要的,你的一言一行都可以給周圍的人展現出來你是一箇什麼樣的人。所以大家要關注自己隨時隨刻在做什麼,給別人展示的身份是什麼哦!
我的演講完畢,很榮幸大家能坐在這裏聽我分享,謝謝!(鞠躬)
快速口才訓練 篇10
一:發音準確,吐字清晰,儘量把每個字音都完整發出來.咬字頭、立字腹(圓)、收字尾,同時使用鼻、口、喉、胸四腔.說話的聲音要大,速度要快,不要有停頓.表達時要聲情並茂。準確完整生動地表述自己的想法,準確複述轉達別人的話。準確生動地描述景、事、物、人和生活.隨時模仿,要儘量模仿得像,注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作,並在模仿中有創造,力爭在模仿中平共處 超過對方。
二:練聲法第一步,練氣.首先要學會用氣. 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,儘量把更多的氣吸進去.注意吸氣時不要
提肩. 呼氣:呼氣時要慢慢地進行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過. 學習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長日久定會見效。第二步,練聲.在練發聲以前先要做一些準備工作.先放鬆聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那隻能對聲帶起破壞作用. 聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準備活動.我們知道口腔是人的一箇重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有着直接的聯繫,所以不要小看了口腔的作用。
三:速讀法:這種訓練方法的目的,是在於鍛鍊人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最後達到你所能達到的最快速度.讀的過程中不要有停頓,發音要準確,吐字要清晰,要儘量果把每個字音都完整的發出來。可以用錄音機把你的速讀錄下來,然後自己聽一聽,從中找出不足,進行改進。
四:背誦法目的有兩個:一是培養記憶能力,二是培養口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質.“誦”也就是我們常說的“朗誦”.它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情並茂的表達。背誦法的着眼點在“準”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準確,不能有遺漏或錯誤的地方,而且在吐字、發音上也一定要準確無誤。
快速口才訓練 篇11
經典繞口令
過 溝 打 炮 兵
哥哥挎筐過寬溝, 八百標兵奔北坡,
快過寬溝看怪狗, 炮兵並排北邊跑,
光看怪狗瓜筐扣, 炮兵怕把標兵碰,
瓜滾筐扣哥怪狗。 標兵怕碰炮兵炮。
嘴 與 腿 反 正 話
嘴說腿,腿說嘴, 夾着火車上皮包,
嘴說腿愛跑腿, 回頭一看人咬狗。
腿說嘴愛賣嘴。 拿起狗來打石頭,
光動嘴不動腿, 又怕石頭咬着手。
光動腿不動嘴,
不如不長腿和嘴。
八 座 屋
八隻小白兔,住在八棱八角八座屋。八個小孩要逮八隻小白兔,嚇得小白兔,不敢再住八棱八角八座屋。
連念七遍就聰明
天上七顆星,地下七塊冰,樹上七隻鷹,樑上七根釘,臺上七盞燈。呼嚕呼嚕扇滅七盞燈,噯唷噯唷拔掉七根釘,呀噓呀噓趕走七隻鷹,抬起一腳踢碎七塊冰,飛來烏雲蓋沒七顆星。一連念七遍就聰明。
天上七顆星
天上七顆星,地上七塊冰,臺上七盞燈,樹上七隻鶯,牆上七枚釘。吭唷吭唷拔脫七枚釘。喔噓喔噓趕走七隻鶯。乒乒乓乓踏壞七塊冰。一陣風來吹來七盞燈。一片烏雲遮掉七顆星。
練習繞口令最好從兒童時期開始,尤其是方言地區。初練繞口令速度要慢,務必保證發音準確,在此基礎上逐步提高速度。
快速口才訓練 篇12
老師,大家都說您培養着祖國的棟樑;我卻要說,您就是祖國的棟樑。正是您,支撐起我們一代人的脊樑!您像一支紅燭,爲後輩獻出了所有的熱和光!您的品格和精神,可以用兩個字就是——燃燒!不停的燃燒!您講的課,是那樣豐富多采,每一箇章節都彷彿在我面前打開了一扇窗戶,讓我看到了一箇斑斕的新世界……
你用澎湃的激情,耕耘溫馨的沃野;
你用執着的熱情,開墾冷漠的荒原;
你像清澈透明的甘泉,澆灌乾涸的土地;
你像潤物無聲的細雨,滋潤焦渴的心田。
你能把愚昧變成文明,你能讓愁眉化爲笑顏。
爲了國家的棟樑,你把一顆真心捧出,
爲了民族的明天,你把一腔熱血奉獻!
有人用這樣的語言來歌頌教師,這正是發自我們內心的對教師尊重情感的自然流露。從咿呀學語的孩童到蒙學初開的小學生,從求知若渴的少年到成就卓著的成人,從門外漢到專才,從人類的結繩記事到今天信息時代的來臨,從農田中的插秧播種到太空的宇宙航行等等,教師的作用時時刻刻貫穿於人類文明發展史的整個過程。
正像人們所共識的那樣:社會的發展靠教育,教育的發展靠教師。教師的默默辛勞換來了人類文明的勃勃生機。教師是每個人心目中的完美的象徵,教師贏得了人們共同的尊重和愛戴!我們有十分的理由向教師表示敬意。
教師的愛,太陽一般溫暖,春風一般和煦,清泉一般甘甜。教師的愛,比父愛更嚴峻,比母愛更細膩,比友愛更純潔。老師的愛,天下最偉大,最高潔。
螢火蟲的可貴,在於用那盞掛在後尾的燈,專照別人;教師的可敬,則在於總是給別人提供方便。
是誰把雨露撒遍大地?是誰把幼苗辛勤哺育?是您,老師,您是一位偉大的園丁!看這遍地怒放的鮮花,哪一朵上沒有您的心血,哪一朵上沒有您的笑影!
當我們從懵懂中走來,蹣跚地沿着知識的階梯拾級而上的時候,總有人在身旁牽引着我們的手。我們知道,那就是你,親愛的老師。
老師是四月的春雨,你染綠了整個世界,卻潤物細無聲;老師是挺拔的大樹,你身邊崛起棵棵小樹,但你身上鐫刻下了一道蒼老的年輪;老師是強勁的風,你用自己的力量幫助我們扶搖而上。不管是在數九隆冬,還是在夏季三伏,你總是那麼站着,以飽滿的姿態,喚起我們心底的熱情,點燃我們智慧的明燈,從不管那支支粉筆正勾刻着自己額上的皺紋,染白你的雙鬢。
老師是一輪明月,吸納了陽光的金色,在漆黑的夜晚引領我們度過漫漫長夜。走進今晚的月光,溫涼的月色輕輕拂過,就象老師揮動他智慧的手臂,走近你……秋月蟬鳴,育人不悔。
老師是一縷清風,無拘無束,拂面而過,清新溫潤。用心感受細細的風聲,像警示又像勸誡,淡然的思緒,淡泊的心態,風過無痕,卻讓人收穫了無數的快樂。
教師是一點燭光,也照亮你,照亮我。此刻,我彷佛看着一箇個溫暖的燭光從我的眼前飄過:他們默默地燃盡了自身的全部,把光和熱無私地送給了我們。點點燭光情,悠悠映我心。我感動這樣的燭光,我祝福我們的老師!
快速口才訓練 篇13
沁園春·雪
作者: 毛澤東
北國風光,千里冰封,/萬里/雪飄。 望長城內外,惟/餘/莽/莽; 大河上下,頓失/滔滔。
山舞銀蛇,原馳蠟象,欲與天公/試/比/高。 須 晴日,看紅裝素裹,分/外/妖/嬈。 江山/如此多嬌,引/無數英雄/競/折/腰。 惜/秦皇漢武,略輸文采; 唐宗/宋祖,稍/遜/風騷。
一代天驕,成吉思汗,只識彎弓/射/大雕。
俱/往/矣,數/風流人物,還看/今 朝。
面朝大海,春暖花開 作者:海子
從明天起,做一箇幸福的人 餵馬、劈柴,周遊世界
從明天起,關心糧食和蔬菜
我有一所房子,面朝大海,春暖花開
快速口才訓練 篇14
大家好!歡迎大家聽我的演講,我演講的題目是《自信與口才》。
俗話說的好:“話有三說,巧說爲妙!”巧妙的語言就像空氣清新劑一樣,加入一定的劑量,就可以使周圍的氣氛變的和諧、融洽,但在這巧說的背後還有一種不可缺少的催化劑,那就是“自信”,自信與巧言的良好結合不僅可以使我們在日常交際中伸縮自如,而且更是我們一箇良好的精神面貌與素質的展現!
首先,讓我們舉一箇例子看一箇人的口才與自信在事物的發展過程中扮演着什麼角色:
20xx年10月,薩克斯(羅斯福總統的私人顧問)受愛因斯坦等科學家的委託說服羅斯福總統重視原子彈的研究,搶在納粹德國前製造出原子彈,可當薩克斯在羅斯福面前做了充分、詳細又有理論依據的論述後,反而是羅斯福感到厭煩,認爲現在談及此事還爲時過早,最終否定了他,而當薩克斯第三次去見總統時,他僅僅講了一箇故事,故事的內容是這樣的:
英法戰爭時期,在歐洲大陸上不可一世的拿破崙,在海上卻屢戰屢敗,這時一位年輕的發明家富爾頓來到了這爲法國皇帝的面前,建議他把戰艦的桅杆坎斷,撤去風帆,裝上蒸汽機,把木板換成鋼板,可是拿破崙卻想,船沒有帆就不能走,木版換成鋼板就會沉沒,認爲富爾頓發了瘋,於是發、把他轟了出去……歷史學家後來評論這段材料是認爲如果當時拿破崙採納了富爾頓的建議,那麼十九世紀的歷史將會改寫!說完這段歷史材料後薩克斯用沉重的目光注視着總統…結果可想而知,恰恰是這一歷史故事揭開了美國研製原子彈歷史的第一頁!試想一下如果薩克斯沒有以飽滿的自信做支持,沒有以良好的口才輔佐之,那麼在研製原子彈這方面取得突出國家的就有可能不是美國……
“戰國時”燭之武退秦師;“三國時”諸葛亮舌戰羣儒;“辛亥革命”是孫中山反清演講;西安事變時周恩來對張揚官兵的演講;“林肯”的《格底斯堡演講》;“丘吉爾”在二戰時的演講,都充分反映了“自信與口才“對社會進步、歷史發展的重要作用,可見作爲一箇高中生,一箇大學生,一箇公民,培養具有良好素質不僅是這樣個時代的需要,更是社會進步的需要!
我還記得大仲馬在《基督山伯爵》中曾說過這麼一句話,他說:“人類最大的智慧就是在希望和等待上面,就我們而言,作爲一箇在求知路上追尋陽光的我們,就請你們給自己以信念,大膽的希望勇敢的夢想,在人生道路上把握主動權,爲夢想插上一個奮飛的翅膀!
快速口才訓練 篇15
【最主流大獎】給力。
【最佳美術大獎】神馬都是浮雲。
【最佳修辭大獎】杯具。
【最感同身受大獎】蛋疼。
【最文明大獎】你妹。
【最廢話大獎】你懂的。
【最簡潔有力大獎】擦。
快速口才訓練 篇16
第一,言之有理。你要說這個人有口才,他講的話必須是真理,而不是歪理邪說,更不能是胡說八道,這是口才的第一個標準。
第二,言之有物。你講話的時候應該是有思想、有內容、有東西,而不是空洞無物什麼也沒有。
第三,言之有序。你講的內容應當是有條有理,條清縷晰,而不是雜亂無章。
第四,言之有文。你講得時候語言應當準確,簡潔,生動,形象,活潑,有文采,這樣人們才願意聽,而不是枯燥乏味,如同嚼蠟。
第五,言之有情。你在講的整個過程中要充滿着感情,通情才能達理,而不是冷冷冰冰沒有一點感情。
歸納起來,就是言之有理、言之有物、言之有序、言之有文、言之有情,具備了這五點,我們說這個人有口才。什麼樣的人沒有口才呢?很少說話,即使說話臉紅脖子粗,吭吭哧哧,顛三倒四,說兩句就沒詞了,我們說這樣的人就沒有口才。還有一種人我們說不是口才,這就是表面看來這個人很能講,他講的是什麼呢?喋喋不休、誇誇其談、東拉西扯、無邊無沿、言之無物,像個癟三,這能說他有口才嗎?顯而易見,這不是口才,我們不要被這種假象所迷惑。
快速口才訓練 篇17
1、當你快樂時,你要想,這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。
2、認識自己,降伏自己,改變自己,才能改變別人。
3、不要浪費你的生命,在你一定會後悔的地方上。
4、你什麼時候放下,什麼時候就沒有煩惱。
5、每一種創傷,都是一種成熟。
6、當你知道迷惑時,並不可憐,當你不知道迷惑時,纔是最可憐的。
7、狂妄的人有救,自卑的人沒有救。
8、你不要一直不滿人家,你應該一直檢討自己纔對。不滿人家,是苦了你自己。
9、你要包容那些意見跟你不同的人,這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他,那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他纔是。你要學學怎樣包容他纔是。
10、承認自己的偉大,就是認同自己的愚鈍。
11、說話不要有攻擊性,不要有殺傷力,不誇已能,不揚人惡,自然能化敵爲友。
12、一箇常常看別人缺點的人,自己本身就不夠好,因爲他沒有時間檢討他自己。
13、是非天天有,不聽自然無,是非天天有,不聽還是有,是非天天有,看你怎麼辦?
14、如果你真的愛他,那麼你必須容忍他部份的缺點。
15、要克服對死亡的恐懼,你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。
16、雖然你討厭一箇人,但卻又能發覺他的優點好處,像這樣子有修養的人,天下真是太少了。
17、誠實的面對你內心的矛盾和污點,不要欺騙你自己。
18、因果不曾虧欠過我們什麼,所以請不要抱怨。
19、我們確實有如是的優點,但也要隱藏幾分,這個叫做涵養。
20、人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西。
21、一箇人如果不能從內心去原諒別人,那他就永遠不會心安理得。
22、心中裝滿着自己的看法與想法的人,永遠聽不見別人的心聲。
23、毀滅人只要一句話,培植一箇人卻要千句話,請你多口下留情。
24、當你勸告別人時,若不顧及別人的自尊心,那麼再好的言語都沒有用的。
25、不要在你的智慧中夾雜着傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
26、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口,難道你也要趴下去反咬他一口嗎?
27、忌妒別人,不會給自己增加任何的好處。忌妒別人,也不可能減少別人的成就。
28、永遠不要浪費你的一分一秒,去想任何你不喜歡的人。
29、多少人要離開這個世間時,都會說出同一句話,這世界真是無奈與淒涼啊!
30、戀愛不是慈善事業,不能隨便施捨的。感情是沒有公式,沒有原則,沒有道理可循的。可是人們至死都還在執著與追求。
31、請你用慈悲心和溫和的態度,把你的不滿與委屈說出來,別人就容易接受。
32、創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。
33、能說不能做,不是真智慧。
34、多用心去傾聽別人怎麼說,不要急着表達你自己的看法。
快速口才訓練 篇18
基礎理論知識
在明確口才訓練的意義之後,着重講述口頭表達的基礎知識— 思維、表達的基本方式方法、口頭表達基本技巧。不善於思維,就不會有好口才。沒有學好記敘、描寫、說明、議論等表達的基本方法,也不可能有高層次的口才。不掌握口頭表達的基本技巧,口頭表達就不會有好的效果,也一樣談不上好口才。
好口才必須建築在說好普通話的基礎上。不僅如此,在市場經濟大潮中,由於人們在生活中習慣於用方言交際、交流,所以在相當長時間內,我們還要能夠聽懂主要的方言。
好的語言表達應該做到“四性”— 提高語言表達的準確性,提高語言組織的嚴密性,提高語言表達的生動性,提高語言表達的有效性,這些也是必須學習的。
在以上基礎上,纔可以進人旨在訓練個人口頭表達素質的口才訓練。首先是朗讀、複述、講述、評述。接着是演講,包括命題講演和即興講演。然後進人雙向交際交流,學習交談的基本知識和技巧。
應用口才
主要學習寒喧、應酬、拜訪、接待、慰間、安慰、談心、介紹、講解、導遊、解說、批評、表揚、解釋、求職、請求、答覆、採訪、調查、說服、鼓動、宣傳、勸解、辯論、答辯、推銷、談判、討債等項目。
以上兩部分內容主要是供學生自學的。課堂上,則主要是根據訓練題,在老師的指導下進行口才技能的訓練。
快速口才訓練 篇19
⒈四是四,十是十,十四是十四,四十是四十;說清十四、四十、四十四,是件大好事;說混十四、四十、四十四,他是在混事。
⒉是班幹部管班幹部,不是班幹部不管班幹部。
⒊大門外有四輛四輪大馬車,你愛拉哪兩輛就拉哪兩輛。
⒋打南邊來了個白鬍子老頭,手裏拄着繃白的白柺棒棍。
⒌一平盆面烙一平盆餅,盆平餅,餅平盆。
⒍喫葡萄不吐葡萄皮,不喫葡萄倒吐葡萄皮。
⒎三山撐四水,四水繞三山;三山四水春常在,四水三山好村莊。
⒏紅鳳凰飛,粉鳳凰飛,紅粉鳳凰飛,粉紅鳳凰飛。
⒐老頭端湯上塔,塔滑湯灑湯燙塔。
⒑高高山上一根藤,藤條頭上掛銅鈴。風吹藤動銅鈴動,風息藤靜銅鈴停。
⒒獅子山上獅山寺,山寺門前四獅子;山寺是禪寺,獅子是石獅。石獅鎮守獅山寺,山寺挨着石獅子。
⒓有個面鋪面朝南,門上掛着藍布棉門簾。摘了藍布棉門簾,面鋪面朝南;掛上藍布棉門簾,面鋪還是面朝南。
⒔你會燉我的燉凍豆腐,來燉我的燉凍豆腐;你不會燉我的燉凍豆腐,別胡燉亂燉我的燉凍豆腐。
14.山前有個顏圓眼,山後有個嚴眼圓。二人山前來比眼,不知是山前的顏圓眼的眼圓,還是山後的嚴眼圓的眼圓。
15.山前有個崔粗腿,山後有個崔腿粗。二人上山比腿粗。不知是山前的崔粗腿的腿粗,還是山後的崔腿粗的腿粗。
16. 肩背一匹布,手提一瓶醋,走了一里路,看見一隻兔。卸下布,放下醋,去捉兔,丟了布,撒了醋,跑了兔。
17.說有九十九頭牛,馱着九十九個簍。每簍裝着九十九斤油。牛背油簍扭着走, 油簍磨壞簍漏油,九十九斤一箇簍,還剩六十六斤油。你說漏了幾十幾斤油?
18.桌上放個盆,盆裏有個瓶,砰砰啪啪,啪啪砰砰,不知是瓶碰盆,還是盆碰瓶。
快速口才訓練 篇20
我覺得相親有以下幾點好處。1:可以增加臉皮厚度。2:增強你的應變能力。3:體驗什麼叫一見鍾情。4:對交際能力的一種考驗。5:可以讓他人對自己進行一次綜合性的評估。6:明白感情是怎麼從零開始的。
快速口才訓練 篇21
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
人生,是一次漫長的旅程。在這次旅程中,我們會不斷的做選擇題。選擇有大有小。大的,關係到整個人生;而小的,只會關係到一箇分數的好與壞。在我十二年的光陰裏,最讓我印象深刻的是兩年前的一次大選擇。
我是一箇非常好學的孩子,從幼兒園起沒有接觸過的興趣班我都想嘗試,所以直到小學三年級我的興趣班還排的滿滿的,可馬上就要升到四年級了,學習負擔也會加重,我也不得不停掉一些興趣班了。扳扳手指頭我一箇都不想停,就跑去問媽媽。媽媽給的建議是:適合自己的纔是的。於是我就和媽媽討論起來。
從小我就喜歡畫畫,畫筆裏留下了我生活的點點滴滴,開心不開心都可以拿起畫筆畫下我當時的心情;鋼琴能讓我陶冶情操,上課時我被那五線譜陶醉,可回家練習我總是推三阻四,每天至少得花上一個小時;圍棋也是如此三天打魚四天曬網。所以和媽媽討論後就留下畫畫,可是我還是不想要離開我的“朋友”鋼琴。於是媽媽說:“鋼琴留着,以後有時間你可以打開來彈彈。”我愉快的答應了。
現在我五年級了,發現當時的選擇是正確的,適合自己的纔是的。後來我也越來越喜歡看書,書帶給了我童年的樂趣和美好的享受,同時在我成長的道路上它教我去思索人生,使我從幼稚走向成熟。
人生是一直做選擇題的旅程,所以當我們在做選擇題的時候,一定要小心和謹慎。
謝謝。
快速口才訓練 篇22
在戰略上,最漫長的迂迴道路,常常是到達目的的最短的捷徑。
按照1945年中,美,英,蘇四國敦促日本無條件投降的波茨坦公告有關條款,決定設立遠東國際軍事法庭,對日本戰犯進行審判。當時梅大法官是作爲中國方面的主審法官身份出席的。開庭之前,爲了法庭上的座次問題有些爭議。居首席的庭長已由當時盟軍最高統帥邁克阿瑟指定澳大利亞的韋伯大法官擔任;庭長右邊的第一把交椅已由美國法官擔任;,左邊的第一把交椅,由中英蘇法加新荷印菲等九國法官挑選。
梅大法官想到自己是代表着四億五千萬中國人民和千百萬死難同胞,來清算戰犯罪行的,爲了國家的尊嚴和榮譽,這把交椅當仁不讓,於是他當衆宣佈:若論個人之座位,我本人並不在意,但既然我們代表着各自的國家,我還需要請求本國政府。當時在場的法官們都一驚,大家頗有些犯難:如果九國法官都要請示本國政府,即使本國政府的指令來了,也難免不一致,如果照這樣的話,爲一箇座次爭論不休,那什麼時候才能開庭?梅大法官轉而正面提出自己的觀點:我認爲法庭座次應按日本投降時,各受降國的簽字順序排列才最合理。今天是審訊日本戰犯,中國受日本侵犯最嚴重,抗戰時間又最久,付出的犧牲也最大,因此中國應排在第一位。各國對座次問題的分歧,主要是沒有一箇既定的原則,所以顯得無所適從。
但當梅大法官提出中國應坐這把交椅的理由時,在場的人們覺得無可辯駁,也沒有人再能提出更有說服力的理由來。雖然後來又有些反覆,但最後還是按照中國法官的提議,排定了入場先後和法官座次。梅大法官就是採用了迂迴曲折的策略。他眼看中國法官的交椅有可能易主,故意說要請示本國政府,其實這不過是一處迂迴,在別人思維在是否請示本國政府的問題上轉圈的時候,再轉換爲攻勢,拒理申說了中國法官應坐那個座位的理由,義正詞嚴,讓人無法辯駁。
誰都想在交際場上穿梭如雲,風度翩翩,魅力無窮。口吐蓮花,妙語連珠誰曾不想。妙語驚人,有的如戰鼓催徵,雄兵開拔;有的似江水直下,一瀉千里;有的如綿綿春雨,灌入心田;有的似狂飆空起,威震敵膽。
快速口才訓練 篇23
中國是個文明古國,我的祖先早在一年以前就把四大發明的生產技術,無條件地貢獻給人類,而他們的子孫後代,從未抱怨他們不要專利是愚蠢的,相反,卻盛讚祖先爲推進世界科技進步做出了傑出貢獻。現在,中國與有些國家搞經濟合作,並不要求他們無條件地讓出專利權,只要價格合理,我們一箇錢也不少給。
世界上沒有陌生人,只有還未認識的朋友。
社交是人與人的來往,目的在於使人更爲完善並更有利於社會,而在具體交往中,則以索取與給予作爲直接目的。作爲成功交際的直接後果則是互補與感情溝通。
人與人之間情感的溝通,是交往得以維持並向更爲密切方向發展的重要條件,是人對客觀事物所持態度的內心體驗。情感溝通是由兩部分組成的:一是共鳴,即對同一事物或同類事物具有相仿的態度及相仿的內心體驗。二是振盪,即由於共鳴而雙方情緒相互影響,以致達到一種比較強烈的程度。前者是找到共同語言,後者是掏出心來,心心相印。
不知怎的,你在上次談話中的一舉一動,一言一語都給我留下了深刻的記憶,竟是那麼清晰動人。真的,我很高興與你度過了那個下午……
你的機智和幽默就像一縷陽光,驅散積壓在他人胸中的層層烏雲。
快速口才訓練 篇24
氣息訓練
練習呼吸的方法有很多,主要有:
1. 聞花香:彷彿面前有一盆花香花,深深地吸進其香氣,控制一會兒後緩緩吐出。
2. 吹蠟燭:模擬吹滅生日蠟燭,深吸一口氣後均勻緩慢地吹,儘可能時間長一點,達到25-30秒爲合格。
3. 咬住牙,深吸一口氣後,從牙縫中發出“噝—–”聲,力求平穩均勻持久。
4. 數數:從一數到十,往復循環,一口氣能數多少遍就數多少遍,要數的清晰響亮。
5. 用繞口令或近似繞口令的語句練習氣息。如:
出東門,過大橋,大橋底下一樹棗兒,拿着杆子去打棗,青的多,紅的少。一箇棗兒,兩個棗兒,三個棗兒,四個棗兒,五個棗兒,六個棗兒,七個棗兒,八個棗兒,九個棗兒,十個棗兒“““這是一箇繞口令,一口氣說完纔算好。
氣息訓練(順口溜)(呼吸、送氣、換氣、停頓)
⒈蒲公英,空中飛;小白兔,地上追;小猴子,真淘氣;鼓起嘴,後面吹。
⒉瀑布瀑布,像白布;小猴跑來裁衣褲。瀑布瀑布,不是布,淋得小猴溼漉漉。瀑布瀑布,水作布,一衝而下流遠處。
⒊螃蟹八隻腳,腳多力氣大;抬着一面鼓,出門去玩耍。有的腳向前,有的腳後拉;誰也不讓誰,只好橫着爬。爬得吐沫沫,爬得眼發花;爬到大門口,天色全黑了。太陽落西邊,只好回家了。
⒋小調皮,做習題。習題難,畫小雁;小雁飛,畫烏龜;烏龜爬,畫小馬;小馬跑,畫小貓;小貓叫,嚇一跳。學文化,怕動腦;看你怎麼學得好。
⒌張家有個小英子,王家有個小柱子,李家有個小妞子,趙家有個小豆子。張家小英子,自己穿衣洗襪子,還給妹妹梳辮子。王家小柱子,天天掃地擦桌子,幫助弟弟疊被子。李家小妞子,扶起跌倒的小胖子,叫他不要哭鼻子;趙家小豆子,撿起一箇皮夾子,還給失主大嬸子。小英子和小柱子,小妞子和小豆子,他們都是好孩子。
⒍天上看,滿天星;地上看,有個坑;坑裏看,有盤冰;坑外長着一老松,松上落着一隻鷹;松下坐着一老僧,僧前放着一部經;經前點着一盞燈;牆上釘着一根釘,釘上掛着一張弓。說颳風就颳風,颳得男女老少難把眼睛睜。刮亂了,天上星;刮平了,地上坑;刮化了,坑裏冰;颳倒了,坑外松;刮飛了,松上鷹;刮跑了,松下僧;刮亂了,天上星;刮掉了,牆上釘;刮翻了,釘上弓。這是一箇:星亂、坑平、冰化、松倒、鷹飛、僧跑、經亂、燈滅、釘掉、弓翻的繞口令。
快速口才訓練 篇25
1.展示您的激情
如果我僅有一條建議的話,那就是:對您的話題充滿激情。
讓您的熱情爆發出來!不錯,您的話題需要完美的內容,需要專業的、精心設計的視覺效果。但是如果您對自己的話題沒有深刻的、發自內心深處的自信,那麼一切將化爲烏有。世界級大師與普通演講者的最大區別在於,他們具有以真誠而令人興奮的方式與聽衆進行溝通的能力。不要退縮!自信起來!將您的激情展現給大家看!
2.開個好頭
您以前應該聽說過:第一印象非常重要。相信這一點。開始2-3分鐘的演講是最重要的。觀衆要喜歡您,一開始會給您幾分鐘適應——不要錯過這個機會。很多的演講者栽倒在這裏,因爲他們花太多的時間來介紹過量的背景知識,或者是他們個人的/專業的歷史。
3.保持簡短
當人們坐下被動地聽您演講時,他們的注意力是非常短的。
在演講開始的時,以及在您說“綜上所述……”的時候,聽衆的注意力最集中。這是人之常情,特別是對於今天繁忙(經常勞累)的知識工作者來說。因此,如果您有30分鐘的演講,那就25分鐘完成吧。最好是讓觀衆感到沒聽夠,而不是讓他們覺得您講的太多。專業的娛樂界藝人就很懂得這個道理。
4.離開講臺
站在講臺前面,或離開講臺,去接近您的聽衆。講臺是您和聽衆之間的障礙,而我們演講的目的是與聽衆建立聯繫。掃除您和聽衆之間的實物障礙,有助於您與聽衆建立聯繫,利於溝通。
5.使用遙控翻頁器
使用一種小型的手持式遙控翻頁器來控制您的幻燈片.翻頁器可使您能夠離開講臺。這是絕對必要的!
快速口才訓練 篇26
1、尊嚴這個東西,其實是和慾望成反比的,你想得到一箇東西,就會變得低三下四,死皮賴臉,而當你對眼前這個人,這件事無動於衷的時候,尊嚴就會在你心中拔地而起。
2、有些姑娘美麗而有才華,但總覺得,自己最好的一面,只應被所愛的人看到。所以她們總是坐在轉角處,等待着愛人的經過。沒有絢爛外表。這些愛坐在轉角處的姑娘,也許是最勇敢。
3、有些話你可以不說,但是絕對不要撒謊,因爲你的謊話一旦被我識破,我對你的信任該如何堅持?以後的以後,其實,我只是怕自己不相信你。
4、有些人善於跟別人相處,有些人善於跟自己相處,不必互相評價。能忍受孤獨的,不會羨慕那些熱鬧的人際關係;擁有熱鬧人際關係的,也未必會羨慕獨處的耐力,無所謂好壞。
5、人就像在爬高,你要看得遠,你必須格局高;你要看到更美的風景,你就需要佔上有利的位置。其實,最重要的是有誰陪伴,和每時每刻看風景的心情。
6、再唯美的愛情也摻雜着悲傷,再悽美的故事也有結局,世事何求完美。
7、再煩,也別忘微笑;再急,也要注意語氣;再苦,也別忘堅持;再累,也要愛自己
8、有一箇人,遠近不是距離,舉手投足皆波瀾,咫尺天涯常相憶。在你心底某個角落,會時常被這個名字牽動,有時如江河洶湧,有時似澗溪淙淙。他讓你擁有曼妙的回憶。
9、永遠不要說這個世界上再也沒有好男人了,或許明天,你就會遇到愛你的那個男人,在你眼裏,他再壞也是好。其實,分手之後沒必要記恨,更沒必要自暴自棄。愛情不屬於固定的兩個人,而是合適的兩個人。
10、一直想做個安靜的行者,在最深的紅塵裏守着自己,守住最初的萌動和欣喜。
11、人生三大遺憾:不會選擇;不堅持選擇;不斷地選擇。
12、在過去的某一天,你遇到了一箇人,他的出現教會了你什麼叫做幸福,什麼叫做安心,他的出現讓你體會到什麼叫做無憂無慮。在過去的某一天,有一箇人在你耳邊說我愛你,他會告訴你說,什麼都不要想,一切都有我。
13、在人們的存摺裏,不管有多少個0,健康永遠是前面那個1,沒有那個1,後面有多少0都是沒有意義的。
14、只要我遇到生命中的那個公主,我將有永不停止的動力,我的生活天天積極向上,充滿陽光,我會爲她改變,爲她付出,充滿上進心,爲她拼搏事業,從此人生煥然一新。
15、最寶貴的東西不是你擁有的物質,而是陪伴在你身邊的人。不能強迫別人來愛自己,只能努力讓自己成爲值得愛的人,其餘的事情則靠緣分。
16、最遠的旅行,是從自己的身體到自己的心,是從一箇人的心到另一箇人的心。
17、如果你想同時坐在兩把椅子上,你可能會從椅子中間掉下去,生活要求你只能選一把椅子坐上去。
18、如果我還是你今生唯一愛的那個人,我一定會好好珍惜我們的緣分。
19、如果想照耀萬人,請加點信心。如果想抱住情人,請吸取教訓。如果想快樂做人,請敲敲你心。如果可磊落做人,你會更吸引。
20、若能一切隨他去,便是世間自在人。人生一輩子,有時想想,還真是除了生死,什麼都是閒事。沒有一樣是你帶來的,也沒有一樣是你能帶走的,來這世上顛一回,一切的擁有隻不過是借來的,總有一天必須連本帶利還回去。
21、世界上最富有的人,是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人,是每次跌倒都能爬起來的人。
22、世上找不出兩個完全相同的人。生得再平凡,也是限量版。別瞧不起自己。不論是否創造過鉅額價值,愛你的人眼裏,你都是奢侈品。要對得起自己。不論周圍人如何的眼含輕蔑,都不該妨礙你冷豔高傲的活着。你很貴,要活得珍貴。
23、所謂生活質量,簡單地理解就是找到一箇最適合自己的環境,如魚得水,如鳥在林。
24、太多的自由,便成了放縱;太多的約束,便成了禁錮。
25、天真的人,不代表沒有見過世界的黑暗,恰恰因爲見到過,才知道天真的好。
26、問奶奶,是什麼讓他們維護一份感情長達60年?奶奶說,那個年代什麼東西壞了都會想要修,現在什麼壞了都想着換。
27、我不是天使,但我擁有天堂;我沒有翅膀,但我俯視陽光;我沒有三葉草,但我手捧希望。因爲我有你,我的朋友。
28、我寧願我們像平行線,而不是交叉線。平行線至少能向同一個方向前進,至少一路有你相陪,我不會寂寞。可是交叉線確是越來越遠,越來越遠,從此再也不見。你要我如何能接受,再也見不到你的時光。
29、人生的許多尋找,不在於千山萬水,而在於咫尺之間。一念起,天涯咫尺;一念滅,咫尺天涯。
30、人生就像一場夢,所有理由是假的,姿態是假的,需要纔是真的。
31、我喜歡過你是因爲我瞎了,你不懂珍惜是因爲你瞎了,不過我現在康復了,而你還在瞎着。
32、我在等一箇人,一箇可以陪我聽遍所有悲傷情歌,卻不會讓我想哭的人。
33、握不住的流沙,勉強別去牽掛。如果你懂我,定會留下並排走過的雪花。
34、心中有愛的人,會散發正能量,愛的超聲波,就是你的召集令,有人正向着你尋聲而來。
35、要確定自己是否喜歡一箇人其實很簡單:就是靠近她的時候,你想吻她。
36、一箇年輕人問一箇得道的老者:“智慧哪裏來?”智者說:“精確的判斷力。”年輕人又問:“精確的判斷力哪裏來?”智者說:“經驗。”年輕人再問:“經驗哪裏來?”智者說:“錯誤的判斷。”
37、人們寧願去關心一箇蹩腳電影演員的喫喝拉撒和雞毛蒜皮,而不願瞭解一箇普通人波濤洶湧的內心世界。
38、年輕氣盛的時候如果被人欺負了,總會恨恨地想以後一定要混出個名堂來,好讓人刮目相看。可當真有這麼一天的時候,卻又想不起去恨了。原來真正的強大是寬容的,不是原諒別人,而是放過自己。
39、你越優秀,世界對你越苛刻。庸人犯了千百次錯,都可以得到原諒,但是真正的精英,卻經不起偶爾一次的閃失。
40、不聞不問不一定是忘記了,但一定是疏遠了,彼此沉默太久就連主動都需要勇氣。
快速口才訓練 篇27
口才訓練與溝通技巧1、語言的運用
與人溝通時,要注意文明用語,在話語中傳遞你的善意與尊重。語言則要始終圍繞着明確的主題,說話要簡潔、條理、有目的性,觀點要明瞭,儘可能言簡意賅地將你想表達的交代清楚。
口才訓練與溝通技巧2、聲音
人在說話時要注重語音、語調、音量、語速、節奏與語氣,多多讀書、說繞口令、練聲等有利於你提高發聲的準確率,讓你聲音悅耳,別人也會更願意和你交談。
口才訓練與溝通技巧3、克服社交交流障礙
很多人無法與他人好好溝通的原因可能是自身存在社交交流障礙,這樣的人會刻意逃避與人有接觸交流。要克服社交交流障礙,首先要瞭解自身存在的問題,然後解決問題,克服自卑感與消極,去改善個性上的問題。
口才訓練與溝通技巧4、理性溝通
任何溝通都應該理智狀態下進行,一旦帶有負面、消極、衝動的情緒去溝通,你的談話過程就不會順利,談話結果也會不盡人意,甚至可能與人交惡。
口才訓練與溝通技巧5、話題的開展
好的話題開展是良好溝通的前提,你可以從彼此的興趣愛好與生活趣事展開話題,而絕不要一開始就誇誇其談,炫耀自己,談及他人的隱私與缺陷,還要儘量避免一些已引起爭執的敏感話題。
口才訓練與溝通技巧6、善於思考
在溝通中,要善於思考,思考他人的心理與他想要表達的東西,以此來提高自己的應變能力,這樣無論你遇到任何情況,你都能隨機應變,減少缺失。
快速口才訓練 篇28
高端大氣上檔次,
低調奢華有內涵,
奔放洋氣有深度,
簡約時尚國際範,
低端粗俗甩節操,
土憋矯情無下限,
裝模作樣綠茶婊,
外猛內柔女漢子,
賣萌嘟嘴剪刀手,
憂鬱深沉無所謂,
狂拽帥氣吊炸天,
冷豔高貴接地氣,
時尚亮麗小清新,
可愛鄉村非主流,
貴族王朝殺馬特,
提莫團戰必須死。
快速口才訓練 篇29
練聲法第一步,練氣.首先要學會用氣. 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,儘量把更多的氣吸進去.注意吸氣時不要提肩. 呼氣:呼氣時要慢慢地進行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過. 學習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長日久定會見效。
第二步,練聲.在練發聲以前先要做一些準備工作.先放鬆聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點準備,發一些輕慢的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那隻能對聲帶起破壞作用. 聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些準備活動.我們知道口腔是人的一箇重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有着直接的聯繫,所以不要小看了口腔的作用。
自我暗示:每天清晨默唸10遍“我一定要最大膽地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講.我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”(平常也自我暗示,默唸或寫出來,至少10遍.)
想象訓練:至少5分鐘想象自己在公衆場合成功的演講,想象自己成功.
至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態.
快速口才訓練 篇30
方法一、對口才產生興趣
興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時,你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裏,焦點到哪裏;焦點到哪裏,學問到哪裏!這種方法進步更快。即使看電視,也在注意臺詞的優美,交際的儀態,幽默的笑眼,必然進步神快!
方法二、堅持寫日記
寫日記是最好的自我溝通的方法,每天寫上一千來字,既整理自己的思路,反省當日之進步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學會遣詞造句,天長日久,手能寫之,口必能言之。
方法三、多找機會上臺
很多同學認爲生活中缺少鍛鍊的舞臺,沒有公衆場合發言的機會。其實,這是一種誤區,我們平時生活工作中,公衆演講的機會太多了,只是我們沒有發現,沒有這個意識去參與。
如果你想突破口才瓶頸,你一定要多找機會講話。每次開會,必定坐第一排,必定要舉手發表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議,把家庭打造在學習口才的舞臺;現在每逢節假日,路演比較流行,那一有機會你就上臺去參與,不要管那麼多,你只是在鍛鍊自己而已!放下自己,放下一切時,你發現學習口才就這麼簡單!
方法四、經常朗讀朗誦
自己讀書,大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章,既練習口齒清晰伶俐,又積累一些知識量信息量,更重要的是對身體大有裨益,清喉擴胸,納天地之氣,成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,特別是《世界上最偉大的推銷員》,愛尚演說聯盟強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上,堅持兩年三年,你不是大師也成大師!
A、對着鏡子訓練 B、自我錄音攝像 C、嘗試躺下來朗讀 D、速讀訓練 E、即興朗讀
快速口才訓練 篇31
第一,言之有理。你要說這個人有口才,他講的話必須是真理,而不是歪理邪說,更不能是胡說八道,這是口才的第一個標準。
第二,言之有物。你講話的時候應該是有思想、有內容、有東西,而不是空洞無物什麼也沒有。
第三,言之有序。你講的內容應當是有條有理,條清縷晰,而不是雜亂無章。
第四,言之有文。你講得時候語言應當準確,簡潔,生動,形象,活潑,有文采,這樣人們才願意聽,而不是枯燥乏味,如同嚼蠟。
第五,言之有情。你在講的整個過程中要充滿着感情,通情才能達理,而不是冷冷冰冰沒有一點感情。
快速口才訓練 篇32
提高膽量
有交際的機會,你才能展示你的口才能力,而要成功交際,你絕不可缺少膽量。要提高膽量,你就再不能自顧自樂,而是放開身心,走進人羣,學會如何與人攀談,訓練你的膽子。
參與討論
當你碰到團體討論的場合時,你可以加入,融入其中,與他人來一場討論。你可以大膽提出自己的想法,不要害羞,也不要沉默寡言,好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來。
閱讀口才類書籍
利用空閒的時間,多閱讀一些口才類書籍,你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實,你不僅要多讀口才類的書籍,還要涉獵其他學科的書籍,這樣有助你積累談資呢!
多敘述
你可以多運用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經歷的事物或你看過有趣的文章,這考驗了你的記憶力、表達能力與交際能力。
說話簡潔、具體
在交際中,切忌說話內容空泛與絮絮叨叨,所以你該訓練自己的口才與提高自己的文化修養,令自己說話簡潔、具體,使對方能迅速獲取你想表達出來的信息,提高交談效率。
快速口才訓練 篇33
一、當衆講話與口才訓練
1.自我介紹
2.相互介紹(兩人一組,先相互交流兩分鐘,然後由A介紹B,B介紹A。也可三人一組。)
3.自由演講(每個人事先準備好演講的內容,上臺自由發表演說。)
4.命題演講(觀衆或老師出題,臺上的演講者發表即興演說。長的可以敘述一件事,讓演講者就此事發表評論,短的可以是一句話,甚至一箇詞語。)
5.自由講故事、笑話
6.指定講故事、笑話(由觀衆指定某書中的某個故事,練習者用最短時間看完故事,並講述出來,儘可能在講述的過程中,適當地發揮,甚至改編疊加等。)
7.角色扮演訓練(扮演某個知名角色,觀衆進行提問,類似於新聞發佈會。)
8.場景模擬練習(模擬特殊場景,比如面試,主持人或臺下觀衆提供面試基本情況,面試者發表演說;比如競選,談談這個職位有哪些優勢,如果競選成功將採取什麼措施等。角色扮演環節以觀衆提問回答問題爲主,而場景模擬練習以表演者演說爲主。)
9.串詞練習準備好一些無關的詞語,可事先準備,也可由觀衆即興提供。把這些詞語串成一箇小故事。要求故事儘可能充實豐滿,不要太牽強附會。分初級階段,中級階段和高級階段:初級階段,詞語順序不限制;中級階段限制詞語順序,必須按照提供的順序講,但不限制主題;高級階段,同時限制詞語順序和主題,不能偏離主題。
10.故事接龍
11.開眼揚聲(目光訓練,兩個人相互盯着對方的眼球,時間約三分鐘,訓練和別人的眼光交流。揚聲,既爲大聲地叫“啊”(要求15秒以上),以便放開聲音。)
12.高聲朗讀(1、要求大聲。比如:現在我宣佈:中華人民共和國中央人民政府今天成立了!中國人民從此戰立起來了!人民萬歲!2、綜合訓練演講基本詞。要求聲音洪亮,語速放慢,配合手勢、目光、表情等,一般意義上的讀課文毫無意義!)
13.講述新聞(通過報紙或者幻燈片,講述最近的新聞,最好對新聞事件進行評論。)
14.辯論賽
15.讚美式訓練(一暫一;一讚多;多暫一;順情說好;讚美接龍。)
16.宴會講話(各種宴會、不同角色發言)
二、定向輔導訓練
17.突破自我、普通話訓練
18.抗干擾訓練(故意製造干擾和問題,讓練習者起死回生、臨場應變)
19.演講比賽、競崗競聘、面試等
20、呼口號(口號內容爲正面激勵性短句:初級形式:聚在某地(如公園)當衆喊口號;高級形式:在大街上,一面走路,一面喊。)
21.創新訓練
22.打招呼訓練(見到陌生人,就和他們打招呼:“早上好,中午好,下午好……”)
23.賣報紙訓練(賣報紙時要和別人多說話,目的不在賣報紙,而在於和人交流。最高境界是5毛報紙賣一塊。)
24.陌生人交流訓練(找陌生人說話,儘可能不問路、時間,覺得有困難,可這樣)。
25.地鐵公交活動訓練(地鐵公交上唱歌、演講,講笑話、故事,讀報紙、讀書等。)
26.志願者式活動(和各地誌願者或義工聯繫組織活動。幫助別人,無限快樂。)
27.社會活動(促銷活動等。既可提升自己的表達能力和口才,同時還可賺點外塊。)
28.晚會式活動(學員活動的組織者,室外和室內)
29.授課參與(與老師同去,即興三五分鐘參與發言)
30.授課(課堂半小時授課訓練,要求有別於演講與講話。)
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